肩の日!フリーウエイトで追い込む日!
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- Опубликовано: 15 янв 2024
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自分も左肩痛くて全然治らず、力が入らないから病院行ったら石灰沈着性腱板炎でした。自然治癒か手術しか方法がなく、今も痛いままトレーニングしています。
今年も頑張ってください!
筋トレのモチベ爆上げ
老人にとって素晴らしいトレーニング。 今日は私の誕生日なので、あなたの肩のエクササイズとウェイトを試してみます。💪💪
しんちゃん!今日もかっこいいね!
僕と身長同じで、こんなかっこいいの、まじで勇気貰えるし、筋トレ頑張ろうと思う。
顔
スタンディングショルダーをこの重さで出来るのえぐい
マングースの説明細かくて好き笑
That's what I'm talking about big boy weights let's go💪🏼💪🏼
50でショルダープレスは強すぎるわ
久しぶりに見たらめちゃくちゃデカくなってるすごい、、、
しんちゃん50のショルダープレスはえぐい❤❤❤
順調なサイクル🔁
ドライブスルーのためだけにマスクしてるの良い人すぎやん
バカなだけ
しんたろうくんのトレ中聴いてる曲知りたいです!
毎日応援しています!
肩調子悪くてこの重さ...
すごすぎる
えーと、彼は強すぎます
50でショルダープレス……バケモンだ
つよすぎ
インターバルは種目によって違いますか?
平均どのくらいインターバルおいてますか?
マングースの説明細かくていいと思う
休日ぶいろぐもよろしくお願いします!笑
굉장히 레트로한 느낌의 헬스장이네요.
헬스장이 머신보다는 프리웨이트 비중이 더 큰거 같아요.
분위기 좋네요 ~
今年の東京プロで、カネキンさんと
並ぶ姿が見たい!
我が故郷、読谷のジム。マシンはほとんどないけど、確かパワーラックが二つか三つありますね。
ミリタリープレスをやると腰がキツくなってくるんですが何を意識したら改善しますか?
腰椎じゃなくて胸椎を反る‼️
ショルダープレス強すぎて草
It's amazing how you can lift 50kg without a power grip.
50kgショルダープレスえぐいって
えぐうううううい
お誕生日おめでとうございます。😉😉😉😉
でかいーー!!!
Отличная форма, парень - молодец!!))
健康にだけは気をつけて欲しいね
Sugoi 👍👍😁💪
ダンベルショルダープレス強すぎる笑
僕、30キロで10レップが限界笑
体重何キロですか!
44やってから50行くのスゴい
そのいつも履いておられる青色のパンツはどこのやつですか?
Amazonです。
リストラップはSBDのスティフかフレキシブルか分かる方いらっしゃいますか?
黒ふちあるやつはフレキシブルだと思います!
@@user-yr7is1mr6c
知りませんでした。ご丁寧にありがとうございます!
マングースの説明わろた
Can matcha green tea help me before weight training?
50㎏かっこよかったです👍
タンクトップどこですか?
ユニクロです。
今後真太郎さんがフィジーク日本一とると思う。だって今までオリンピアの選手とか動画で見たけど誰よりも顔イケメンだし優しいし何よりも体のバルクがえぐい。もう東京プロ優勝見えてます。
漢字が違うかな
Joに勝った男それがShintaro
ネタ?
@@user-sx6tq2kt2v上里とかに勝ってるんだし可能性は誰にでもある
顔関係ないだろ笑笑
バギーパンツって今また流行ってるんですか?
履いてるのPERFETTOのバギーパンツですよね?
ソフトな語り口が、いいですね。
まっすぐな性格なのかな。
いい㊚
読谷?
沖縄はもう半袖いけんの?
日による
すげえ…
うちまだ雪よ
沖縄ずっと20度くらいありますよね☀️
JAPAN BRASIL BRASIL JAPAN
ドリツプコーヒーて言わないと
車変えた?
今はナチュラルっぽいですね!
40でセット組んでる自分がクソ雑魚に思えてくる😭😭
ショルダープレスの時にする動物の屁みたいな音は何?
キス💋
まだ使ってるんかな?
真太郎さんが使っているヘッドホンわかる人いますか?
SONY
Sony のWH-1000XM5 だな
ナチュラルだったら。凄いけど。
おれ93で60キロ9やから、
この人体重もうちょい軽いやろうから強いよね
誰もお前の情報興味ない
腕の落書きで・・・台無し