매일 스쿼트 1130일 : 더 강해지려면 운동 외적인 것을 희생해야 합니다(25.1.3. 금)

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  • Опубликовано: 7 янв 2025

Комментарии • 26

  • @rhinostrength
    @rhinostrength  3 дня назад

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  • @theballestable
    @theballestable 3 дня назад +7

    유재석님이 말씀하신 내용 중에
    '어느 한 가지를 가지기 위해선 내가 좋아하는 것 한 가지를 포기해야 한다. 이 두가지를 다 가질 수는 없다.'
    라고 하신 게 생각이 납니다. 그래서 저도 술을 되게 좋아하는데 그 빈도수와 양을 줄여보기로 했습니다.

    • @rhinostrength
      @rhinostrength  2 дня назад +1

      유재석님이 말씀하신 게 정확히 맞는 것 같습니다 ㅠㅠ

  • @식휴-w2z
    @식휴-w2z 2 дня назад

    0:27 흐엉엉 ㅠㅠ 명심하겟습니다

  • @Nopain_Nomuscle
    @Nopain_Nomuscle 2 дня назад

    저도 올해 목표가 책 읽기인데 한 번 습관화 해보려고 합니다 ㅎㅎ
    오늘도 좋은 영상 감사합니다🙇‍♂️🦏

  • @water_dog99
    @water_dog99 3 дня назад +1

    형님 오버헤드 80kg 2번 뚫고 이번에 고등학교 졸업 했습니다 형님 말처럼 다른것 보다 쉬는게 제일 중요한거 같습니다 일단 충분히 쉬어야 운동할 마음도 생기더라고요

  • @갯미
    @갯미 3 дня назад +4

    책책책을 읽읍시다

  • @skywoner1
    @skywoner1 3 дня назад +2

    매일스쿼트라는제목은 그냥 상징적인거고 2일에한번정도 4대운동메인에 보조섞어서 하시는거죠?

    • @rhinostrength
      @rhinostrength  2 дня назад +1

      요즘엔 그렇게 하고 있습니다!

  • @이준희-u3b
    @이준희-u3b 2 дня назад

    독감 때문에 미치겟네요... 내일부터 운동해야되는데
    독감 조심하세요 선생님

    • @rhinostrength
      @rhinostrength  2 дня назад

      요즘 독감 걸리신 분이 정말 많으시네요 ... 파이팅!

  • @nonameee5259
    @nonameee5259 3 дня назад

    안녕하세요. 혹시 사용하시는 무게조절 덤벨 제품정보를 알 수 있을까요?

    • @rhinostrength
      @rhinostrength  2 дня назад +1

      더스크랙 제품입니다!
      더스크랙에서 제공받아서 사용하고 있는데 좋네요^^

  • @성이름-t1n
    @성이름-t1n 3 дня назад +7

    김종국 봐라. 술 담배 여자 다 안함 ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @코리안드루이드
    @코리안드루이드 3 дня назад +1

    황철순은 다 하고 강하던데요.. 사바사인듯

    • @POWER리프팅
      @POWER리프팅 3 дня назад +1

      켁.

    • @채널마빈
      @채널마빈 3 дня назад +2

      아웃라이어는 제외해야죠 ㅎㅎ

    • @코리안드루이드
      @코리안드루이드 3 дня назад +2

      @@채널마빈 네~ㅋㅋ웃자고한얘기입니다. 저런사람은 제인생에 한번도 보질못했습니다

    • @rhinostrength
      @rhinostrength  2 дня назад

      😂😂

  • @parkintaik
    @parkintaik 3 дня назад

    황철순이 강하다는 소리는 첨 들어봄

    • @PrimalFear247
      @PrimalFear247 3 дня назад +3

      황철순 힘 엄청나게 셉니다. 특히 상체

    • @user-yajeonjjabjjal
      @user-yajeonjjabjjal 3 дня назад

      황철순 주황색 추리닝입고 벤치하는 영상 보러가세요 재밌어요
      벤치 본셋 180 ㅋㅋ

    • @rhinostrength
      @rhinostrength  2 дня назад

      강력하신 것 같습니다 ㅎㅎ