【65kg→56kg】3ヶ月ダイエット&ヘアメイク 「過酷な労働環境で過食」

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  • Опубликовано: 20 дек 2024

Комментарии • 84

  • @user-ln4qf6qe5w
    @user-ln4qf6qe5w Год назад +66

    トレーナーに会うことで カウンセリングになってると思う
    体と心共に浄化されてる

  • @amarrelmiche8168
    @amarrelmiche8168 Год назад +50

    アスカさん、すごく頑張りましたね。お父様が病気なのに製薬会社で激務なんて聞くだけでもらい泣き。ラストには見違える綺麗さにまた涙涙😭 トレーナーさんも良いお仕事。こんなトレーナーさんになら喜んでお金払いたい。そしてカットとメイクの似合いぶりも今回も鉄板のパン‼︎ですね、もう。シンデレラ生まれた〜〜〜🎉🎉🎉

  • @t.atsuko6084
    @t.atsuko6084 Год назад +58

    私も製薬関係にいて、この方と同じ部署でした。
    冷酷な人が多く、父が危篤のため休みたいと言っても「この忙しい時期(コロナワクチンを担当していました)に迷惑だ」と言われ辞めました。
    私も痩せて人生変えたい。

  • @とり-w9e
    @とり-w9e Год назад +59

    私も今4ヶ月筋トレを頑張り、68kg→56kgまで落としました
    努力する姿に元気をもらいました
    目標体重まであと少し、頑張ります!

    • @idecchi0408
      @idecchi0408 Год назад +1

      素晴らしい✨
      引き続きがんばってくださいね🤗

  • @sawa5530
    @sawa5530 Год назад +18

    どの回を観てもみなさん努力家で美しい方たちばかりですね😊

  • @fishoyasai4672
    @fishoyasai4672 Год назад +25

    めちゃくちゃ綺麗です!
    ブラックな職場で私たちのために日々お薬を開発してらっしゃったんですね。
    本当に大変なお仕事で、お父様のことも…大変でしたね。
    筋トレ中の「しんどいー😂😂😂」
    ヨコガワ「喜んでますね😊」
    が面白くてww
    5ヶ月後もキープしてるの凄すぎる!

  • @Marin-c2m
    @Marin-c2m Год назад +82

    めちゃ可愛い!表情がすごく明るくなって、筋トレってすごいなと思いました!
    わたしも元気がもらえました✨

  • @たまご-c3y
    @たまご-c3y Год назад +17

    垢抜けが半端ないです!
    めっちゃ素敵です🎉❤

  • @爺ちゃんが行方不明
    @爺ちゃんが行方不明 Год назад +47

    ジムのトレーナーが言ってた
    スポーツや勉強はどんなに努力しても実らない事があるが筋トレは努力すれば絶対に実る!
    やればやるほどその実は大きくなる!

  • @hiros8465
    @hiros8465 Год назад +13

    美しい!!!
    見た目もですが表情がほんとに素敵✨

  • @ゆう-h4d5f
    @ゆう-h4d5f Год назад +19

    5か月後のお姿もめちゃめちゃ素敵です!!!!

  • @junjun-wh3ub
    @junjun-wh3ub 10 месяцев назад +6

    めちゃ変わってモデル系になりましたね🎉足の長さが変わって本当凄いです!
    プロの力ですね〜羨ましい!

  • @sukenari
    @sukenari Год назад +25

    元々顔立ちがはっきりしていて綺麗なのが際立つくらいの美貌ですね!
    キリっとした顔でニュース読んでるアナウンサーみたいだなと思いました😆
    顎のラインがシャープになるとショートカットが似合いますよね~^^
    初日に下がっていた口角が最終日にはしっかり上がっていたのが印象的です
    「くびれは骨格のセンス」はパワーワードですね🤣
    余談ですが私横川トレーナーの髪型が凄く好きで勝手に真似させてもらってます(笑)
    10ヶ月編のシンデレラ超期待です!

  • @tachibanariko9
    @tachibanariko9 Год назад +22

    ご自分を冷静に客観視できる頭の良いかたなので、ご自身で工夫をしてツラさを乗り越えることができたのですね。努力が素晴らしいです。

  • @Miyuki-ky5xv
    @Miyuki-ky5xv Год назад +11

    めちゃめちゃ美人さんになってますね‼︎✨
    素晴らしいです☺️✨

  • @mkhrrr8527
    @mkhrrr8527 Год назад +12

    5ヶ月後のお姿も綺麗!!!素敵です…

  • @こほし-q8q
    @こほし-q8q Год назад +23

    すごいです!
    努力と継続してコツコツする過程は、やはり、裏切らないんですね!
    自分もボディメイク頑張るモチベーションと刺激となりました

  • @kai_0707_yasu
    @kai_0707_yasu Год назад +6

    痩せた事によって顔の中のパーツである目がくっきりハッキリされて すごく目元が華やかになったと思います😊体のラインも綺麗で もしわたしが同じようなモノを着ても ただの妊婦さんになってしまう😭
    羨ましいですねぇ🥲

  • @ゆんごろうまる
    @ゆんごろうまる Год назад +2

    すごい努力の塊の方です。
    外資の製薬メーカーに勤める事もすごい事ですが、
    初め自分でダイエットして体重落とすのもすごいなって思いました。
    本当に輝いてます。素敵です。

  • @pmako3256
    @pmako3256 Год назад +7

    とっても素敵🌹です。
    アスカさんの初日の涙がとても辛かったですが、シンデレラになって努力されて笑顔がたくさんの動画になりましたね☺️
    私もボディメイクしたい…なかなか続きませんね😂

  • @_d1086
    @_d1086 Год назад +8

    めちゃくちゃすごいです!!
    すごい努力なんだろうなぁと泣けてくる…

  • @ひろにゃん-p1s
    @ひろにゃん-p1s Год назад +11

    徹底してるのが素晴らしいです!まさに、努力は報われるって事ですね✨メイクも髪型も似合ってて素敵だと思いましたに🎉

  • @yuim876
    @yuim876 Год назад +20

    すごーい✨数字以上に痩せて見えます😍美しい痩せ方で、さすがボディメイキングって感じです😆
    努力されてるのにそれを感じさせない笑顔が素敵です😊

  • @miyakomurai2144
    @miyakomurai2144 Год назад +4

    スゴイ!本人の努力も凄いけど支えたスタッの皆さんも凄いといつも思って観ています😊出会う人によって人は変わるんだなぁと本当に思いました!

  • @pingpongai
    @pingpongai Год назад +7

    肌も綺麗になってきますね!

  • @chimionn
    @chimionn Год назад +4

    素敵です
    頑張りましたね😢✨

  • @スーイール
    @スーイール 10 месяцев назад +2

    柔らかい雰囲気の方かと思っていましたが、AFTERはキリっとした表情がとても美しく印象的でした。

  • @kicks314
    @kicks314 Год назад +5

    うわぁものすごくお綺麗。素晴らしい。ほんと美人。好みすぎる~

  • @たまご-g7u9h
    @たまご-g7u9h Год назад +78

    私まで微笑んでしまう!!!!

  • @yasuko.k
    @yasuko.k Год назад +8

    凄くお綺麗になって素敵でした💓👏👏 ヘアー、メイクで更にグレードアップ⤴️して美しく素敵です⭐️3ヶ月お疲れ様でした〜努力する事って素晴らしい〜😊👍 昨日見てて、途中で切れたんでびっくりしました〜😆💦最後まで見れてスッキリしました〜☺️

  • @たたた-b4j
    @たたた-b4j Год назад +9

    ストイックにやりきってカッコいい

  • @とぅみ-h7u
    @とぅみ-h7u Год назад +2

    頑張り屋さんの アスカさん 
    いろいろ辛かったですね。 
    見事に 変身されて 
    とても お綺麗〜 
    アスカさんに 楽しいことが たくさん訪れますように。

  • @ttanra6253
    @ttanra6253 Год назад

    色んな方を拝見してるのですが、一番声出してえ!??!って言ってしまったくらい変化に感動しました!!!
    笑顔がとっても素敵で、前向きにひたむきに努力されたのだと、自信がが表情に表れてて本当に素敵です!

  • @ささ-i2b
    @ささ-i2b Год назад +15

    アスカさんお疲れ様でした!本当に、本っっっ当に美しくなりましたね!!!
    私も昔鬱だったのですごく共感してもらい泣きしてしまいました。
    でも今のアスカさんはもっともっと輝いている!
    時々落ち込むことがあっても、この成功体験が支えてくれると思います。
    一度しかない人生ですので、心と体を大事に笑って生きていきましょうね🎉

  • @もじゃおう
    @もじゃおう Год назад +7

    目が凄く綺麗です😍

  • @bearboss1539
    @bearboss1539 Год назад +4

    横からのビフォーアフターが凄すぎます!!🎉大成功ですね~🤗

  • @ちゃんぴー-u1b
    @ちゃんぴー-u1b Год назад +7

    わぁー素敵❤
    美人。大成功🎉

  • @nyanko005
    @nyanko005 Год назад +10

    週何日トレーニングしてたのか分からないですが、食事含め3か月すごい努力したのが分かります🥲
    すごく痩せたしキレイになって感動しました😭✨

  • @stermaine
    @stermaine Год назад +14

    努力と継続する姿勢が素敵です❤ショートカットがお似合いです✨
    私は運動が苦手なので足上げ運動をしながら
    毎日レグエースを履いていたら7キロ程度体重は落ちてくれて下半身が引き締まってきました‼
    代謝が上がって痩せやすい体質に変わってきてくれていますが・・・
    もっと努力してダイエットに励みたいと刺激になりました✨

  • @のりたん-x2i
    @のりたん-x2i Год назад

    ウエストが凄すぎて
    努力が素晴らしいです👏
    リュウドウさんのカット
    めっちゃオシャレで
    ハヤカワさんのメイク
    ステキすぎます❤
    アスカさんの目鼻立ちが
    ハッキリしてるので
    メイクでより美人でした✨

  • @池葉和美
    @池葉和美 Год назад +2

    良い意味で鳥肌が立った!😂がんばった結果見させてもらって幸せな気持ちになりました!

  • @ホームページ制作と活用の池田

    大変身。凄いですね。人生変わりますよね。とても素敵です。

  • @nyancoro33
    @nyancoro33 Год назад +1

    めちゃくちゃ美しいです!!✨✨
    アスカさんの努力されている姿がとてもかっこよく、感動しました。
    今までパーソナルジムに興味なかったのですが、私も頼ってみたくなりました。

  • @ちえこ-o1d
    @ちえこ-o1d Год назад +5

    いいですね!
    鬱病でネガティブな私でもボジディプになるんですかね…
    変わっていく姿、笑顔素敵✨

  • @honey-gn6yq
    @honey-gn6yq 6 месяцев назад

    美人すぎる✨お疲れ様でした!私も頑張る気持ちになった

  • @user-kaori1966
    @user-kaori1966 Год назад +2

    毎回すごい素敵❤

  • @guybuddy1
    @guybuddy1 Год назад +4

    めっちゃ可愛くなったなぁ…すげぇ

  • @yuichiworldchannel2
    @yuichiworldchannel2 Год назад +1

    ほっこりしました🎉努力が輝きに変わりますね✨

  • @nikottoniko
    @nikottoniko Год назад +9

    パーツが綺麗

  • @ダイエットママ-u9w
    @ダイエットママ-u9w Год назад +1

    毎回、羨ましい‥
    努力するって、素晴らしい❤

  • @zundoko-to7yc
    @zundoko-to7yc Год назад

    す、すごい素敵です!afterのメッシュニットも素敵にさらっと着こなされていて、その後も美しさもキープ、オシャレを楽しんでいるんだろうなあと言うのが伝わってきました!🎉
    ウエストのギフテッド(笑)私は骨格的にくびれが出ずらいみたいなので、羨ましいです!
    マツカワさんの動画のビフォーアフターはどれも皆さん元からそうだったかのように似合っていて、ニコニコされていて、私も気持ちが幸せとやる気にあふれます。いつも元気頂いています!

  • @user-xi2gg7fl4t
    @user-xi2gg7fl4t Год назад +9

    ええ仕事してんなぁ

  • @なつ-s2o
    @なつ-s2o 4 месяца назад +1

    めっちゃ美人ですね!!!

  • @ミルキー-n1s
    @ミルキー-n1s Год назад +7

    女優さんみたいに綺麗🎉❤😂

  • @ちゃんみみ-v2h
    @ちゃんみみ-v2h 6 месяцев назад

    トレーナーさん、イケメン過ぎる!!!

  • @ムーン-m4s
    @ムーン-m4s Год назад

    素晴らしいです。私も昔は42キロで、飛ぶようにいて、人にも褒められたのしかった!
    今は56キロ😢😢
    この動画みて
    私もがんばってみます!
    イケメンでモチベもあげるスタッフ🎉
    ほんとに素晴らしい企画ですね!

  • @sn8764
    @sn8764 Год назад +14

    メイク似合いすぎですʕ ◦`꒳´◦ʔ

  • @千春茂木
    @千春茂木 Год назад

    はじめまして!ほんとあと少し!って〜めっちゃ変わりましたね!大成功!❤

  • @すまいるすまいる-t9c
    @すまいるすまいる-t9c Год назад +1

    おしりが理想すぎる

  • @tomochan5352
    @tomochan5352 Год назад +3

    大高未貴さん似の美人さんになりましたね!すごい!品がある!

  • @うぇっさい-w3m
    @うぇっさい-w3m Год назад +12

    知性が表に出てる。

  • @moonkeet6968
    @moonkeet6968 Год назад +6

    めっちゃ!可愛いですよ、

  • @opalus.
    @opalus. Год назад +3

    賢そうな方がさらに知的美人に❤

  • @サポータージジ
    @サポータージジ Год назад +2

    自分に合うトレーナーが一番結果でるよね

  • @ryudo_matsukawa
    @ryudo_matsukawa  Год назад +5

    【お詫び】
    9/23(土)にUPした動画に不備が見つかった為
    削除し9/24(日)に再UPする事となりました。
    ご覧になって下さった方
    いいねやコメントを書いて下さった方
    誠に申しございません。
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  • @user-tg9pg4ok1u
    @user-tg9pg4ok1u Год назад +5

    29:02可愛い

  • @たま舘内
    @たま舘内 11 месяцев назад +1

    それだ!睡眠ですよ〜私もう何十年と夜二〜三時間程度しか寝てない。夜中腹がすく〜。彼女のようになりたいです

  • @高石由美
    @高石由美 Год назад +6

    コレを1人で頑張れと言われたらできません😭

  • @hn-jq3vk
    @hn-jq3vk Год назад

    素敵っ❤

  • @nami_voice
    @nami_voice Год назад

    私もしたい!そして自信をつけたいです!

  • @akib2926
    @akib2926 4 месяца назад

    あすかさん❤❤かっこいい😎

  • @あいうえお-q7c8x
    @あいうえお-q7c8x 6 месяцев назад

    ハンサム顔うらやましい❤

  • @gao-e4b
    @gao-e4b Год назад +1

    ステキ!!

  • @MoMo-kn2zr
    @MoMo-kn2zr 8 месяцев назад

    私も頑張りたい!これって応募制ですか?

  • @erysd4713
    @erysd4713 Год назад +2

    Eライン優勝!!!

  • @マイ-n8g
    @マイ-n8g Год назад +3

    身長っていくなんだろ?

  • @狭間-j4r
    @狭間-j4r 11 месяцев назад

    涙でてきたぁ…😭

  • @斎恵-h7v
    @斎恵-h7v Год назад +1

    可愛い❤️

  • @星子-q8r
    @星子-q8r 6 месяцев назад

    またまたお願いがあります。
    この動画の12分あたりから流れてる曲名を教えて下さい。

  • @星子-q8r
    @星子-q8r 5 месяцев назад

    この動画の12分25秒あたりに流れてる曲。わかる方いたら教えて欲しいです。筋トレ中に聞きたくて😊

  • @Madao655321
    @Madao655321 2 месяца назад

    痩せたを通り越して薄くなった