CÓMO MEDITAR (Parte 1): Qué es meditar

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 6 окт 2024

Комментарии • 447

  • @margaordonez7118
    @margaordonez7118 2 года назад +198

    Buenos días Miriam. ¿ Eres consciente de que para miles de personas ( entre las cuales me incluyo), eres la luz dorada que nos guía? Estar contigo hace ya 13 meses meditando una vez en al día o más, ha supuesto descubrir mi mente desde otra perspectiva; los pensamientos eran mis enemigos. Después de un año, estoy casi controlándolos. Me encuentro más positiva, realista y llena de colores. Convivo conmigo en paz. Gracias, gracias...... Infinitas por estar en mi vida, he renacido gracias a tí. Eres una persona literalmente DIVINA.

    •  2 года назад +57

      En serio Marga??? Ostras, me llenáis de vida, qué sorpresas más gratas me llevo. Sinceramente, lo hago porque me nace el deseo de forma intuitiva, pero no deja de sorprenderme lo maravillosa que es la vida cuando nos dejamos guiar con el corazón, la vida hace ella sola y todo va donde tiene que ir. Pero no es cosa mía, es cosa de la vida. Un abrazo al corazón :)

    • @graciasinternet9676
      @graciasinternet9676 2 года назад +11

      Suscribo el comentario de Marga. Yo llevo menos tiempo por el canal pero ya se ha convertido en mi rincón favorito de todo internet, no exagero. Gracias

    • @nickhewitt577
      @nickhewitt577 2 года назад +10

      A mí me ha salvado la vida directamente

    • @susanapetrochellirodriguez9639
      @susanapetrochellirodriguez9639 2 года назад

      Te escucho, muchos meses, muy agradecida por lo que voy aprendiendo algo de relajación, intentaré seguirte más días, sólo te doy las gracias, por tu ayuda, gracias, gracias y gracias.

    • @justinavega3655
      @justinavega3655 2 года назад

      Exelente ,muchas gracias y bendiciones.

  • @kalmart9801
    @kalmart9801 2 года назад +62

    Ahora se cual es tu nombre.
    Mi labor es médico y les doy a mis pacientes tu canal para que realicen las meditaciones que nos regalas.
    Mil gracias y bendiciones para ti, me encanta tu voz cuando nos dirijes.
    Recibe un gran abrazo y bendiciones desde México corazón.
    Y feliz Navidad, ojala hagas una sobre la navidad.
    Gracias.

    • @juliaaquino6739
      @juliaaquino6739 2 года назад +5

      Tampoco conocía tu rostro, y a la luz de la que hablas a nivel consciencia, la irradias!! Gracias por tu dedicación y tiempo en estos momentos de transformación a nivel mundial!! 🙏💐🤗

    • @yolandayanez5258
      @yolandayanez5258 2 года назад +1

      me alegra muchísimo haber encontrado este canal..y comentarios como este de un médico. hace un par de semanas me dio un ataque de pánico..y mi médico sólo quiere darme pastillas..y un tratamiento de un año¡ sin escucharme ¡ sin dejarme escuchar. creo q la medicina convencional es compatible con la natural..y a veces..no hay pastillas milagrosas q hay q tomar..sino conciencia de q mi pastilla ..ya la tengo dentro..Qué buena mañana..y qué buen momento para empezar grandes cosas¡¡¡ GRACIAS¡

  • @virginiaperez4468
    @virginiaperez4468 2 года назад +38

    Muchísimas gracias Míriam, te descubrí al comienzo de la pandemia y eres un Ángel que ya forma parte de mi vida, junto con el yoga estoy en el cambio de mi cabezita, ahora intento vivir el presente y dejar atrás la ansiedad, es complicado, pero todo esto nos ayuda tanto!!!! Animo a todos y a seguir disfrutando de nuestros ratitos con nosotros mismos!!!

  • @pinooliva9095
    @pinooliva9095 2 года назад +4

    ¡Qué claridad en la explicación, con lo complejo que es el tema! Mil millones de gracias por tu generosidad. Un abrazo de corazón.

  • @victorianogonzalez238
    @victorianogonzalez238 2 года назад +4

    Gracias de verdad Miriam.
    Un oasis de paz y de conocimiento, en medio de esta turbulenta época que nos ha tocado vivir.
    Ayudas a mucha más gente de la que te imaginas.
    Un abrazo

  • @lour62
    @lour62 2 года назад +2

    Miriam me encanta haberte descubierto. Desperté de un coma después de 3 días y empecé a meditar pq así me salió. Y desde hace 8 meses no he dejado de intentarlo, hacerlo y sacar frutos provechosos buenísimos . Gracias

  • @gracisalcedo9343
    @gracisalcedo9343 2 года назад +6

    Yo llevo casi 1 año haciendo meditación cada mañana y algunas noches también y en verdad la necesito y me ayuda muchísimo para valorar mi vida y ser más feliz así que muchas gracias a todos los que hacéis estos vídeos, gracias,gracias, gracias.

  • @guadalupelucasmartin7422
    @guadalupelucasmartin7422 3 месяца назад +1

    Muy buenos días 👋
    He tenido una muy grata sorpresa al encontrar este video, muchas gracias por tu simpatía y por esa manera tan linda de explicar.
    Namasté 💖🌹

  • @karenpv545
    @karenpv545 2 года назад +5

    Miriam, muchas gracias por esta labor pues nos has cambiado la vida a miles. Eres mi canal favorito de meditación, ojalá que sigas compartiendo de tu don con todos nosotros. El universo te bendice.

  • @zoesada3034
    @zoesada3034 2 года назад +1

    Gracias Gracias Gracias Miriam por todo lo que me das una excelente explicación dé una maravillosa maestra Meditar contigo es una gran compañía Gracias hermosa un abrazo fuerte para tí y tu familia 🙏🏵️💐🌹🌷🥀🌼♥️

  • @blancaberon5778
    @blancaberon5778 2 года назад +2

    Hola comencé a meditar en el comienzo de la pandemia y sigo haciéndolo todo los días en este canal y eh conseguido seguir adelante con el control de mis pensamientos. Gracias por esta ayuda

  • @ericariverasoto6133
    @ericariverasoto6133 2 года назад +1

    Eres una reina!!! Infinitas gracias por ser. Recibí con tanto amor tu abrazo a mi corazón ❤, Gracias 💞. También te mando mi amor 💖. Tu guía a través de las meditaciones me han brindado y siguen acompañando mi viaje como bálsamo a mi corazón y alma.

  • @vanessavillaltagonzalez5162
    @vanessavillaltagonzalez5162 2 года назад +3

    Muchísimas Gracias Miriam! Soy profesora de Yoga y créeme que eres inspiración para mi y un gran recurso para mis meditaciones en clase. Te estoy eternamente agradecida! Namasté

  • @Mary-ir1ec
    @Mary-ir1ec 2 года назад +13

    Es maravilloso meditar contigo, te he descubierto cuando estaba en la búsqueda de mi paz interior, cuando empezó toda esta locura,mil y mil gracias por estar con nosotr@s siempre!!!

  • @anahigomez4862
    @anahigomez4862 2 года назад +1

    Gracias por tan maravilloso aporte! Jamás pude meditar, nunca supe cómo meditar. Gracias gracias gracias!

  • @EstherGonzalez-rn1sk
    @EstherGonzalez-rn1sk 2 года назад +15

    Madre de mi vida! Gracias, gracias, gracias! En serio, cómo explicas la meditación, a mí me ayuda mucho este vídeo, además me aclara cosas que me han pasado al llevar tiempo meditando con tus meditaciones. Te agradezco infinitamente este tipo de videos (bueno y todos los que haces), porque muchas veces no sabemos hasta qué punto tiene sus beneficios o cómo se traducen en el día a día. Haces muchísimo bien a las personas, al menos a mí, un bien tremendo, eres una luz inmensa en esta vida. Gracias Myriam. Gracias de ❤️.

    •  2 года назад +2

      jo, gracias Esther!! Así da gusto trabajar :) Eres un cielo... Muchas gracias a ti, bella!!

  • @mariaguadalupemartinezc1148
    @mariaguadalupemartinezc1148 2 года назад +3

    Me ha ayudado mucho,Gracias.Despertsr la Consciencia,Observarme, cómo reacciono,o mejor no reaccionar, más Sabio,mucho que aprender,Cambiar,Crecer, Ser más Feliz etc. muchas Gracias Mindfulness y Bendiciones, 🙏😍🤗 un ABRAZO y por tu Gran apoyo,mis amigas me dicen que estoy Cambiando,Gracias Dios quiero estar firme en seguir Creciendo Día a Día.🙏😍🙋🤗

  • @natscub4996
    @natscub4996 2 года назад +5

    Amo tu voz!! Por eso me uni a tu canal! Que bendición esa manera de transmitir !!

  • @marivalldeperez6669
    @marivalldeperez6669 2 года назад +3

    Antes miraba el televisor, ahora ya no me interesa, me interesa mas meditar, me da mas paz y mas felicidad
    Gracias por tus meditaciones, me encantan

  • @amparuela
    @amparuela 2 года назад +1

    Gracias Miriam. Tu canal es el que me ha cambiado por completo. La medicación me ha servido mucho para cambiar la forma de ver la vida. La infinidad de caminos, soluciones y maneras de ver la vida. De nuestra mano está el cambio que necesitamos para ser felices, en la paz mental, en el aquí y ahora del cuerpo y la mente. Estoy orgullosa haber conseguido meditar y poder controlar los pensamientos. 🕉️

  • @ObduliaEscalante
    @ObduliaEscalante 3 месяца назад +1

    Bienos dias Miriam, saludos desde Caracas Venezuela 🇻🇪 hoy sin querer queriendo vi su canal por primera vez, estoy muy a gusto con el tema que lleva a todos nosotros que si bien es cierto nos hace mucha falta. Tomar conciencia, despertar. Para mi cuando la escuche conecte muy bien...y ere un ser de luz gracias,gracias,gracias.

    •  3 месяца назад

      🌸🌸🌸

  • @marthasalazar9504
    @marthasalazar9504 2 года назад +1

    Miriam... Gracias por toda esta información. Dios te bendiga y el universo te regale el doble de lo que ayudas con toda esta dedicacion para ayudarnos.

  • @rosamarilopezcordoba5303
    @rosamarilopezcordoba5303 2 года назад +1

    Qué fortuna haberte encontrado Miriam!!
    Infinita gratitud por tu espacio y la información que nos compartes. Dices que no eres maestra de nada… eres maestra de la vida y lo ejerces con maestría cada vez que te asomas y nos cuentas cosas que nos impulsan a seguir en este camino tan arduo y tan hermoso a la vez. Eres de gran ayuda y nos impulsas a no decaer. Nos das la mano para cuidar la semilla y que florezca. Sólo este despertar podrá salvar el dolor de esta época. Un abrazo cálido.

  • @yamiledeavila999
    @yamiledeavila999 2 года назад +1

    Gracias Mirian , tienes una voz que llega directo a la mente y al corazón , tus meditaciones son las mejores , infinitas Gracias 🙏

  • @johancyvega6950
    @johancyvega6950 2 года назад +1

    Hola Por fin te conozco Me levanto Con tus meditaciones cada Día Gracias por ser parte de Vida Con tus Hermosas meditaciones !!! Un abraso de Luz Gracias 🙏

  • @ANABELEN1978
    @ANABELEN1978 2 года назад +1

    Te he conocido hoy, Miriam.
    Qué suerte he tenido. Creo que con tu ayuda y mi compromiso podré aprender a meditar en el día a día.
    Gracias!

  • @rosauracardozo5010
    @rosauracardozo5010 2 года назад +1

    Gracias! Me encantó tu explicación...tiene mucho sentido para mí.... sí, es cierto...meditar requiere de mucho enfoque..y disciplina...yo aún estoy en ese proceso...de ponerle constancia..y espero un día descubrir los anhelados resultados..

  • @rapias
    @rapias 2 года назад +1

    Hoy necesitaba oir esto. Es como si siempre hubiera estado dentro de mi pero no se materializará en palabras. Muchísimas gracias🙏💕

  • @moniabicocchi3476
    @moniabicocchi3476 2 года назад

    Miliones de gracias Míriam. Aunque no nos conocemos personalmente has entrado un mi corazón primero con tu voz tan profunda y tus mediaciónes. Me encanta eschucarte ❤️

  • @rosaperazamartin2552
    @rosaperazamartin2552 7 месяцев назад +1

    Te conocí hace unos días. Estoy empezando a poner en práctica, tus palabras, que cuánta razón tienen.
    Gracias por tus abrazos a distancia, me llenan de paz y tranquilidad.

  • @ibrajimtatalia2511
    @ibrajimtatalia2511 2 года назад +4

    Señora Miriam, muchas gracias por darnos pautas y guías, para aprender hacer una buena y útil meditación.
    Muchas gracias 🙏

  • @Laura-vh6nm
    @Laura-vh6nm 2 года назад +1

    He empezado a seguirte porque me interesa introducir la meditación en mi vida, ya que sufro de ansiedad y creo que me vendrá muy bien tomar el control de mis emociones y tú me has dado las directrices idóneas para ello. Me encanta cómo lo haces. Realizas una gran labor. Muchas gracias!!

  • @pilarmontes3169
    @pilarmontes3169 2 года назад +1

    Muchísimas gracias Mirian.Desde hace muchos años,eres el Ángel de mi mañana y de mi noche,escuchando tus meditaciones 🙏

  • @gloriajimenez1489
    @gloriajimenez1489 2 года назад +1

    Muchas gracias por tus explicaciones🙏, yo empecé a meditar contigo hace más de un año y no lo he dejado porque me ayuda muchísimo. Eres un amor de persona 🥰

  • @anaperrino8362
    @anaperrino8362 2 года назад

    Muchas gracias Miriam....es un placer ver. Tú rostro....trasmites micha paz .... gracias gracias gracias

  • @luisacastilleja3354
    @luisacastilleja3354 2 года назад +4

    Un gusto conocerte hermosa!
    Desde septiembre del año pasado di con tu canal, jamás lo olvidaré. Porque en ese tiempo mi esposo estaba hospitalizado por COVID, y yo aislada en casa por la misma enfermedad. Mi ansiedad y angustia me estaban matando.
    Sin duda eres un Ángel aquí en la tierra, bendiciones de lo alto.
    Aún sigo en el proceso de aprendizaje, pero siempre pegadita a ti.

  • @MarteeNasa
    @MarteeNasa 2 года назад

    Ahora se quien es la dulce voz que me acompaña en la meditación nocturna. Gracias a ti he aprendido la respiración. Dejar la mente en el momento presente. Hasta llegar al estado de paz.
    Hermosa por dentro y con una dulce voz.
    Mil gracias Miriam.

  • @libiaacosta1257
    @libiaacosta1257 2 года назад +4

    Que linda eres y que sonrisa tan hermosa!!! Gracias. Yo tengo años intentando meditar creo que tú explicacion es perfecta para mi. Espero los siguientes videos. Gracias. Salud a tu vida.❤❤❤

  • @anai7490
    @anai7490 2 года назад +2

    Eternamente agradecida 🙏🙏

  • @angelnuneznunez341
    @angelnuneznunez341 11 месяцев назад +1

    Buenos días Miriam:
    La claridad con la que te expresas y quiza el tono amable de tu voz, hacen que sea tremendamente grato y motivante el hecho de escucharte. Empezé escuchándote a ti, y segui tus consejos escuchando a la Dra. Castellanos e investigando sobre el funcionamiento del cerebro hace aproximadamente un par de meses. Tambien comenzé a meditar, y aunque todavía no llego a notar diferencias en mi manera de pensar, si que noto efectos leves en cuanto a la mejora en la atención; y sé que la paciencia de la que haces gala, hará que esto vaya incrementándose pronto y paulatinamente.
    Un abrazo, y quiero que sepas que para mi eres, como dice la Dra. Rojas, persona VITAMINA

    •  11 месяцев назад

      Ohhh muchas gracias :) 🌼🌼🌼 Qué palabras tan dulces...

  • @andreabusseti3106
    @andreabusseti3106 2 года назад

    Miriam solo GRACIAS GRACIAS GRACIAS. Pude motivarme con tu VOZ! Seguí por favor con tu canal. Acá estamos todos siendo mejores versiones. Gracias por acompañarnos siempre.

  • @maricharfo1
    @maricharfo1 2 года назад +1

    Gracias por tu explicación, llevo casi dos años meditando diariamente por la mañana. Y me he sentido identificada,avanzó poco a poco.

  • @olgareyes472
    @olgareyes472 2 года назад +1

    Muchas gracias por la explicación tan amplia todo esto me faltaba para entender porque empeze a meditar pero me faltaba esto gracias gracias gracias

  • @hildaosorio7252
    @hildaosorio7252 2 года назад

    Gracias Gracias,cuán agradecida estoy contigo por tus maravillosas meditaciones

  • @senderodeluz2408
    @senderodeluz2408 2 года назад

    Gracias por tus palabras cuantas veces nos caemos y hemos vuelto a levantarnos, es así hay algo dentro nuestro que está diciendo que despertemos, que es hora, meditaba antes y por esas cosas de la vida me deje llevar por lo cotidiano, hace unos meses me suscribí a tu canal y he vuelto a pensar en mi, soy blanca y tengo 62 años y tus meditaciones y sobre todo en las mañanas son luz para mi. Bendiciones 🙏

  • @PAMER1976
    @PAMER1976 2 года назад +1

    Gracias!! Míriam!
    todas las mañanas me sirves de guía, trato de seguir tus instrucciones para lograr la concentración, y en ello estoy por eso te doy las gracias tu ayuda. Lo transmite muy bien. A mi me estas ayudando. 🙏💕

  • @claudialedesma4012
    @claudialedesma4012 2 года назад

    Hola Miriam, hace 1 dia te encontré en RUclips y tu meditación del soltar y ser libre me cambió el día. Graciasssss

  • @Claudia-js5re
    @Claudia-js5re 2 года назад +1

    Hermosa gracias. Medito cada día contigo 🙏 y agradezco estas vibraciones que nos unen

  • @marinasanchez8674
    @marinasanchez8674 2 года назад +1

    Muchas gracias, Mirian, por compartir tus experiencias y mostrar ese camino de luz.. Namasté 🙏

  • @yudydominguez7917
    @yudydominguez7917 2 года назад

    Al fin te conozco. Tienes una voz muy mágica, y me ayuda mucho, pero mucho todos los videos que elijo según mi día, y me funciona. Se siente el cambio en mi ser, recuerdo el primer video, "calma tu mente" , al día siguiente me dirigía al trabajo y todo para mi era tan diferente, me sentía con mi cabeza liviana, energía tan grata. Y desde entonces trato de todos los días de descubrir más de la meditación, otro día logré estar en cada lugar de mi cuerpo. Me sentí muy feliz, muy sana. Es el canal que me ha conquistado, a entender poco a poco lo que siento, y como es meditar. Y lo más importante el resultado que se siente, el cambio. Hoy me cancelaron una propuesta de trabajo y mi reacción fue de calma, y me creerás que al final del día, ocurrieran nuevas opciones. En fin el cambio de mi ser en todo sentido lo he venido notando.
    Gracias, Miriam por tu dedicación y créeme que si llega tu positiva emoción a través de tu trabajo, es maravilloso y lo valoro con mi corazón. Muy agradecida, recibe muchas bendiciones por ser motivación de la meditación. Es muy sanadora.

  • @soniaruizgarcia6567
    @soniaruizgarcia6567 2 года назад +1

    Gracias Miriam ❤por lo que nos das eres luz transmites paz y amor🙌🏻🙌🏻☀️🌈❤ gracias gracias gracias 🧘🏼‍♀️

  • @adriananegretelopez2187
    @adriananegretelopez2187 2 года назад

    GRACIAS mi querida maestra hoy me siento muy feliz de conocerte Miriam gratitud infinita.

  • @amarilisgilfemin1867
    @amarilisgilfemin1867 2 года назад +8

    Muchísimas gracias Miriam, quiero que sepas que has sido un gran apoyo para mí y que tus enseñanzas han sido valiosísimas en este proceso de evolución y despertar de mi conciencia GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS!! Eres muy linda! Dios te BENDIGA🌷🌼🌻⚘

    • @luciaortiz1603
      @luciaortiz1603 2 года назад +1

      Muchas gracias, desde que práctico la meditación contigo, mi vida cambió totalmente; pude sobrellevar la pandemia sola, vivo sola en Colombia, pero no estoy sola y todo eso gracias a la meditación. Eso de tomar distancia es clave, de dejar ver las emociones, de no negarlas también.

  • @sanchigardeanso9724
    @sanchigardeanso9724 2 года назад +1

    Muchas gracias Míriam, te descubrí hace unos meses y hoy por fin pongo cara a estos vídeos maravillosos, me encantas, es importantísimo todo lo que aportas en estos momentos complicados, yo te descubrí buscando mi paz interior para intentar controlar mis emociones en medio de una enfermedad de mi madre, la demencia, en la cual estaba en esa fase de locura, descontrol que me influía incluso en mi trabajo y comencé en esa búsqueda de autocontrol y desarrollo personal que gracias a ti con tus meditaciones y otros vídeos de desarrollo personal, he ido controlando la situación y a ser más consciente del aquí y ahora y de todo lo que me rodea, sigo en el proceso, tus meditaciones me calman cada día y me parece estupendo este video que por supuesto comparto, gracias, gracias y mil gracias🙏

  • @guillermovidal3455
    @guillermovidal3455 2 года назад

    Gracias Gracias Gracias Myriam, el alma que hoy conozco además de con dulce voz con fresca sonrisa. Te mando un gran abrazo y un nuevo agradecimiento por ser parte de mis días con tu guía. Hace poco más de un año que sigo tu canal y reitero tus mediaciones guiadas, son reconstituyentes y poco a poco voy logrando hacer algunas sólo, sin voz guía... Auque tu voz ayuda a acallar los pensamientos al principio. Hoy observo amorosamente esos pensamientos para entender porque y de dónde llegan y casi como un reflejo cotidiano me doy cuenta que ante una situación estresante, trabajando o con pares... Antes de reaccionar inspiro profundamente y ya la respuesta es otra, más que una reacción refleja. Nuevamente que el universo te multiplique las bendiciones por tu aporte desinteresado. Jesús, mí primer gran maestro por formación familiar nos decía. "De lo que tengo, te doy" gracias por compartir lo tuyo con tus seguidores. Y esto que decís, me recuerda al "yo soy" de Jesús también. Ser consciente par poder ir avanzando en ese viaje al autoconocimiento... Mejorando, reconociendo esas rocas y caminos... "Yo soy la verdad y la vida" conociendo nuestra verdad interior, caminar por este nuevo camino de vida y con esta nueva herramienta para una visión más amplia. Un abrazo Myriam, te quiero, (en el mejor de los sentidos) y me alegra mucho cada novedad o cada video antiguo que me encuentro. 🙋

    •  2 года назад

      Muchísimas gracias Guillermo por hacerme saber todo eso :) Es una alegría para mi corazón!! Me encanta esa frase: de lo que tengo, te doy... eso es!! Gracias por compartir todo lo que me has contado. Te mando un gran abrazo!!

  • @soniaatuesta7947
    @soniaatuesta7947 2 года назад

    Es maravilloso. Llegué tarde a este proceso... me cuesta mucho .. pero cada día lo intento... no lo logro siempre... pero sigo en el camino. Te agradezco enormemente esta ayuda. Llega este video en un momento importante en mi vida.... nada es azar... llega lo que debe llegar... solo GRACIASSSSSS

  • @yelimarsanes
    @yelimarsanes 9 месяцев назад +2

    Te acabo de encontrar y me encantó la manera en que me acabas de hacer entender el beneficio de la meditación ❤. He estado intentándolo muchas veces, en el fondo sé que tiene el potencial de traer cambios a mi vida, pero hasta ahora no he sido constante.. voy a seguir por aqui aprendiendo ❤. Un gran abrazo!

  • @starbonnie8943
    @starbonnie8943 2 года назад

    OMG 😳 este anuncio de cómo meditar me estaba saliendo hace rato pero nunca entraba … hoy lo abrí me llevo la grata sorpresa de que eres tú mi querida Mirian 🥰 muchas gracias por enseñarnos más aún para mi porque me cuesta un montón dejar de pensar 😊 que mi dios y el universo te sigan bendiciendo 🙏👍

  • @edgarvalenciaagudelo5248
    @edgarvalenciaagudelo5248 2 года назад +6

    Gracias. Soy fisioterapeuta, realmente lo que dices es muy valioso; Krisnsmurti decía: Si quieres ser matemático debés estar practicando constantemente...si quieres set meditador debes practicar...lo que dices tiene mucha coherencia. Gracias

  • @sonrisasesperanza1
    @sonrisasesperanza1 2 года назад +1

    Muchas gracias Miriam por ser ese instrumento que la vida trató para ayudarme en mi despertar. Te mando un abrazo y bendiciones 🙏🥰🤗

  • @pepitotaconitobauca9023
    @pepitotaconitobauca9023 2 года назад +1

    Te quiero Míriam, te adoro, gracias por tu felicidad, y tanto y tanto y tanto, GRACIASS.

  • @rubyferreiro9424
    @rubyferreiro9424 2 года назад +1

    Gracias Miriam 🙏
    Por hacerlo tán fácil, sí que es verdad que cuesta
    Pero con constancia y con tus meditaciones tán bellas lo estoy consiguiendo, gracias gracias gracias 🙏🌹💚

  • @paquigarcia387
    @paquigarcia387 2 года назад +1

    Buenas noches, te descubrí durante el confinamiento y te sigo desde entonces. Gracias infinitas por tus meditaciones, me han ayudado , y me siguen ayundando, a conseguir poner mi mente en calma antes de dormir. Gracias, gracias, gracias.

  • @susycecilio4153
    @susycecilio4153 2 года назад +1

    Gracias por tu compartir, estoy aprendiendo a aprender a meditar y ahora como lo explicas es maravilloso poder comprenderlo, es fantástico descubrí, desifrar respuestas. Gracias por tanto amor, eres inspiración y luz ❤️🙏🙏🙏

  • @holalop55
    @holalop55 2 года назад

    Eres absolutamente maravillosa. Y me salvas cada noche encendiendome con tu luz

  • @josefarodriguezlara2831
    @josefarodriguezlara2831 2 года назад

    Miriam, ciertamente eres luz y paz. Tras una baja por estrés comencé a seguir tu canal y para mi eres un fuente de paz. Estoy viendo tus videos sobre la meditacion y me parecen maravillosos. Gracias por estar, gracias por ser. Q tengas toda la luz del mundo

  • @juananiscastro4361
    @juananiscastro4361 2 года назад

    Muchas gracias, al fin encontré quien me oriente para aprender a meditar, gracias, gracias infinitas gracias, bendiciones . Soy de la ciudad de México.

  • @posadasgalan8226
    @posadasgalan8226 2 года назад

    Miriam!!! Qué bella, ver el rostro de esa tranquilizadora voz que me ha acompañado en los últimos 5 meses. Gracias, gracias, gracias. Abrazos desde México.

  • @rebecac.4842
    @rebecac.4842 2 года назад +1

    Muchas gracias Miriam por este vídeo!!!! Bueno, en verdad por todos, pero por este en especial porque explicas de una manera maravillosa que es la meditacion. Creo que a muchas personas les va a llegar este mensaje.
    Gracias por compartir y decirte que transmites una energia muy bonita

  • @RonnyBelo
    @RonnyBelo 2 года назад +1

    Llevo tiempo aprendiendo a meditar (creo que es un proceso que no acaba jamás) y le digo que esta ha sido una de las explicaciones más genuinas y divinas - en el estricto sentido de la palabra - con las que me he topado, muchas gracias por si tiempo y atención para ayudarnos en el camino...

  • @ivonneespinosasantoyo6683
    @ivonneespinosasantoyo6683 2 года назад

    Infinitas gracias, la meditación ha sido una herramienta fundamental en mi camino de evolución, es un camino de reencuentro conmigo, y andarlo desde un lugar diferente, enriquecido, más armónico.

  • @daniaalvarez8710
    @daniaalvarez8710 4 месяца назад +1

    Por eso busqué información. Porque lo veo difícil. Empecé a meditar aproximadamente hace 6 meses y a veces no sé si lo hago bien, o si voy bien, ya que lo hago sola y con videos en RUclips. Hasta que encontré este video. Super bien explicado. Gracias.

  • @beatrixfelix1316
    @beatrixfelix1316 2 года назад +1

    🙏🏻muchísimas Gracias Miryam te escucho ya hace un año tu canal y hoy me agrada mucho verte y este proyecto tuyo para servir y compartir te Admiro un montón y me inspiras tanto quiero aprender hacerlo como tú siempre elijo tu canal para. Empezar y terminar mis días mil gracias🤗 💞💥💞💥💥

  • @trinidadlilaelizabethtorre8940
    @trinidadlilaelizabethtorre8940 2 года назад +1

    Hola Miriam saludos desde Lima Perú 🙋🏻‍♀️ estoy segura que no existen las casualidades, las personas que estamos en el trabajo del despertar de la conciencia y la meditación, siempre nos atraeremos y bueno haremos contacto de alguna forma, gracias, gracias y gracias por compartirnos tu experiencia y conocimientos es muy importante y de mucha ayuda. Namasté 🙏🏻🕉♒💜

  • @belemu9979
    @belemu9979 2 года назад +1

    Gracias por sus tutoriales para meditar. Es mi canal favorito para cuando me preparo a dormir pues los ejercicios me ayudan a relajarme y a desconectarme de las vivencias o preocupaciones del día. Con el corazón y mente tranquila, no me cuesta trabajo dormir y tampoco tengo insomnio. Saludos desde México!!

  • @aliciaadames745
    @aliciaadames745 2 года назад

    Gracias gracias gracias, conciencia del aquí y ahora, responsabilidad para con una misma y tú has sido parte de esta luz. Que todos los seres sean felices y se liberen 💙🙏

  • @madelynmg6854
    @madelynmg6854 2 года назад

    Ademas ya dentro de unos minutos voy a practicar mi meditacion diaria de la noche con una de las tuyas. Desde que escuche su voz en su canal de meditacion3 no parole de meditar. Es algo que engancha en el buen sentido. Que bueno que la conozco. Que maravilla Dee persona. Gracias, gracias, gracias, gracias gracias, gracias......

  • @Sinergiakin
    @Sinergiakin 2 года назад

    Muchas gracias por tu entrega y también decirte que en este vídeo se ven las bolitas de energía que me enseñaron una vez a observarlas….. Gracias, Gracias, Gracias…🙏

  • @luisamartin156
    @luisamartin156 2 года назад +1

    Gracias por tus claras explicaciones 🙏 La meditación me está haciendo mucho bien, estoy aprendiendo a compartir mi vida conmigo.Gracias

  • @cristinaespinosa3676
    @cristinaespinosa3676 2 года назад +2

    Maravilloso! He comenzado mis meditaciones hace ya más de dos años con este canal y tal cual lo que dices en este video ha sucedido. Claro que lo he complementado con otras lecturas y demás, pero este canal ha sido un faro, como muchas otras cosas, en este camino. Gracias.

  • @yesitalachinaortiz2202
    @yesitalachinaortiz2202 2 года назад

    Gracias por todos tus videos ,,, meditación día,, noche,,y cosas positivas queremos en esta vida ..

  • @antonietarodriguez3518
    @antonietarodriguez3518 2 года назад

    Que bien conocer esa voz tan alentadora que transmite paz descanso
    Gracias por ayudarme a dormir cuando despierto a media noche te escucho y logro volver a dormir 🥱 gracias 🙏

  • @inigrodrig
    @inigrodrig 2 года назад +1

    Descubrí la meditación hace unos meses y la realizo tres o cuatro veces al día.He de decir que ha cambiado la vida

  • @Mer-kr1fc
    @Mer-kr1fc 2 года назад

    Gracias eres una persona muy especial que transmite mucha paz y bienestar.

  • @claudiatrejo2761
    @claudiatrejo2761 2 года назад

    Buenos días Miriam ,SOS lo que he estado buscando hace rato , agradezco al universo escucharte ,SOS tan clara !,

  • @bereniceescobar8858
    @bereniceescobar8858 2 года назад

    Hola muchísimas gracias por tus vídeos ya hace un año empeze a meditar o por lo menos intentar y créeme que tu voz es la única que me gusta y me hace dormir muchas gracias dios y el universo te regrese todo lo que me das a diario cuando medito muchas gracias 🙏🙏🙏🙏

  • @elianamontoya4195
    @elianamontoya4195 2 года назад

    Que alegría conocerte, tu voz siempre me arrulla todas las noches 🙏 muchas gracias

  • @mercemata9089
    @mercemata9089 2 года назад +1

    Hola Miryam! Millones de gracias una vez más por tus consejos y dedicación, gracias por ser y estar ahí guiándonos como una preciosa luz en el camino, un fuerte abrazo 🤗😘🌹🌺🌻🌷⚘

  • @aliciacabezas8629
    @aliciacabezas8629 2 года назад +1

    Gracias por ayudarme a entender m.encanta cómo explica 👏👏👏🌷

  • @pepim.2805
    @pepim.2805 2 года назад +1

    Muchas gracias por la explicación,muy interesante.
    Llevo poco tiempo incluyendo como hábito la meditación. He descubierto el mundo del autoconocimiento y quiero avanzar por el camino hacia la paz interior, conectar con nuestro ser y salir del modo automático.El tan difícil .....aquí y ahora.
    Deseando seguir tus vídeos que los veo positivos, motivadores y de utilidad para todos los que hemos iniciado el camino y queremos seguir avanzando.
    Mil gracias por compartirnos tu experiencia y sabiduría.

  • @silviarp37
    @silviarp37 2 года назад

    Mi querida Galadriel, ya te pongo rostro y nombre real , mil gracias por tu ayuda y meditación 🧘‍♂️ 🙏, maravillosa ser de luz 🧡😘

  • @madelynmg6854
    @madelynmg6854 2 года назад

    Ay,pero que maravilloso poder verla a usted detras de esa voz tan dulce, pacifica y communicativa ! Un honor ! Tiene el don de la fluidez verbal y de la communicacion pero en el sentido mas bondadoso posible. Gracias
    , Gracias, gracias.

  • @mariabegonagarciagallego9816
    @mariabegonagarciagallego9816 2 года назад

    Gracias desde hace es casi un año te sigo desde entonces he descubierto mucho de mi y cosas muy buenas todavía tengo que seguir aprendiendo.
    Me has echó mucho bien ya que fui una línea maltratada . Gracias por estar simplemente estar.

  • @keniatorres9505
    @keniatorres9505 2 года назад +3

    Hola Miriam es un gusto enorme conocerte, he emprendido este conocimiento a través de la meditación y lo realizó contigo has sido mi maestra me gusta la manera en que transmites la energía de la meditación.
    Es difícil como dices y aún es largo el camino pero realmente muy satisfactorio, sigo en la búsqueda de este autoconocimiento y día a día descubro algo nuevo muchas gracias por compartir sigo en pie de conocimiento y que mejor que contigo gracias gracias gracias. Un saludo desde el Estado de México y un fuerte abrazo para ti hermana de la vida ☺️

  • @monicamarcodelahoz8842
    @monicamarcodelahoz8842 2 года назад

    Qué alegría conocerte, poner cara a esa voz tan dulce y compasiva. Me ha gustado mucho tu vídeo, tu explicación sobre la meditación que gracias a ti comencé hacerla a diario desde el mes de abril porque una compañera de un máster me lo compartió y a muchas personas se lo he recomendado. Doy gracias a la Vida por tus vídeos y te mando muchas bendiciones y animarte a que sigas compartiendo tu sabiduría y tu experiencia personal de la Vida. Namaste

  • @elenaecharri8516
    @elenaecharri8516 2 года назад

    Hola Mirian, llevo mucho tiempo meditando contigo y me alegro de poder ponerte cara ..no te conocía ..quiero darte las GRACIAS con mayúsculas..eres genial y muy generosa de compartir con todos nosotros tu experiencia
    De verdad q tus meditaciones me son de muchísima ayuda
    GRACIAS , GRACIAS, GRACIAS

  • @joanamachadomachado9353
    @joanamachadomachado9353 2 года назад

    GRACIAS , Miryam, Doce Ser de Luz !

  • @angelicaguevara5424
    @angelicaguevara5424 2 года назад

    Buenos días Miryan! Muchas gracias gracias gracias...me encanta meditar contigo 🌈🙏❤️

  • @mariamorel4002
    @mariamorel4002 2 года назад +1

    Que lindo verte!!!! Tus guias de meditacion me ayudan muchisimo en el dia a dia y muchas veces tus palabras eran exactas para lo que me estaba aconteciendo en ese momento...sincronia. INFINITAS GRACIAS!!! CARIÑOS DESDE LA PATAGONIA ARGENTINA

  • @noelialuquebarbosa7224
    @noelialuquebarbosa7224 2 года назад

    HOLA MIRIAM!!! UN GUSTASO CONOCERTE!!!
    SOY CRISTINA BARBOSA
    CORDOBA ARGENTINA !!!
    ESTE AÑO , SE PRESENTÓ ESTE CANAL ....Y DE AHI TODOS LOS DIAS LO RECOMIENDO Y SIGO ENCONTRANDO BIENESTAR, AL ESCUCHARTE!¡! QUE HERNOSO DON QUE TIENES Y TRANSMITES PAZ
    GRACIAS!!!!
    EN MI PEOR MOMENTO TUVE COVID CON MUCHISIMO DOLORES, SOLO PODIA ESCUCHARTE, HASTA EL CANAL DE NIÑOS, ME ACOMPAÑASTE EN DUROS MOMENTOS
    SIGO RECOMENDANDOTE PORQ TU VOZ ES TU ALMA QUE TRANSMITE ....
    TIENES UNA MEDITACION MUY ESPECIAL
    PARA EL SUFRIMIENTO ...
    LA,PRIMERA VEZ SE VE QUE ME DURMIO Y ESTA MUY RELAJADA...UN DIA MI HIJA ESTABA MUY MAL POR LO QUE PASA...
    LE PONGO EL VIDEO
    Y AL EACUCHARLA TODA NOS DIMOS CUENTA, QUE ERA IGUALITO A UN CUENTO QUE YO SOLIA CONTARLE A MIS HIJOS PEQUEÑITOS PARA QUE DUERMAN...
    QUE EMOCION ...
    ESO FUE HACE 30 AÑOS.
    QUE SINCRONIA!¡!!
    SI YO PIDO SEÑALES, Y ME VIENE TU CANAL... AQUI ES!!!!!!
    😍BENDICIONES MIRIAM!!!!