[30분🧘🏻♂️소리명상 + 바다정화명상] 마음을 달래고 심신을 안정시키는 치유의 비밀, 오늘부터 21일동안 반복 수행정진해 봅니다.
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- Опубликовано: 28 сен 2024
- #명상 #명상법 #치유 #심신 #스트레스해소
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명상할수 있는 시절인연에 감사합니다
희망입니다
감사합니다 감사합니다 감사드립니다
희망입니다
오늘도 소중한 소리명상 이생각이 올라오는구나 올라와도 괜찮아 괜찮아
하고 물흐르듯 흘러보낼수 있어 감사합니다.
고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다 모든인연이 번뇌와 고통에서 벗어나 건강하고 행복하고 평온하시길 희망합니다 이미 그렇게 되었음에 감사합니다 희망입니다
오늘도 귀한 말씀 감사합니다
희망입니다 덕분입니다 감사합니다 축복입니다 고맙습니다 사랑합니다
감사합니다. 감삿합니다 감사합니다. 그리고 덕분입니다
감사해 감사ㅎ
8일차 오늘도 나의 마음을 깨끗히 정화할수 있음에 감사하며 매순간 감사한것을 바라보며 살겠습니다 고맙습니다 덕분입니다 ❤❤❤
감사합니다희망입니다🙏
7일차 모든것에 감사하며 호흡으로 정화되었음에 감사합니다 치유되었음에 감사합니다❤❤❤
희망입니다 😊
감사합니다~~를 마음에 담으니 절로 미소가 피어납니다~~~감사하고 덕분이고 축복입니다~~
사랑합니다~~😊😊
감사하는삶. 알아차리는삶.어떻게 걸어가야하는지? 항상 중심이 되어야 겠지요.❤
감사합니다.
나눔 덕분입니다 함께 살아주셔서 참 고맙습니다
본래 내가 고요를
눈뜨는게 한다
본래 있다 없다 실체가 없다 연가되어 있다 마음 감정을 지켜보고
알아차립니다
감사합니다 ❤️
9일차 오늘 나의 감정을 깨끗히 정화되었음에 감사하며 감사한 마음을 내며 명상합니다❤❤❤
채환 선생님 법문감사 합니다 고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다 고덕축사희 🙏 🙏❤️
어떤생각이 올라올때ᆢ
이런 생각이 올라오는구나~되뇌입니다 괜찬아 괜찬아 마음으로 말합니다 매순간 생각을 지켜보고 흘려보냅니다
소리가 들리면 들리는구나~괜찬아 괜찬아 괜찬아 흘려보냅니다~~
나는 본래 평온하고
희망의 존재임을 눈뜨는것이 명상이다
내가 가지고 있는것이 충만하다
감정 생각이 올라오면
지켜보고 알아차리고
흘려보냅니다~
바다의 기운을 내가슴에 품고 내안의
있는 모든 좋지않은 기운들을 후~불어냅니다
나는 바다의 마음으로
살아갑니다
모든것에 그저어 감사합니다 감사합니다
감사합니다~~
깊이 감사드립니다🙏고 덕 축 사 희🙏🙏🙏💕💕💕
감사합니다
감사합니다
희망입니다
오늘도 소리명상 할수 있는 인연에 감사합니다 고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다 모든인연이 번뇌와 고통에서 벗어나 건강하고 행복하고 평온하시길 희망합니다 이미 그렇게 되었음에 감사합니다 희망입니다 ❤
오늘도희망입니다
오늘도 명상을 할수있어 감사합니다♡
오늘도 희망입니다.❤
선생님 은 저에게 신이 보내신 천사이십니다❤
3일차 고맙고 감사합니다❤❤❤
4일차 오늘도 청정해진 나의 마음~ 명상을 할수 있음에 감사하며 이 모든것에 감사합니다 덕분입니다❤❤❤
소중한 명상 감사합니다 아 이런 생각이 올라오는구나 괜찮아 괜찮아 괜찮아 내 생각과 감정, 느낌의 파수꾼이 되어 지켜보기를 기억합니다 오늘도 수행할 수 있는 환경을 주신 우주 자연과 시절인연에 감사합니다 감사합니다
실체가 없구나.
고정된게 없구나. 이런 생각이 올라오는구나 .거센 파도가 치는구나.나의 모든것이 정화 되었음에 감사합니다 명상 수행 할수 있음에 감사합니다🙏
괜찮아 괜찮아 괜찮아.. 본래 평온함 존재임을 눈뜨는것.. 지금 그대로 온전하다 물흐르듯 흘려가는구나 일어나는구나 지켜보는 주인
❤️소리명상 바다정화 명상
나는 본래 평온한 존재이고 희망의 존재입니다 내 생각과 감정을 지켜보니 흘러감을 느낍니다~~매순간 깨지알받흘하며 수행정진합니다~~
오늘도 감사합니다 희망입니다
❤확언
내 모든 기억이 깨끗이 정화되었음에 감사합니다
내 몸에 혹여나 질병이 있다면 지금 이순간 깨끗이 치유됨에 감사합니다
내 마음속에 트라우마가 있다면 모두 깨끗이 정화되었음에 감사합니다
나를 힘들게 한 인연이 있다면 오늘 이순간 깨끗이 흘러갔음에 감사합니다
이미 모든 것이 정화되었음에 감사합니다
정화되었음에 감사합니다
치유되었음에 감사합니다
건강해짐에 감사합니다
모든 것이 좋아짐에 감사합니다
매일매일 좋아지고 개선됩니다
매일매일 이루어집니다
그렇게 되었음에 감사합니다
키우던 반려동물을 떠나보내고 너무 힘든하루를 보내고있어요 ㅜㅜ 이럴땐 어떤명상을 들으면되나요 펫로스 증후군에는 어떤마음 가짐으로 하루를 보내야할까요? 떠난강아지가 자꾸 생각나서 눈물이 멈추질않아요 채환님 제발 도와주세요🙏🙏🙏
항상 감사한 마음으로 살겠습니다.
선생님 감사합니다
♡고맙습니다 ♡덕분입니다 ♡축복입니다 ♡사랑합니다 ♡희망입니다 🙏💕
고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다 감사합니다 풍족합니다
희망입니다 ❤
입가에는 미소 마음은 평온 몸은 건강하고 내 정신은 청정함을 유지하며 살아가겠습니다 늘 덕분이고 감사합니다. 감사합니다 .
소리명상 바다정화명상 고맙습니다 덕분입니다
파도소리들리는 듯한 바다명상 감명입니다
고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다
아침명상을 저녁감사명상으로 해 봅니다 채환선생님 감사합니다 덕분입니다
평온한 존재임을 알게 해주셨어 감사합니다
희망입니다
희망입니다.🙏
채환스승님 덕분입니다 오늘도
귀중한말씀 들을수있음에 감사합니다 모든것에감사합니다.
매일매일 좋아집니다.
그렇게 되었음에 감사합니다 .🙏
감사합니다 🙏
감사합니다 🙏
희망입니다🎉
사랑입니다❤
감사합니다😊
선생님 ~감사합니다ㆍ이제 15기입학했습니다ㆍ몆년세월동안 든기만한던 제가 실천에 옮겨볼려고합니다ㆍ저는 할수있습니다 이제부터 저는1살입니다한발한발 걸어 나겠습니다ㆍ제삶을 바꿔주신 채환선생님~감사합니다ㆍ이끌어 주시는데로 살고물흐르듯살겠습니다~감사합니다
선생님께서1일날부테 하라하셨어 실천에 옮깁니다ㆍ명상ㆍ나눔ㆍ봉사 ㆍ오늘부터 실행 했습니다
인연입니다
고덕축사희 덕분입니다 😊
명상을 만나 참 감사합니다 ❤
모든사람이 희망입니다
모든사람이 건강하시길
모든사람이 온전하시길
모든사람이 평온하시길
이루어졌음에 감사합니다
감사합니다 감사합니다
이미 모든것이 정화되었음에
감사 합니다 감사합니다
치유되었음에 감사 합니다
모든것이 좋아짐에 감사합니다
매일 매일 좋아집니다
감사합니다 감사합니다
매일 매일 감사합니다 😊
덕분입니다 채환님 덕분입니다
모든사람이 함께 살아주시는
모든분들에게 감사합니다 ❤
114일차 ✔️
감사합니다 🌳
오늘도 마음 낼수 있음에 감사합니다. 😊
고맙습니다 감사드립니다
명상 할수 있어서 감사합니다
항상 내 마음을 알아차림 하며 살겠습니다
오늘부터 1일차 해봅니다
고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다
고덕축사희 ❤❤❤
1일차 귓전명상 수행을 시작하심에 응원합니다. 백일동안 중간에 단, 하루라도 빠진다면 다시 1일차로 되돌아간다는 다짐으로 시작하시길 희망합니다. 삶을 바꾸는 첫 시작은 정진력입니다. 응원합니다 -ch-
감사합니다.
영애님 나눔 덕분입니다 함께 살아주셔서 참 고맙습니다
감사합니다~~~~
오늘까지 무탈하게 살아올수있음에 감사합니다~~
5일차 나의 무의식을 정화할수 있음에 감사하며 모든것에 감사하며 명상할수 있음에 감사합니다❤❤❤
2일차 오늘도 일할수 있는 건강함과 평온한 마음으로 명상을 할수있음에 감사합니다
모든것에 감사합니다❤❤❤
6일차 오늘도 명상을 할수 있음에 감사하며 오늘도 감사한 마음을 내며 살겠습니다❤❤❤
나는 원래 평온한존재임을 알게 해주셔서 고맙습니다 나는 나를 지켜봅니다 샘님 덕분에 제 인생에 기적이 일어나고 있습니다 언젠가 시절인연에 만나뵙고 말씀드릴까 합니다 고맙습니다
317 명상~희망입니다~감사합니다.입가엔미소 마음엔 평온~고.덕.축.사.희
항상 감사합니다.
감사합니다. 덕분입니다. 축복입니다.
희망입니다. 고맙습니다.
128일차 감사합니다❤