実は栄養の宝庫!この最強フルーツを毎日食べると血管若返り効果で寿命が伸びる!知らないともったいない健康効果

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  • Опубликовано: 14 янв 2025

Комментарии • 67

  • @市松いちまはん
    @市松いちまはん 10 часов назад +15

    毎朝欠かさず、ゼスプリ
    ゴールドキウイ🥝
    食べています。
    後、火曜日から
    糖尿病じゃないのですが朝コーヒーに大さじ2杯
    きび砂糖入れていましたが 
    辞めています。
    3時のおやつとか菓子パンも
    辞めています。
    とりあえず今月いっぱい
    続けてみようと
    思います。

  • @千春中野-t9o
    @千春中野-t9o 11 часов назад +24

    キウイはゴールド美味しいですよね!

  • @o.m-f1e
    @o.m-f1e 9 часов назад +8

    今日も有難うございます。 
    キウイの効用知りませんでした。早速食べます。固めなものですね ゴールド、グリーン
    どちらも良いですね血管にいいのがいいです
      キュウリの話面白かったです😂先に拝見してから歩きながら笑っていました😜

  • @k.t7333
    @k.t7333 10 часов назад +7

    🥝はグリーン派でお通じがよくなるので食べていました!ゴールドや硬めのものを程よく取り入れてみたいです!ありがとうございました😊

  • @user-vg2bx1sd3b
    @user-vg2bx1sd3b 8 часов назад +6

    グリーンは固いと酸っぱいから少し熟してからたべています。
    ゴールドの方があまいし柔らかいから人気ありますが、高値ですね。
    きをつけているのは、皮膚に湿疹や傷があるときは、食べないが良いときいてます。
    だから、孫には母親に断ってからあげます。
    イチゴもですね。
    あの種の刺激を思うとそれは実感できます。
    ちょっと老婆心ながら一言です。

  • @fujico178
    @fujico178 5 часов назад +1

    きゅうりは浅漬けみたいなもんなんですが適当に乱切りしてジップロックにきゅうり 麺つゆ すりおろしニンニク お好みで砂糖 で冷蔵庫翌日には食べれます 青臭さが抜けて美味しいです

  • @千春中野-t9o
    @千春中野-t9o 11 часов назад +12

    先生こんばんわ今日もよろしくお願いします🙇今日は風が強くてめちゃくちゃ寒かったです!

    • @みっきー-s9v
      @みっきー-s9v 10 часов назад +2

      今日はキュウイを買ってきましたので早速食べます。アレルギーの人もいますね?身体に良いものは、何でも食べてみようと思います。ありがとうございます。

    • @yamauchi_kakekomidera
      @yamauchi_kakekomidera  8 часов назад +1

      こんばんは^ ^

  • @むとうみお
    @むとうみお 9 часов назад +6

    今晩は😃 自然食品では 黄色(私は好きですが) 夏の時期は販売して居ます 今は緑のみです

  • @mountainautumn2862
    @mountainautumn2862 9 часов назад +4

    きゅうり、種の部分と、皮を剥いたらかなり鼻からの抜け感は、軽減出来ないのかな?硬質キウイ最強なんですね~ありがとうございます、いつも感謝してます。

  • @chancopa3204
    @chancopa3204 10 часов назад +33

    🥝🥝🥝アレルギー💥です😭💦子供の頃からです😢大人になってから何度かチャレンジしましたが口に含むと途端に舌😛👅が脱水したように乾いた感じになり喉からだんだんギシギシしてしまいます🤢悲しいです🥲お姉様と🥒のエピソード、先生に親近感湧いてしまいました🥴先生にも苦手なものあるんですね〜〜🤍🩵🩷

    • @Ttt.005-h2i
      @Ttt.005-h2i 10 часов назад +6

      私もです😢

    • @ゆめのかなえ
      @ゆめのかなえ 10 часов назад +4

      わたしも😂

    • @立花武蔵
      @立花武蔵 9 часов назад +5

      僕もアレルギーです。蕁麻疹出ました🥝

    • @いちご大福-u8r
      @いちご大福-u8r 8 часов назад +3

      残念ながら、私も食べると激しい胃痛になります😢

    • @yamauchi_kakekomidera
      @yamauchi_kakekomidera  8 часов назад +3

      🥝アレルギーの方、結構いらっしゃるんですね!
      🥒=姉
      というくらいの存在だったかも^ ^笑
      今は姉とは仲良くしてますが、
      🥒とはまだまだです(⌒-⌒; )

  • @The153Fish
    @The153Fish 7 часов назад +2

    こちら米国ではキーウィって結構高いんですよ。でもたまに食べてます。レモンはよく食べます。まず薄切りにして蜂蜜につけ、そのレモン汁に炭酸水などを入れて。つけたレモンが浸かりに浸かってレモン汁も無くなってきたら、その輪切りレモンをブレンダーで細かくして、紅茶に入れたり、ジャムがわりに食べる。でもキーウィがレモン7個分なら、今度からキーウィをもっと食べます。❤

  • @IT-hp2dx
    @IT-hp2dx 6 часов назад +1

    ゴールドキウイ…昔はなかったですが
    近所にキウイ作ってる方がいて、
    あまり手がかからないでどんどんできるからと
    お裾分けしてくださってました。
    また、ここ数年キウイはあまり買ってなかったのですが
    以前はいつも朝、半分にカットしてスプーンですくって食べていました。
    ゴールドキウイ🥝、そんなに優れものだなんて知りませんでした。
    ありがとうございます😊

  • @岩崎清子-e9f
    @岩崎清子-e9f 4 часа назад +2

    こんばんは!初めてコメントさせて頂きます。 キウイ‼️始めのコメントの方同様、実は私も口内アレルギーで🥝食べれないのです。残念です💧

  • @キタくま
    @キタくま 10 часов назад +8

    キウイ❤某TV番組で紹介されていて、食べ始めてから半年くらい経ちます。
    毎日1個食べています。私が食べているのはゴールドですが、お通じにも良いと聞きました😊
    皮は…😅

  • @ラッキーライフ-s5r
    @ラッキーライフ-s5r 9 часов назад +6

    高いが、キウイは、良いらしいね、黄色は、好きだよ、長生きしたいから、食べようかな?🎉有り難う

  • @Kirakira1995
    @Kirakira1995 9 часов назад +5

    バナナはシュガースポットが出た時が免疫力を上げる効果などあり果糖の心配より価値が高いと思います。

  • @tunagoa4614
    @tunagoa4614 9 часов назад +9

    5年ぐらい前から、皮ごと食べてます😮❤

    • @ダンボダンボ-q4v
      @ダンボダンボ-q4v 9 часов назад +7

      効果はありますか?

    • @rererenore---
      @rererenore--- 6 часов назад +1

      私もやってます。意外と問題なく食べれますよね!より酸っぱさを感じやすいですね。
      効果のほどは・・おかげさまで常に健康体で若く見られますし病気知らずなので私には効果ありますね。

  • @やきとり-g6y
    @やきとり-g6y 10 часов назад +10

    先生こんばんは♪キウイ🥝おいしいですよね、早速買いにいきますね、^_^今日もありがとございます♪感謝🙏

  • @あけみおの
    @あけみおの 7 часов назад +4

    キウイはアレルギーがあります💦
    次に血管に良い果物は何でしょうか?

  • @るな-w9w
    @るな-w9w 9 часов назад +5

    冷え性の人は果物系は食べない方がいいと聞きました。キウイは大丈夫でしょうか。

  • @green80109
    @green80109 7 часов назад +1

    キウイ🥝かぁ〜リンゴ🍎がよかった〜でも食べれる時に🥝食べてみます😋

  • @アタシちゃん8888
    @アタシちゃん8888 8 часов назад +5

    昔は大好きで良く食べていましたが、2年程前に久しぶりに食べたら、胃が膨れた感じで凄く違和感が残りそれ以来食べなくなりました。
    パイナップルも同じ症状がでてしまったので、酵素とか関係あるのかなぁと思います。
    我慢して食べつづけたら、その症状なくなるかな??

  • @玲子-y9c
    @玲子-y9c 8 часов назад +4

    何年か前にTVで見た事ですが、国内でキウイ🥝を育ててる地域?でその地域の人達はおやつにもキウイ🥝を良く食べ、うっかりするとお通じが出過ぎる…と言ってるのを見ました😅
    果物自体好き好んで食べないですが、たまにでも食べてみます😊
    きゅうり嫌いは自分の人生で先生で2人目ですw😅
    きゅうりの克服の仕方は…なかなか難しいかも…?💦💦
    ありがとうございます😊

  • @nami-l3e
    @nami-l3e 10 часов назад +11

    種蒔きして今は5センチ位になりました💦😅

    • @yamauchi_kakekomidera
      @yamauchi_kakekomidera  8 часов назад +2

      凄い✨

    • @nami-l3e
      @nami-l3e 8 часов назад

      @ うわー先生嬉しい☺️ありがとうございます。

  • @一番星-z3s
    @一番星-z3s 2 минуты назад

    凄い栄養素ですネ。毎日では有りませんが二、三日置きに食べてます。捨てる処無い食品でビックリしました。。

  • @華西-c1g
    @華西-c1g 4 часа назад +1

    キウイ🥝アレルギー🤧
    レモン🍋は大丈夫です⭕️
    毎日魚にふりかけたり
    使ってます😂

  • @キタくま
    @キタくま 10 часов назад +8

    先生!どこかに🩹貼ったらキュウリ🥒食べられるようになるかも😳笑

  • @パニパニ-q2v
    @パニパニ-q2v 4 часа назад

    キウイ🥝1日1個食べてます😊りんご半分とキウイとブリーベリー🫐とバナナ🍌1本を切って無糖ヨーグルトにハチミツかけて朝、昼に分けて食べてます❣️今は時期なので国産無農薬のキウイを送ってもらってます😊皮も食べた方が良いんですね👍先生きゅうり🥒苦手なんですね😅克服しなくてもいいとおもいます😊私は固形チーズが苦手です😅

  • @まさ-k1f5b
    @まさ-k1f5b 5 часов назад

    先生、キューイがそんなに良い物とは知らず買い物ではアボガドばかり買っていました😮
    今度からはキューイに致します😀

  • @ラッキーライフ-s5r
    @ラッキーライフ-s5r 9 часов назад +4

    今はブルーベリー無いし、キウイにするよ、❤

  • @konnyakukue
    @konnyakukue 7 часов назад +1

    キウイは夜食べたほうがよく、昼間食べると、肌が紫外線に逆にやられる?😅とか聞いたことありますが如何でしょうか?

  • @千春中野-t9o
    @千春中野-t9o 11 часов назад +6

    先生は皮ごと食べているんですか?

  • @久美子-k6h
    @久美子-k6h 11 часов назад +7

    キーウイ大好き🎉

  • @みーこ沢伊
    @みーこ沢伊 8 часов назад +6

    🥝アレルギーです
    好きだったのに…

  • @moris-v7s
    @moris-v7s 8 часов назад +3

    キウイは追熟した方が美味しいんだよな…
    硬いキウイは酸っぱくて味が薄くて…

  • @SagMi-q4u
    @SagMi-q4u 8 часов назад +3

    グリーンが好み。ゴールドは苦手。ゴールドは日本人向けに品種改良したと聞いた。ゴールドの方が価格が高い。

  • @ハム太郎-p2v
    @ハム太郎-p2v 7 часов назад +1

    明日はキュウイが店頭から無くなりますね。
    青いバナナを探してるって動画の翌日、店頭に緑のバナナが出してありました。^_^
    毎日食べます。

  • @onceuponatimeinthewest7616
    @onceuponatimeinthewest7616 7 часов назад

    キウイはフルーツの中でもGI値低い方だったと思います。
    私の朝食はオールブランとに無糖ヨーグルトとゴールドキウイです。1年のうち250日以上これで、毎朝のルーティンとなっています。
    豊富な食物繊維とビタミンC、午前中を乗り切るだけのエネルギーが確保できます。
    きゅうりは私も駄目です。瓜の味が苦手でスイカやメロンも外側になるにつれて厳しくなってきます。
    ポテトサラダや酢の物など別の強い味がカバーしてくれて初めて何とかなるレベルです。

  • @真理-o8g
    @真理-o8g 9 часов назад +7

    血管にブルーベリーがいいと言われてますがキウイの方がいいですか?

  • @asrunray7-tikurin
    @asrunray7-tikurin 7 часов назад

    近所の小さなお店で売ってるきゅうりがめっちゃ美味しくて、スーパーのは買えなくなりましたw
    農薬の匂いがするのがイヤなんだけど、そこのお店のはホント味がいい。
    ポテサラに入った、薄くスライスして塩もみしたのなら大丈夫なんじゃないかと思うけどそれもダメですか❓😅

  • @ケイけい-i3u
    @ケイけい-i3u 9 часов назад +2

    血圧下がる❗️フラフラするぐらい低血圧ですが食べない方がいいですか(-ω- ?)
    ほんとは食べたいのですが、、😢

  • @ytanaka1522
    @ytanaka1522 6 часов назад +1

    🥝アレルギーの人はどうすればいいの?

  • @hisa2166
    @hisa2166 Час назад

    キウイ推してますが、その食材にいくらすごい栄養素が多くても、そもそも日本人の身体で分解吸収できますか?

  • @茶み-s8j
    @茶み-s8j 6 часов назад

    キウイ良いと言ってた時に食べてましたが、自分的には無理して食べてた感じがあったので、辞めちゃいました。あまりフルーツ好きじゃないみたいです笑。。剥いてくれたら食べるかもしれない、、笑。。

  • @pig-fam
    @pig-fam 8 часов назад +4

    キウイはGI値が低く、抗酸化物質、ビタミンCも多いと聞いていたので、イオンで山積みされているのをよく買います^⁠_⁠^
    キウイ🥝の柔毛はアルミホイルをクチャクチャにして擦ると取れます👍
    グリーンの皮の柔毛は取っても口に残るので皮ごと食べる場合はゴールドの方がいいかもしれませんʘ⁠‿⁠ʘ
    血糖値を考えるとキウイファーストもいけるかもしれませんね😅
    アクチニジン勉強になりました📕
    キュウリはミョウガや生姜などで漬けると後味が生姜になるかもしれません😂中華風、酢漬け、麹とかで漬け込むのも後味は残らないと思います😆
    今年は価格高騰であまり買いませんでした🤔
    いつもありがとうございます
    ✨🍀✨