저는 살이 안찌는 스타일은 아니구요...하체 퐈이팅이라...상체만 보시면 마르게 보시더라구요😅 저도 많은 다이어트와 요요현상 많이 왔었어요...ㅠㅠ 항상하는건 주5일 한시간 정도 땀 흘리게 운동하고 많이 걷자~~~입니다. 그리고 스트레스 없이 먹고 운동하자하고 매번 다짐한답니다~~~한마디로 먹기위해 운동하는 1인 입니다~~~우리 홧팅~~~합시다용~🥰
먹방은 대부분 아침 촬영하구요~촬영하면 점심은 안 먹고~첫째 하교 하고 간단하게 간식 함께 먹고 저녁은 가족들과 과하지 않게 챙겨 먹어요~단식이라기 보단 아침에 촬영하면 배부르니 점심은 안 먹게 되더라구요~ 오전 일이 있을때는 하나 하교 하고 간식 먹을때 저는 잠깐 촬영을 하면서 간식을 먹어요~ 저는 워낙 먹는걸 좋아해서 단식은 못하고 촬영할때 먹을 만큼만 먹고~나면 배는 또 고파지더라구요~ㅋ 촬영하는 날은 오후에 간식은 조절해서 먹구요~야채 많이 먹으려고 노력하고!운동은 주5일 한시간 운동을 목표로 한답니다~주중에는 꼭!운동하려고 합나다~먹기위해 운동하는 1인이지요~~~🥰
우와아앙❤
1994양과점도 리뷰해주세요 ~~
디저트 너무너무 맛있게 드셔서 좋아요!!
항상 잘 봐주셔서 감사해요~안그래도 추천 해주셔서 6월에 가볼려구요~더 현대에 있던데~~~조만간 고고씽~저도 너무 궁금해요~🥰
@@Happymukbbang 고맙습니다 😍😍
매번 영상 보는데 진짜 잘 드시고 ! 그런데도 마르셨고 ㅠ 부럽네요❤❤❤ 관리 비결이 있나요오❤😊
항상 영상 잘 봐주셔서 감사합니다~~~^^
제가 상체보다는 하체가 통통한 편이라 다들 많이 마르게 보시더라구요😅하체 퐈이팅~체질이예요...😅 관리라고 한다면 주5일 꼭!!!한시간 꼭!!!운동하구요~~~촬영후 야채 많이 먹으려 노력해요~밥 먹을때 야채~파스타 먹어도 샐러드 꼭!!!챙겨먹고 하는 정도요~~~
먹는걸...너무나 좋아하기에~운동은 꼭!!!하자!입니다~먹기위해 운동하는 1인이지요~~~🥰
항상 영상 볼때마다 밝은기운이 느껴져서 넘 보기 편안해용 ㅎㅎ 앞으로도 열심히 영상 올려주세요💖
좋게 봐주셔서 감사해요~~~네넹~앞으로도 달달한 힐링 함께해요~~~🥰
살안찌는 체질이 진심.. 부러워요… 다이어트 중인데… 너무 먹고 싶어요…
저는 살이 안찌는 스타일은 아니구요...하체 퐈이팅이라...상체만 보시면 마르게 보시더라구요😅 저도 많은 다이어트와 요요현상 많이 왔었어요...ㅠㅠ 항상하는건 주5일 한시간 정도 땀 흘리게 운동하고 많이 걷자~~~입니다.
그리고 스트레스 없이 먹고 운동하자하고 매번 다짐한답니다~~~한마디로 먹기위해 운동하는 1인 입니다~~~우리 홧팅~~~합시다용~🥰
운정살고있는데 해피님 덕분에 케이크 맛집 알게됬네용 ㅎㅎㅎ 담에 사먹어봐여겠어요
네넹~특별한날~~~특별한 케이크를~~~🥰
영상 기다렸어용~^^
(살이 안찌는 체질이신가봐요~ 드시는거에 비해 진짜 마르셔서 늘 부러버용😊)
저두 이부분 궁금해요 평소 식사는 어떻게하시는지… 먹방찍으시구 단식하시나요?식사량이랑 운동루틴도 궁금해요^0^
저도 궁금합니다..
항상 영상 기다려주셔서 감사합니다~제가 하체 퐈이팅~~~체질이라 상체만 보시면 많이 마르게 보시더라구요~~~😅주5일은 30분이라도 꼭 운동하려고 노력한답니다~~~먹기 위해 운동하기~라고나 할까요~?^^🥰
먹방은 대부분 아침 촬영하구요~촬영하면 점심은 안 먹고~첫째 하교 하고 간단하게 간식 함께 먹고 저녁은 가족들과 과하지 않게 챙겨 먹어요~단식이라기 보단 아침에 촬영하면 배부르니 점심은 안 먹게 되더라구요~
오전 일이 있을때는 하나 하교 하고 간식 먹을때 저는 잠깐 촬영을 하면서 간식을 먹어요~
저는 워낙 먹는걸 좋아해서 단식은 못하고 촬영할때 먹을 만큼만 먹고~나면 배는 또 고파지더라구요~ㅋ
촬영하는 날은 오후에 간식은 조절해서 먹구요~야채 많이 먹으려고 노력하고!운동은 주5일 한시간 운동을 목표로 한답니다~주중에는 꼭!운동하려고 합나다~먹기위해 운동하는 1인이지요~~~🥰
로우즈 치즈케이크로만 먹었는데 떠먹케로도 먹어보고 싶어요!! ❤
네넹~한번 드셔보셔요~~~뭔가 담백하고 생각나는 곳이예용~~~🥰
디저트 최고❤❤
역시 힐링엔~~~달달한 디저트가 최고죠~~~🥰