📽 Meditación guiada de la PANTALLA MENTAL l Método Silva | Ondas Alfa 🎧 | Propósitos de vida 💙

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  • Опубликовано: 15 ноя 2024

Комментарии • 158

  • @RespirandoAzulClarito1
    @RespirandoAzulClarito1  Год назад +18

    Querida comunidad,
    En los siguientes enlaces encontrarás la información ordenada del Método Silva que hay en el canal. Te recomiendo ver los dos primeros vídeos de introducción.
    El vídeo de relajación lo puedes hacer siempre que lo desees, al igual que los siguientes vídeos de Pantalla Mental, Profundización y Técnica de video mental que los puedes hacer de manera independiente (encontrás la explicación en los videos de introducción).
    Por otro lado, encontrarás una meditación para hacer durante 40 días. Simplemente sigue la explicación de los vídeos de introducción 😍🙏
    INTRODUCCIÓN
    ☝️Parte 1
    ruclips.net/video/c8IdnsnLwTI/видео.html
    ✌️Parte 2
    ruclips.net/video/nIP1QE4UNE8/видео.html
    🧘🏽‍♂️EJERCICIO DE RELAJACIÓN
    ruclips.net/video/oDIVuMMfFuc/видео.html
    🎥 EJERCICIO DE LA PANTALLA MENTAL
    ruclips.net/video/GimdeEnbEO4/видео.html
    🎧 EJERCICIO DE PROFUNDIZACIÓN
    ruclips.net/video/7cJq21GkaLg/видео.html
    💠 MEDITACIÓN DE 40 DÍAS
    + 10 primeros días ~ cuenta atrás del 100 al 1: ruclips.net/video/VcW_to9dTnU/видео.html
    + 10 segundos días ~ cuenta atrás del 50 al 1: ruclips.net/video/eRC6HQ-Qr9Y/видео.html
    +10 terceros días - cuenta atrás del 20 al 1: ruclips.net/video/9VSBNl9G_-w/видео.html
    +10 cuartos días ~ cuenta atrás del 10 al 1: ruclips.net/video/zBVMJCUehHs/видео.html
    Espero que lo disfrutes y te aporte multitud de beneficios 🥰🙏
    Un abrazo enorme 💙

  • @connymedina6251
    @connymedina6251 10 месяцев назад +39

    Por ahora lo más importante para mí es la sanación total de mí hija, porfavor Sí hay alguien aquí me pueda ayudar con su energía para lograr mejor resultado yo le agradezco mucho

    • @pejelagartox
      @pejelagartox 9 месяцев назад

      Como te fue con eso??

    • @pedroduran317
      @pedroduran317 9 месяцев назад +1

      Hola, sólo en la Fuente que es Dios y una relación muy íntima con él, sentirás su poder y energía para poner en sus manos a tu Niña.. Acércate a El con Humildad y Fe y deja que su poder actúe..y esta técnica complementada con lo otro, te ayudará mucho y poner todo en manos de Dios..muchas bendiciones y sanación para tu Niña.. 🙏🏼

    • @gastonpenna8503
      @gastonpenna8503 9 месяцев назад +2

      En Rosario una mujer sana con sus manos, se llama Leda y si van con fé se sanará

    • @freetownchristiania6980
      @freetownchristiania6980 6 месяцев назад +1

      Métete aquí, tienen web y canal de RUclips, estudia, investiga y verifícalo, ahí está todo el conocimiento que necesitas. No es fe, son leyes y ciencia. Abrazos desde España.
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    • @elianavazquez4916
      @elianavazquez4916 6 месяцев назад +1

      No vacunan más a sus niños.....protejanlos, nos los están enfermando 😢

  • @lilianadaquila4300
    @lilianadaquila4300 Год назад +6

    Yo hace un tiempo estoy leyendo y cursando el método Silva y es fabuloso a mi me ayudo desde el principio a controlar la ansiedad , el estrés.

  • @martamachado2627
    @martamachado2627 8 месяцев назад +2

    Amo meditar contigo...Gracias❤

  • @cristalcristal4729
    @cristalcristal4729 2 года назад +1

    Eres mi guía espiritual.
    Cada día ; es mi encuentro,con tu voz y corazón..
    Que gratificante,poder tener una persona,lejos pero tan cerca..
    Me ciento mas unida a tí, que a mí entorno.
    Con todo mi respecto.
    Estoy segura que ya vengo,
    con un pacto de encuentro,en este plano..
    Mi sincero agradecimiento.
    🤍💫💙

    • @RespirandoAzulClarito1
      @RespirandoAzulClarito1  2 года назад +2

      Pero qué bonita eres 😍 y cuánto me alegro de esa mágica conexión.
      Muchísimas gracias por tus palabras. Siempre.
      Un abrazo enorme 💙 🤗

  • @mirtamoreno1932
    @mirtamoreno1932 5 месяцев назад +1

    GRACIAS MARTA… tus deseos desde tu Corazón llegan profundamente al Mío…
    Que Así sea!
    No solo para mi, sino
    Para todos los que estamos en este proceso de Sanacion!!

    • @RespirandoAzulClarito1
      @RespirandoAzulClarito1  5 месяцев назад +1

      Me alegro muchísimo querida Mirta 💕✨️🤗💚 Que Así Sea

  • @gubycuellar6107
    @gubycuellar6107 2 года назад +1

    Que hermosa meditación! De corazón a corazón mi más grande agradecimiento y mis mejores deseos para todos 🇲🇽🙏✨💗🤗😘🧘💞

    • @RespirandoAzulClarito1
      @RespirandoAzulClarito1  2 года назад

      Muchísimas gracias Guby. Un abrazo enorme de corazón a corazón ❤️

  • @jorgepardojimenez294
    @jorgepardojimenez294 Год назад +2

    Q buena meditación del método silva t agradezco, resume toda la base d aquella

  • @mariaelenapirela7135
    @mariaelenapirela7135 Год назад +1

    Gracias ❤ tus videos todos son maravillosos y efectivos

  • @patriciareyes1265
    @patriciareyes1265 Год назад +1

    Al fin una explicación y guia clara! Gracias gracias gracias 😊

  • @marie-clairecadoret4190
    @marie-clairecadoret4190 Год назад +2

    Muchas gracias por recordarme la técnica , la usaré

  • @delvallecastillo405
    @delvallecastillo405 2 года назад +1

    GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS, BENDICIONES PARA TODOS. FUNCIONA.

  • @reinaldolopez1182
    @reinaldolopez1182 4 месяца назад +1

    Gracias Señor.

  • @WendyReyea
    @WendyReyea 3 месяца назад

    ❤❤la verdad ayuda mucho silvana dios la bendiga siempre

  • @lilianasansone4133
    @lilianasansone4133 Год назад +1

    Gracias Marta.. hace poquito te encontre.. muy feliz de disfrutar tu compañia en las meditaciones que me estan haciendo muy bien. Gracias infinitas.. te deseo un hermoso camino y toda la prosperidad que imagines ❤

    • @RespirandoAzulClarito1
      @RespirandoAzulClarito1  Год назад

      Me alegro muchísimo querida Liliana. Muchas gracias por tus palabras 🙏 Un abrazo enorme 🤗 🩵

    • @lilianasansone4133
      @lilianasansone4133 Год назад

      @@RespirandoAzulClarito1 gracias .. una alegria conocerte 💜

  • @yolandagonzalez507
    @yolandagonzalez507 2 года назад

    Infinitas gracias gracias Namaste 🙏🙌✨️🌌🌠❤❤❤❤

  • @xiomaraarnaud577
    @xiomaraarnaud577 2 года назад

    Wowwwww. Que maravilloso. Me encantó. Gracias Gracias Gracias Bendiciones
    🙏🙏🙏

  • @aidamantilla
    @aidamantilla Год назад +1

    Gracias me encanto esta meditación la forma como lo va dirigiendo mil gracias

  • @MariaelenaPirela
    @MariaelenaPirela 3 месяца назад

    Muchísimas gracias un abrazo ❤

  • @sandrapatriciadiazdiaz
    @sandrapatriciadiazdiaz 2 месяца назад

    Linda la meditación me calme de una🎉

  • @mahikalyani5721
    @mahikalyani5721 2 года назад

    Gracias infinitas 🙏 sabes q la sentí maravillosamente ,gracias por llegar ahora! Namaste 🙏

  • @stellabenitez1756
    @stellabenitez1756 2 года назад +1

    Gracias, se que no lo hice bien la primera vez por falta de concentracion , pero lo hare como terapia todos los dias. Gracias !!!

    • @RespirandoAzulClarito1
      @RespirandoAzulClarito1  2 года назад +1

      Estupendo Stella. Con la práctica seguro que mejorará la concentración. No obstante, la semana que viene compartiré un vídeo que incluya la cuenta atrás regresiva previamente para ayudarnos a entrar en un mayor estado de concentración y relajación.
      Un abrazo enorme 💙 🤗

    • @stellabenitez1756
      @stellabenitez1756 2 года назад

      @@RespirandoAzulClarito1 Gracias , me gusta el metodo contando hacia atras.!

  • @MaricarmenCardenasBueno
    @MaricarmenCardenasBueno 5 месяцев назад

    Querida Marta, te agradezco profundamente toda la dedicacion y el amor que pones en hacer todo este trabajo, para ayudarnos a caminar por la vida llen@s de amor y gratitud. Va un fuerte apapacho (en nahuatl esta palabra significa "acariciar el alma"), lleno de amor y agradecimiento.

    • @RespirandoAzulClarito1
      @RespirandoAzulClarito1  5 месяцев назад +1

      Muchísimas gracias por tus palabras Maricarmen 😍🙏🤗✨️ Para mí es un auténtico honor el poder aportar con mi granito de arena. Otro apapacho enorme 🌈

  • @Kar-n8c
    @Kar-n8c 7 месяцев назад

    Gracias me ayudó mucho

  • @heydisandoval2197
    @heydisandoval2197 Год назад +1

    Que bella tu voz ❤️🤍☁️👁️ muchas gracias ☁️🎆🙏🏻

  • @jonstein6868
    @jonstein6868 Год назад +1

    Muy buena esta visualización - gracias!

  • @normarodriguez1422
    @normarodriguez1422 2 года назад +1

    Gracias por tan especial meditación que nos permitirá fluir con nuestra esencia para sanarnos. Bendiciones señora. ❤️😘

    • @RespirandoAzulClarito1
      @RespirandoAzulClarito1  2 года назад

      Muchas gracias Norma. Para mí es una honor el poder compartirlo on todo mi cariño. Un abrazo enorme 💙 🤗

  • @mariacristinazapataarango7935
    @mariacristinazapataarango7935 2 года назад

    Bellísima meditacion, gracias, mil gracias, me ha llegado de perlas.🙏🙏🙏

  • @sandraseco683
    @sandraseco683 2 года назад

    Gracias, gracias, gracias, bendiciones infinitas!!!

    • @RespirandoAzulClarito1
      @RespirandoAzulClarito1  2 года назад

      Un verdadero placer 🤗 En breve subiré las cuentas regresivas combinadas con la pantalla mental.
      Un abrazo enorme 💙 🤗

  • @juliasanchezjimenez
    @juliasanchezjimenez 2 года назад +1

    Gracias

  • @mariateran3410
    @mariateran3410 2 года назад

    Gracias gracias gracias 🙏💜 Namáste

  • @cesarosorio1057
    @cesarosorio1057 Год назад +2

    Gracias te amo excelente clase de respiracion

  • @evaaulestia2914
    @evaaulestia2914 2 года назад

    Gracias de corazón 🙏🙏🙏💙
    Bendiciones para tí 💫

  • @myriambarra3214
    @myriambarra3214 2 года назад

    Gracias Gracias Gracias 🌹

  • @vanesaochoa1505
    @vanesaochoa1505 6 месяцев назад

    Gracias, gracias, gracias ❤

  • @AlmaPedraza-v3c
    @AlmaPedraza-v3c Год назад +1

    Gracias gracias hermosa meditación ❤

  • @marbellamoon749
    @marbellamoon749 2 года назад

    Gracias 😄

  • @Detoxparaelalma
    @Detoxparaelalma 2 года назад

    Ya está!!! Qué guay, gracias Marta😳😊😊

  • @claudiavarela4209
    @claudiavarela4209 2 года назад

    Gracias infinitas

  • @maresseryvida
    @maresseryvida 2 года назад

    contigo logro mi paz mental

  • @ivanarocha5857
    @ivanarocha5857 Год назад

    Gracias gracias gracias, me encantó ❤ deseo lo mismo para tí.

  • @sergiosantos1591
    @sergiosantos1591 2 года назад

    Muchas gracias.

  • @erikaguido6578
    @erikaguido6578 Год назад +1

    Hola Gaby ya empeze
    Reto 1❤

  • @vegetART18
    @vegetART18 Год назад +2

    Woo ❤

  • @RespirandoAzulClarito1
    @RespirandoAzulClarito1  2 года назад +3

    🥰🙏 Millones de gracias por tu inestimable aportación al canal.
    👉 SUSCRÍBETE y activa la CAMPANITA para estar al día de las NOVEDADES
    💙ruclips.net/channel/UCVsf5AkS1-hRzF5V-jBTcdg
    💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫
    Este es uno de los vídeos que conforman la serie de vídeos del canal dedicados a aprender y poner en práctica el Método Silva.
    En la siguiente carpeta encontrarás todos los vídeos disponibles por el momento en el canal sobre el método Silva: ruclips.net/video/7cJq21GkaLg/видео.html
    Un abrazo enorme 🤗 💙

  • @mariangelochoa2861
    @mariangelochoa2861 Год назад +3

    Gracias por información, he tratado de practicar la pantalla mental pero se me hace muy dificil elevar la mirada si los ojos permanecen cerrados y relajados y, mas aun, desplazar todo a la izquierda . Podria ayudarme con esto. Muchas gracias .

    • @RespirandoAzulClarito1
      @RespirandoAzulClarito1  Год назад +5

      Lo que te ocurre es normal. Te recomiendo que no fuerces, simplemente lleva tu atención a ese punto y combínalo con relajarte. Con el tiempo mejorará la técnica. Un abrazo enorme 🤗 🩵

  • @29Fireflyes
    @29Fireflyes Месяц назад

    1:51

  • @Zamal-u1z
    @Zamal-u1z 11 месяцев назад +2

    Hace falta el método original de José Silva en español. El sonido alpha parece que no lo quieren usar y es muy efectivo.

    • @RespirandoAzulClarito1
      @RespirandoAzulClarito1  11 месяцев назад +2

      Hola Zamal, gracias por tu opinión. En esta grabación en concreto sí se usan ondas alfa. Cierto es que el volumen de estas ondas no es muy alto, pero más que suficiente para que sea efectivo.
      Un abrazo 🤗

    • @aidaneumanhowell4910
      @aidaneumanhowell4910 10 месяцев назад

      Si lo encuentras en RUclips solo el sonido

  • @anirak1988
    @anirak1988 Год назад +2

    Silva un saludo, aquí está tú otro Silva😮😅😅😅!!!

  • @Dukeluky1971
    @Dukeluky1971 Год назад +2

    Hola Marta! Muy buenos todos los vídeos del Método Silva. Respecto a la Pantalla Mental quería consultarte, si vemos cambios en el tema a tratar, continuamos haciendo el ejercicio? Por cuánto tiempo se puede realizar?
    Gracias, saludos 🇺🇾

    • @RespirandoAzulClarito1
      @RespirandoAzulClarito1  Год назад +4

      ¡Hola Fernanda! Me alegro mucho de que te gusten. Lo recomendable es hacer el ejercicio hasta que se consiga el objetivo propuesto o bien se vean cambios significativos. Y, si lo deseas, puedes utilizar el mismo ejercicio para un nuevo tema.
      Un abrazo enorme 💙 🤗

    • @Dukeluky1971
      @Dukeluky1971 Год назад

      @@RespirandoAzulClarito1 Gracias Marta!! Estoy fascinada con tu canal, aún no he podido ver todo, pero cuando ingreso no puedo dejar de seguir y seguir.
      Muchas gracias por la información!! Saludos 🤗

    • @RespirandoAzulClarito1
      @RespirandoAzulClarito1  Год назад +1

      @@Dukeluky1971 me alegro muchísimo 💕

  • @silvinanavarro3123
    @silvinanavarro3123 8 месяцев назад +1

    No entiendo mucho por q visualizar la pantalla moviendose...pero bueno, yo la veo a mi manera, espero funcione

    • @RespirandoAzulClarito1
      @RespirandoAzulClarito1  8 месяцев назад +1

      Hola Silvina, a pesar de las instrucciones, sigue tu instinto. Seguro que no te equivocas 😉 Un abrazo enorme 💕

  • @SilvioivliS_9
    @SilvioivliS_9 Год назад

  • @ximenacamacho5818
    @ximenacamacho5818 2 года назад +12

    Este ejercicio me servirá para mejorar mi mal humor e irritabilidad?

  • @victorsanchez7838
    @victorsanchez7838 2 года назад +2

    FUNCIONA.. HAGANLO

    • @RespirandoAzulClarito1
      @RespirandoAzulClarito1  2 года назад +1

      Me alegro muchísimo Víctor 😍 Muchas gracias por compartir tu experiencia 💞

  • @nataliaromero9
    @nataliaromero9 2 года назад

    Gracias 🙏la última imagen de la pantalla (la tercera, el futuro) tiene que quedar en el medio?

    • @RespirandoAzulClarito1
      @RespirandoAzulClarito1  2 года назад +2

      Hola Natalia. No, tiene que quedar 15° aproximadamente más a la izquierda que la segunda. Es decir, un poco más a la izquierda.
      Un abrazo enorme 💙 🤗

  • @maira4967
    @maira4967 Год назад

    🙋

  • @vickyrestrepo6116
    @vickyrestrepo6116 6 месяцев назад

    Marta cuando hacemos la primera visualización que es el problema corremos esa visualización o pantalla mental hacia la izquierda para continuar con la segunda visualización y luego bolbemos y la corremos para pasar ala última visualización?
    Marta es normal que al.principio no se concentre muy bien en la pantalla mientras se dirige la mirada hacia ríba?
    Por cuanto tiempo hay que hacerla.
    Gracias Marta un abrazo de ❤a ❤

    • @RespirandoAzulClarito1
      @RespirandoAzulClarito1  6 месяцев назад +1

      Así es Vicky, y, efectivamente, es nornal desconcentrarse. Puedes hacerla hasta que consigas tu objetivo, o hasta que lo decidas.
      Un placer 🤗💕

  • @ariannemejia2844
    @ariannemejia2844 Год назад +2

    Servirá para encontrar q mi perro perdido ? Lo extraño mucho

    • @RespirandoAzulClarito1
      @RespirandoAzulClarito1  Год назад +3

      Hola Arianne, no podría asegurarte que sirviese para ese fin, pero sí para gestionar tus emociones ante la situación. Siento la pérdida y te mando un abrazo enorme 💙🤗

    • @danielleyahia3867
      @danielleyahia3867 Год назад +3

      Hola como estas yo se lo que es perder a un animalito la meditación al entrar en estado Alfa va a desarrollar tu psique si buscas el método Silva las tres escenas es posible que practicandolo si imaginas la situación en este caso tu perrito y luego visualizas que esta es posible que con tu mente pueda venir no pierdes nada con intentarlo y lamento lo de tu animalito ojalá lo hayas encontrado.

  • @WIZARDWARRIOR
    @WIZARDWARRIOR 2 года назад

    se recomienda tres veces al dia,se puede realizsr con diferentes objetivos cada meditacion o es uno en espefisico,gracias

    • @RespirandoAzulClarito1
      @RespirandoAzulClarito1  2 года назад +1

      Hola Eric, lo ideal es centrarse en un objetivo, pero si te nace del corazón enfocarte en varios, bien está. A veces unos objetivos están relacionados con otros y se retroalimentan de manera positiva 😊🙏 Un abrazo enorme 💙 🤗
      Un

  • @alvarosanchez5608
    @alvarosanchez5608 Год назад +3

    Yo no logro visualizar la pantalla 😢

    • @RespirandoAzulClarito1
      @RespirandoAzulClarito1  Год назад +5

      ¡Hola Álvaro! Gracias por compartir tu experiencia.
      No todas las personas somos iguales en cuanto a imaginar o percibir información. Algunas son más visuales y tienen más facilidad para imaginar imágenes; otras son más auditivas y reciben mejor la información sonora; y otras más cinestésicas, pudiendo percibir o imaginar mejor las sensaciones físicas. Así que no debemos preocuparnos si no logramos visualizar algo en concreto, ya que nuestro cuerpo-mente-energía se encargará de procesar la información de la mejor manera posible.
      Por otro lado, para visualizar un objetivo o un cambio en tu vida, debes darle a tu cerebro todos los ingredientes necesarios para que pueda crear la nueva realidad. Imagina lo que verás, escucharás y sentirás cuando te encuentres en la situación que quieres conseguir. Dedica un tiempo a visualizar, imaginando esta situación. Cuando tengas todos los detalles visuales, sensitivos, olfativos, auditivos… conecta con la emoción u emociones elevadas que sentirás en esa situación (agradecimiento, dicha, gozo, plenitud, amor…). Cuanto más conectes con las emociones elevadas asociadas a esa situación, tu cuerpo comenzará a crear con mayor intensidad la nueva situación. Todos tus sistemas comenzarán a vibrar con dicha energía, y comenzarás a vivir en el presente aquello que desees.
      Un abrazo enorme 💙

    • @ManuelLopez-zf3zd
      @ManuelLopez-zf3zd Год назад +2

      Yo tampoco puedo visualizar la pantalla. Yo soy cinestético/somático.

  • @vickyrestrepo6116
    @vickyrestrepo6116 6 месяцев назад

    Marta esta meditacion es en la mañana y en la noche? Y por cuanto tiempo? Yo no entiendo mucho pero boy a intentarlo

    • @RespirandoAzulClarito1
      @RespirandoAzulClarito1  6 месяцев назад +2

      Hola Vicky, querida. Efectivamente puedes hacerla en ambos momentos. El tiempo, hasta que tu decidas o logres tu objetivo.
      Un abrazo enorme 💕

  • @MarioLopezVillagra
    @MarioLopezVillagra 2 года назад +1

    Con la segunda pantalla no se comprende porque dice que te visualices haciendo acciones y luego dice que no es necesario ver como se realizará. No entiendo bien.

    • @RespirandoAzulClarito1
      @RespirandoAzulClarito1  2 года назад +6

      Hola Mario. Efectivamente, en la segunda pantalla has de visualizarte realizando acciones que te lleven a tu objetivo, pero pueden ser acciones de todo tipo, siguiendo tus pensamientos o instinto, sin realmente fijar la idea de que serán esas acciones concretas las que te llevarán a conseguirlo. Podrán ser esas acciones, otras, o simplemente acontecimientos inesperados que no hayas visualizado. De ahí que no sea necesario visualizar exactamente cómo se llevará a cabo tu objetivo. En resumen, en la segunda pantalla conectas con la energía de la ACCIÓN, mientras que en la tercera, conectas con el AGRADECIMIENTO de haberlo conseguido, sin importar el cómo.
      Un abrazo enorme 💙 🤗

    • @MarioLopezVillagra
      @MarioLopezVillagra 2 года назад +2

      @@RespirandoAzulClarito1 muchas gracias. Ahora me queda más claro.

  • @ludems6318
    @ludems6318 9 месяцев назад

    Descubrí el bloqueo

  • @pierinaavb
    @pierinaavb 8 месяцев назад +1

    Me puse a llorar en la meditación, qué significa?

    • @RespirandoAzulClarito1
      @RespirandoAzulClarito1  8 месяцев назад

      Hola 😊, a veces necesitamos llorar para desbloquear alguna emoción. Simplemente lo necesitabas.
      Un abrazo enorme 🤗 🩵

  • @evelynmarquezrojano544
    @evelynmarquezrojano544 Год назад +1

    Este ejercicio se hace con los ojos cerrados o abiertos?

    • @RespirandoAzulClarito1
      @RespirandoAzulClarito1  Год назад +2

      Hola Evelyn, se hace con los ojos cerrados, pero no dudes en abrirlos cuando lo necesites.
      Un abrazo 🤗

    • @evelynmarquezrojano544
      @evelynmarquezrojano544 Год назад +1

      Muchas gracias es que no había puesto atención en donde dice cerrar los ojos😊 muchas gracias por la respuesta 🙏

  • @ivancastillo3639
    @ivancastillo3639 Год назад +3

    Bienvenida, bienvenidos que absurdo lenguaje!! Basta decir Bienvenidos, si supieran algo de lengua española sería más interesante!!! 🤣🤣

    • @RespirandoAzulClarito1
      @RespirandoAzulClarito1  Год назад +5

      Hola Iván, gracias por tu aportación 😊🙏 Me siento cómoda así 😉
      Un abrazo 💙

    • @carlitostube1970
      @carlitostube1970 Год назад +1

      Ahora es mas facil aun Bienvenides

    • @albarr9756
      @albarr9756 Год назад +1

      😂😂😂inclusives 😂😂😂

  • @LilianaVeronicakerner
    @LilianaVeronicakerner 11 месяцев назад

    No se puede proyectar un dolor de espalda.

  • @jorgesuescun581
    @jorgesuescun581 Год назад +1

    Gracias

  • @jazminalejandra3858
    @jazminalejandra3858 Месяц назад

  • @reinaldolopez1182
    @reinaldolopez1182 2 месяца назад

    Gracias.