パフォーマンスを向上させる「TNR」をYouTubeで発信しています。

当チャンネルではこの「TNR」を中心に発信しています。
T→Training トレーニング
N→Nutrition 栄養
R→Recovery 回復
パフォーマンス向上には、この3つのバランスが重要です。
特にあまり知られてない「Recovery」に注力していきたいと思ってます。
ヤマトのスポーツサイエンスでは「自由なカラダ」を目指します！
自由にカラダを動かして、スポーツを楽しむ上で必要となる、トレーニング、リカバリー、栄養、メンタルなどに関する情報を発信し、みなさんの様々なチャレンジをサポートします！
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●「ヤマト」のプロフィール
高校卒業後、「スポーツ最先端の現場で学びたい」という想いからアメリカの大学に進学。卒業後はMLB・ロサンゼルス・ドジャースのマイナーリーグ通訳兼トレーナーを務めた。
合計9年のアメリカ滞在の中で、留学と仕事の経験を通じ、「世界のスポーツと日本のスポーツの常識の違いの差」があることにジレンマを感じる中で、その差を縮めたいと想うようになった。その結果、故郷である石川県金沢市にてhoodを2017年1月に開業し現在に至る。
●ヤマトが経営するパーソナルジム「hood」
hoodtraining.jp/
●hoodで取り扱うアイテムのオンラインストア
shop.hoodtrain...
●Instagram (@hood_training)
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