Nu am fost la medic, dar voi merge. În telefon am descoperit de ce îmi amortesc mâinile. Am descoperit și postarea dv și făcând aceste exerciții îmi ajuta. Va mulțumesc. Bună idee ați avut cu aceste exerciții de recuperare căci nu prea mergem la medic. 👍👍👍👍🥰🌹❤️😘🙏
Doamne dar cat e de greu sa ai degetele amortite,ca si cum.nu ai avea maini, nu mai poti face nimic.Ma confrunt cu ademenea probleme,.Va multumesc din suflet pt exercitiile atat de binefăcătoare,🤗🙏🥰
O întrebare,vă rog daca se poate să-mi răspundeți ,o crema sau un gel in timpul exercițiilor ar ajuta mai mult pt.ameliorarea durerilor articulare de la mâini?🙏😮
Mulțumesc din suflet 🤗 ma ajuta foarte mult exercițiile. Ma simt asa de bine după ce le fac și îmi ameliorează foarte mult simptomele de care sufăr din cauza sindromului de tunel carpian. Le fac seara chiar înainte de culcare cu speranța că nu îmi vor amorți mâinile asa tare pe timpul nopții. Și funcționează. Va mulțumesc din suflet!
Bună seara,vă rog frumos să-mi spuneți de câte ori se face fiecare mișcare din exerciții, s-au se face exact ca și Doamna kinetoterapeut,mă doare mâna dreaptă, mai ales noaptea, și este ințepenită,nu pot prinde nimic în mână scap, vă rog un răspuns. SĂNĂTATE ȘI NUMAI BINE
Comoditatea si frica de durere ne fac sa nu dorim, sa facem aceste exercitii. Dar de aici incep problemele noastre, adica nu facem ceea ce este corect pentru noi, intrucat exercitiile fizice de acest gen provoaca scurte dureri, dar care pot fi suportate.
Bună ziua! Exercițiile dv. sunt foarte potrivite și pentru mine. Nu știu ce frecvența ar fi benefică pentru mine. Am fost diagnosticat cu sindrom tunel carpian la ambele mâini. Cu vreo 3 luni în urmă am fost operat la mâna dreaptă. La ex. recomandate de medicul chirurg am adăugat și acest set de ex. Le fac de vreo 4-5 pe zi la interval de 2 ore. E mult? E puțin ? Cu stimă, V. Amarie
Buna si eu cu jumate de an in urma am fost diagnosticata cu sindromul de tunel carpian am facut investigatii tratament, dar fara rezultate dupa spusul medicilor ramine operatiea
Buna ziua D-nul Doctor mi sa rupt degetul mare de la mana dreapta prin cazatura am facut 2 operatii si 10 zile de recuperare degetul nu se indoaie deloc cu ce ma puteti ajuta multumesc!
Multumesc enorm,pentru filmuletul dumneavoastre.Am 62 de ani,avut probleme la mina stinga.Dupa o saptamina de execitii..misc bine degetele..Doamne ajuta ..
Ieri am facut operatie la tunel carpian după cat timp pot face exercitiile astea doctor mi-a zi ca sa misc mul degetele si sa strng in pumn da nu pot de durere si umflate 😢😢😢😢
Mulțumesc frumos! Am 24 de ani iar in urma activităților repetate de pe șantier nu mai reuseam sa dorm noaptea din cauza durerilor. Aceste exerciții m au ajutat enorm!!!
Mulțumesc mult pentru indicații și exercițiile făcute. Sper sa- mi fie de mare ajutor pe viitor , deoarece am probleme cu mâna stângă. Am făcut EMG și s-a constatat că mâna dreaptă e foarte afectată și am făcut o intervenție chirurgicală anul trecut, din care mă simt destul de bine. Acum am probleme cu mâna stângă și sper ca făcând aceste exerciții să depășesc in 13:38 tervenția chirurgicală
Aceste exercitii sunt bune pentru reparare nervului ulnar? Simt usoare amorteli la degetul inelar si mic de la mana stanga si vrea sa stiu daca ma ajuta aceste exercitii. Multumesc!
Bună ziua. Sunt operată de sindrom de tunel carpian de 3 luni.Furnicaturile și amortirea degetelor au reapărut. Pot face și eu aceste exerciții? Mulțumesc!
@@alinburileanu2251 Si dv multa sanatate! Sa stiti ca am cazut pe bratul drept si dupa 2-3 zile, tumefiere pe traseul nervilor palmari, amorteli usoare ale degetului aratator si median! Problema, sunt stomatolog si ce ma faceam daca nu va cautam pe youtube! De vineti pana luni, functionalitate recapatata 70/ suta! Sa va dea Bunul Dumnezeu tot ce va doriti!❤
![[Limbus Company - Teaser] Season5 - Oblivion](http://i.ytimg.com/vi/8anKuEeZLeI/mqdefault.jpg)
Imi sunt de mare ajutor aceste exerciții! Mulțumesc!
Multumesc
Foarte utile și benefice aceste exerciții! Multumesc mult! Acum îmi simt mâinile mai relaxate și mai mobile!
Va mulțumesc,, sa ne trăiți sănătoși, puternici,, pt tot ce ne aratati respecte,,, este f necesar sa ne dezmorțit un pic,,,
Multumim!
Chiar funcționează aceste exerciții,va spun ca le am făcut și nu mai am probleme, mulțumesc!!!!
Multumim si noi!
Înseamnă că nu te durea nimic!
Mulțumesc! Sunteți minunată!
Exercițiile mi au deblocat mâinile.
Nu am fost la medic, dar voi merge. În telefon am descoperit de ce îmi amortesc mâinile. Am descoperit și postarea dv și făcând aceste exerciții îmi ajuta. Va mulțumesc. Bună idee ați avut cu aceste exerciții de recuperare căci nu prea mergem la medic. 👍👍👍👍🥰🌹❤️😘🙏
Spor si sanatate!
De ce amorțesc mâinile?
Din nou va multumesc, dupa ceva timp! Sa va fie bine!
Multumesc 🙏🏻
Doamne dar cat e de greu sa ai degetele amortite,ca si cum.nu ai avea maini, nu mai poti face nimic.Ma confrunt cu ademenea probleme,.Va multumesc din suflet pt exercitiile atat de binefăcătoare,🤗🙏🥰
O întrebare,vă rog daca se poate să-mi răspundeți ,o crema sau un gel in timpul exercițiilor ar ajuta mai mult pt.ameliorarea durerilor articulare de la mâini?🙏😮
Spor. Multumesc 🙏🏻
Va multumesc!
Ameliorare simtita inca din primele zile! Multumesc!
Multumesc si eu!
Multumesc!
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Multumesc!!
Multumesc!
Super exercitiile de 3 zile fc si durerea sa micsorat ...Multumesc mult
O săptămână de cind le fac,nu-mi mai amorțesc minele în somn,Domnul să vă binecuvinteze 🙏🙏🙏
Super. Multumesc!
Mulțumesc din suflet 🤗 ma ajuta foarte mult exercițiile. Ma simt asa de bine după ce le fac și îmi ameliorează foarte mult simptomele de care sufăr din cauza sindromului de tunel carpian. Le fac seara chiar înainte de culcare cu speranța că nu îmi vor amorți mâinile asa tare pe timpul nopții. Și funcționează. Va mulțumesc din suflet!
Bună seara,vă rog frumos să-mi spuneți de câte ori se face fiecare mișcare din exerciții, s-au se face exact ca și Doamna kinetoterapeut,mă doare mâna dreaptă, mai ales noaptea, și este ințepenită,nu pot prinde nimic în mână scap, vă rog un răspuns. SĂNĂTATE ȘI NUMAI BINE
Buna dimineata! Se faca programul asa cum este exspus. Sanatate multa!
Comoditatea si frica de durere ne fac sa nu dorim, sa facem aceste exercitii. Dar de aici incep problemele noastre, adica nu facem ceea ce este corect pentru noi, intrucat exercitiile fizice de acest gen provoaca scurte dureri, dar care pot fi suportate.
Voi mai putea munci vreodată? Va rog sa-mi răspundeți.
Pentru deget in resort,ce exerciții recomandați?
Eu am avut deget in resort , m am operat și fac aceste exerciții...
Bună ziua! Exercițiile dv. sunt foarte potrivite și pentru mine. Nu știu ce frecvența ar fi benefică pentru mine. Am fost diagnosticat cu sindrom tunel carpian la ambele mâini. Cu vreo 3 luni în urmă am fost operat la mâna dreaptă. La ex. recomandate de medicul chirurg am adăugat și acest set de ex. Le fac de vreo 4-5 pe zi la interval de 2 ore. E mult? E puțin ? Cu stimă, V. Amarie
Buna si eu cu jumate de an in urma am fost diagnosticata cu sindromul de tunel carpian am facut investigatii tratament, dar fara rezultate dupa spusul medicilor ramine operatiea
Buna ziua D-nul Doctor mi sa rupt degetul mare de la mana dreapta prin cazatura am facut 2 operatii si 10 zile de recuperare degetul nu se indoaie deloc cu ce ma puteti ajuta multumesc!
3 exercitii simple pentru maini amortite! Alin Burileanu
ruclips.net/video/BkQ9uAXENy0/видео.html
Exercitii simple pentru reumatism! Alin Burileanu
ruclips.net/video/3xjEG0IiyPI/видео.html
Nu am primit nici un rasp!
Îmi puteți da un rasp. D-nul Doctor!
Bună Am fost operata de tunel carpian și după 4 ani am o umflatura și durere deasupra palmei ,e indicat sa fac exerciții??? Multumesc
Buna ziua. Este indicat!
Mulțumesc!
Mulțumesc pentru aceste informații.
Dar va rog dacă se poate reduceți sunetul de fond, pentru că explicațiile nu se înțeleg bine.
Mulțumesc
Buna dimineata.Am degetul mare de la mina dreapta fix, nu.l pot indoi.Ce exercitii pot sa fac? Multumesc anticipat!
Anita Zetu
Mulțumesc.De cînd fac aceste exerciții mă simt mult mai bine.Bravo.!
Nota 10.
Multumesc enorm,pentru filmuletul dumneavoastre.Am 62 de ani,avut probleme la mina stinga.Dupa o saptamina de execitii..misc bine degetele..Doamne ajuta ..
Am sindrom de tunel carpian în faza de început. De câte ori pe zi trebuie făcut exercițiul ? Mulțumesc
BRAVO. Nota 10. La început am zis ce e cam lung filmulețul. Adică vorbărie . Dar este exercițiul completa.
De exemplu atât Inozitol cps cat si gelul inozitol sant benefice ? dacă știți,va rog f.mult să-mi răspundeți! Multumesc🙏
Nu stiu daca sunt benefice! Sanatate multa!
Foarte eficiente! Multumesc!
Ieri am facut operatie la tunel carpian după cat timp pot face exercitiile astea doctor mi-a zi ca sa misc mul degetele si sa strng in pumn da nu pot de durere si umflate 😢😢😢😢
Spor si sanatate multa!
Buna ziua
Am trigger thumb si trigger finger
Ce exerciții să facă
Vă mulțumesc
Acestea. Sanatate multa!
De când v am găsit fac mereu exerciții iau și tratament pt tunel carpian ,sper sa mă vindec mulțumim pt efortul d voastră
Cu drag! Sanatate multa!
Mulțumesc frumos! Am 24 de ani iar in urma activităților repetate de pe șantier nu mai reuseam sa dorm noaptea din cauza durerilor. Aceste exerciții m au ajutat enorm!!!
Ac3ste exercitiisunt pre sau post operator
Mulțumesc mult pentru indicații și exercițiile făcute. Sper sa- mi fie de mare ajutor pe viitor , deoarece am probleme cu mâna stângă. Am făcut EMG și s-a constatat că mâna dreaptă e foarte afectată și am făcut o intervenție chirurgicală anul trecut, din care mă simt destul de bine.
Acum am probleme cu mâna stângă și sper ca făcând aceste exerciții să depășesc in 13:38 tervenția chirurgicală
Multumesc! Spor si sanatate!
Spor si sanatate!
Vă mulțumesc din suflet!
Un an nou cu sănătate și împliniri!
Mulțumesc! 🙏 🎉
Am sindromul și fac exerciții odată cu d voastră să ne trăiți sărbători binecuvântate
Multumesc!
Multumesc mult .de cind fac egzercitile dumneavoastra , ma simt mai bine
Multumesc!
Multumesc!🎉
Bună ziua . Pentru pseudoparalizie ce ex se recomandă? De-asemenea pt scolioza cervicala .Mulțumesc
Buna ziua. Aveti pe acest canal mai multe variante pe care le puteti accesa. Sanatate multa!
Cu aceste exerciții vor trece amorțelile și durerea?
Da
Mulțumesc ❤
Multumim mult!❤
Pot sa fac primele exerciții mai ușoare dar voi încerca în fiecare zi..
Spor si sanatate!
Pt. Picioare amorțite de neuropatie, ce recomandați ? Mulțumesc frumos.
10 000 de pași /zi
Benefice aceste exerciții, am probleme cu mobilitatea degetelor mari și exersând după dvs. simt ameliorare! Vă mulțumesc! 🙋
Multumesc si eu. Sanatate multa!
Multumesc
Multumesc foarte mult, am început și eu sa fac excercitiile, imi amorțesc foarte tare mâinile in ultimul timp
Multumesc!
Mulțumim frumos pentru ca ne arătați cum se fac exerciții care ajuta enorm de mult! 🙏🙂🤗
Multumesc. Spor si sanatate!
Iluzie!
Dimineata cand te dor cel mai tare mainile si sunt amortite atunci e cel mai dureros si greu sa faci exercitiile astea😪 ajuta..dar doar pe moment
Ajută dacă le faci zilnic, un timp, nu doar ocazional... după o perioada sigur le puteți face mai rar, perseverati!
Eu aşa am făcut! ❤️
Faceti exercitiile seara inainte de culcare sau inainte de duş, nu dimineata.
Mulțumim! ♥️
Aceste exercitii sunt bune pentru reparare nervului ulnar? Simt usoare amorteli la degetul inelar si mic de la mana stanga si vrea sa stiu daca ma ajuta aceste exercitii. Multumesc!
Sunt foarte utile si va ajuta!
@@alinburileanu2251 multumesc !
Sunt operata de sindrom carpian si ma ajuta foarte mult ❤ multumesc
MULTUMESC DIN SUFLET PENTRU ACESTE EXERCITII!
Cu placere! Multumim!
Multumesc frumos pt aceste exercitii!🙏🤗
Multumesc si eu!
Mulțumim sunt foarte utile exercițiile!
Cu drag!
Exerciții de recuperare după operația de tunel carpian
Puteti sa le incercati pe acestea!
Mulțumesc 🙏 îmi sunt de folos aceste exerciții.
Vă rog respectous de cate ori pe săptămina s au pe zi sa fac acest exercițiu?
Zilnic, 14-20 zile
Daca sunt operata de tunel carpian de 2 săpt,pot face aceleași exerciții?
Da
Cum este operația?
@@doinamaraloi4996 e foarte ușoară și țin să vă spun că mă simt foarte bine.te operează și poți pleca imediat acasa
Foarte bune exercițiile. Dar grele pt mine. Am tunel carpian și sper sa mă țin de exerciții. Vă mulțumesc
😱😱😱🙄🙄🤔🤔Oare am greșit cv, că am început să fac ex și mă doare mâna RĂÂU!!!
Mă interesează exerciții după operație și cînd pot incepe exerciții de recuperare.Multumesc
Bună ziua. Sunt operată de sindrom de tunel carpian de 3 luni.Furnicaturile și amortirea degetelor au reapărut. Pot face și eu aceste exerciții? Mulțumesc!
Felicitări, Alin că ne ajuți!!👍🤜🤛💪😜🙋🏻♂️🙋🏻♂️
Multumesc!
@@alinburileanu2251cu plăcere
Multumesc cu recunoștință infinită, sunteți minunați🙏🙏🙏🙏🙏
Cu drag!
Eu nici nu pot sa ami ating
Mana de durere 😢
Incercati si exercitiile pentru mainii amortite de pe acest canal. Sanatate multa!
👍👍👍👍
Foarte eficiente! Mulțumesc!
Foarte folositor, mulțumesc mult!😇❤️
Pe mine chiar ma ajută enorm!!!
Multumesc ! Ecercitii de mare ajutor
Super!
Doamne ajuta...
Felicitări pt tot ce ne învățați 🙏
Multumesc!
Sunteti minunați!🥰🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Multumim!
SUPER MULTUMESC ❤️
🙏🏻❤️
Din toată inima, vă mulțumesc.
Cu drag! Spor si sanatate!
❤
🙏🏻
Mulțumesc!
❤
🙏🏻
multumesc mult.
Acum i cep. Mulțumesc mult
Mulțumesc frumos pentru exercițiile acordate
Mulțumesc.
Sunteti minunati! Va doresc sa fiti binecuvantati!🌺
Sanatate multa!
@@alinburileanu2251 Si dv multa sanatate! Sa stiti ca am cazut pe bratul drept si dupa 2-3 zile, tumefiere pe traseul nervilor palmari, amorteli usoare ale degetului aratator si median! Problema, sunt stomatolog si ce ma faceam daca nu va cautam pe youtube! De vineti pana luni, functionalitate recapatata 70/ suta! Sa va dea Bunul Dumnezeu tot ce va doriti!❤
Multumim mult pt exercitii❤
🙏🏻
Multumesc frumos!
🙏🏻
Imi amintesc si cand exerseze.Cesa fac?
❤multumim
Multumesc!
❤
👍
Sunteti o echipa deosebita. Felicitari.
Am Neuropatie diabetica , maini amortite si dureri mari imi pot fi de folos exercitiile care le.ati aratat??. Va multumesc mult.
Da.
Foarte tare
🙏🏻
Multumesc
✌️
Un nr de tel puteți să-mi dati
Mulțumesc foarte frumos
Multumesc mult 🌹🌹
Mulțumesc 😊🤗🙏
Multumesc🙏🙏
Mulțumim 🥰💖