Haladó teljes test (gumikötél)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 фев 2025
  • Az edzés két blokkból áll.
    Az első blokk gyakorlatait 4 sorozatban végezzük, a második blokk gyakorlatait 3 sorozatban.
    A bemelegítésről, és nyújtásról ne feledkezz meg!
    Jó edzést kívánunk!

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
59-Year-Old Ilona Epres Gave Birth to Her Own Grandchild /// Friderikusz Podcast 109.50:5359-Year-Old Ilona Epres Gave Birth to Her Own Grandchild /// Friderikusz Podcast 109.
59-Year-Old Ilona Epres Gave Birth to Her Own Grandchild /// Friderikusz Podcast 109.Friderikusz Podcast
Просмотров 183 тыс.
You & Me: Relaxing Piano Music & Soft Rain Sounds For Sleep & Relaxation by Peder B. Helland3:01:46You & Me: Relaxing Piano Music & Soft Rain Sounds For Sleep & Relaxation by Peder B. Helland
You & Me: Relaxing Piano Music & Soft Rain Sounds For Sleep & Relaxation by Peder B. HellandSoothing Relaxation
Просмотров 160 млн
Reggeli gerinctorna12:18Reggeli gerinctorna
Reggeli gerinctornaFitRoom Életmód Stúdió
Просмотров 36 тыс.
I MADE THINGS OFFICIAL WITH NICOLETTE16:27I MADE THINGS OFFICIAL WITH NICOLETTE
I MADE THINGS OFFICIAL WITH NICOLETTERaye Mckinney
Просмотров 237 тыс.
Noob To Pro With DRAGON REWORK in Blox Fruits28:36Noob To Pro With DRAGON REWORK in Blox Fruits
Noob To Pro With DRAGON REWORK in Blox FruitsAesir
Просмотров 849 тыс.
MAKING BURR BASKETS FOR EACHOTHER!! ft: EVELYN ORTIZ34:13MAKING BURR BASKETS FOR EACHOTHER!! ft: EVELYN ORTIZ
MAKING BURR BASKETS FOR EACHOTHER!! ft: EVELYN ORTIZBlesiv
Просмотров 482 тыс.
Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]03:02Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]
Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]Stray Kids
Просмотров 790 тыс.
მოვკვდი და სამოთხეში ვიყავი! არტურ იენსენის რეალური ამბავი სიკვდილის შემდეგ სიცოცხლეზე18:01მოვკვდი და სამოთხეში ვიყავი! არტურ იენსენის რეალური ამბავი სიკვდილის შემდეგ სიცოცხლეზე
მოვკვდი და სამოთხეში ვიყავი! არტურ იენსენის რეალური ამბავი სიკვდილის შემდეგ სიცოცხლეზესამყაროს საიდუმლოებები / Secrets Of The Universe
Просмотров 105 тыс.
Full Body Mini RESISTANCE BAND Workout25:42Full Body Mini RESISTANCE BAND Workout
Full Body Mini RESISTANCE BAND WorkoutHeather Robertson
Просмотров 3,7 млн
Teljes testes edzés gumiszalaggal + magyarázat18:06Teljes testes edzés gumiszalaggal + magyarázat
Teljes testes edzés gumiszalaggal + magyarázatGergő Tóvári
Просмотров 20 тыс.
„Ahogy a világ jelenleg ki van alakítva, az számunkra traumatizáló” - élet autizmussal és ADHD-val6:45„Ahogy a világ jelenleg ki van alakítva, az számunkra traumatizáló” – élet autizmussal és ADHD-val
„Ahogy a világ jelenleg ki van alakítva, az számunkra traumatizáló” - élet autizmussal és ADHD-val24.hu
Просмотров 71 тыс.
Térd torna (31 perc)31:57Térd torna (31 perc)
Térd torna (31 perc)FitRoom Életmód Stúdió
Просмотров 43 тыс.
Senior Fitness - Seated Resistance Band Workout For Beginners16:37Senior Fitness - Seated Resistance Band Workout For Beginners
Senior Fitness - Seated Resistance Band Workout For BeginnersSenior Fitness With Meredith
Просмотров 201 тыс.
Hogyan eddzünk hatékonyan OTTHON is?! - Gyakorlatok gumiszalaggal - BioTechUSA5:49Hogyan eddzünk hatékonyan OTTHON is?! - Gyakorlatok gumiszalaggal - BioTechUSA
Hogyan eddzünk hatékonyan OTTHON is?! - Gyakorlatok gumiszalaggal - BioTechUSABioTechUSA Magyarország
Просмотров 60 тыс.
Hangya Balázs: Agykutatás, agyműködés, tanulás, tudat, érzelmek | Mindenségit! #801:50:36Hangya Balázs: Agykutatás, agyműködés, tanulás, tudat, érzelmek | Mindenségit! #80
Hangya Balázs: Agykutatás, agyműködés, tanulás, tudat, érzelmek | Mindenségit! #80Mindenségit!
Просмотров 92 тыс.
Relaxing Piano Music: Romantic Music, Beautiful Relaxing Music, Sleep Music, Stress Relief ★1223:36:39Relaxing Piano Music: Romantic Music, Beautiful Relaxing Music, Sleep Music, Stress Relief ★122
Relaxing Piano Music: Romantic Music, Beautiful Relaxing Music, Sleep Music, Stress Relief ★122Soothing Relaxation
Просмотров 183 млн
мифы о здоровье💊 в какой верили до этого видео? #медицина #здоровье #питание00:51мифы о здоровье💊 в какой верили до этого видео? #медицина #здоровье #питание
мифы о здоровье💊 в какой верили до этого видео? #медицина #здоровье #питаниеМаксим Кузнецов
Просмотров 415 тыс.
ФАНТАСТИЧЕСКАЯ ЧЕТВЕРКА ТРЕЙЛЕР РЕАКЦИЯ И РАЗБОР09:01ФАНТАСТИЧЕСКАЯ ЧЕТВЕРКА ТРЕЙЛЕР РЕАКЦИЯ И РАЗБОР
ФАНТАСТИЧЕСКАЯ ЧЕТВЕРКА ТРЕЙЛЕР РЕАКЦИЯ И РАЗБОРQewbite
Просмотров 195 тыс.
А вы попробуйте меня догнать00:21А вы попробуйте меня догнать
А вы попробуйте меня догнатьНовостной Гусь
Просмотров 1,7 млн
Хаги Ваги в 5 ГЛАВЕ!? Эта КОНЦОВКА меняет ВСЮ ИГРУ | Poppy Playtime08:18Хаги Ваги в 5 ГЛАВЕ!? Эта КОНЦОВКА меняет ВСЮ ИГРУ | Poppy Playtime
Хаги Ваги в 5 ГЛАВЕ!? Эта КОНЦОВКА меняет ВСЮ ИГРУ | Poppy PlaytimeShonax
Просмотров 163 тыс.
НОВОЕ ДЕНЕЖНОЕ МЫЛО! СМОГЛИ РАЗБОГАТЕТЬ?19:27НОВОЕ ДЕНЕЖНОЕ МЫЛО! СМОГЛИ РАЗБОГАТЕТЬ?
НОВОЕ ДЕНЕЖНОЕ МЫЛО! СМОГЛИ РАЗБОГАТЕТЬ?Дюшес Team
Просмотров 242 тыс.
Так ЗАКАНЧИВАЮТСЯ крысиные игры! #shorts00:52Так ЗАКАНЧИВАЮТСЯ крысиные игры! #shorts
Так ЗАКАНЧИВАЮТСЯ крысиные игры! #shortsБЕЗУМНЫЙ СПОРТ
Просмотров 556 тыс.
정확하게 멈추기⁉️😱 4sec challenge00:42정확하게 멈추기⁉️😱 4sec challenge
정확하게 멈추기⁉️😱 4sec challenge팀일루션 노성율
Просмотров 698 тыс.
Who is that baby | CHANG DORY | ometv00:24Who is that baby | CHANG DORY | ometv
Who is that baby | CHANG DORY | ometvChang Dory
Просмотров 21 млн