Bilinçaltı Temizliği Nedir, Nasıl Yapılır? (Zihin Boşaltma Teknikleri)
HTML-код
- Опубликовано: 26 ноя 2020
- Her güne zihninde çözüm bekleyen çeşitli problemlerle başlarsın. Bakım, beslenme, giyinme. En basiti, bugün hava yağışlı mı? Ne giymeliyim? Dersin mesela. Aklındaki her sorun, bir şeye, bir kişiye ya da bir yere bağlıdır. Bütün sorunlar hafızanda duygularla bağlanmış çeşitli hatıralarla işlenir. Aklındaki herhangi bir sorun, geçmişte oluşturduğun duygu deposunu aktifleştirir. Bu yüzden O Elbiseyi giyersem üşürüm, bunu giyeyim bari dersin. Şu an ürettiğin çözüm, aslında kim olduğun, geçmişte geliştirdiğin düşünce ve duygularını referans alarak üretilir.
Duygusuz bir düşünceden söz edemeyiz. Düşünceleri yaratan duygulanım ve hislerdir. Ne hissettiğin düşüncelerinden fazladır. Her düşünce, oluşumunu bir duygusal bileşene borçludur. Duygularla bağlanmamış deneyimler hafızamızda kalıcı olamıyor. Yoğun duygu yüklü deneyimler zihnimizde daha kalıcı oluyorlar ve duygu depomuzu dolduruyorlar. Arabanın yakıtı gibi, işte bizi de hareket ettiren bunlardır.
Gün boyu hepimiz 70-80 bin düşünce ile yaşarız. Bugün düşündüklerinin %90’ı bir gün öncekinin benzerleri ya da tekrarlarıdır. Düşüncelerinin söyledikleri seni kurban da yapar, kendi yaşamının yaratıcısı da. Düşüncelerinin yüzde yüz doğru olduğuna inanmayı seçersen, yaşamının değişmesini bekleme. Benzer düşünceler, benzer davranışları üretir. Benzer davranışlar benzer duyguları, benzer duygular da benzer deneyimleri üretir. Düşünce-duygu-davranış döngüsünün farkına varırsan, metakognisyon, düşüncelerinin kurbanı olmazsın. Şimdi kim olduğunun er ya da geç gelecekte kim olacağını belirleyecektir.
Abone Olmak İçin: bit.ly/2y33Lwf
Ali Bıçak Hakkında Daha Fazla Bilgi İçin:
Web: www.alibicak.com
Web: bit.ly/3co303r
Facebook: bit.ly/2WayJ2h
Instagram: bit.ly/2YIxfxF
Twitter: bit.ly/2xHowAR
İZLEYENE ÖNEMLİ DUYURU: RUclips kanalımda izlediklerin sadece bilgilendirme ve farkındalık kazanman amacıyla hazırlandı. Herhangi bir tanı ve tedavi kesinlikle içermez. Kanalımda izlediklerin psikolojik durumunu teşhis etmende seni etkilemesin. Bunun için hekimlere ve uzmanlara danışmalısın.
Bilinçaltı temizliği yapmayı denemek için geldim ama video sadece bilinçaltımızı neden temizlememiz gerektiğini söylemiş. Videonun ismi biraz yanlış. Sadece profesyonel yardım alma reklamı olmuş.
"Bilinçaltı nasıl temizlenir? Ve ya bunun bir sıra yöntemleri nelerdir?" Bunlardan başka her şeyden konuştunuz.. Eyw
Hocam ben terapıye gıttım ıyı geldı degıstm ama unutkanlık oluyor bazen gıdermı 😏
Ama başim agrıyor ısınıyor bazen malesef 😏
olumsuzluklar videosu olmuş
Harika.Gercekten birçok düşüncenin cevabını buldum.Farkindalgim arttı.Cok tesekur ederim 🤲🌺Bilinçaltı temizlemede bir örnek ve bir yolda gosterirseniz bütüne katkı olmak üzere çok çok minnettar oluruz.
Çok harika özetlemişsiniz lakin küçük bir örnek ile herhangi bir konuda bir örnek paylaşım yaparsanız çok memnun olurum sıkıntılar her zaman çok çadır ama çorap söküğü gibi birini aşmayı başarırsak devamı da mutlaka gelecektir zihin boşaltma ve zihin arındırma teknikleri oldukça fazla gün içinde yapabileceğimiz bir egzersiz programı ya da küçük bir örnek çalışma olsa idi Bu ne olurdu ve nasıl uygularsak kendimizi daha iyi hissedebiliriz şimdiden yorumumu okuduğunuz için teşekkür ederim katkınız içinde tekrar teşekkür ederim saygılar efendim
Ben bilir ben değişirim 👍
Daha iyi anlatanı yok galiba , cok teşekkürler.
Çök eğitici
Çok eğitici farkındalık oluşturan süper bir paylaşım. Tşk ederim yüreğine sağlık güzel insan
Cox gozel izah etdiniz
Çok güzel anlatıyorsunuz inşallah nice 1 milyonlara
Ağzınıza saglik hocam çok iyi geldi
Çok güzel anlatıyorsunuz hocam
süper anlatmışsınız tşkler hocam
Emek vererek yaptığınız bu paylaşım için teşekkür ederim
Bilgiler için teşekkürler..
Harikasınız ❣🙏👏👏😊
çok teşekkürler hocam