👉 Si queres tener más info sobre mi próximo libro sobre productividad, y además potenciar tu desarrollo profesional y personal, suscribite a mi newsletter para recibirlo todos los domingos: www.soficontreras.com/newsletter
FOMO me ha pasado en mis relaciones. Al estar con una chica, creo que me estoy perdiendo otra mejor. Parece broma, pero esto me ha causado muchas situaciones adversas. Gracias, muchas gracias Sofi.
Gracias Sofi, el primer minuto de esfuerzo me hizo un clic, me cuesta mucho activar a la mañana, se que si lo hago me sentiré mejor en el día con respecto a mis responsabilidades y metas pero además de negociar con mi cerebro, negocio con mi cuerpo y cerebro dormitando, así que bueno, espero esta herramienta me ayude, muchas gracias Sofii
Yo cada vez que tengo algo que me da mucha pereza al frente me repito “el obstáculo es el camino” y pienso en eso nada más, es la frase (principio rector) que uso para correr todo otro pensamiento y avanzar. Me funciona el 80% de las veces 🙂. Después hay veces que ni el mejor principio rector nos saca de una profunda pero bueno, son las excepciones
Gracias Sofia, un comentario constructivo capaz del video, uso de timestamps y un breve recap de los 3 hacks al final. Ademas de usar tarjetas con mas videos tuyos para fomentar la idea de seguir mirando tu contenido. Muchas gracias por la info que compartis ! Saludos
Hola Sofia sos una genia, yo soy una artista tengo 53 anos y la verdad que muchas veces me cuesta mucho organizar mis tiempos al trabajar sin horarios ni en un lugar fijo....todo lo que aconsejas es exelente. gracias!!!!
Gracias Sofi! Además de enseñar, sos de gran inspiración, apoyo y confianza en uno mismo. O al menos eso, es lo que me sucede a mí. Espero crecer mucho y que ese día te lo pueda hacer llegar. Un abrazo enorme! Un placer ser parte de Cortito❤
Muy buen contenido Sofia, agradecido de corazón. La importancia de los hábitos, yo me los obligo anotando cada dia y pintando con resaltador lo hecho..
El ejemplo de los 2 min es real,soy bailarina y no siempre tengo ganas de ensayar o de ir clases,quiero quedarme mirando una peli.Me preparo,salgo y aubque no tenga ganas estando ahí se va desvaneciendo esa resistencia y modorra es increible,hasta cambia el estado de animo.
Había implementado el de pelear el primer minuto para hacer ejercicio por la mañana, pero me mudé y lo olvidé. Debo hacerlo de nuevo. Lo haré de nuevo. Gracias por compartirlo.
Gracias Sofii. A mi me está pasando que estoy logrando dejar instagram, pero estoy agarrando mucho más youtube, y siento q es complicado porque tenes para boludear y para informarte, y basicamente depende de que video te aparezca vas a boludear o a llenarte de info valiosa como esta. Pero bueno como decis por lo gral le hacemos caso al lado del cerebro más primitivo.
perdon Sofi. me perdi en el flywheel, algunos textos en la web me dicen que este flywheel es un concepto superador del funnel de ventas ( TOFU/ MOFU/BOFU) que vos desarrollas. Pensas que son herramientas compatibles? gracias! fernando
@@SofiaContreras me siento orgulloso de mi idea sobre vivir una realidad más auténtica, no desperdiciar tiempo, cuidar mis relaciones, salud mental, etc... Pero me da una sensación que me pierdo de oportunidades
Wow pensándolo bien el FOMO ha sido una constante en mi vida. Me presentan un negocio y no lo hago ya que espero al "ganador'. Tengo una idea y no la ejecuto ya que espero la idea "ganadora"
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FOMO me ha pasado en mis relaciones. Al estar con una chica, creo que me estoy perdiendo otra mejor. Parece broma, pero esto me ha causado muchas situaciones adversas. Gracias, muchas gracias Sofi.
Gracias Sofi, el primer minuto de esfuerzo me hizo un clic, me cuesta mucho activar a la mañana, se que si lo hago me sentiré mejor en el día con respecto a mis responsabilidades y metas pero además de negociar con mi cerebro, negocio con mi cuerpo y cerebro dormitando, así que bueno, espero esta herramienta me ayude, muchas gracias Sofii
Yo cada vez que tengo algo que me da mucha pereza al frente me repito “el obstáculo es el camino” y pienso en eso nada más, es la frase (principio rector) que uso para correr todo otro pensamiento y avanzar. Me funciona el 80% de las veces 🙂. Después hay veces que ni el mejor principio rector nos saca de una profunda pero bueno, son las excepciones
hace mucho no miraba uno de tus videos! no sé porque! cada contenido que brindás es súper valioso! muchas gracias! era lo que necesitaba esta semana
Gracias Sofia, un comentario constructivo capaz del video, uso de timestamps y un breve recap de los 3 hacks al final. Ademas de usar tarjetas con mas videos tuyos para fomentar la idea de seguir mirando tu contenido. Muchas gracias por la info que compartis ! Saludos
Hola Sofia sos una genia, yo soy una artista tengo 53 anos y la verdad que muchas veces me cuesta mucho organizar mis tiempos al trabajar sin horarios ni en un lugar fijo....todo lo que aconsejas es exelente. gracias!!!!
Gracias Sofi! Además de enseñar, sos de gran inspiración, apoyo y confianza en uno mismo. O al menos eso, es lo que me sucede a mí. Espero crecer mucho y que ese día te lo pueda hacer llegar. Un abrazo enorme! Un placer ser parte de Cortito❤
Muy buen contenido Sofia, agradecido de corazón. La importancia de los hábitos, yo me los obligo anotando cada dia y pintando con resaltador lo hecho..
➡️ "La acción genera motivación" ❤
Excelente. Gracias❤
El ejemplo de los 2 min es real,soy bailarina y no siempre tengo ganas de ensayar o de ir clases,quiero quedarme mirando una peli.Me preparo,salgo y aubque no tenga ganas estando ahí se va desvaneciendo esa resistencia y modorra es increible,hasta cambia el estado de animo.
Muy bien video!
Excelente. Muy acertado.
Queremos ese librooo. Que copadoo. Graciaas por tanto!
amo cada video tuyo , mil gracias por compartir , mas bendiciones
Sofía, muchas felicidades !! Excelente presentación, trucos de puro valor …
Gracias Jor! Con gusto! Contá si usas alguno!
la acción genera motivación!!!! excelente, gracias por los videos.
Necesitaba esa lista de espera para el libro ❤
😉🙌
Muchas gracias abrazos!
Me encanta la forma en que comunicas ..... podrías hablar mas sobre las ONGS ?
Había implementado el de pelear el primer minuto para hacer ejercicio por la mañana, pero me mudé y lo olvidé.
Debo hacerlo de nuevo. Lo haré de nuevo.
Gracias por compartirlo.
A pelear ese minuto!
Impresionante!!!! GRACIAS!!! ES LA 1° VEZ QUE VEO UN VIDEOTUYO COMPLETO...FUERA DE INSTAGRAM...
Bueno que bien Lili! Por bueno o porque es la primera vez que estás por acá? 😂
Hola Sofi sos una genia!!!Gracias por compartir tus habilidades....vos escuchate alguna ves a miguel valls el tiene mucha info te va a fascinar...
Nunca te vayas, RUclips te necesita! me gustaría verte en un podcast con Roberto mtz en 😂🤞
TE AMOOOOOOOO, GRACIAS POR LOS VIDEOS!!!!
Un placer que aporte!
Great 🎉💯
Gracias por la información. Excelente!
Un placer 🙌
Bellísima y motivadora
Buenisimo
Sofi 🙌
Muy útil, gracias
Necesitamos aburrirnos mas Q frase!
Muy bueno, muchas gracias por compartir ! Me gustaria poder hacerte una entrevista en Radio Empresaria
Gracias Sofii. A mi me está pasando que estoy logrando dejar instagram, pero estoy agarrando mucho más youtube, y siento q es complicado porque tenes para boludear y para informarte, y basicamente depende de que video te aparezca vas a boludear o a llenarte de info valiosa como esta. Pero bueno como decis por lo gral le hacemos caso al lado del cerebro más primitivo.
siguiendo en twitter/x gracias!!!!!
"El ahora es lo único que existe ..." jajajaja, muy estoico eso 😁
Me esforzare para aplicarlo
perdon Sofi. me perdi en el flywheel, algunos textos en la web me dicen que este flywheel es un concepto superador del funnel de ventas ( TOFU/ MOFU/BOFU) que vos desarrollas. Pensas que son herramientas compatibles? gracias! fernando
Venga esa data! 💡
yo si estoy suscrito
Hola Sofi, soy analista de sistemas pero estoy negado a las redes sociales
Creo que me juega en contra para ver posibilidades laborales
Por qué sentís que te juega en contra?
@@SofiaContreras me siento orgulloso de mi idea sobre vivir una realidad más auténtica, no desperdiciar tiempo, cuidar mis relaciones, salud mental, etc... Pero me da una sensación que me pierdo de oportunidades
Se acabo ya?
🇦🇴🇦🇴🇦🇴
Wow pensándolo bien el FOMO ha sido una constante en mi vida. Me presentan un negocio y no lo hago ya que espero al "ganador'. Tengo una idea y no la ejecuto ya que espero la idea "ganadora"
Más que FOMO ahí podría ser sería perfeccionismo atado a miedo. Probaste hacer el ejercicio de los miedos? “Fear setting”
@@SofiaContrerasaún no Sofi. Agradezco en gran manera la dirección. Ya que me interesa en gran manera.