【超入門】腹式呼吸ができるようになる【今日から家でも実践できる練習方法】

[@冬海-y3y]

腹式呼吸取得しようと思ってもなかなかできずに、合っているのかも分かりませんでした。寝ていると腹式だと最近気づき、それを意識してやってみていましたが全然できないので、動画見てやってみます！

[@古畑裕二-j4r]

素晴らしい！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
またこのような良く解る動画をお願いします

[@ヨウコオノ]

勉強になりました！！ありがとうございます！！感謝です！！

[@takumi.fujishima]

コメントありがとうございます！お役に立てておりましたら幸いです！😆

[@bossanova_05410]

説明すっごい分かりやすくて助かります🙏

[@takumi.fujishima]

ありがとうございます！！✨

[@玉城康弘-o7r]

素晴らしい🎉分かりやすい

[@pikuminn1258]

腹式呼吸練習してるのでありがたいです

[@takumi.fujishima]

コメントありがとうございます！
是非トライしてみてください！

[@田中順子-x8j]

今、初めて見ました
実戦します　ありがとうございました(^_^)
腹式呼吸を、教えて👂️？
グーグル検索しました❗よろしくお願いします！m(._.)m

[@takumi.fujishima]

コメントありがとうございます！
はい！是非トライしてみてください！！
お役に立っておりましたら幸いです☺️

[@こんのげん]

GOOD