Fique irreconhecível em 3 meses | cresça em 3 meses o que você não cresceu em anos!

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  • Опубликовано: 3 янв 2025

Комментарии • 334

  • @DandaraMaia
    @DandaraMaia  Год назад +70

    Gente, o link dos livros já está na descrição! ❤

  • @analuizalgarcia
    @analuizalgarcia Год назад +755

    Eu sempre aprendi com a minha mãe. Antes de levantar eu falo “Bom dia Espírito Santo o que vamos fazer hoje?”

  • @janainacarvalho1560
    @janainacarvalho1560 Год назад +85

    Oração: Deus se mostre para mim e que todas as minhas ações sejam voltadas para o propósito que você quer para mim, e que eu seja sabia e mansa nas minhas ações e nas minhas palavras.

  • @Mariafernandes-ly1sw
    @Mariafernandes-ly1sw Год назад +210

    Ler estimula o raciocínio, ativa o cérebro, aumenta a imaginação, melhora o vocabulário, desenvolve o condicionamento físico, da um gás motivacional, combate o estresse, amplia a criatividade, estimula a capacidade de concentração, e o leitor transforma a sua escrita

  • @valeriamelodesouza1792
    @valeriamelodesouza1792 Год назад +43

    Dandara, tenho 51 anos e seus vídeos foram um " achado valioso" na minha vida!! Me sinto feliz e motivada depois dos seus vídeos! Estou me esforçando para colocar as dicas em prática!! Já estou me sentindo mais feliz, esperançosa e bonita!! Que Deus te abençoe sempre!! Eu também oro pedindo sabedoria!! ❤❤

  • @Sabrinna001
    @Sabrinna001 8 месяцев назад +3

    Dandara, nos últimos dias eu estou maratonando todos os seus vídeos, e tá mudando MUITO a minha vida e a minha mentalidade, obrigado por fazer esse tipo de conteúdo🤍

  • @Starbloomm
    @Starbloomm Год назад +103

    Orgulho de dizer que ela foi minha inspiração pro meu canal ❤

  • @ranyellepereira5890
    @ranyellepereira5890 Год назад +19

    Subestimamos o simples que nós dá uma base forte para fazer coisas extraordinárias
    🌹🌹🌹

  • @mikaelianandas
    @mikaelianandas Год назад +19

    sei lá, para mim é tão fácil construir hábitos saudáveis. Eu amo sair da zona de conforto e eu confesso que eu estou obcecada em construir a minha melhor versão e busco fazer isso todos os dias

    • @asmrdamah
      @asmrdamah 7 месяцев назад

      verdade, eu também

  • @jufcustodio
    @jufcustodio Год назад +198

    mude seu mentalidade, mude seus hábitos ✨
    • acordar e dormir todos os dias no mesmo horário
    • estabelecer uma rotina da manhã (+) leitura em voz alta
    • comece a praticar exercícios físicos
    • ver vídeos, ouvir podcasts que ajudem no seu crescimento pessoal - ler um livro por mês
    • se afaste de amizades que te puxem pra baixo
    • leia a Bíblia (pelo menos um capítulo por dia) e se conecte com Deus
    • hábito de se arrumar todos os dias

    • @denilcehelena6446
      @denilcehelena6446 Год назад +1

      Sabe quais livros ela indicou? O link não dá certo

    • @ArrepioReact
      @ArrepioReact 6 месяцев назад

      Dessa lista só falta o primeiro para mim e me conectar com Deus.

  • @MariaIsabel-zd3lq
    @MariaIsabel-zd3lq 9 месяцев назад +3

    Pela manhã eu assisto um vídeo do Frei Gilson, são em torno de 7 minutos (ele faz uma reflexão de trechos da Bíblia). É acordando, assistindo o vídeo, fazendo uma breve oração consagrando minha manhã e cuidando na vida (em torno de 10 minutos faço isso, é maravilhoso, uma benção, meu dia flui)🥰

  • @criasuaimagem2181
    @criasuaimagem2181 Год назад +12

    Vi correndo assistir minha mentora de uma mulher modesta

    • @natildas
      @natildas Год назад

      Eu também haha

    • @natildas
      @natildas Год назад

      Ia comentar isso também!

    • @DandaraMaia
      @DandaraMaia  Год назад +1

      linda!!!!🥰🥰🥰🥰

  • @rebecacosta7819
    @rebecacosta7819 Год назад +12

    Delícia de vídeo! Tenho procurado dia a dia ser a Mulher Virtuosa de Provébios 31 e esse conteúdo veio muito de encontro a isso, principalmente na oração que ensinou que pede-se instrução à Deus.
    Obrigada por compartilhar, Rainha! que as bençãos do Senhor resplandeçam dia a dia em sua vida.

  • @imdaniroma
    @imdaniroma Год назад +19

    Toda vez que sinto que algum aspecto da minha vida está desandando, seus vídeos me ajudam e puxam para a realidade de uma maneira muito doce. Obrigada, Dandara!

  • @anamelo2285
    @anamelo2285 Год назад +10

    É sempre muito bom ver seus vídeos. To numa fase que não sei qual caminho profissional seguir, se devo desistir ou não de uma transição capilar, não tenhos amigos, queria sair de casa e ser independente.. é tanta coisa pra ajustar

  • @gabibertottis
    @gabibertottis Год назад +17

    Dandara faz um vídeo mostrando lojas que vendem roupas do seu estilo (elegante) , ou até mesmo as da shein que é mais acessíveis.❤

  • @TaianeCarvalhoMarques-xv5el
    @TaianeCarvalhoMarques-xv5el 4 месяца назад +3

    Achei que voce fosse mandar acordar as 3 da manha e correr maratona mesmo, kkkk pq é dificil voce achar um conteudo que fale e estimule pessoas reais, to gostando do seu conteudo.voce é bem coerente .

  • @adriellearaujo6758
    @adriellearaujo6758 Месяц назад

    Dandara é tão necessária 🥹❤️

  • @helenpauladeamorim9311
    @helenpauladeamorim9311 Год назад +8

    Seu conteúdo é muito poderoso.
    Parabéns Dandara 🤍

  • @cr7jr55
    @cr7jr55 Год назад +6

    Gosto de assistir seus vídeos, continue assim ! Você vai influenciar muitas pessoas jovens a seguirem o caminho certo

  • @nicolerodrigues5079
    @nicolerodrigues5079 Год назад +7

    Eu aqui escovando meu cabelo e orgulhosa de mim porque cortei o cabelo sozinha e fiz uma franja .

  • @livptrs
    @livptrs Год назад +5

    Danda, você é luz!!

  • @vanianeves8209
    @vanianeves8209 Год назад +3

    Linda inteligente voz perfeita dicção de milhões, gente ela é perfeita ais meus olhos .E mim ajuda muitooooooo❤🌹

  • @RamosGio
    @RamosGio Год назад +10

    Hoje é meu aniversário! E o RUclips indicou o teu canal, com certeza foi algo de Deus ❤

  • @alessandralopes1450
    @alessandralopes1450 Год назад +5

    Estou maratonando todos os seus vídeos, necessária !!! Obrigada dandara.

  • @AnaClara-yr7fu
    @AnaClara-yr7fu Год назад +4

    Oii Dandara, vim te dizer que você se tornou umas das mulheres de referência. ❤️

  • @aldevinadosanjos3943
    @aldevinadosanjos3943 7 дней назад

    Tornando-se irreconhecível em três meses:
    - Mude a sua mentalidade
    - Acorde e durma todos os dias no mesmo horário e tenha uma rotina matinal e nocturna
    - Beber pelo menos 2l de água por dia
    - Exercícios físicos (qualquer que seja, só se movimente)
    - Ler livros (um por mês, pelo menos), ver vídeos (Que te ajudam a crescer), podcasts
    - Se afaste de pessoas que te puxam para baixo (você é 5% da média de pessoas com as quais andas)
    * Zero amizade fofoca, zero amizade vitimista, zero faz tudo...
    - Leia a bíblia, se conecte com Deus
    * Acorde, já dando bom dia ao Espírito Santo
    * Ore
    * Ler um capítulo por dia
    - Se arrume todos os dias
    -

  • @liviamaria_1094
    @liviamaria_1094 Год назад +1

    Recomendo usar o notion pra criar e organizar sua rotina. Isso vai ajudar muito.

  • @sof_sousa
    @sof_sousa Год назад +4

    Muito obrigada por toda a ajuda! Obrigada pelas sugestões ! Ainda bem que te encontrei

  • @ussnameno34
    @ussnameno34 4 месяца назад

    Que video sensacional, conteúdo de primeira. 🙌 Parece que tudo que você disse serviu pra mim, principalmente sobre estar afastada de Jesus.

  • @palomacardoso6532
    @palomacardoso6532 4 месяца назад

    Você é uma mulher muito sábia , tô amando seus vídeos , e está me ajudando muito ❤❤ inspiração

  • @Ihoraynne
    @Ihoraynne Год назад +1

    Deus se mostre pra mim, e que tds as minhas ações sejam voltadas para o propósito que vc quer pra mim e que eu seja sabia e mansa em todas as minhas ações e palavras.

  • @Aurea___
    @Aurea___ Год назад +5

    Seu canal é muito bom! Muito edificante, mesmo. Sempre que assisto a um vídeo, me sinto mais animada em mudar. obrigada ❤️

  • @alessandraingridy
    @alessandraingridy Год назад

    Não conhecia vc , porém com esse vídeo dicas super importante , parabéns e principalmente por está dando prioridade tbm ao nosso Deus pq nada adianta cuida por fora e o espiritual não cuida . Muito bom mesmo que Deus lhe abençoe, ganhou mais uma seguidora 🤗😘

  • @maiaferreira66
    @maiaferreira66 Год назад +2

    Quando você deu a sexta dica eu tive certeza que estava no lugar certo. Obrigada pelo vídeo Dandara, saiba que ele veio em um momento que precisava ouvir cada palavra do que disse.
    Deus te abençoe sempre para que continue ajudando outras pessoas.

  • @yurianalima1904
    @yurianalima1904 Год назад +1

    AMEI O VÍDEO DANDA! Aprendendo muito
    Aqui 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾❣️❣️ Mudança aqui estou eu.

  • @MariaClaraFernandes-yj2pw
    @MariaClaraFernandes-yj2pw Месяц назад

    Escute pod cast
    Se afaste de amizades ruins

  • @CeliaNgola
    @CeliaNgola 4 месяца назад

    Eu amo a sua simplicidade.

  • @rosasantos2638
    @rosasantos2638 Год назад +1

    Amei o conteúdo desse vídeo. Estava precisando ouvir essas palavras. Muitas vezes eu quero sair da procrastinação mas não sei por onde começar.

  • @LeticiaSoares-b2b
    @LeticiaSoares-b2b Год назад

    Danda,sou nova aque no seu canal e já estou amando😊

  • @aparecidalopes2207
    @aparecidalopes2207 7 месяцев назад

    Boa noite Dandara!!
    Eu não conhecia vc...
    Conheci a 3 dias atrás...tô gostando muito de seus conteúdos ❤!!

  • @ligiafernanda4804
    @ligiafernanda4804 Год назад +48

    Amo seus vídeos, to numa fase sem amizades, queria muito ter amigas que tem o mesmo objetivo, ser a sua melhor fase, mulher de alto valor, nessa vibe glow up, etc.... Meninas de Pernambuco, deêm um oi rs.

    • @brunacarolina5030
      @brunacarolina5030 Год назад +4

      Oiê! hihih

    • @adrianacosta597
      @adrianacosta597 Год назад +3

      Ai que legal 😊

    • @gabilves
      @gabilves Год назад +3

      Estou na mesma situação, mas moro bem longe😢 cascavel- PR

    • @raquelsoaresmaia7591
      @raquelsoaresmaia7591 Год назад +3

      Te compreendo bem, olá, sou do Rj, e estou aberta a novas amizades, principalmente que ajude umas as outras. 😊

    • @camilalorraine280
      @camilalorraine280 Год назад

      @@raquelsoaresmaia7591 Olá! Tbm sou do RJ, de q lugar vc é?

  • @lucilenemorais6400
    @lucilenemorais6400 Год назад +1

    Amei este vídeo, maravilhoso para área pessoal. Indico e
    já compartilhei. Conteúdo de grande valor. Ja assisti duas vezes. Parabéns

  • @brunaramalho3803
    @brunaramalho3803 3 месяца назад

    Aprendendo muito com você ❤

  • @jordanasandes9235
    @jordanasandes9235 Год назад +20

    Danda , o áudio tá muito baixo !! O vídeo está maravilhoso , amei ❤

    • @Laurisa.Ferreira
      @Laurisa.Ferreira Год назад +4

      Estranho, no meu telefone está perfeito 🧡

    • @DandaraMaia
      @DandaraMaia  Год назад +4

      Irei ajustar, obrigada pela observação! 🤍

  • @wanessateixeira1499
    @wanessateixeira1499 Год назад +1

    Danda, te acompanho a um tempo no insta e é muito lindo ver o quanto vc creceu. Sempre dando conselhos sabios ♥

  • @queilamatos7609
    @queilamatos7609 Год назад +1

    Muito bom e prático do jeito que a gente gosta. Já vou começar 👍🏽

  • @mariamarchiorimac
    @mariamarchiorimac Год назад

    Amei o seu conteúdo e o timbre da sua voz 😊

  • @daysecarollaine7702
    @daysecarollaine7702 Год назад

    Conheci o canal a uns 3 dias tô marratona de , que menina mulher linda , inspiração

  • @MariaClaraFernandes-yj2pw
    @MariaClaraFernandes-yj2pw Месяц назад

    Tenha hábitos
    Tenha horário para acordar
    Tenha rotina
    Exercícios físicos

  • @eduardaferreira6009
    @eduardaferreira6009 Год назад +1

    Caraca, você é maravilhosa ❤
    Obrigada por dedicar seu tempo a compartilhar seus conhecimentos! Gratidão

  • @marverinlopes4043
    @marverinlopes4043 Год назад

    Me inscrevi no seu canal e confesso, que estou amando suas dicas e experiências divididas , vou começar a reenducar meus abtos e posturas .
    Muito sucesso .

  • @adeliavirgulino6697
    @adeliavirgulino6697 Год назад +1

    Esse vídeo era o que eu precisava ter visto. ❤ Obrigada!

  • @Gabervadaboa
    @Gabervadaboa Год назад +3

    Bom dia espírito santo
    Deus se mostre pra mim e q todas as minhas ações sejam voltadas ao propósito q vc quer pra mim e q eu seja sabia e mansa nas minhas ações e nas minhas palavras

  • @naraalicia1146
    @naraalicia1146 Год назад +2

    maravilhosa, como sempre ❤️

  • @SilviaNevesgomes
    @SilviaNevesgomes 4 месяца назад

    Gostei muito das sua dicas parabéns ❤

  • @Dorca-d6c
    @Dorca-d6c 3 месяца назад

    Eu gosto muito dos seus ensinamentos

  • @fatimadearaujo5342
    @fatimadearaujo5342 Год назад

    Que cabelo incrível!! Combina muito com você 😍

  • @falakivia811
    @falakivia811 8 месяцев назад

    Vou seguir as dicas ... Vou criar um Instagram e me forçar a focar !!!!

  • @vitoriathais307
    @vitoriathais307 Год назад +4

    Faz mais vídeos da sua rotina, você é uma inspiração ❤️

  • @jaquelinefernandademitti7218
    @jaquelinefernandademitti7218 Год назад +1

    AMADA QUE VÍDEO MARAVILHOSO!! ME AJUDOU MUITO, EU JÁ ESTAVA A PROCURA DE UMAS DICAS PARA MUDAR A MINHA ROTINA. ❤❤❤

  • @paplacosecia
    @paplacosecia Год назад

    Amei seu vídeo, o RUclips te recomendou pra mim no momento certo 🤩 Ganhou mais uma seguidora 🩷

  • @cintialays8036
    @cintialays8036 Год назад +7

    Sempre que estou perdida na vida em relação a qual decisão tomar releio provérbios e sempre funciona muito

    • @akemiharano5829
      @akemiharano5829 Год назад +1

      Um pastor diz se quer ler a Bíblia leia provérbios que vc vai querer ler a Bíblia toda 😂😂❤❤realmente viu

  • @liviastefany3208
    @liviastefany3208 10 месяцев назад

    te amo danda!! ❤

  • @valdicleriamoura3299
    @valdicleriamoura3299 10 месяцев назад

    Deus se mostre para mim e que todas as minhas ações sejam voltadas ao propósito que você quer pra mim e que eu seja sabia e mansa nas minhas ações e nas minhas palavras 🙏🏼

  • @ArrepioReact
    @ArrepioReact 6 месяцев назад

    Adoro ler em voz alta. Consigo me ouvir, entender cada palavra, cada som e exercitar a dicçao.

  • @VitorialuizaAlvesBarreto
    @VitorialuizaAlvesBarreto Год назад

    Tem algum vídeo explicando sobre como definir princípios e valores ? Ou dicas de como se conhecer? Me chamo Vitória e tenho 15 anos , e não quero cometer esses erros.

  • @mariaeduarda-jo1id
    @mariaeduarda-jo1id Год назад +45

    fazer pequenas coisas todos os dias
    Organizar o dia em três blocos: manhã/ tarde/ noite
    Dica de leitura: dividir páginas pra quantidade de dias que gostaria de ler

  • @gretamuchanga3062
    @gretamuchanga3062 Год назад +4

    Dandara, impressionante. Amei o vídeo, você me despertou e agradeço por isso. Agora, tenho que lutar para cumprir todas dicas que deixaste neste vídeo. Tomara que eu consiga me fará tão bem, estou precisando mesmo.

  • @jhulylima3222
    @jhulylima3222 4 месяца назад

    Conteúdo incrível ❤

  • @lailavsantos_
    @lailavsantos_ Год назад +2

    O vídeo que eu tava precisando ❤

  • @jaciellensilva8549
    @jaciellensilva8549 Год назад

    Gratidão pelo compartilhar seu conhecimento ❤️

  • @rutearaujo1654
    @rutearaujo1654 Год назад

    Obrigada pelos seus vídeos. Acrescentam muito. Uma sugestão de vídeo, seria sobre rotina noturna. Beijooos

  • @julianasilva5299
    @julianasilva5299 Год назад +11

    Mulher, conheci teu canal a uns 3 dias, tô maratona do e já estou mudando ❤
    Obrigada por compartilhar seu conhecimento, de verdade ❤

  • @majjo6343
    @majjo6343 Год назад

    9:18 preciso aprender sobre oratória, acho lindo

  • @andressayara1711
    @andressayara1711 Год назад

    Dandara, você é luz!
    Eu adoro todos os conhecimentos que você compartilha conosco, com certeza será sempre lembrada como uma figura importante no meu crescimento pessoal. Gratidão!!!

  • @evamaria___
    @evamaria___ Год назад

    eu já estava gostando de vc e o seu conteúdo aí quando vc falou de Deus, gostei ainda mais!

  • @thassiasouza4204
    @thassiasouza4204 Год назад

    Estou realmente impressionada com a sua beleza que isso

  • @coranotes
    @coranotes Год назад +1

    Que conteúdo maravilhosooo! Obrigada Dandara!

  • @queziamanhaes1374
    @queziamanhaes1374 Год назад

    conteúdo rico. Estou apaixonada por esse canal🥰

  • @mimiseverywhere
    @mimiseverywhere 11 месяцев назад

    Quando comecei a ter constância na leitura da Bíblia, tbm comecei por provérbios, e foi maravilhoso, amo a aquele livro!! Amei o vídeo!!

  • @lunavidal1909
    @lunavidal1909 Год назад +1

    Maravilhosa ❤ gratidão pelo conteúdo do vídeo

  • @alicegomes2209
    @alicegomes2209 Год назад +1

    Maravilhosaaaaaa, mdsssss! 🩷🩷🩷
    Danda, faz dicas de como treinar a oratóriaaa .

  • @mah_983
    @mah_983 Год назад

    Seus vídeos tem me ajudado bastante na minha evolução, obrigada Danda 🩷

  • @alessandrasantos4845
    @alessandrasantos4845 Год назад

    Ví 5 vídeos dela,e agora amei❤ vc é maravilhosa dms mulher!😊

  • @KarinaLima-j4h
    @KarinaLima-j4h 4 месяца назад

    😊😊😊😊 Vc é increvil mesmo 😊😊😊

  • @tairyne_amora
    @tairyne_amora Год назад +4

    Boa noite. Amei o video . Onde está o link dos livros ?

  • @suellenjustino
    @suellenjustino Год назад

    Amei o vídeo, compartilha o link com suas indicações!

  • @luanalu9108
    @luanalu9108 Год назад

    Muito sábia ,Deus te abençoe🙏♥️ lindona.

  • @vitoriasantos7309
    @vitoriasantos7309 Год назад +2

    Buscando evolução 🌹❤

  • @emanoellapaixao
    @emanoellapaixao Год назад

    Maratonando seus vídeos, perfeitaa👏👏👏

  • @L.Rachel-jb1qu
    @L.Rachel-jb1qu 8 месяцев назад

    Sou inscrita em seu canal. Amo e sigo seus vídeos. Mas se seu áudio fosse um pouco mais alto, ficaria ótimo.

  • @elensanto8031
    @elensanto8031 Год назад +1

    Obrigada, minha linda! amei o vídeo ❤

  • @pattybofeboss15
    @pattybofeboss15 Год назад

    ameiii arrasou gatah Fala mais sobre o comunicação

  • @vladiafernandes6653
    @vladiafernandes6653 Год назад

    Ja tentei fazer tudo isso mais ainda não consegui ainda mais que eu estou enfrentando um câncer eu creio em Deus que estou curada longo vou colocar isso na vida eu quero muito munda minha vida 🙌

  • @duds2783
    @duds2783 Год назад +1

    Danda, adoro seu vídeos

  • @mariadasgracassoares7651
    @mariadasgracassoares7651 Год назад

    Amei seu vídeo , tenho 47 anos , em busca de transformação, ❤ primeira vez no seu canal ... gostaria de dicas de livros ...vou me inscrever....bjs

  • @anaclaraborges9318
    @anaclaraborges9318 Год назад +6

    Ótimo vídeo !! Onde está o link com os livros ?

  • @carlabarros7422
    @carlabarros7422 Год назад

    Sou nova por aqui e estou gostando muito dos seus vídeos ♡

  • @meumundocorderosa7532
    @meumundocorderosa7532 Год назад

    Vídeo super útil, adorei.