Bazen hayat, ‘çok ilginç sorular geldi’ dedikten sonra ‘sıkılınca napıyosun’ sorusunu cevaplamak gibidir… 🥶🥶🥶 umarım keyifle izlersiniz arkadaşlar abone olmayı ve videoyu beğenmeyi unutmayalım❤️
Önce kas kazanımı ( kas kaxanırken vucut belli bir orada yağlanacagı için) sonrasında yağı atıp yağsız kas kütlesi oluşturmak daha estetik.. tam tersi anca cok kiloluysanız önce yağı kaybederseniz (belli bir miktar kas ile birlikte) sonrasında yağsız kas kazanımına odaklanırsınız. Ama dedigim gibi bu durum cook kiloluysanız daha mantıklı
Bazen hayat, ‘çok ilginç sorular geldi’ dedikten sonra ‘sıkılınca napıyosun’ sorusunu cevaplamak gibidir… 🥶🥶🥶 umarım keyifle izlersiniz arkadaşlar abone olmayı ve videoyu beğenmeyi unutmayalım❤️
Hayatımda gördüğüm en iyi fiziğe sahipsiniz iradenizi ve gücünüzü tebrik ediyor ve bu yolda daha nice başarılarınızın olmasını diliyorum❤
Ah çok teşekkür ediyorum💕💕💕 gururlanıyorum ve çok mutlu oluyorum!
Eylül çok güzel bir video gerçekten♥️ Motivasyon kaynağısın🌸💖💘
Beğenmene cok sevindim😍
Sürekli tebessüm haliniz , tebessümü unutanlara kapak olsun. Her şey çok güzel çok tatlı ve renkli. Harika bir video olmuş.
Yeni evinde ilk video..
Bol bol videoların olsun artık 🎉
🙏🏼🙏🏼🙏🏼
daha sık video çeksen keşke sadece spor değil çoğu konuda motive oluyorum afyondayken de anneni görüyorum bazen ve çok havalı jdhkshfks
Birsürü farklı tarzda videolar gelecek🥳🥳😍
çok çok çok sempatik olmuş yaa, konuşunca fotograflardan daha dişil oldugunuzu farkettim 😍
Devamını beklıyoruz 😂🎉❤
❤
Eylulcum neden her gordugumde soyadini blender okuyorum? Disleksimiyim neyim bilmiyorum😅
Ben de
Kulaklık gerek acil çok uzak sesin🥹
ozlemiştik. yeni video ve egzersiz serileri gelecek mii
Bende hemde çok! Evet gelecek tabikide ❤️
guzel bir videoydu, benim merak ettigim bir kac soru daha var, bilkent’te hangi bolumdeydiniz ve hacettepe de hangi bolumu okudunuz? :)
Bilkent uluslararası ilişkilerdi, hacettepede iktisatı bitirdim😊
Üstünüzdeki nereden acaba
Ben 1.69 sizin gibi dolgun durmuyorum 52 kiloyken kişiden kisiye değişen bir şey benim kendimi sevdiğim kilo 54 55 bandi ❤
Merhaba Eylül hanım ince bel dolgun kalça için önce büyüme sonra küçülme bahsettiniz tam tersi mümkün müdür peki
Önce kas kazanımı ( kas kaxanırken vucut belli bir orada yağlanacagı için) sonrasında yağı atıp yağsız kas kütlesi oluşturmak daha estetik.. tam tersi anca cok kiloluysanız önce yağı kaybederseniz (belli bir miktar kas ile birlikte) sonrasında yağsız kas kazanımına odaklanırsınız. Ama dedigim gibi bu durum cook kiloluysanız daha mantıklı
kostum geldim sabahtan beri video bekliyorum 🥺🥺🥺
Bende bende bu an!❤
Merhaba yağ oranınızı kaç acaba? Bu arada video çok güzeldi
Yağ oranımı uzun süredir ölçmedim.. teşekkür ediyorum❤️
Ben de sizin gibi bir fizik istiyorum. Özel ders için boşluğunuz var mı acaba?
Halihazırda devam ettiğimiz öğrencilerim var. Eylül 15’te tekrar kontenjan açmayı planlıyorum. Instagram’dan ve buradan takipte kalalım💕🙏🏼
@@eylulbendler teşekkürler mutlaka bu defa başlamak istiyorum sizinle. Fiziğinizi çok beğeniyorum❤️
@@eylulbendleronline ders veriyor musunuz?
ay ilk eylull hemen geldim
İlk valla şahidim😂❤️
😍
❤
özlemişiz🥹🖤
Bende bende çok!❤