腰痛や背中が痛くなる座り方、楽になる座り方をアレクサンダーテクニーク教師が解説【ボディマッピングの視点】

[@karadakakumei]

メルマガ：7日間で体が生まれ変わる動画レッスン♪
alex-kyoto.com/mailmagazine/

[@tiikulubiikulu]

先生が座っているのが木の椅子に見えたから、自分も平らな座面の木の椅子に座って、座骨探しを手が痛いのガマンしてがんばってたら、横から見たらクッション置いてた・・・
先に言って欲しかった・・・💦
あと、専門用語はもっと大きいピンポイントな画像で説明してもらえると助かります。
👇このURL使えるかもですよ（無料枠が縮小されてしまいましたが）
human.biodigital.com/login?returnUrl=/explore

[@karadakakumei]

ご意見ありがとうございます。おっしゃる通りですね。今後の参考にさせていただきます。ご覧いただきありがとうございます＾＾