@Timeline9111 Прошло 3 часа, ну что, ты ещё в своем уме? Не драматизируй, подыши квадратом и займись делом, требующим концентрации - уберись дома, потренируйся, порисуй. Займи тело, дай отдохнуть мозгу.
Да, я и сейчас не чувствую что я это я. Вообще нет понятия целостности личности, что я существую. Когда только началось, мне было очень страшно. Сейчас уже все равно. Когда я выздоровею окончательно, я перестану вообще об этом думать.
@@ОксанаПобережна-п7в Здравствуйте. В видео я как раз о нем говорила, один из самых сильных препаратов, с тяжелым заходом, побочками и долгим выходом. Если решитесь на ад, их пить минимум год. Таблетки это костыли. Если вы от тревоги не можете спать, есть, выполнять обычные дела, то они помогут вам просто выживать, заглушить её. Причины тревоги они не уберут. На дп и др они вообще могут никак не повлиять. Когда вы их бросите пить - тревога может вернутся. А дп и др может возвращаться в течение жизни множество раз. Поэтому, нам важно работать с мышлением и менять отношение к дп, учиться не переживать и не бояться, этим уже занимается психотерапия и психология, а не таблетки.
@@albinath Я уже не могла витримати у мене такі були Панічні Атака що я аж втрачала свідомість......це був ад.....І Почалась Деперсоналізація сильна дуже ......І я почала приймати Пароксетин уже Майже 2 місяці їх приймаю Ніяк не вплинуло на Деперсоналізацію Тільки Па припинились Ось не знаю чи приймати їх далі чи ні !???
![BLACK BAG - Official Trailer [HD] - Only in Theaters March 14](http://i.ytimg.com/vi/Du0Xp8WX_7I/mqdefault.jpg)
Почему там мало просмотров? Создательнице канала успехов и счастья ❤
00:00 введение
1:50- 4:40 моя история
4:40- 8:18 мой поход к психотерапевту
8:20 - 13:00 - важный пример, почему нужно запастись терпением
13:00 - 14:20 методы борьбы
14:30 - 15:40 первый метод дневник
15:46 - 18:00 второй метод
18:01 - 19:15 третий
19:16 - 22:20 четвертый работа с телом
22:20 - 24:00 советики
24:00 - 27:15 - плюсы дп и др
27:17 - 30:35 - причины и предпосылки дп и др, психоанализ
В таком состоянии я уверен на 100% что сойду с ума в ближайшие часы
@Timeline9111
Прошло 3 часа, ну что, ты ещё в своем уме? Не драматизируй, подыши квадратом и займись делом, требующим концентрации - уберись дома, потренируйся, порисуй. Займи тело, дай отдохнуть мозгу.
Чи було у вас відчуття ніби ніби 'Ти не ти ,'Ніби ти інша людина ?
Да, я и сейчас не чувствую что я это я. Вообще нет понятия целостности личности, что я существую. Когда только началось, мне было очень страшно. Сейчас уже все равно. Когда я выздоровею окончательно, я перестану вообще об этом думать.
@albinath Я Вас розумію я теж зараз у такому стані і так вже десь близько 4 місяці це ад дуже важко ....Бажаю і вам скоріше виздоровіти )
@@albinath Це самий страшний симптоми який у мене був у тривожно розладі це жах
t.me/exit_dp
сюда скинула книги и видео, которые мне помогли. (подписываться не нужно, просто пользуйтесь)
Спасибо огромное 🙏
Доброго дня у мене Деперсоналізація на фоні Тривожно Розладу. Лікар призначив Пароксетин чи потрібно приймати?
@@ОксанаПобережна-п7в Здравствуйте. В видео я как раз о нем говорила, один из самых сильных препаратов, с тяжелым заходом, побочками и долгим выходом. Если решитесь на ад, их пить минимум год. Таблетки это костыли. Если вы от тревоги не можете спать, есть, выполнять обычные дела, то они помогут вам просто выживать, заглушить её. Причины тревоги они не уберут. На дп и др они вообще могут никак не повлиять. Когда вы их бросите пить - тревога может вернутся. А дп и др может возвращаться в течение жизни множество раз. Поэтому, нам важно работать с мышлением и менять отношение к дп, учиться не переживать и не бояться, этим уже занимается психотерапия и психология, а не таблетки.
@@albinath Я уже не могла витримати у мене такі були Панічні Атака що я аж втрачала свідомість......це був ад.....І Почалась Деперсоналізація сильна дуже ......І я почала приймати Пароксетин уже Майже 2 місяці їх приймаю Ніяк не вплинуло на Деперсоналізацію
Тільки Па припинились
Ось не знаю чи приймати їх далі чи ні !???
@@ОксанаПобережна-п7впридерживайтесь схемы лечения, которую назначил врач, самостоятельно не бросайте