Wunderbare Erklärung. diese Erläuterungen sind einfach klasse direkt. nicht blumig sofort zu verstehen wäre LEHRSTOFF für den Schulunterricht Danke..... Negative Gedanken Brandherd das ist so gut.....
In der Schule gibt es leider viel zu viel Le-e-rstoff ;) Im Ernst - würde dieses Video konsequent in den Kindergärten/ Grund- und weiterführenden Schulen gelehrt werden, dann hätten wir plötzlich eine Generation, die sich nicht mehr von äußeren "Angsteinflösern", Influencern, Machtmenschen (Lehrer, Politiker oä) etc pp sagen lassen. Eine Gefahr für unsere Schaf- Konsum- Welt. Daher wird das Wissen nicht von oben nach unten verteilt. Daher sind diese RUclipsvideos wichtig - für die Graswurzelbewegung von unten nach oben.🙏
Wow! Lieber Michael, Dein Ansatz füllt all die vielen Lücken, die entstehen, wenn man sich mit Eckart Tolle und Co auseinandersetzt. All diese Philosophien setzen Informationen und Wissen voraus, das, aus meiner Sicht, nur Du in Deinen Videos aufgreifst, ausführlich erklärst und konkrete Lösungen bietest. 💗lichen Dank für Deine Arbeit 🙏☀️
Ganz wertvolles Video! Den Umgang mit "negativen" Gefühlen noch einmal so deutlich zu erklären, halte ich für sehr wichtig, ist man doch oft auf die "positiven" (weil angenehmen) Gefühle fokussiert und will die unangenehmen Gefühle nur "weghaben" anstatt sie zu fühlen und umzuwandeln. Sehr deutlich und klar erklärt - NAMASTE!
Der Punkt im Video, in dem Du darüber redest dass man Arbeit selbst nicht nicht mag, sondern den Schmerz den dein Job triggered nicht mag, hat mich mein Essen fast ausspucken lassen da es den Nagel genau auf den Kopf bei mir trifft
@@Divales_123 Wenn Du deinen Job nicht magst, ist es nicht der Job selbst den Du nicht magst, sondern die Schmerzen die der Job in dir (momentan noch unterbewusst, bis du sie Hervorholst) auslöst. Beispiel bei mir: Neuen Job in neuer Firma begonnen, Job der geilste den ich je hatte, Firma und Kolleginnen auch, aber trotzdem hab ich mich darin am Anfang gefühlt wie im alten Job. Warum? Schmerzen rund ums Thema ob ich gut genug sei, die ich zum damaligen (witzig das so zu formulieren, da es erst paar Tage her war, aber mit der MB Methode kann man solche Themen wirklich so schnell zu und loslassen) Zeitpunkt noch nicht losgelassen hatte. Danach kamen weitere Schmerzen hoch bzgl ob ich es wert sei, zum ersten Mal einen Job zu haben der keine struggle session ist, und den Schmerz dahinter hab ich heute früh mit der MB Methode und Breathwork (hab mir eine eigene atemmethode ähnliche holotropes atmen entwickelt) losgelassen
wenn Michael ein video dreht, dann müsste man normalerweise immer eine Liveschaltung ins fernsehen machen. Überall auf RTL und sat 1 müsste das Bild umspringen und das Video zu sehen sein *gg*
@@brigennanaturschau6707 Früher oder später "kriegen wir sie alle". Das ist mir immer wieder ein Trost. Und ja, ich beobachte auch eine "Graswurzelbewegung" - wie wunderbar!
Die negativen Gedanken sind blöd ausgedrückt. Für mich sind es die Gedanken, die mir etwas mitteilen wollen. Es ist der Spiegel, der mir zeigt wo ich noch etwas ändern sollte.
Hallo Michael, ich war vor ungefähr einem Jahr bei dir in Kirchzarten! Ich denke damals war ich noch nicht bereit mich mit meinen negativen Gefühlen auseinander zu setzten. Es braucht viel Mut, Zeit und Kraft. Ich habe das Gefühl erst jetzt zu verstehen was du sagst! Danke für deine Arbeit. LG Petra
Lieber Michael, ich finde deine Videos einfach nur Bombe. Ich befinde mich gerade im Ausbildung zum psychologischen Berater und werde du 💯 in diese Richtung weiter gehen die du hier so ausgezeichnet weiter gibt's. Weiter so bitte ich bin gespannt auf weiteres. LG
Super Video Wie immer Michael, Werde auch bald mein Psychologie Studium beginnen :). Ein weiser Meister sagte mal: All das was du denkst, bist du nicht. Mir fällt dazu ein Freiheit ist das Loslassen aller Gedankenformen.
Sehr geil. du bist positiv. Viele merken gar nicht wie sie sind. Ach übrigens, das eine gibt es ohne das andere nicht. Soll heißen, ohne negative Gedanken Gibt es auch keine positiven Gedanken. Es braucht immer beides. Jede Medaille hat zwei Seiten.
Hallo Michael, erstmals danke für deine wertvolle Arbeit. Wollte nur sagen beim anhören alleine deiner videos, lösst sich immer etwas. Merke ich sofort, fie Spannung im Bauch nimmt ab und ein knurren oder sunst irgendwelche Symptome. Herrlich. Aber ich muss immer höllisch aufpassen, wenn ich mal eine Zeit nicht dran bin. Merke ich wie ich wieder im eigenen Gefängnis (kopf) gefangen bin. Aber durch deine Arbeit bin ich da schnell wieder raus. Lg
Wenn ich jemanden nicht leiden kann, hat das doch auch etwas mit mir zutun. Also würde ich ihm das Video weiterleiten, damit er sich entwickeln kann und wenn es meinem Umfeld gut geht, dann bin ich froh...oder liege da falsch?
Die Idee ist nachvollziehbar. Es hat tatsächlich immer mit Ihnen zu tun. Das erfahren Sie in all meinen Videos. Sie sollten sich allerdings in erster Linie um sich kümmern, denn Andere gehen Sie nichts an. Es sei denn, Sie haben einen eindeutigen Auftrag. in der Regel wollen wir doch nur, dass es Anderen gut geht, damit wir in deren Leid nicht unser Leid sehen und fühlen müssen. Jemand Anderen, ohne Auftrag, mein Video weiterzuleiten, wäre Grenzüberschreitend und respektlos. Um das noch besser verstehen zu können, empfehle ich Ihnen gerne mein Video: "Warum verabscheust du dich so sehr" ruclips.net/video/G03CngYKiPI/видео.html Die Idee jemanden einen Hinweis geben zu wollen, um deren Leid zu lindern, würde bedeuten, Sie wissen was für diese Person gut und richtig ist: D. h. Sie kennen deren Seelenplan. Ich hoffe ich konnte Sie mit meiner Antwort etwas unterstützen. Liebe Grüße Ihr Michael
Hi Michael, Riesenlob für deinem Imput.Einmalig auf youtube. Zum ersten mal habe ich das Gefühl in die richtige Richtung zu gehen. Meine Frage an dich: zählen intrusive Gedanken auch zu den negativen Gedanken. Ich habe aufdringliche Gedanken, die mir permanent in die Magengrube schlagen. Ja oder Nein auf meine Frage würde mir schon reichen. Danke dir. LG Jens
Hallo lieber Jens, vielen Dank für dein Feedback. 😊 Ein klares Ja. 👍🏻 Das ist ganz normal, denn dadurch versucht dich dein Ego abzulenken und in der Opferfalle gefangen zu halten. Wenn du diese Gedanken liebevoll annimmst, entziehst du deinem Ego die Macht. Sollte es bei der Arbeit mit und an dir erst mal schlimmer werden, wäre es das ein Zeichen, dass du auf jeden Fall auf dem richtigen Weg bist. Natürlich auch, wenn es nicht schlimmer wird. Liebe Grüße Michael
@@MichaelBegelspacher Michael, vielen Dank für das schnelle Feedback. Das bedeutet also, daß ich die Übungen mit dem inneren Kind/ Schmerzkörper auch bei aufdringlichen Gedanken anwenden kann. Mein Therapeut gab mir den Rat, nochv härteren Sport zu machen und Kreuzwortzrätsel zu lösen, was leider keinen Erfolg gebracht hat. LG Jens
Alles braucht seinen Gegenpol, da wir in einer dualen Welt leben. Und trotzdem wollen alle Liebe nur in einer Richtung erleben. Sobald es aber zum Gegenteil mit dem geliebten Menschen kommt, erlischt bei den meisten die Liebe und es wird sich getrennt, oft in warmen Wechsel, um schnell wieder die anfangsgefühle der Verliebtheit zu erleben. Dabei lernt man doch gerade durch den Menschen, den wir lieben am meisten über uns selbst, denn kein anderer triggert uns so arg, holt in uns so klar und heftig alles unterdrückte und verdrängte hoch. Und gerade das heißt doch,dass dieser Mensch unser bester Lehrer für unsere Entwicklung ist. Die meisten verurteilen den anderen und geben ihm die Schuld für die durch das Knöpfedrücken verursachten Schmerzen.
Ich hab da mal eine Frage ?Wenn ich aus den Urlaub komme und wieder zur Arbeit muss habe ich immer schon 2 Tage vorher ein scheiß Gefühl im Bauch es fühlt sich so an als ob man kein Bock hat zum arbeiten so eine richtige Unlust kommt da hoch obwohl ich den Job liebe aber irgendwas hält mich davon ab .Das ist jetzt schwer zu erklären!!!Ist es Angst oder Unsicherheit ich bräuchte das nicht haben da ich fit bin auf meinen Gebiet bin.Es wäre schön wenn ich mal was von ihnen höre vielleicht haben Sie für mich einen Tipp.Die Gefühle sind manchmal unerträglich.L.G.
huhu, für mich hört es sich so an, als ob zwar die erwachsene, professionell agiernde person diesen job mag oder gelernt hat, ihn zu mögen, aber dein inneres kind eben doch nicht. vielleicht magst du zwar die tätigkeit an sich schon, die du ja offensichtlich gut beherrschst, so dass es dir bestätigung und erfolgserlebnisse vermitteln kann, aber die einengenden strukturen und reglementierungen vielleicht doch nicht und auch nicht die tatsache, dass du im grunde gezwungen bist, dies auszuüben. für mich hört es sich so an, als ob du dich kopfmässig trickreich selbst überlistest, aber dein innerstes - deine intuition und dein unterbewusstsein doch nicht ganz mitspielen. ich würde mich darüber freuen, dass du dein innerstes noch wahrnehmen kannst und es dich am ärmel zupft. ALLES LIEBE
Hallo lieber Michael was hälst du davon ein Video zu machen über Schlafstörungen bzw abschalten was man dagegen tun könnte liebe grüße und und frohes neues Jahr 🎉😊😊
Vielen Dank für die Wünsche. Dir ebenfalls ein glückliches neues Jahr. Auf der Startseite meiner Website findest du einen Link zu einem kostenlosen Webinar. Dort geht es auch um Schlafstörungen. michael-begelspacher.com Liebe Grüße Michael
Wow! Dann habe ich die ganze Zeit Recht, dass das Traumata eine rein körperliche Reaktion ist Donnerwetter! Und ja das Gehirn schaltet ab. Das war wie auf dem 15 Meter hohen Baum, wo ich den Schritt ins Leere gemacht habe. Sehr cool
Bitte schaue dir auch meine drei Videos: „zum inneren Kind“, die zwei Videos: „Die Büchse der Pandora“ und das Video: „Gefühle fühlen an!“ Dann bekommst du eine ausführliche Antwort auf deine Fragen. Das innere Kind Theorie / ruclips.net/video/OnoSlShm12k/видео.html Das innere Kind Teil 1 Praxis / ruclips.net/video/Crq6qG6J2Gs/видео.html Das innere Kind Teil 2 Praxis / ruclips.net/video/0GFVgktcWxw/видео.html Die Büchse der Pandora Teil 1 / ruclips.net/video/MbVVp0dKxek/видео.html Die Büchse der Pandora Teil 2 / ruclips.net/video/t7ns15guYUE/видео.html Gefühle fühlen / ruclips.net/video/8ImnAY7j4yQ/видео.html Worin besteht ein Problem / ruclips.net/video/dva64i5DVnY/видео.html Selbstannahme, Selbstakzeptanz, Selbstliebe / ruclips.net/video/vWj_EgXBe0k/видео.html Warum verabscheust du dich so sehr. Teil 1 ruclips.net/video/rbl5SuKqcN8/видео.html Tel 2 ruclips.net/video/G03CngYKiPI/видео.html Alle Videos von Michael Begelspacher ruclips.net/p/PL62TftM-Eloily-HhusmeK5vE2rC3fQWV Wenn du dann nicht weiterkommst, bekommst du hier Hilfe. mb-methode.de/hilfe Liebe Grüße Michael
Ich leide unter absurden Gedanken, frage mich immer, ob ich in whatsapp-Konversationen oder Telefonaten was falsches gesagt habeb könnte. Diese Gedanken quälen mich rund um die Uhr. Michael, dein Video über Zwänge trifft nicht mein Problem. Was kannst du mir raten, ich bin verzweifelt.
Hallo lieber Michael, was mach ich, wenn Schüler zu mir kommen mit ihren Problemen? Ich arbeite als Schulbegleitung und die Schüler vertrauen mir ihr Leben an. Ich kann doch nicht sagen, wird schon wieder oder denke positiv 😉
Hallo liebe Aurelia, du hast völlig recht, du solltest nie sagen es wird schon wieder alles oder gar denke positiv. Das ist das Schlimmste was du tun kannst, denn es ist eine Lüge. Darauf richtig zu antworten, würde viel zu lange dauern. Was ich dir aber sagen kann, höre einfach nur zu und gib den Schülern das Gefühl, dass du an ihnen interessiert bist. Also öffne dein Herz, versuche nicht mitzuleiden und sei einfach nur da. Vermeide, wenn möglich kluge Ratschläge. Liebe Grüße Michael
Ich habe gefühlt oder bin dahinter gestiegen, dass die negativen Gedanken uns zur Flucht aufbringen sollen um vor einem bestimmten Konflikt/Situation zu fliehen. Kann man das so interpretieren? Z.B Angst vorm Fahrstuhl fahren, kommt vorher- "lieber nicht wenn ich stecken bleibe, halte ich die Situation nicht aus." Wenn man das aufdeckt und weiß dass der eigentliche Konflikt die Angst ist, sich mit diesem Gefühl nicht auszuhalten, bekommt die Situation ne ganz andere Bewertung. Geht das so in etwa? LG und wieder ein tolles Video. ;-)
Lieber Michael, ich war ja in der Traumaklinik Göttingen, aber meine Blockaden mit dem Laufen wurden gar nicht beachtet. Es reicht schön wenn ich unterwegs jemanden treffe und nach dem Gespräch laufe ich schlechter. In der Traumabehandlung war es sehr schlecht. Ich dachte oft ich komme nicht mehr zurück. Was kann ich denn tun? Ich bin immer so froh wenn die Beine nicht so blockiert sind. Liebe Grüße, Christiane 🙏
Liebe Christiane, leider taugen die meisten Traumakliniken nichts. Das erlebe ich und erfahre ich immer wieder durch meine Patienten, die danach zu mir kommen um das Problem zu lösen. Bitte schauen Sie auch meine drei Videos: „zum inneren Kind“, die zwei Videos: „Die Büchse der Pandora“ und das Video: „Gefühle fühlen an!“ Dann bekommen Sie eine ausführliche Antwort auf Ihre Fragen. Das innere Kind Theorie / ruclips.net/video/OnoSlShm12k/видео.html Das innere Kind Teil 1 Praxis / ruclips.net/video/Crq6qG6J2Gs/видео.html Das innere Kind Teil 2 Praxis / ruclips.net/video/0GFVgktcWxw/видео.html Die Büchse der Pandora Teil 1 / ruclips.net/video/MbVVp0dKxek/видео.html Die Büchse der Pandora Teil 2 / ruclips.net/video/t7ns15guYUE/видео.html Gefühle fühlen / ruclips.net/video/8ImnAY7j4yQ/видео.html Worin besteht ein Problem / ruclips.net/video/dva64i5DVnY/видео.html Selbstannahme, Selbstakzeptanz, Selbstliebe / ruclips.net/video/vWj_EgXBe0k/видео.html Warum verabscheust du dich so sehr. Teil 1 ruclips.net/video/rbl5SuKqcN8/видео.html Tel 2 ruclips.net/video/G03CngYKiPI/видео.html Alle Videos von Michael Begelspacher ruclips.net/p/PL62TftM-Eloily-HhusmeK5vE2rC3fQWV Wenn Sie dann nicht weiterkommen, bekommen Sie hier Hilfe. mb-methode.de/hilfe Liebe Grüße Michael
Kleine Kinder leben uns den natürlichen Umgang mit Gefühlen vor....Sie sind immer im jetzt und zeigen es, was sie im Moment fühlen.....Sie lachen und freuen sich,wenn sie dies empfinden....Und weinen, wenn ihnen danach ist. Man kann schön beobachten, wie durch das ausleben, herauslesen der Gefühle, diese sich nicht fest setzen sondern einfach fließen. Leider wird Ihnen dieses wundervolle von der Natur vorgesehene verhalten bezüglich Gefühle abtrainiert, so dass sie lernen, sie zu unterdrücken und zu verdrängen, wenn sie merken, ich darf nicht so sein wie ich bin und nicht fühlen, was ich fühle. Denn so bin ich falsch. Das Kind bekommt ab einem Alter nur noch dann Liebe und Zuneigung, wenn es so funktioniert, wie es die Eltern und Erwachsene wollen. Es ist so traurig, dass 99% der Eltern das nicht begreifen und diese Muster weiter geben an ihr unschuldigen Kinder, die dann als Erwachsene meist genauso leiden, wie sie.
Bitte schaue Dir auch meine drei Videos: „zum inneren Kind“, die zwei Videos: „Die Büchse der Pandora“ und das Video: „Gefühle fühlen an!“ Dann bekommst Du eine ausführliche Antwort auf Ihre Fragen. Das innere Kind Theorie / ruclips.net/video/OnoSlShm12k/видео.html Das innere Kind Teil 1 Praxis / ruclips.net/video/Crq6qG6J2Gs/видео.html Das innere Kind Teil 2 Praxis / ruclips.net/video/0GFVgktcWxw/видео.html Die Büchse der Pandora Teil 1 / ruclips.net/video/MbVVp0dKxek/видео.html Die Büchse der Pandora Teil 2 / ruclips.net/video/t7ns15guYUE/видео.html Gefühle fühlen / ruclips.net/video/8ImnAY7j4yQ/видео.html Worin besteht ein Problem / ruclips.net/video/dva64i5DVnY/видео.html Selbstannahme, Selbstakzeptanz, Selbstliebe / ruclips.net/video/vWj_EgXBe0k/видео.html Warum verabscheust du dich so sehr. Teil 1 ruclips.net/video/rbl5SuKqcN8/видео.html Tel 2 ruclips.net/video/G03CngYKiPI/видео.html Hier findest Du alle meine Videos (Playlist) ruclips.net/p/PL62TftM-Eloily-HhusmeK5vE2rC3fQWV Wenn du dann nicht weiterkommst, schaue hier. www.mb-methode.de/hilfe Liebe Grüße Michael
Hallo habe postanale depri 10 tage nach Geburt ging los er ist am 30.09.2020 geboren habe ängste panik angst vor Krankheiten, sterben, bin nur traurig weine viel unruhe 1 tag ist wie 1 jahr bin nicht normal bitte hilf mir
Tolles Video wie immer 👍 habe früher immer krampfhaft probiert meine negativen Gedanken zu ändern ist nur anstrengend und funktioniert nicht wirklich!! Bei mir ändert sich schon alles wenn ich die beiden Hände auf Brust und Sola plexus lege! Kann das sein?
Bitte schaue dir auch meine drei Videos: „zum inneren Kind“, die zwei Videos: „Die Büchse der Pandora“ und das Video: „Gefühle fühlen an!“ Dann bekommst du eine ausführliche Antwort auf deine Fragen. Das innere Kind Theorie / ruclips.net/video/OnoSlShm12k/видео.html Das innere Kind Teil 1 Praxis / ruclips.net/video/Crq6qG6J2Gs/видео.html Das innere Kind Teil 2 Praxis / ruclips.net/video/0GFVgktcWxw/видео.html Die Büchse der Pandora Teil 1 / ruclips.net/video/MbVVp0dKxek/видео.html Die Büchse der Pandora Teil 2 / ruclips.net/video/t7ns15guYUE/видео.html Gefühle fühlen / ruclips.net/video/8ImnAY7j4yQ/видео.html Worin besteht ein Problem / ruclips.net/video/dva64i5DVnY/видео.html Selbstannahme, Selbstakzeptanz, Selbstliebe / ruclips.net/video/vWj_EgXBe0k/видео.html Warum verabscheust du dich so sehr. Teil 1 ruclips.net/video/rbl5SuKqcN8/видео.html Tel 2 ruclips.net/video/G03CngYKiPI/видео.html Alle Videos von Michael Begelspacher ruclips.net/p/PL62TftM-Eloily-HhusmeK5vE2rC3fQWV Wenn du dann nicht weiterkommst, bekommst du hier Hilfe. mb-methode.de/hilfe
Unser Stromnetz besteht aus 230 V 50 HZ Wechselstrom. Mit Gleichstrom kannst du gar nichts anfangen. Das kannst du für deine Spielzeug Eisenbahn benutzen. 😂 Ich hatte als Elektromeister und Techniker 15 Jahre damit zu tun, bevor ich in diesen Bereich hier gewechselt habe. Versuche mal einen Elektroherd, anstatt mit Drehstrom ( Dreiphasen Wechselstrom), mit Gleichstrom zu betreiben, dann bleibt dein Essen kalt. 🤭 Als Techniker solltest du wissen, dass es mit Gleichstrom nicht funktioniert, da die Leitungsquerschnitte dafür viel zu groß wären, um es mit Gleichstrom betreiben zu können.
@@MichaelBegelspacher ich betreibe in meinem Camper eine Induktionsplatte mit 12V sind 150A die da ca fließen kann ich dir gern mal vorführen mein Guter :D Aktuell bauen wir ein Tinyhouse da könnte man auch mit einem 48V Gleichstromsystem arbeiten. Machen einige weil die Angst vor Elektrosmog haben. Du brauchst halt Kabel mit einem größeren Querschnitt. Aber funktionieren tut es sicher nur der Aufwand ist höher. Wenn man jetzt mit der Spannung auf 150V hoch gehen würde wäre das ganze auch kein Problem was den Querschnitt angeht. Innerhalb der Wohnung ist das kein Ding. Nur für größere Strecken, Überland usw wäre es unverhältnismäßig aus meiner Sicht mit Gleichstrom. Natürlich sind halt unsere ganzen Gerät auf Wechselstrom ausgelegt was aber eben nicht heißt das es nicht mit Gleichstrom auch funktionieren würde. Nichts für Ungut die Analogie ist nicht gut der Sinn des Videos aber auf jeden Fall da gehe ich voll mit ;)
@@renekreher /Das ist mit einem Camper auf jeden Fall sinnvoll. 👍🏻 Ich spreche in meinem Video allerdings von unserem Stromnetz. Da funktioniert Gleichstrom nicht und wird es auch nie. Bzgl. des, durch Wechselstrom induzierten Magnetfeldes, wäre tatsächlich Gleichstrom besser.
die konzentration ist hier auf allegorien und die allegorien der allegorien. das wirkt arrogant und so, als ob die zuschauer etwas dumm sind. ich habe wirklich versucht, mir ein paar videos anzusehen, habe kein einziges geschafft. für mich keineswegs auf den punkt.
also man muss realistisch und wissend sein er redet etwas zu viel... das macht mich etwas Gaga ...das was er redet stimmt aber.....nur etwas zu viel Gerede
Wunderbare Erklärung. diese Erläuterungen sind einfach klasse direkt. nicht blumig sofort zu verstehen wäre LEHRSTOFF für den Schulunterricht Danke.....
Negative Gedanken Brandherd das ist so gut.....
Vielen Dank 😊
In der Schule gibt es leider viel zu viel Le-e-rstoff ;)
Im Ernst - würde dieses Video konsequent in den Kindergärten/ Grund- und weiterführenden Schulen gelehrt werden, dann hätten wir plötzlich eine Generation, die sich nicht mehr von äußeren "Angsteinflösern", Influencern, Machtmenschen (Lehrer, Politiker oä) etc pp sagen lassen. Eine Gefahr für unsere Schaf- Konsum- Welt. Daher wird das Wissen nicht von oben nach unten verteilt. Daher sind diese RUclipsvideos wichtig - für die Graswurzelbewegung von unten nach oben.🙏
Wow! Lieber Michael, Dein Ansatz füllt all die vielen Lücken, die entstehen, wenn man sich mit Eckart Tolle und Co auseinandersetzt. All diese Philosophien setzen Informationen und Wissen voraus, das, aus meiner Sicht, nur Du in Deinen Videos aufgreifst, ausführlich erklärst und konkrete Lösungen bietest.
💗lichen Dank für Deine Arbeit 🙏☀️
Hallo Michael. Du bist genau so goldwert wie auch die negativen Gedanken. Weiter so . Ich bin so froh das es dich gibt.
Vielen lieben Dank. 😊🙏🏻
Ganz wertvolles Video! Den Umgang mit "negativen" Gefühlen noch einmal so deutlich zu erklären, halte ich für sehr wichtig, ist man doch oft auf die "positiven" (weil angenehmen) Gefühle fokussiert und will die unangenehmen Gefühle nur "weghaben" anstatt sie zu fühlen und umzuwandeln. Sehr deutlich und klar erklärt - NAMASTE!
🙏🏻
Der Punkt im Video, in dem Du darüber redest dass man Arbeit selbst nicht nicht mag, sondern den Schmerz den dein Job triggered nicht mag, hat mich mein Essen fast ausspucken lassen da es den Nagel genau auf den Kopf bei mir trifft
@@Divales_123 Wenn Du deinen Job nicht magst, ist es nicht der Job selbst den Du nicht magst, sondern die Schmerzen die der Job in dir (momentan noch unterbewusst, bis du sie Hervorholst) auslöst.
Beispiel bei mir: Neuen Job in neuer Firma begonnen, Job der geilste den ich je hatte, Firma und Kolleginnen auch, aber trotzdem hab ich mich darin am Anfang gefühlt wie im alten Job. Warum? Schmerzen rund ums Thema ob ich gut genug sei, die ich zum damaligen (witzig das so zu formulieren, da es erst paar Tage her war, aber mit der MB Methode kann man solche Themen wirklich so schnell zu und loslassen) Zeitpunkt noch nicht losgelassen hatte. Danach kamen weitere Schmerzen hoch bzgl ob ich es wert sei, zum ersten Mal einen Job zu haben der keine struggle session ist, und den Schmerz dahinter hab ich heute früh mit der MB Methode und Breathwork (hab mir eine eigene atemmethode ähnliche holotropes atmen entwickelt) losgelassen
Vielen Dank Michael für diese Erklärung!! Danke für dieses Video dies ist so wertvoll!
Deine Videos sind der Wahnsinn! Vielen Dank
Vielen Dank Michael!
wenn Michael ein video dreht, dann müsste man normalerweise immer eine Liveschaltung ins fernsehen machen. Überall auf RTL und sat 1 müsste das Bild umspringen und das Video zu sehen sein *gg*
Vielen Dank mein Freund. 😊🙏🏻
Leider sieht das der Mensch der auf Mainstream fokussiert ist nicht , außer der Mensch mōchte etwas von Innen ändern
@@brigennanaturschau6707 Früher oder später "kriegen wir sie alle". Das ist mir immer wieder ein Trost.
Und ja, ich beobachte auch eine "Graswurzelbewegung" - wie wunderbar!
Die negativen Gedanken sind blöd ausgedrückt. Für mich sind es die Gedanken, die mir etwas mitteilen wollen. Es ist der Spiegel, der mir zeigt wo ich noch etwas ändern sollte.
Hallo Michael, ich war vor ungefähr einem Jahr bei dir in Kirchzarten!
Ich denke damals war ich noch nicht bereit mich mit meinen negativen Gefühlen auseinander zu setzten.
Es braucht viel Mut, Zeit und Kraft.
Ich habe das Gefühl erst jetzt zu verstehen was du sagst! Danke für deine Arbeit. LG Petra
Es ist nie zu spät für eine glückliche Kindheit. 😊
Petra was hast du gemacht das du es jetzt verstanden hast???
@@doreenzilonka4576 Einfach dran bleiben, immer mal wieder reinhören 😊
@@doreenzilonka4576 Hallo Doreen, wie geht es dir, bist du inzwischen weiter gekommen?
Ne so richtig nicht aber mir geht es momentan ganz .Ich probiere meine Gefühle zu akzeptieren und damit umzugehen
Lieber Michael, ich finde deine Videos einfach nur Bombe. Ich befinde mich gerade im Ausbildung zum psychologischen Berater und werde du 💯 in diese Richtung weiter gehen die du hier so ausgezeichnet weiter gibt's. Weiter so bitte ich bin gespannt auf weiteres. LG
Liebe Lisa,
vielen Dank für das Feedback. 😊🤗
Ich finde deinen Kommentar ebenfalls 💣 😎
Liebe Grüße Michael
Ausgezeichnet 👍 Toll wie immer 👏 Vielen Dank für das klare und hilfreiche Video. ❤️
Vielen Dank 😊
Gefühle sind angelernte Reaktionenmuster auf Gedanken. Ich habs so verstanden 🥰
Danke!!
Vielen Dank für dieses wunderbare Video! 43:11 war super :D
Unglaublich wichtiges Thema sehr verständlich und plausibel erörtert!
Vielen Dank 😊
Ich habe direkt mal vorgespult ;) :D
Hat sich gelohnt ;)
Super Video Wie immer Michael, Werde auch bald mein Psychologie Studium beginnen :). Ein weiser Meister sagte mal: All das was du denkst, bist du nicht. Mir fällt dazu ein Freiheit ist das Loslassen aller Gedankenformen.
Ein wirklich wahrer Meister.
Viel Freude beim Studium, lieber Moritz.
genau, wir sind nicht unsere Gedanken
Sehr geil. du bist positiv. Viele merken gar nicht wie sie sind. Ach übrigens, das eine gibt es ohne das andere nicht. Soll heißen, ohne negative Gedanken Gibt es auch keine positiven Gedanken. Es braucht immer beides. Jede Medaille hat zwei Seiten.
Hallo Michael, erstmals danke für deine wertvolle Arbeit.
Wollte nur sagen beim anhören alleine deiner videos, lösst sich immer etwas. Merke ich sofort, fie Spannung im Bauch nimmt ab und ein knurren oder sunst irgendwelche Symptome. Herrlich.
Aber ich muss immer höllisch aufpassen, wenn ich mal eine Zeit nicht dran bin. Merke ich wie ich wieder im eigenen Gefängnis (kopf) gefangen bin. Aber durch deine Arbeit bin ich da schnell wieder raus. Lg
Das freut mich sehr. 😊🤗
Bleib dran es lohnt sich.
Liebe Grüße Michael
Wenn ich jemanden nicht leiden kann, hat das doch auch etwas mit mir zutun. Also würde ich ihm das Video weiterleiten, damit er sich entwickeln kann und wenn es meinem Umfeld gut geht, dann bin ich froh...oder liege da falsch?
Die Idee ist nachvollziehbar.
Es hat tatsächlich immer mit Ihnen zu tun.
Das erfahren Sie in all meinen Videos.
Sie sollten sich allerdings in erster Linie um sich kümmern, denn Andere gehen Sie nichts an.
Es sei denn, Sie haben einen eindeutigen Auftrag.
in der Regel wollen wir doch nur, dass es Anderen gut geht, damit wir in deren Leid nicht unser Leid sehen und fühlen müssen.
Jemand Anderen, ohne Auftrag, mein Video weiterzuleiten, wäre Grenzüberschreitend und respektlos.
Um das noch besser verstehen zu können, empfehle ich Ihnen gerne mein Video:
"Warum verabscheust du dich so sehr"
ruclips.net/video/G03CngYKiPI/видео.html
Die Idee jemanden einen Hinweis geben zu wollen, um deren Leid zu lindern, würde bedeuten, Sie wissen was für diese Person gut und richtig ist:
D. h. Sie kennen deren Seelenplan.
Ich hoffe ich konnte Sie mit meiner Antwort etwas unterstützen.
Liebe Grüße
Ihr Michael
Hi Michael,
Riesenlob für deinem Imput.Einmalig auf youtube. Zum ersten mal habe ich das Gefühl in die richtige Richtung zu gehen.
Meine Frage an dich: zählen intrusive Gedanken auch zu den negativen Gedanken. Ich habe aufdringliche Gedanken, die mir permanent in die Magengrube schlagen.
Ja oder Nein auf meine Frage würde mir schon reichen.
Danke dir.
LG Jens
Hallo lieber Jens,
vielen Dank für dein Feedback. 😊
Ein klares Ja. 👍🏻
Das ist ganz normal, denn dadurch versucht dich dein Ego abzulenken und in der Opferfalle gefangen zu halten.
Wenn du diese Gedanken liebevoll annimmst, entziehst du deinem Ego die Macht.
Sollte es bei der Arbeit mit und an dir erst mal schlimmer werden, wäre es das ein Zeichen, dass du auf jeden Fall auf dem richtigen Weg bist.
Natürlich auch, wenn es nicht schlimmer wird.
Liebe Grüße Michael
@@MichaelBegelspacher
Michael, vielen Dank für das schnelle Feedback. Das bedeutet also, daß ich die Übungen mit dem inneren Kind/ Schmerzkörper auch bei aufdringlichen Gedanken anwenden kann. Mein Therapeut gab mir den Rat, nochv härteren Sport zu machen und Kreuzwortzrätsel zu lösen, was leider keinen Erfolg gebracht hat.
LG Jens
@@jensmuller5183 Wow, ein krasser Rat-Schlag, der ja "nur" das weitere Ignorieren und Unterdrücken deiner Gefühlswelt fordert und fördert.
Alles braucht seinen Gegenpol, da wir in einer dualen Welt leben. Und trotzdem wollen alle Liebe nur in einer Richtung erleben. Sobald es aber zum Gegenteil mit dem geliebten Menschen kommt, erlischt bei den meisten die Liebe und es wird sich getrennt, oft in warmen Wechsel, um schnell wieder die anfangsgefühle der Verliebtheit zu erleben. Dabei lernt man doch gerade durch den Menschen, den wir lieben am meisten über uns selbst, denn kein anderer triggert uns so arg, holt in uns so klar und heftig alles unterdrückte und verdrängte hoch. Und gerade das heißt doch,dass dieser Mensch unser bester Lehrer für unsere Entwicklung ist. Die meisten verurteilen den anderen und geben ihm die Schuld für die durch das Knöpfedrücken verursachten Schmerzen.
Ich hab da mal eine Frage ?Wenn ich aus den Urlaub komme und wieder zur Arbeit muss habe ich immer schon 2 Tage vorher ein scheiß Gefühl im Bauch es fühlt sich so an als ob man kein Bock hat zum arbeiten so eine richtige Unlust kommt da hoch obwohl ich den Job liebe aber irgendwas hält mich davon ab .Das ist jetzt schwer zu erklären!!!Ist es Angst oder Unsicherheit ich bräuchte das nicht haben da ich fit bin auf meinen Gebiet bin.Es wäre schön wenn ich mal was von ihnen höre vielleicht haben Sie für mich einen Tipp.Die Gefühle sind manchmal unerträglich.L.G.
huhu, für mich hört es sich so an, als ob zwar die erwachsene, professionell agiernde person diesen job mag oder gelernt hat, ihn zu mögen, aber dein inneres kind eben doch nicht. vielleicht magst du zwar die tätigkeit an sich schon, die du ja offensichtlich gut beherrschst, so dass es dir bestätigung und erfolgserlebnisse vermitteln kann, aber die einengenden strukturen und reglementierungen vielleicht doch nicht und auch nicht die tatsache, dass du im grunde gezwungen bist, dies auszuüben. für mich hört es sich so an, als ob du dich kopfmässig trickreich selbst überlistest, aber dein innerstes - deine intuition und dein unterbewusstsein doch nicht ganz mitspielen. ich würde mich darüber freuen, dass du dein innerstes noch wahrnehmen kannst und es dich am ärmel zupft. ALLES LIEBE
Hallo lieber Michael was hälst du davon ein Video zu machen über Schlafstörungen bzw abschalten was man dagegen tun könnte liebe grüße und und frohes neues Jahr 🎉😊😊
Vielen Dank für die Wünsche.
Dir ebenfalls ein glückliches neues Jahr.
Auf der Startseite meiner Website findest du einen Link zu einem kostenlosen Webinar.
Dort geht es auch um Schlafstörungen.
michael-begelspacher.com
Liebe Grüße Michael
Wow! Dann habe ich die ganze Zeit Recht, dass das Traumata eine rein körperliche Reaktion ist
Donnerwetter! Und ja das Gehirn schaltet ab. Das war wie auf dem 15 Meter hohen Baum, wo ich den Schritt ins Leere gemacht habe. Sehr cool
Sind Gedanken aus der Vergangenheit auch gleich zu setzen mit negativen Gedanken im hier und jetzt?
🥰
Hi Michael was sind deiner Meinung nach die Ursachen von Lernproblemen hat das auch mit Unbewusstheit zu tun
Bitte schaue dir auch meine drei Videos: „zum inneren Kind“, die zwei Videos: „Die Büchse der Pandora“ und das Video: „Gefühle fühlen an!“
Dann bekommst du eine ausführliche Antwort auf deine Fragen.
Das innere Kind Theorie / ruclips.net/video/OnoSlShm12k/видео.html
Das innere Kind Teil 1 Praxis / ruclips.net/video/Crq6qG6J2Gs/видео.html
Das innere Kind Teil 2 Praxis / ruclips.net/video/0GFVgktcWxw/видео.html
Die Büchse der Pandora Teil 1 / ruclips.net/video/MbVVp0dKxek/видео.html
Die Büchse der Pandora Teil 2 / ruclips.net/video/t7ns15guYUE/видео.html
Gefühle fühlen / ruclips.net/video/8ImnAY7j4yQ/видео.html
Worin besteht ein Problem / ruclips.net/video/dva64i5DVnY/видео.html
Selbstannahme, Selbstakzeptanz, Selbstliebe / ruclips.net/video/vWj_EgXBe0k/видео.html
Warum verabscheust du dich so sehr.
Teil 1
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Tel 2
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Alle Videos von Michael Begelspacher
ruclips.net/p/PL62TftM-Eloily-HhusmeK5vE2rC3fQWV
Wenn du dann nicht weiterkommst, bekommst du hier Hilfe.
mb-methode.de/hilfe
Liebe Grüße Michael
Ich leide unter absurden Gedanken, frage mich immer, ob ich in whatsapp-Konversationen oder Telefonaten was falsches gesagt habeb könnte. Diese Gedanken quälen mich rund um die Uhr.
Michael, dein Video über Zwänge trifft nicht mein Problem. Was kannst du mir raten, ich bin verzweifelt.
Wenn du alle meine Videos gesehen hast, hast du die Antwort auf deine Frage.
@@MichaelBegelspacher
Alle Videos ist wohl etwas vermessen.
Hallo lieber Michael, was mach ich, wenn Schüler zu mir kommen mit ihren Problemen? Ich arbeite als Schulbegleitung und die Schüler vertrauen mir ihr Leben an. Ich kann doch nicht sagen, wird schon wieder oder denke positiv 😉
Hallo liebe Aurelia,
du hast völlig recht, du solltest nie sagen es wird schon wieder alles oder gar denke positiv.
Das ist das Schlimmste was du tun kannst, denn es ist eine Lüge.
Darauf richtig zu antworten, würde viel zu lange dauern.
Was ich dir aber sagen kann, höre einfach nur zu und gib den Schülern das Gefühl, dass du an ihnen interessiert bist.
Also öffne dein Herz, versuche nicht mitzuleiden und sei einfach nur da.
Vermeide, wenn möglich kluge Ratschläge.
Liebe Grüße Michael
@@MichaelBegelspacher danke für die Antwort 😊ja, es tut ihnen gut, wenn ich einfach für sie da bin 🥰
👍
Ich habe gefühlt oder bin dahinter gestiegen, dass die negativen Gedanken uns zur Flucht aufbringen sollen um vor einem bestimmten Konflikt/Situation zu fliehen. Kann man das so interpretieren? Z.B Angst vorm Fahrstuhl fahren, kommt vorher- "lieber nicht wenn ich stecken bleibe, halte ich die Situation nicht aus." Wenn man das aufdeckt und weiß dass der eigentliche Konflikt die Angst ist, sich mit diesem Gefühl nicht auszuhalten, bekommt die Situation ne ganz andere Bewertung. Geht das so in etwa?
LG und wieder ein tolles Video. ;-)
Lieber Michael, ich war ja in der Traumaklinik Göttingen, aber meine Blockaden mit dem Laufen wurden gar nicht beachtet. Es reicht schön wenn ich unterwegs jemanden treffe und nach dem Gespräch laufe ich schlechter. In der Traumabehandlung war es sehr schlecht. Ich dachte oft ich komme nicht mehr zurück. Was kann ich denn tun? Ich bin immer so froh wenn die Beine nicht so blockiert sind. Liebe Grüße, Christiane 🙏
Liebe Christiane,
leider taugen die meisten Traumakliniken nichts.
Das erlebe ich und erfahre ich immer wieder durch meine Patienten, die danach zu mir kommen um das Problem zu lösen.
Bitte schauen Sie auch meine drei Videos: „zum inneren Kind“, die zwei Videos: „Die Büchse der Pandora“ und das Video: „Gefühle fühlen an!“
Dann bekommen Sie eine ausführliche Antwort auf Ihre Fragen.
Das innere Kind Theorie / ruclips.net/video/OnoSlShm12k/видео.html
Das innere Kind Teil 1 Praxis / ruclips.net/video/Crq6qG6J2Gs/видео.html
Das innere Kind Teil 2 Praxis / ruclips.net/video/0GFVgktcWxw/видео.html
Die Büchse der Pandora Teil 1 / ruclips.net/video/MbVVp0dKxek/видео.html
Die Büchse der Pandora Teil 2 / ruclips.net/video/t7ns15guYUE/видео.html
Gefühle fühlen / ruclips.net/video/8ImnAY7j4yQ/видео.html
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Liebe Grüße Michael
@@MichaelBegelspacher Lieber Michael, vielen Dank für deine schnelle Antwort. Ich schaue deine Videos immer wieder und arbeite mit der Puppe. 🙏
Kleine Kinder leben uns den natürlichen Umgang mit Gefühlen vor....Sie sind immer im jetzt und zeigen es, was sie im Moment fühlen.....Sie lachen und freuen sich,wenn sie dies empfinden....Und weinen, wenn ihnen danach ist. Man kann schön beobachten, wie durch das ausleben, herauslesen der Gefühle, diese sich nicht fest setzen sondern einfach fließen. Leider wird Ihnen dieses wundervolle von der Natur vorgesehene verhalten bezüglich Gefühle abtrainiert, so dass sie lernen, sie zu unterdrücken und zu verdrängen, wenn sie merken, ich darf nicht so sein wie ich bin und nicht fühlen, was ich fühle. Denn so bin ich falsch. Das Kind bekommt ab einem Alter nur noch dann Liebe und Zuneigung, wenn es so funktioniert, wie es die Eltern und Erwachsene wollen. Es ist so traurig, dass 99% der Eltern das nicht begreifen und diese Muster weiter geben an ihr unschuldigen Kinder, die dann als Erwachsene meist genauso leiden, wie sie.
Hallo Michael ich habe eine Frage ich muss immer in Situationen lachen die nicht lustig sind warum ist das so.Lg Leon
Lieber Leon,
dies nennt man Übersprungshandlung.
Damit verbirgst du deine Angst.
Liebe Grüße Michael
@@MichaelBegelspacher Was kann ich dagegen tun
@@leonnicolai6006 / Alle meine Videos anschauen. Und wenn dann noch immer nicht klar ist, wieder von vorne beginnen.
Sehr interessant Michael. Negativ denken gleich körperliche Symptome???
Bitte schaue Dir auch meine drei Videos: „zum inneren Kind“, die zwei Videos: „Die Büchse der Pandora“ und das Video: „Gefühle fühlen an!“
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Liebe Grüße Michael
Hallo habe postanale depri 10 tage nach Geburt ging los er ist am 30.09.2020 geboren habe ängste panik angst vor Krankheiten, sterben, bin nur traurig weine viel unruhe 1 tag ist wie 1 jahr bin nicht normal bitte hilf mir
Https://mb-methode.de/hilfe
Wie stellt die Wissenschaft das fest, dass wir von 60.000 - 90.000 Gedanken/Tag haben?
Durch ein EKG.
Es sind zwischen 20.000 und 60.000
@@MichaelBegelspacherEEG, oder?
@@bluannme3754 / Korrekt/ Ich sehe eben, dass ich im letzten Kommentar versehentlich EKG geschrieben hatte.
Tolles Video wie immer 👍 habe früher immer krampfhaft probiert meine negativen Gedanken zu ändern ist nur anstrengend und funktioniert nicht wirklich!! Bei mir ändert sich schon alles wenn ich die beiden Hände auf Brust und Sola plexus lege! Kann das sein?
Hi Lukas, wenn du das Video anschaust, hast du eine Antwort auf deine Frage.
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wenn du dein inneres Kind kennengelernt, akzeptiert und geliebt hast, wirst du dann nie wieder negative Gedanken haben?
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Gefühle fühlen / ruclips.net/video/8ImnAY7j4yQ/видео.html
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Die Analogie zum Wechselstrom ist für einen Techniker nicht so toll :D Gleichstrom funktioniert auch problemlos.
Unser Stromnetz besteht aus 230 V 50 HZ Wechselstrom.
Mit Gleichstrom kannst du gar nichts anfangen.
Das kannst du für deine Spielzeug Eisenbahn benutzen. 😂
Ich hatte als Elektromeister und Techniker 15 Jahre damit zu tun, bevor ich in diesen Bereich hier gewechselt habe.
Versuche mal einen Elektroherd, anstatt mit Drehstrom ( Dreiphasen Wechselstrom), mit Gleichstrom zu betreiben, dann bleibt dein Essen kalt. 🤭
Als Techniker solltest du wissen, dass es mit Gleichstrom nicht funktioniert, da die Leitungsquerschnitte dafür viel zu groß wären, um es mit Gleichstrom betreiben zu können.
@@MichaelBegelspacher ich betreibe in meinem Camper eine Induktionsplatte mit 12V sind 150A die da ca fließen kann ich dir gern mal vorführen mein Guter :D Aktuell bauen wir ein Tinyhouse da könnte man auch mit einem 48V Gleichstromsystem arbeiten. Machen einige weil die Angst vor Elektrosmog haben. Du brauchst halt Kabel mit einem größeren Querschnitt. Aber funktionieren tut es sicher nur der Aufwand ist höher. Wenn man jetzt mit der Spannung auf 150V hoch gehen würde wäre das ganze auch kein Problem was den Querschnitt angeht. Innerhalb der Wohnung ist das kein Ding. Nur für größere Strecken, Überland usw wäre es unverhältnismäßig aus meiner Sicht mit Gleichstrom. Natürlich sind halt unsere ganzen Gerät auf Wechselstrom ausgelegt was aber eben nicht heißt das es nicht mit Gleichstrom auch funktionieren würde. Nichts für Ungut die Analogie ist nicht gut der Sinn des Videos aber auf jeden Fall da gehe ich voll mit ;)
@@renekreher /Das ist mit einem Camper auf jeden Fall sinnvoll. 👍🏻
Ich spreche in meinem Video allerdings von unserem Stromnetz.
Da funktioniert Gleichstrom nicht und wird es auch nie.
Bzgl. des, durch Wechselstrom induzierten Magnetfeldes, wäre tatsächlich Gleichstrom besser.
@@MichaelBegelspacher da gebe ich dir Recht. Unser Wechselstromnetz funktioniert natürlich nur mit Wechselstrom.
@@renekreher Lieber Rene, ich hoffe das Video hat dennoch gefallen.😅
die konzentration ist hier auf allegorien und die allegorien der allegorien. das wirkt arrogant und so, als ob die zuschauer etwas dumm sind. ich habe wirklich versucht, mir ein paar videos anzusehen, habe kein einziges geschafft. für mich keineswegs auf den punkt.
also man muss realistisch und wissend sein
er redet etwas zu viel... das macht mich etwas Gaga ...das was er redet stimmt aber.....nur etwas zu viel Gerede
12 min und noch keine info
Es gibt auf meinem Kanal auch Videos zum Thema: Ungeduld und zum Thema: warum verabscheust du dich so sehr.
Liebe Grüße Michael
Oh, da hat sich wohl jemand mit seinem sadistischen Kind nicht auseinandergesetzt. Schade und alles Gute 🤞