본인 고3인데 체육 첫날 방학때 체력 다 망가졌제~하면서 운동장 10바퀴+모래바닥에서 팔굽혀펴기30개하고 덜땡긴다면서 스쿼트30개까지 조지고;; 팝스는 또 팝스대로 오래달리기,50m달리기 다 하고 악력도 재고 유연성도 하고 윗몸일으키기도 몇번을 시키는지 지금 배가 다 땡기네요 진짜;
한창 수영다닐 때라 (이거 기록 보는 법없나? 궁금한디) 167?176?117?116? 중학생 때라 기억도 안 나네...학교도 가파른 곳에 있고 수영도 다니니 저만큼 할 수 있었다....지금은 5번 이상 못 해...근데 저거 하다가 힘들어서 페이스 놓쳐가지고 남들 한 번할 때 개뛰어서 두 번해서 횟수맞추고 했는데, 소위말하는 일찐?애들이 쟤 그만큼 안 했다고 중간중간 쉬었담서ㅋㅋㅋㅋ체육쌤한테 고자질ㅋㅋㅋ지들 겁나 쉰 거 생각도 안 하고ㅋㅋㅋㅋ쌤이 알아서 잘 말해주셔서 그대로 기록 적혔다요...ㅜㅠ
원본영상 : ruclips.net/video/USmUq-A_7e8/видео.html
다시보기 : ruclips.net/video/mDPi8rKaGkE/видео.html
윗몸 이르키기 ㅈㄴ 공감 ㄹㅇ ㅋㅋㅋ
전 오래 달리기82까지갔어요
셔틀런 할 때 노래 틀어주는 거 맨날 따라 부르다가 최저만 겨우 찍고 들어가던 기억이 생생하다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그치만 케이팝 어케 참냐고 좀 옛날 노래 틀어줘서 2010~201n 케이팝 어케 참냐고...
그냥 2010년대 라고 하지 2010~201n은 뭐임ㅋㅋㅋ
@@Erling_Haaland_0721그러네 개웃겨 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@Erling_Haaland_0721ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋ맨날 같은거만 나와서 조금 지겨웠음ㅋㅋㅋ 나때는 기브러브 무조건이었음ㅋㅋㅋ
@@Erling_Haaland_0721 요즘 애들은 쓸데 없는걸로 힘 ㅈ나 뺌 ㅋㅋ
왕복달리기-사이보그 있음
유연성:오징어 있음
50m 달리기:치타 있음
그 오징어가 저인 듯 다른 거는 전부 1등급을 못했는데 유연성은 항상 1등급에 반 1등이었어요 ㅋㅋ 얼굴도 오징어고..
요즘은 조선족도 유튜브 댓글을 다네
ㄹㅇㅋㅋ
ㅅㅂ 31.5 찍었는데 1등이 아니야..
@@jooyohan30m친구 중에 대왕오징어
있었나봄 ㅋㅋㅋㅋ 31.5찍었는데 1등이
아닌거면 그 친구가 ㅈㄴ 이상한 거지 ㅋㅋ
최저만 채우고 들어가는 애들 많았음 ㅋㅋㅋㅋ
@밤바다,잠든백합 걷어..?
@밤바다,잠든백합 어..혹시 뭐가 잘못된건지 모르시는...?
@밤바다,잠든백합 걷어도 된다는걸 보아하니 과제물이신가 보네요~^^
@밤바다,잠든백합 아니 걸어도로 바꾸셔야죠..
@@user-mt5vl6nw3z걸어도 되고 걷기도 되지만 걷어는 안 된다는 말이에요..
나한테 팝스는 그냥 자존심 그 자체였음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 특히나 좋아하는 애 있어서 셔틀런은 진짜 죽을 때까지 했음
난 유산소나 유연성이런건 싫어하고 평상시에 턱걸이 악력기 이런거만해서 악력이 자존심가자체였는데 ㅋㅋㅋ 악력은 무조건 학교1위였음 고2때는 악력 80넘겨서 쌤도 놀라셨는데 ㅋㅋㅋ
@@조원영-m8b? ㅅㅂ 복싱머신임?
팝스 은근 자존심 싸움이죠 ㅋㅋㅋ근데 시험 기간에 하니깐 에너지 낭비하는 것 같아서 평균 이상하면 그만 하게 됨
로데오 씹 개웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저러면서 들썩거릴거 생각하니까 개처웃김 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 잡아주던애 표정 궁금하다
요즘은 오래달리기가 사라지고 왕복오래달리기라고 왔다갔다 시키는걸로 바뀌고,,, 윗몸일으키기가 사라지고 팔굽혀펴기로 바뀌고,,, 악력도 잘 안재요
셔틀런하고 윗몸일으키기 없고 악력은 하든데
윗몸일으키기는 허리망가지는운동이라 뺀건 좋은거같네요!
고2인데 윗몸하고 셔틀런 하던데
@@jiji5137 ㄹㅇ 자세 제대로 모르고 막하면 허리 망가져요..
본인 고3인데
체육 첫날 방학때 체력 다 망가졌제~하면서
운동장 10바퀴+모래바닥에서 팔굽혀펴기30개하고
덜땡긴다면서 스쿼트30개까지 조지고;;
팝스는 또 팝스대로 오래달리기,50m달리기 다 하고
악력도 재고 유연성도 하고
윗몸일으키기도 몇번을 시키는지 지금 배가 다 땡기네요 진짜;
열심히 뛰는애였는데 안뛰는애들 보니 개억울하네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
자기 수행평간데 뭘 억울하고 말고가 어딨냐 ㅋ
왜억울함?
팝스로 수행치는 곳도 있구나
@@핸들뭐하지잉안치는곳이 없는데? 중고등학교 체육과정에 체력평가 수행은
@@user-yd5lt1il7x 우리학굔 팝스는 평가에 안 들어가서... 수행은 따로 배드민턴이나 탁구같은거로 보고
ㄹㅇ 1등급 무조건 받았었고
반에서 그래도 3등안엔 들었던 기억 있는데
왜 그렇게 열심히 했는 지 모르겠음
육상부고 종목도 400이여서 하루종일 뛰었는데
저땐 왜 그랬지
청춘이니까ㅎㅎ
열심히 뛰려고 했지만 12개가 최선이였던 과거의 기억
12개는 무릎 진짜 안 좋으셨나보네..
그정도면 진심으로 했는데 12개면 체중이 많거나 심장 펌핑이 잘 안되는거 아님?;
그...병원을 가보시는게.....
우리반도 15개 이상인데 12개는 좀...
괜찮아요 저도 12개 뛰었어요. 43키로입니다
남고에선 팝스가 은근 자존심문제임 ㅋㅋㅋ
존심부리다 초반에 나가떨이지는 애들 무조건 있음
천식있어서 안할라햇는데 쌤이 조금이라도 뛰라 그래서 16개였나 그거 하고 폐가 터질거같길래 그만했는데
나중에 보니까 체육쌤이 20개로 써두셧더라
(20개 아래면 학교남아서 쳬력훈련?같은거 한다그럼)
아마쌤도 귀찮아서 막 적으신듯
그 선생님이 ㅈㄴ 착하신듯
팝스 정말 싫어하는 사람인데…ㅋㅋ우리 학교는 특이하게 1차 2차 2번 측정해서 성장한 만큼 추가 점수를 주는 방식이었음 어차피 A못 받을거 힘빼지 말자 하고 1차 때 대충 2개 뛰고 2차 때 16개 뛰었음ㅋㅋㅋ참고로 16개는 진짜 최선을 다해 뛴거임
아 팝스 개 힘들죠.. 계속 뛰어야해서 힘들고.. 팝스하면 머리에서 심장박동이 느껴짐 ㅋㅋㅋ
팝스 딱 통과 갯수까지만 채우고 죽어버리는 애들이랑 최고 등급 넘어가고도 멀쩡한 애들 반에 한명씩은 꼭 있음
이게 어째서 우리학교 팝스 하기 직?전에 나오지.. 유튜브야 고맙다..
셔틀런 중학생때 120개까지하고 뒤질꺼같은데 옆에 두명더있어서 130개 채우고 쓰러짐 눈앞이 흐리더라 진짜
그정도면 땀엄청 흘렸을거 같은데
땀얼마나 흘림??
뭐 뽀뽀만 한게 아니라고??
이게 ㅈㄴ 웃기네ㅋㅋㅋㅋ
팝스 특 처음엔 걸음 ㅋㅋㅋㅋ
셔틀런 할때 하입보이 나왔는데 남녀 구분 없이다 커즈아아아아노원츄라익보이 이러면서 춤춤...선생님 이마탁...
팔굽혀펴기할때 엉덩이로 바지 먹방하는 애들 개많음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1학년:80개
2학년:30개
3학년:10개
그 가벼운애가 접니다 고1 50kg 애들 잡아주면 놀이기구가 따로 없죠ㅋㅋ
와 왕복달리기ㅋㅋㅋ 인정인데 진짜? 근데 저렇게 수다 하는것도 초반에만 하지 60만 넘어가도 자기 살기 바쁨ㅋㅋ
맨날 최저만 하고 놀다가 셔틀런 1등급 넘기니까
기분 좋아서 이제 개열심히함
이상하게 셔틀런(팝스)는 잘 못하는데 유연성은 좋은편
예전에 친한친구랑 같이 팝스 셔틀런하는데
걍 그친구 나가면 같이 나가려 하다
만점 채운적 있음... 끝나고 대충 한다면서
왜그랬냐 물었는데 내가 안나가서
걍 뛰었다한게
아직도 기억에남음 두얼간이도아니고ㅁㅊ
콜라 먹으면서 보고 있었는데 배치기 하는 거 보고 엄청 웃어서 뿜움 ㅋㅋㅋㅋ
가벼운애 걸리면 내가 다리에 힘줘야해서 더 힘듦
팝스는 진짜 자존심 그 자체였는데ㅋㅋㅋㅋ이악물고 뛰었음ㅋㅋㅋㅋㅋ
근력이나 유연성에서는 최하위까지는 아니었는데 폐활량이 댕쓰레기라서 뛸 때마다 남자애들 중에서는 꼴찌였는데, 다 뛰고 나서 숨 넘어갈 듯 말 듯 할 정도인 상태가 돼서 체육쌤들이 수고했다고 다른 애들 기록 좀 해달라고 했던 거 생각 남ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
오래달리기 이제와서 보면 나만 끝까지 다 달린거 같음;
팝스노래 소녀시대 데빌런 국룰 ㅋㅋㅋ
오래달리기 1등급까지 3개 남았았는데...
중1 100개 뛰고 왔습니다
오히려 열심히 뛰는것보다 설렁설렁 뛰면서 체력조절해야 기록 더 잘나옴
ㅠ….목요일에 했었는데 셔틀런 51말고 좀만 더 뛸 걸…. (코에 물 차는 느낌 ㅇㅈ?)
50미터가 ㄹㅇ 자존심
1등급 찍고도 계속 뛰게 해주지..고3되니까 칼같이 끊더라..
2명 남았을땐 자존심이지 아 ㅋ
근데 저렇게 안뛰면 나중에 불려가지 않나 무슨 방학 체력 증진같은거 해야한다고
저걸 수행평가에 넣으면 과연 대충할수있을까 울학교는 수행으로 넣어서 다들 목숨걸고함
팝스 꿀팁은 코로 호흡하는거랑 내 옆에 운동 잘하는 애들 있는거임 코로 호흡하면 입으로 호흡하는거보다 더 뛸수 있고 운동 잘하는 애들 옆에 있으면 하나라도 더 하려고 어케든 뜀 나 그걸로 60개 하던거 고3때 82개 뜀 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
천식있어서 심폐지구력 많이 해본적없는데 40바퀴넘게 뛰는 애들은 진짜 신기했음...
딴건 2등급 까지 하면 만족하는데 왠지 그냥 유연성으로만 절대 안지려고 애들 찍어 누르려 했음ㅋㅋㅋ
오래달리기 할 때 개빡치는게 미리 출발하는 애들 진짜 짜증날 때 있음
오래달리기랑 빨리달리기 둘다 느리게뛰고 열심히 안하면 ㅈㄴ뭐라하고 다시하라하는데... 진짜 뒤지게 못뛰는 사람한테는 뭐라고도 안함 ㅠㅠ 개 열심히 해도 체력 그지라 못해서...
중딩땐 갯수에 목숨걸고 했는데 고딩되니까 귀찮아져서 75개 채우고 친구들이랑 놈 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
초딩때 이상한 자존심때문에 만점받고 싶어서 팝스 이악물고 끝날때까지 뛰었음 ㅋㅋㅋㅋ 왜 그랬지 ㅋㅋㅋ
축구같은 운동 좋아해서 팝스는 ㄹㅇ 자존심 싸움임 1등급 채워도 2등보다 5번정도는 더 많이 뛰어야 분이 풀림
뛰면서 옆에 한두명 끼고 이걸 언제도냐,점심 뭐 나오냐,집에가고싶다 이런말하면서 슬금슬금하면 10분 훨넘게 하다 끝남ㅋㅋ
저 그거 오래달리기 8바퀴 3분23초에 들어 와서 5학년 1등함
선생님이 안 볼때 안하면 되는뎈ㅋㅋㅋㅋㅋ
팝스는 꼴지가 나오면 마음이 편안해짐
8명 이상부터가 편하지 않음? 그 이하면 뒤질거 같아도 걍 뛰는데
초딩때는 대충 뛰고 금방 들어가는 애들이 이해가 안 갔는데 코로나 이후엔 잘 뛰는 애들이 더 신기함...
팝스 딴건 모르겠는데 유연성은 진짜 자신있다.. 쓸데없지만
제대로 안하면 뭐라고 하는구나
체육쌤한테 이거 잘하면 뭐가 좋냐고 물어보니까 군대갈 때도 좋고 하면서 별 득되는 거 없길래
팔굽혀펴기 윗몸일으키기 전부 하나씩만 했던 거 같은데 ㅋㅋㅋㅋ
셔틀런 20미터 조금 넘는거 85뛰고 개 힘들어서 주져앉았는데 운댕할때 그때보다 뿌듯한 일은 없음. 울반 일등헸다는 그 느낌이 넘 좋았음
팝스는 운동하는 학생들만 경쟁하고 나머진...
꼭 기록세우는애 있음ㅋㅋㅋㅋㅋ
1~2단계는 제한시간 길어서 걸어다녔던 기억이 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
+ 저질체력이라 50개 겨우 채웠었는데 반에서 최고 잘하는 애들이 보통 90~100 정도 채웠었나..
@@shanespring20 기억으론 초등, 중등이 거리랑
그게 달랐을거에요 전 초등학교 시절 기억이라 좀 다를수도 있습니다!
미친놈들 몇명이 나 121개 함ㅋ 이래요;;
@@Edith1127 중등이신가요?
초딩이면 보통 100개 이상이 좀 잘하는 애였지..
초딩때가 개잘했는데.. 147개..
ㅈㄴ 대충했는데 마지막에 몇등갑 이하인 사람들은 방과후에 남아서 운동하고 가야된다고 함…..
팝스... 고등학교땐 건강때문에 항상 최저도 못찍었던 기억이...
중학교땐 팝스 하다가 빈혈로 쓰러졌고...
셔틀런 열심히해서 3등한적 있는데 끝나면 기분 엄청좋음 ㅋㅋ
체력고자인 저는 팝스 셔틀런 16개라는ㅠ
심각하긴한데 잘 모르겟다
(참고로 BMI정상)
와..? 혹시 체육관 가로 긴부분으로 뛰신 건가요? 그럼 인정인데 짧은 부분은 전 102개...
@@jinjin5738 그 팝스 중2기준입니다
팝스 고1땐 65개뛰었는데
고2땐 50..
이제 고3인데 두렵다 횡단보도 건넌다고 조금만 뛰어도 죽을거같던데
65개 에반데..
@@맞춤법지적합니다 핳 여자치고 잘뛰었죠?✌️
@@fairy_de_berry 여자면 인정
뛸때마다 아 40개는 해야지 하는 마음가짐으로 뛰는데 항상 체력때문에 3등급 최저(대강 25개쯤)만 맞추고 그만둠ㅋㅋㅋㅋ
체육잘하는애 반애서 2,3명 정도 있는데 걔들은 일단 1등급 확정이고 지들끼리 자존심싸움중임 ㅋㅋㅋ
4학년애들 개불쌍한게 올해부터 4학년부터라해서 불쌍했는데 우리랑 단거한다하니까 빡침..
은근 자존심 싸움이었는데 그거
팝스는 남자애들 자존심싸움임 나보다 운동못하는줄아는애가 나보다 높게나오면 자존심 뒤지게 상함 ㅋㅋ
팝스 최대117개였는데 모르고 110개만 뛰어서 ㅈㄴ후회한적 있었는데
안하는 애들도 보통 수행이면 1차 최대로 하고 2차땐 안함
이와중에 브금 개웃긴걸로 해놨네ㅋㅋㅋ
ㅇㄴ 뛰는데 너무 신나서 노래 따라 부르다가 마지막에 디질 번 했음.
한창 수영다닐 때라 (이거 기록 보는 법없나? 궁금한디) 167?176?117?116? 중학생 때라 기억도 안 나네...학교도 가파른 곳에 있고 수영도 다니니 저만큼 할 수 있었다....지금은 5번 이상 못 해...근데 저거 하다가 힘들어서 페이스 놓쳐가지고 남들 한 번할 때 개뛰어서 두 번해서 횟수맞추고 했는데, 소위말하는 일찐?애들이 쟤 그만큼 안 했다고 중간중간 쉬었담서ㅋㅋㅋㅋ체육쌤한테 고자질ㅋㅋㅋ지들 겁나 쉰 거 생각도 안 하고ㅋㅋㅋㅋ쌤이 알아서 잘 말해주셔서 그대로 기록 적혔다요...ㅜㅠ
Tlqkf..어제 알려주지
오늘 다 했단말이야..
맞아맞아 하기싫은거할때 눈치보면서 하기 은근꿀잼
윗몸일으키기 수행평가칠때 만점이100개였는데 100개를채웠는데도 체육샘이 그만하라고안하길래 오기생겨서 300개까지하니깐 그만하라하더라
프사부터 지랄인데
아니 체육시간 팝스에서 시간안에 못뛰면 방학에 생각만해도 ㅅ
윗몸일으키기할때 완전 리얼
허걱 어제 했는데 114가 나왔다...오래달리기 1등급 유연성 1등급 악력 4등급! 멀리 뛰기는 이번주 금요일이에요! 응원 해 주세요!
멀리뛰기는 대충 해도 3등급 이상 나오니까 잘 해내실 수 있으실 거예요 ㅋㅅㅋ 힘내세요!
감사합니다...ㅠ
부럽다 나도 돌아갈래 ㅜㅜ
1박 2일 흑산도 편 이승기-강호동
50미터 뛰나가 3미터쯤 한쪽신발 벗겨져서 양말만 신고 달렸습니다...
여자고,5학년인데..학교에서 팝스를 본다길래 연습도하고 하면서 노력했는데 팝스 검사일? 당일에 다른건 쉬웠는데 셔틀런하다가 저포함7명빼고다 포기후에 앉아서 50넘어가서 숨이 막힌다고 울고 난리였는데 그래도 저는 100까지뛰고 두질뻔 했고 어떤애는 157까지 거기가 마지막 이였음..그리고100넘어간애들은(나 포함)다 보건실가서 이상한 산소? 마스크 같은거쓰고 30분있다 땜..😢
어차피 팝스 좀 못해도 a는 나와서 걍 대충 뛰었었는데 ㅋㅋ 어릴때는 무조건 수 다 채웠는데 나중가면 굳이..? 싶어져서 10개 뛰고 들어감
..저번주에 윗몸일으키기 수행있어서 꼼수없이
150개했다가 근육부셔진거같은 고통이...
역시 인간은 자기한테 이익되는 행동을 할 때는 거의 천재 수준
팝스 달리기는 그래도 상위권이었는데 물론 애들이 열심히 안 했던 거지만
5학년 때 처음 할 때 마지막에 힘 다 빠졌을 때 해서 101개 밖에 못하고 ㅈㄴ 열심히 준비했던 것 같은데 (6학년 땐 그래도 117개 함)
나 지금 12년생이라 팝스하는데 팝스 오래달리기는 남자애들한텐 걍 자존심임
유연성 제외하고 푸쉬업 악력도 ㅋㅋ
지나가던잼민피셜
윗몸일으키기는 다들 1등급이더라고요 ㅎㅎ 저는 딱 60 이었고 곧 최종이네요
셔틀런 국룰!! 작년엔 1등급이었는데 전 2등급..
그리고 남자애들 100개 넘긴다고 난리 ㅋㅋ
멀리뛰기는 꼭 잘하는 남자애들 2미터뜀 ㅋㅋ
유연성은 2센치나오는 애랑 마이너스 꼭있음
왕복은 20개 겨우 채웠는데 굽혀펴기 34개, 멀리뛰기 178cm는 저질인가 아닌가
하하. 저흰 다다음주에 팝스랍니다 셔틀련도 하는데 체력은 안딸리는데다리가 안따라 줘요 ㅠ 그래서 30 이 한계 여서 집에서 연습하는데 100까지 거뜬해요
아닠 이건 엌까 그 13그쯤 인가 해요 길이요 집은 감으로 9쯤 돼는것 같아요
뭐라는거냐 외국인임?
전 팝스 145개 뜀😊
초딩 ㅎㅇ
요즘엔 학교에서 윗몸일으키기할때 안잡아줌ㅋㅋ
잊을수 없어 프사는 미국국기 여름인데 겉옷을 입고 끝까지 혼자서 뛰었던 그 친구
공감임돠 ㆍㆍ특히 육상부 잘뜀 글고
꼭 에들할때 어떤애들은 야! 빨리뛰어!
이#랄함
초등학생이지만 팝스 6학년 팝스왕에 100점 먹었네용😂