تمارين البايسبس و الترايسبس مع الشرح 💪💪💪 Fouad Flex - biceps & triceps

[@ridarabi9107]

خويا فؤد بغيناك تدير لينا شرح على glutamine ديرو جيم أخوتي باش يطلع lcomonter

[@marouanenebili8616]

والله من الناس لقلال لي يفيدوني في الرياضة هادي ♥️..تحية من 🇩🇿

[@char-eddker7121]

شكراً سي فؤاد على هذه المعلومات القيمة. بالتوفيق للجميع.

[@yassinelekbali4873]

Tabrklah

[@yassinelekbali4873]

3lik a khouya

[@Itachiuchiha-yl6qm]

واللهما كذبتي ااجسم كينمو ولكن الذراع صعيييب كيبقاو شحاال
فيديو واااعر💞💙💙اللهم بارك

[@laviepourtoi1304]

أقسم بالله العلي العظيم هاد سيد فؤاد رجل عضيم كنحس بيه باغي لينا غير الخير بزاف فيديوهات ديالو ما تيقولش ليك دير ليا جيم ولا كمونطير ولا شحال تيسالي فيديو تيقول ليك هدا هو لبلان ادراري شرف لينا خويا فؤاد نسمعو ليك بطل من أبطال كبار

[@youssefzine9096]

أحسن مدرب كنستفاد منو و كنزيد نعرف بزاف دبال الأمور تحياتي خويا فؤاد

[@mohamedoufrih2632]

اجمل معاد فالعالم. احبك في الله اخي.

[@ariahimohamed6418]

الأرجل الأمامية اخي مع طرق و حركات جديدة
دائما لك دعمنا 💯❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️💪

[@rogue_spirit]

علاش عندك أرجل خلفية؟ 😄

[@Merci-vw5lm]

احسن كوتش في العالم.استاذ فؤاذ

[@Fouad_Flex]

Partager la vidéo

[@rali519]

الله ارحم ليك الوالدين عطيتيني احسن programe خويا 😍😍😍

[@taoufikamid5261]

فيديو أحسن من راءع خويا فؤاد كنتمنى تستامر على هاد المنوال وتحط فحال هاد الفيديوهات على عضلات الجسم كامل

[@sksmoueli1215]

ومنك نستفيد كما عادة يا استادنا العزيز

[@أبشربكلخير-ر8ع]

خويا فؤاد، الله يرزقك جنة فوق الأرض وتحت الأرض ويوم العرض يااااااارب ، الله يفرحك يا خويا، راك يا خويا كتفهم مززززززياااان أو صوتك وااااضح ، أو شاااارب الحرفة مززززززياااان بالعلم والمعرفة والثقافة والمعلومات و.... راك بصح فليكس ماشاء الله تبارك الرحمن عليك أخي العزيز

[@soulaymbensbih9009]

صدقات ؟

[@ahmedtech741]

شكرا كوتش فؤاد على المعلومات القيمة وعلى البرنامج

[@femmefe225]

شكرا خويا فؤاد فليكس على المجهودات ديالك لكدير جزاك الله خير

[@Nada-ej4ok]

شكرا خويا فؤاد .وكنتمنا تكون خصصتي فيديو تدوي فيه على كيفية التمييز بين المكمل المغشوش والاصلي

[@sorfsoufiane2927]

شكرا خويا فؤاد على هاد معلومات لاي حفظك

[@samikhadiri1680]

شكرا خاي فؤاد على هذه المعلومات

[@MohamedMohamed-yt5tt]

تحياتي أخي فؤاد بغينا تمارين الباور ليفتنغ الله ارحم الوالدين

[@ayoubalqoh8730]

و الله حتا استافدنا ا خاي فؤاد احفضااك ❤

[@farahdw7399]

كنت محتاج هاد لفيديو مشكور يا استاذ

[@gamingcry2550]

تحية ليك أ خويا فؤاد، كيما ديما كنستافدو معاك بزاف💪💪💪💪🔥، بالتوفيق ان شاء الله.

[@Fouad_Flex]

Partager la vidéo

[@joehanane3188]

روعة والله الاستفادة مجانية. دعيو مع الاخ فؤاد بالحنة والنجاح والتوفيق

[@wiwiwiwi6162]

احسن مدرب في العالم ❤️❤️❤️❤️

[@bihfih5022]

تحياتي لك اخي على المجهود و المحتوى الهادف، مزيد من التوفيق فالخير

[@MohamedHsayn2]

تشكر على مجهودك معلومات قيمة اخوك محمد من المغرب ❤

[@mouradbenfradj4645]

شكرا فؤاد تحياتي من الجزائر انت افضل رياضي عندي نتبعك بزاف

[@krilouibra9886]

شكرا ليك خاي فؤاد كنستفد منك متتبع من بلجيكا تحي ليك

[@tarikomar2982]

الله يجازيك بخير و يعطيك ما تمنيتي و يهديك إلى ما يحب و يرضى

[@mrredafitness2733]

خويا فئاد بغيتك ديرنا فيديو ديال مبتدئي جدول أكل قبل تمرين وبعد تمرين الله يحفضك

[@sonomanjiro2093]

ارجوك يافؤاد اعمل لنا فيديو عن روني كولمان وسبب إصابته فظهر ⁦❤️⁩

[@blackfighter404]

معلومات رائعه اتمنى ان تنزل فيديو عن طريقة تمرين المانس فيزيك وجدولهم التدريبي واهم العضلات بالنسبة للمانس فيزيك

[@cosmos225]

احسن فيديو على اليدين ❤️

[@lavenir3192]

بالرجولة كين شي وحدين عندهم قناة فيها الملايين ولكن معلوماتهم غالطة عكسك نتا خويا فلكس الله يعزك

[@hakimissam4988]

خويا فؤاد دوي لينا على الهرمونات حيث بالنسة ليا هوما كلشي في لعبة كمال الأجسام دوي لينا على دورهم في بناء العضلات وحرق الدهون

[@lahdidsport3732]

كلام في الصميم أستاذ 💪💪💪💪💪

[@oussamakkrafli2965]

اول كمنتير من الجيم 💪🏼💪🏼💪🏼

[@aminghazoul1932]

Ata trini otfi dak lmech9of 😑😂

[@oussamakkrafli2965]

😂😂😂😂😂ولله حتا عندك صح ولكن منهد المشقوق غير ملي كنبغي ناخد راحة هههههه

[@aminghazoul1932]

Hhhhh ❤️

[@delabdlelaziz1253]

كلام صحيح مية في المية

[@ahmedbouchebti6077]

نعم كلام في صميم

[@mustaphaelfouki7011]

خويا فؤاد برافو عليك أبطل شرح مبسط تستاهل أبوني 💪💪

[@houdaifaremli7556]

تحية ليك من الجزائر مشاء الله جزاك الله خيرا 🤲

[@fouadelyasmino7234]

كاين أبطال ديما المفيد

[@fatih2425]

خدامة نفس الحركات اليوم شكرا بزاف عاذ هاذ نهار حسيت بلي خدامة اليدين كنت كنجمعهم مع الصدر اليوم حصة بواحدهم حصة زوينة❤ غير جهاز الدبس ماكينش مقديتش نخدم هاذ الحركة شكرا

[@adamjillali1082]

بغينا تمارين الكتف خويا الله يعزك

[@Fouad_Flex]

Rah dayr video dyal tamraun lkatif dkhol l9anat dyali atl9ah

[@yacin5]

الله يسهل عليك خويا فؤاد ❤🎉

[@AbouanfalMontassir]

شكران اخي❤

[@marwantotoro8500]

شكرااا خويا فؤاد فليكس واصل الله يسهل عليك

[@Fouad_Flex]

Partager la vidéo

[@marwantotoro8500]

دروري خويا فؤاد

[@abderahmanrotti7677]

شكراً أستاذ على هذه النصائح القيمة

[@essakenmehdi6548]

بطل بمعنى الكلمة ❤✌

[@Fouad_Flex]

Partager la vidéo

[@hajji3504]

لعز خويا فؤاد علا النصيح . ومازيد من التقدم في الحياة المهنية والعملية. خوك عزيز 👌👌👍👍👍👍

[@nabilamellah9287]

راك عندك تقافة في هذا المجال تبارك الله عليك خويا كذخل لخاطر

[@youssefking3473]

شكرا أخي فؤد على المعلومات

[@selmanekhenioui8520]

الأمر هذا يتعلق بالجينات والحل هو إختيار التمرين المناسب حسب كل جسم

[@bahawsben]

الله يحفظك أفضل كوتش شوفت في حياتي الله يوفقك كوتش

[@كرتونبالعيون]

شكرا بزاف خويا فؤاد أنا شخصيا عندي هاد المشكل
غدي نطبق النصائح و غادي نجاوبك من هنا لشي شهر
كنتمنا تصدق 🥰🥰

[@soulaymbensbih9009]

صدقات ؟

[@كرتونبالعيون]

@@soulaymbensbih9009 ah
Bazzzzzzaf nadiya

[@soulaymbensbih9009]

@@كرتونبالعيون sma7li nzidek XI aseila lah ykhalik mli bditi had program xhal dyal lwa9t b9iti bax hasiti btatawor fl jism dyalk + xhal f 3omrek + wax mazal l7ad l an ntba3 had program?!
Wsma7li 3la had l aseila lah ykhalik Kantmna trod 3liya wxokran ❤️❤️

[@YNS_BIKE]

خويا فؤاد كنشكرك بزاب 💪

[@YOUGATGA]

خويا فؤاد مبروك عواشرك شكرا بزاف على شرح تستفد معك الله اسهل عليك خصيم👍

[@abderrahimdrousi-vv1ug]

سلام اعليكم أخوي فواد تحياتي لك والله تتمتعين الله ينصرك العزيز ❤😊

[@85abdelkhaleq]

شكرا جزيلا أخي فؤاد على المعلومات المفيده

[@mtantaneabedlkrime212]

اللهم بارك 👍💪🇲🇦

[@aliahmito2764]

A7ssn wld cha3b wlh courage lik khoooo mrc pour tous !!!

[@سحرالاسمر-د3ي]

راك في القمة حسنى الكلام و حسن كمال الاجسام

[@hichamdikra4966]

أنا اعاني من هدا المشكل وهدا الفيديو جاء في وقته شكرا لك اتمنا لك مسيرة موفقة ونشفوك بطل عالمي إنشاء الله

[@soulaymbensbih9009]

صدقات ؟؟

[@saadmastaki4518]

Chokran ostad fouad ❤

[@ozagaouchoussama9634]

ديرلينا شي فيديو على المبتدءين باش يبداو 💙 ديرو جيم

[@ahmedouchanin4916]

بارك الله فيك

[@rullom8082]

Chokran bzaaf abroo 3jabni tari9at char7 dyalk🇲🇦❤️❤️❤️💪

[@abdonutrition5966]

اللهم بارك خويا فؤاد. بالتوفيق انشاء الله

[@MohamedHsayn2]

د روس قيمة شكرآ فؤاد فلكس استمر نستفيد منك فأنت شكرآ جزيلا

[@Mehdi09786]

L1h y7fdek akhoy1 dirlina dakchi kolo li khssna bach ntriniw l7did les materiels w bch7al yti7o 3lina

[@أبشربكلخير-ر8ع]

دكتووووور الدكاترة في المجال ديالو ماشاء الله تبارك الرحمن

[@anassanass8617]

جزاك الله خيرا استاذ على هذه المعلومات الرائعة

[@abderrahimcherrat673]

اتمنى شي فيديو للذين تجاوزوا الستين حتى يحافظوا على الكتلة العضلية وشكرا

[@Simocaballero91]

تحية ايها البطل العملاق المتواضع

[@italiamilano4289]

تبارك الله ماشاء الله سبحان الله

[@walidwardii4416]

شكرا خويا بغينا نعرفوا الفرق بين تدريب واحد طبيعي أو واحد كيستعمل هرمونات و شكرا

[@taoufiknacih8028]

تبارك الله مستوى عالمي

[@khalidrafiai3814]

شكرا بزاف اخويا . الله سبحانه هو لي غيجازيك . الي كان ممكن فدنا بشي program من الاتنين الى ألجمعة وشكرا

[@kenschro9854]

خويا فوأد دير لنا على الصدر انا ميتطورش
احبك انت افضل يوتيوبر فالعالم
تحية من الجزائر 🇲🇦🤝🇩🇿

[@southhunterchannel4532]

الله يجزيك اخي بطال تبرك الله عليك اخي فؤاد

[@drissdriss7663]

فيديوا زوين بلان واعر هذا الصراحة كتفيدنا بزاف حتى انا كنعاني من هذه القاضية

[@choukichou7833]

الف تحية لك من الجزائر بربي إن شاء الله نلقى نتيجة ب هذ البرنامج

[@عبدالرحمنشىلا]

سلام خويا فؤاد أمضي إلى الامام بتوفيق الله معك
أخوك من الجزائر.

[@zouhairhaderi3651]

شكرا جزيلا لك اخي الكريم على هذا المعلومات الجميلة 🌹 🌹 🌹

[@mouadr.h1455]

شكرا اخويا بزاف معلومات قيمة.عفاك بروغرام ديال 3 ايام في الأسبوع(الثلاتاء.الخميس.السبت)ايام اخرى عدي كيك بوكسينغ.الله يحفدك

[@mohamedidjamaa4805]

تبارك الله عليك أخي جزاك الله خيرا

[@cherkaouichtioui7033]

شكرا علی الافاده.

[@khedimislam2908]

خي فؤاد ديرلنا على الاكتاف يرحم الله والديك اخويا

[@ayoubbelkhaoua]

تحياتي لك اخي نتمنى تهدر لينا على كيفاش نخدمو الرجلين .....

[@wadiewadie4262]

شكرا لك اخي الكريم على هذي المعلومات 💞💪

[@elmostafajanah3352]

Tebarkllah 3lik khoya kelamek shih

[@Clay_73_]

شكرا ليك أخي ونتمناو نشوفك بكارت الإحتراف

[@sitelfit.7]

متألق كيف ديما الأسطورة و الملك فؤاد ❤️💪

[@Ali-sm9be]

كاين اخاي فؤاد وإن شاء الله غادي نجرب هاد القضية ولكن كنتي تشحرح لينا شناهما super sit وحتى drop sit وشكرا

[@smailsaid4611]

ربي يحفضك خويا لعزيز

[@nabilelorin6483]

تحياتي سي فؤاد طريقتك زوينة أمحفزة لشباب الله معاك مرحبا بيك فمدينتك تانية خريبكة

[@hichamha6338]

شكرا خويا فؤاد كلام فصميم

[@RachideAllaoui]

الله يبارك خويا خاوة خاوة تحية من 🇩🇿الجزائر

[@الحمدللهعلىكلحال-س6د]

مشاء الله مشاء الله علي الشرح موفصال لي يسهال عليك لي جازيك بخيرر لي راحم لي رابك خويا غزال تحياتي

[@ysn_psd]

والله ليوتوب بلا بك تفاهة تحياتي لك البطل ❤🌫