2:49 원래 작게 신는게 맞지만, 처음 클라이밍 배울때 발이 아파서 완등하는 재미를 느끼기도 전에 포기해버리시는 경우가 많아요. 그래서 처음에는 한 사이즈 크게 신으라고 한답니다. 더군다나 첫날에는 높은 레벨을 올라가는 경우도 적기에 손홀드 발홀드 모두 좋아서 신발 작게 신는다고 영향을 많이 받지도 않구요. 그레이드 올라가고 중상급화 구매할때 작게 신는것을 추천 합니다. 클라이밍 매력에 빠지고 나면 작은 사이즈가 익숙해 질 태니까요 ㅎㅎ
똑똑 안녕하세요 이제 실내클라이밍 시작한지 3주된 클린이 인데요,, 궁금한게 있습니다! 실내클라이밍에서 돈을 따로 내고 강습이란걸 받는데요 지금까지 7회를 받았는데 처음 1회차 교육때만 디딤법, 힘주는법, 역사 등등 알려주고, 2회차부터 7회차 까지는 수업받는 애들 저 포함 5명이서 계속 돌아가면서 등반을 합니다. 강사님의 역할은 ㄱ. 어려운 코스 완등법을 알려준다. ㄴ. 새로운 등반 루트를 만들어서 시도해보게 해준다. 뿐입니다. 위에 대한 저의 생각은 .같이 할 애들이야 그날가서 아무나 붙잡고 같이하면 되거나, 혼자서도 재밋게 잘하는 타입이라 상관없고. .어려운 코스 완등법은 내가 스스로 해결하거나 옆에 고수나 엄홍길한테 물어보면 되고. . 새로운 루트 만드는건 어렵겟지만, 이미 고정된 루트도 완등 전부 다 못하는구만 무슨,, 쉽게 말하면 애들만 모아주고, 우리끼리만 돌아가면서 다 하는데 굳이 돈 내고 받아야할 필요가 있나 라는게 제 생각입니다. 결론은 클라이밍 강습이란게 원래 이런가요?
안녕하세요! 사실 저는 강습을 따로 안받아봐서 잘 모르지만 제가 다니는 암장 강사님께 여쭤보니 암장마다 다르다고 하더라구요~! 이 댓글의 내용을 전달 드렸더니 좀 체계가 없이 가르치는 곳 같다고합니다.. 암장마다 차이가 있겠지만 제가 다니는 곳은 커리큘럼이 다 짜여져있어서 매 수업마다 알려주는 새로운 기술들이 정해져있다고 합니다! 혹시 이후에 레벨업 강습을 받으시게 된다면 꼭 여러암장의 커리큘럼을 잘 알아보고 들으시면 좋을것 같습니다!😊
![[운동 다이어트] 8개월차 클라이밍🧗♀️ 솔직후기 | 다이어트 효과&몸변화 | 장점&단점 | 입문자 꿀팁](http://i.ytimg.com/vi/VZPthIrh-Mk/mqdefault.jpg)
클라이밍 업로드 자주 올려주세요
저도 클라이밍 시작한지 1년5개월 되었습니다 😊😊😊😊😊
2:49 원래 작게 신는게 맞지만, 처음 클라이밍 배울때 발이 아파서 완등하는 재미를 느끼기도 전에 포기해버리시는 경우가 많아요. 그래서 처음에는 한 사이즈 크게 신으라고 한답니다. 더군다나 첫날에는 높은 레벨을 올라가는 경우도 적기에 손홀드 발홀드 모두 좋아서 신발 작게 신는다고 영향을 많이 받지도 않구요. 그레이드 올라가고 중상급화 구매할때 작게 신는것을 추천 합니다. 클라이밍 매력에 빠지고 나면 작은 사이즈가 익숙해 질 태니까요 ㅎㅎ
암장에서 신발을 크게 추천 하는 이유는 초급 코스는 밟는 홀드가 크고 밟기 편하기도 하고
작게 신어서 발이 아프면 흥미를 느끼기도 전에 클라이밍을 싫어하게될수 있어서 크게 추천해요~~
오호 제가 이런 지식은 아직 많이 부족해서 잘 몰랐어요! 상세한 설명 감사합니다!!👍🏻
@@climb_mimi 근데 또 저도 오늘 클라이밍 시작했는데 강사님이 딱 맞아야한다고 들었어요!! 저는 근데 발톱이 너무 길어서 ㅋㅋ 아플거같아서 저도 넉넉하게 신었는데 다음에 발톱자르면 맞게 신으려고 했거든요 ㅜ
@@Jkim11144 음 일단 딱 맞게신는게 아무래도 클라이밍할때는 좋은거같아요ㅎㅎ 다만 초보자가 너무 작게신을경우 발아파서 흥미떨어지면안되니까 초보자는 작게가아닌 정사이즈로 신으면 될거같아요!! 항상 안클하세요👍🏻
댓글 쓰고 봐버렸네요....ㅠ
클라이밍 기초에 딱 맞는 좋은 영상이네요.
다음 영상 기대되네요^^
감사합니다! 앞으로도 많이 시청해주세요😊
차분하게 설명해주는게 너무 좋아요! 약간 요가 🧘♀️ 하는 것처럼 저도 차분해지네요
ㅎㅎ잘 봐주셔서 감사합니다💕 나마스떼🧘🏻♀️
3:59 초보자 신발로 코브라 강추합니다 부드러운데 잘 조여주고 가성비 갑이에요🤑
오오 코브라 메모메모!! 다음에 초보자한테 추천해줘야겠어요ㅎㅎㅎ 감사합니다👍🏻
클라혜밍님, 일산 더클라임 영상 잘 봤어요.^^ 응원할게요. 화이팅!!!!^^
친구가 가르쳐주듯이 해서 너무 도움됐어요~ 처음 하는 사람들은 복장도 되게 궁금해서 그런거도 해주시면 좋은 컨텐츠 될듯.
네네 찍어둔게 있는데 너무 별로여서 다시 재촬영하기로 했어요😂 복장영상도 기대해주세요!!
2탄은 어디있나요? 찾아봐도 없어요
I followed my friend and it was so fun that I became interested in climbing. This video is very useful to me. Thank you for your explanation.
클린이명구씨 추임새 너무 재밌어요!
사투리랑 웃음소리도 귀여워서 자꾸봐도 재밌어요! 다음 영상 기다려져요~^^
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ미향님 저 말고 편집자님 팬이셨구나😭
명구씨 이번주 삐약이랑 가려고 했는데
백신맞아서 팔아파서 못가여 힁구 ㅠㅠ
추석지나고 찍고 올려볼게요~
혜밍님 영상 보니 클밍해보고픈 욕심이 나요!! 편집도 재밌네요👍 구독하고 갑니다!
감사합니다ㅎㅎㅎ 클밍 잘 맞으시면 인생취미가 될거에요!! 강추합니다!!!
암벽화 신으면 미끄럼 방지가 되나요? 초크는 클라이밍 뿐만 아니라, 역도, 장대높이뛰기 선수들도 쓰는거 많이 봤는데, 손 미끄러움 방지에서 쓰나요?
음 아무래도 암벽화 밑창이나 앞코가 고무로 되어있다보니까 미끄럼이 덜 하긴해요! 초크는 손에 땀이날때, 그리고 잘 안잡히는 홀드를 제압할때 미끄러움 방지용으로 많이 써요~!
와 ! 친구랑 클라이밍하러 온 느낌이에요 감사해요
15년지기 찐친이랑 가서 그런가봐요ㅋㅋㅋ 영상 재미있게봐주셔서 감사합니다😊
클라이밍 입문해볼려하는데
영상 잘 보고 갑니다
몇 없는 클라이밍 유투브 채널이 새로 생겨서 기쁘네요, 응원합니다🔥🔥
감사합니다!! 좋은 영상 올리도록 노력할게요!!✊🏻
클라이밍 배우고 싶은데
혹시 골프엘보 증상이 있는 사람은 클라이밍이 무리일까요? 테이핑이나 스트레칭으로는 힘들까요?
2년 되도록 회색을 못하고 있어요ㅠ 하 제가 못하는 걸까요??
손목보호대는 어디서 구매하셨나요?!
선생님 확실히 클라이밍 하시는 몸 이시네요ㅋㅋ
어려운 문제에선 살짝 짧아서 아쉬워요😭
암벽화 검색하다가 영상 보구 갑니다~
혹시 암벽화 입문용으로 추천하실만한 브랜드나 종류 있을까요? 대여용으로 막 신다보니
하나쯤은 사야겠다는 생각이들어서용
운동은 장비빨이라...ㅎㅎ
영상 봐주셔서 감사해요😊 입문용으로는 매드락 추천드려요! 처음부터 중상급용 신으면 발이 너무 아파서 흥미가 떨어지는 경우가 많아요ㅠㅠ 저도 처음엔 매드락으로 시작했는데 반년정도 아주 잘 신었습니다ㅎㅎ
체 친구놈 때문에 1년하고 쉬었던 클라이밍 다시 입문합니다!! 항상 안전이 최우선 입니다^^.
유튜브로 뵈니깐 또 다르네요! 사투리를 쓰시는군요!(저도) ㅋㅋㅋ 구독+좋아요+댓글!!
구독, 좋아요, 댓글 감사합니다😍 사투리 색다르쥬? 저 원래 부산사람이라 부산 친구만나면 바로사투리😂
@@climb_mimi 헐 저도 부산사람인데 ㅋㅋㅋㅋㅋ 반가워요 ㅋㅋㅋ
오오 반갑습니다 부산인!!🙋🏻♀️
고민하고있었는데 도움많이됐어요!!
머리 리본 고무줄 너무 예버서그런데 혹시 정보공유 가능할까요?🥺
ㅎㅎ영상이 도움되었다니 기쁘네요☺️
고무줄은 제가 엄청 옛날에 길에서 산거라 기억이 안나요,,ㅠㅠ
똑똑
안녕하세요
이제 실내클라이밍 시작한지 3주된 클린이 인데요,,
궁금한게 있습니다!
실내클라이밍에서 돈을 따로 내고 강습이란걸 받는데요
지금까지 7회를 받았는데
처음 1회차 교육때만 디딤법, 힘주는법, 역사 등등 알려주고,
2회차부터 7회차 까지는 수업받는 애들 저 포함 5명이서
계속 돌아가면서 등반을 합니다.
강사님의 역할은
ㄱ. 어려운 코스 완등법을 알려준다.
ㄴ. 새로운 등반 루트를 만들어서 시도해보게 해준다.
뿐입니다.
위에 대한 저의 생각은
.같이 할 애들이야 그날가서 아무나 붙잡고 같이하면 되거나, 혼자서도 재밋게 잘하는 타입이라 상관없고.
.어려운 코스 완등법은 내가 스스로 해결하거나 옆에 고수나 엄홍길한테 물어보면 되고.
. 새로운 루트 만드는건 어렵겟지만, 이미 고정된 루트도 완등 전부 다 못하는구만 무슨,,
쉽게 말하면
애들만 모아주고, 우리끼리만 돌아가면서 다 하는데
굳이 돈 내고 받아야할 필요가 있나
라는게 제 생각입니다.
결론은
클라이밍 강습이란게 원래 이런가요?
안녕하세요!
사실 저는 강습을 따로 안받아봐서 잘 모르지만 제가 다니는 암장 강사님께 여쭤보니 암장마다 다르다고 하더라구요~!
이 댓글의 내용을 전달 드렸더니 좀 체계가 없이 가르치는 곳 같다고합니다.. 암장마다 차이가 있겠지만 제가 다니는 곳은 커리큘럼이 다 짜여져있어서 매 수업마다 알려주는 새로운 기술들이 정해져있다고 합니다!
혹시 이후에 레벨업 강습을 받으시게 된다면 꼭 여러암장의 커리큘럼을 잘 알아보고 들으시면 좋을것 같습니다!😊
@@climb_mimi 좋은 말씀 감사합니다 혜밍님!!
오 저도 어제 처음 시작했는데!! 자세한 영상 설명 너무 도움이되네요!! 용어같은게 생소해서 어렵던데!!볼더링 설명 정말 쿨팁!! 다양한 룰과 팁 영상 너무 유익해요!!!정말 초보가 꼭 봐야하는 영상에 추천 쿠욱!!!👍
오오 도움이되었다니 뿌듯하고 좋네요ㅎㅎ 다음 영상도 클라이밍 초보자에게 도움되는 영상 계획중이니 기대해주세요!!🥰
7:14 2탄은 언제 나오나영!!!
흐으으윽 요즘 저와 편집자님이 너무 바쁜관계로 일산점 클라이밍 2탄영상은 기약이없습니다😭
@@climb_mimi 아ㅠㅠㅠ그러쿤요 알겠습니다
저두 입문 시절이 생각나네요
하드랑 소프트의 차이는 고무에 차이입니다.. 다운토가 중 상급자라고 생각 하시면 됩니다. 플랫이 초급자라고 생각 하시면 되요!
오호 좋은 정보 감사해요!ㅎㅎ 저도 아직 암벽화에 대해선 잘 몰라서..😂
혹시 입으신 상의정보 알수있을까요?? 넘예뻐요~~
젝시믹스 제품입니다~!
이번 양재로 첫 입문하는 친구랑 가는데 영상 보여줘야겠어요!
네ㅎㅎㅎ 현우님이 설명할게 조금이나마 줄어들수있도록 꼭 보여주세요!! 항상 안클하세요!!
어?? 뭐지 ㅋㅋ 혹시 어제 문래역쪽에서 클라이밍 하셨나요?
네 맞아요!ㅋㅋㅋ 플라스틱 갔다왔어요~!
영상 잘보고있어요! 저 클라이밍 시작한지 얼마 안돼서 잘 모르는데 초크 사면 처음에 다 덩어리로 되어있나요??
초크마다 달라요~
@@이태균-n1m ㅎㅎㅎ답 감사합니다!!
영상 봐주셔서 감사해요!ㅎㅎ 초크마다 다른데 저렴할수록 많이 덩어리로 되있는거같아요!
@@climb_mimi 감사합니다!! 혹시 인스타 맞팔도 해주시나요??!
@@Cat_rncb 네네 인스타 아이디 알려주시거나 공개가 꺼려지시면 디엠주세요!
혜밍님과 클라이밍 첫경험으로 배웠던 기억도 새록새록 나고 유익한 영상이네요ㅎㅎㅎ 편집 귀욥😍ㅋㅋㅋㅋㅋ 2탄 기다릴게용!
네 영상봐주셔서 너무 감사합니다!!ㅎㅎ 2탄 얼른 준비하겠습니다🥰
저도 오늘 첨 해보고 왔는데 집에 와서 샤워하는데 폼클렌징 짜는거도 힘들었네요.. 손에 감각이 없는 느낌 ㅎㅎㅎ
그쵸ㅋㅋㅋㅋ 원래 첨하면 다들 그래요ㅠㅠ 그래도 참고 이겨내고 한달만 꾸준히 더 하시면 한달뒤엔 근육통 없을거에요! 홧팅👍🏻👍🏻
꿀잼👍
ㅎㅎ재밌게봐주셔서 감사해요☺️
이분 뭔가 부산 찐친 편집자분이신것같은 느낌이 뽝! ㅋㅋㅋ
멋져요
감사합니다🥰
초보자 위해 설명 기가 막히게 하시네요!!ㅎ
ㅎㅎ뭔가 영상찍는 생각보다, 친구한테 설명해주면서 하다보니 더 자세히하게됐어요!
잘 배우고 갑니다 선생님_
네 영상 봐주셔서 감사합니다!☺️
아 ㅋㅋㅋ 첨할때 전완근 다 털려서 양치 못햇엇음ㅋㅋㅋㅋ
다들 그런 경험 한번쯤 있죠😂
클라이밍에 대한 기초 과정을 제대로 알려 주시네요...너무 귀한 영상 감사합니다... 첫 방문인데 구독까지 누르고 갑니다.... 감사합니다...
구독 감사합니다!! 앞으로도 좋은 영상 많이 올리겠습니다!😊
@@climb_mimi 댓글 너무 감사합니다... 자주 뵙겠습니다...
설명에 디테일과 친절이 패시브로 녹아있는...👏👏👏
ㅋㅋㅋㅋㅋ말하는직업이라 그런지 살짝 TMI였네요😂
한 달 정도 했는데도 또 헷걸리는 게 있었는데 잘 정리해주셔서 감사합니다!!
네 영상이 도움되셨다니 저도 기분좋네요!!ㅎㅎ 항상 안클하세요✊🏻
와...신발..
생긴것만 봐도
발볼 넓은사람은
걍 울겠는데요?!
발볼넓은 사람들에게 맞는 암벽화도있습니다ㅎㅎ 다음에 여러 암벽화 모델에 대한 영상 올릴테니 기대해주세요!!
40대초반 가능할까나요?많이 힘들고 어려워 보여요ㅠㅠ
누구나 할 수있는 쉬운난이도 문제들도 있어서 충분히 하실수있습니다! 저희 엄마도 50대이신데 체험해보셨어요ㅎㅎ
@@climb_mimi 네~감사합니다^^
73키로로 턱걸이 20개는 하는데 처음 클라이밍하고 전완근 다 털려서 캔을 못 땄음....
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ맞아요 처음하면 진짜 전완근 후달달,, 다들 그래요😂
그건 장애인아닌가요?
@@lIIlllIIllllllIIIIlllll 욕 허기전에 직접 해보세요^^
시작해볼려고 영상보고 댓글보고 바로 접음.
턱걸이 20개를하는데 클밍 한번하고 캔못따는건 좀 ;
손목보호대 테이핑 하면 손목 더 약해집니다!!
ruclips.net/video/f8eHH3QQyeY/видео.html
오오 처음안 사실이에요! 감사합니다ㅎㅎ
@@climb_mimi instagram.com/p/CRgd--RjhWR/?
초크도 액상초크 사용권장합니다!
이미 사신 가루초크는 약국에 파는 알콜분무기로 손에 뿌려서 초크 바르시면 액상초크처럼 사용 가능하세요
@@hoit7065 저는 액상보단 가루초크가 더 좋아요 액상은 알콩 날아가면서 손에 더 안좋아 지거든요… 뭐 초크는 기호에 따라서~
손목은 체조선수들도 하는 방법입니다 하셔도돼요
난첫날에 파랑했자나~~~
응 리치빨^^ 선주야 구독좀해주렴 제발^^
클라이밍의 치명적 단점
1. 손가락은 근육이없음. 즉 손가락으로 계속 버티다보면 껍질까지고 관절 염증 생기기존나쉽고 재발도 잦아서 손병신되기쉬움
2. 초크가루 날려서 손 디딜때마다 직접
코로 흡입하다보니 호흡기에 안좋고 암장 실내공기 구림
3.나이들어가며 건강하게 오래 즐길운동은 아님. 실제로 나이들고 관절 위험성 땜에 선수들도 클라이밍 하는 사람 없음. 30대이후는 관절챙길 나이라서 등산과 클라이밍은 거르는게 좋음.
맞아요.. 클라이밍은 건강해지는 운동이 아니라 건강해치는 운동이에요😭
넌 그럼 그냥 방구석에 찌그러져 있어
동생님 멌있어요 클라이밍 부상을 입지말아주세요
몸에 낙서를 대체 왜하는겨
동생님 멌있어요 클라이밍 부상을 입지말아주세요