飛べないゴールキーパーが強制的に絶対飛べるようになる【中山式キーパー練習】のコツを教えます!
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- Опубликовано: 6 окт 2024
- 飛べないゴールキーパーが絶対飛べるようになる中山式のGKトレーニング!
飛べるキーパーのコツが満載!
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【目次】
01:40 飛べないゴールキーパーが飛べるGKトレーニング法
02:33 脇の下に手が入ると怪我をする
03:30 ボールを蹴りながらダイビングに挑戦!
04:01 地面を蹴ることがポイント!
04:44 モチベの上がる音楽!!w
05:22 最後のまとめ
#ゴールキーパー練習 #GKトレーニング #キーパーグローブ #中山英樹 - Спорт