@Lucyna Silecka Ostroga piętowa to brak minerałów i witamin. Zastosowalam żółtka jaj wiejskich na miękko, 5 dziennie. Zawierają wit B6, B9, B12, lecytyne. Zakwas żołądek, na 30 min przed każdym posiłkiem 1/2 szkl wody z 2 łyżkami octu jabłkowego. Wodę pijemy 2 godz po posilku Ostroga piętowa została mi tylko jako pamiątka na zdjęciu RTG,
A ja dziękuję za obejrzenie filmiku. Też o tym słyszałam i jak na frazie sprawdza się. Podobno jest skuteczny na wiele schorzeń. Pozdrawiam serdecznie.
@Mezopotamia Ostroga piętowa to brak minerałów i witamin. Zastosowalam żółtka jaj wiejskich na miękko, 5 dziennie. Zawierają wit B6, B9, B12, lecytyne. Zakwas żołądek, na 30 min przed każdym posiłkiem 1/2 szkl wody z 2 łyżkami octu jabłkowego. Wodę pijemy 2 godz po posilku Ostroga piętowa została mi tylko jako pamiątka na zdjęciu RTG,
@@janpatyk5426 dziękuję serdecznie. Wkładki do butów trzeba dibrać indywidualnie. Można to zrobić internetowo, albo osobiście. Pozdrawiam serdecznie 😘❤️
Fala uderzeniowa pomogła mi rok temu na lewą stopę. W tym roku zaatakiwało mi prawą stopę. Poczytałam o różnych magicznych sposobach i tylko szkoda mojego czasu i bólu z jakim się zmagałam. Piaski nadmorskie też nie pomogły, moczenie w HUBIE białej. Cuda na kiju!!! OMG! Próbowałam ratować się w inny sposób jaki tylko był możliwy, żaden lekarz, żadne rolowania, okłady, diety, wkładki do butów, picie naparów z liści laurowych i inne HaHa! Bzdury itp itd......przez pół roku walczyłam z tym okropnym bólem. Została fala uderzeniowa która rok temu mi pomogła i teraz też. Nikt jeszcze nie wymyśli lepszego Patentu! Nic innego nie pomaga. Dziękuję pozdrawiam.
Serdecznie współczuję. Widocznie miała Pani wybitnie "upierdliwy" rodzaj tego schorzenia. Mnie pomógł ten aparat, o którym wspominam w filmiku i gimnastyka. Życzę dużo zdrowia i więcej tolerancji, bo każdy organizm jest inny. Znam osoby, którym fala uderzeniowa nie pomogła. Pozdrawiam serdecznie.
@@krystynabaakier8853 Mnie namówiła znajoma na fale rok temu. Jej o tej fali powiedziała koleżanka i tak łańcuszek zatoczył większy krąg tym sposobem dotarl do mnie. Lekarze zalecali mi zabiegi inną aparaturą i ćwiczeniami. Niestety nie pomogło. Vitafon wypożyczony też nie pomógł. Jednak wróciłam do metody fali. Jest jednak ważne żeby robiła to osoba która potrafi zadziałać, wysłuchać pacjenta tz. zlokalizować stan zapalny i trafić w bolesny ośrodek tą głowicą. Niestety nie każdy fizjoterapeuta potrafi, niektórzy z nich albo się uczą albo robią ten zabieg od niechcenia. Zdążyłam zauważyć to osobiście oraz osoby mi znane które też poddały się zabiegom fali uderzeniowej. Tak jak w każdym fachu, nie każdy do danej specjalizacji się nadaje. Dziękuję za miłe słowa. Zdrówka życzę :)
Mi tam fala nie pomogła. Sama waliłam się młotkiem, też nie omohlo. Teraz zastrzyki że sterydowe już nie pomagają. Przestanę chodzić niebawem bo bol jes silniejszy.
@Irena Wożniak Ostroga piętowa to brak minerałów i witamin. Zastosowalam żółtka jaj wiejskich na miękko, 5 dziennie. Zawierają wit B6, B9, B12, lecytyne. Zakwas żołądek, na 30 min przed każdym posiłkiem 1/2 szkl wody z 2 łyżkami octu jabłkowego. Wodę pijemy 2 godz po posilku Ostroga piętowa została mi tylko jako pamiątka na zdjęciu RTG,
@A A Ostroga piętowa to brak minerałów i witamin. Zastosowalam żółtka jaj wiejskich na miękko, 5 dziennie. Zawierają wit B6, B9, B12, lecytyne. Zakwas żołądek, na 30 min przed każdym posiłkiem 1/2 szkl wody z 2 łyżkami octu jabłkowego. Wodę pijemy 2 godz po posilku Ostroga piętowa została mi tylko jako pamiątka na zdjęciu RTG,
A ja polecam picie soku z cytryny..w/g Tombaka..(internet). Mi pomogła kuracja profilaktyczna czyli picie soku z cytryny od 1-5...i spowrotem od 5-1. Tzn; zaczynamy w pierwszym dniu od soku z 1 cytryny..codziennie zwiększając o jedną cytrynę ..do pięciu ,a potem od pięciu do jednej. Pomogło to również kilku innym osobom. Nadmienię,że cały rok "bujalam" się z ostrogą przez cały rok..i nic nie pomagało..( rehabilitacja NFZ..krioterapia prywatnie..i inne). Byłam już zrozpaczona i umęczona bólem,i dlatego złapałam" się metody .😊. Po jakimś czasie miałam epizodzik z drugą osobą stopa..też ostrogą i też cytrynki ..Pomogło.. Pozdrawiam.😊😊😊🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
@Hanna Beata Ostroga piętowa to brak minerałów i witamin. Zastosowalam żółtka jaj wiejskich na miękko, 5 dziennie. Zawierają wit B6, B9, B12, lecytyne. Zakwas żołądek, na 30 min przed każdym posiłkiem 1/2 szkl wody z 2 łyżkami octu jabłkowego. Wodę pijemy 2 godz po posilku Ostroga piętowa została mi tylko jako pamiątka na zdjęciu RTG,
@DK Okd cytryna 👍 Ostroga piętowa to brak minerałów i witamin. Zastosowalam żółtka jaj wiejskich na miękko, 5 dziennie. Zawierają wit B6, B9, B12, lecytyne. Zakwas żołądek, na 30 min przed każdym posiłkiem 1/2 szkl wody z 2 łyżkami octu jabłkowego. Wodę pijemy 2 godz po posilku Ostroga piętowa została mi tylko jako pamiątka na zdjęciu RTG,
Ostroga zawsze wraca Ale jak zaczelam chodzic w butach z wkladkami i od maja do pazdziernika w sandalach na sredniej koturni - nie wraca Tzn nie mozna chodzic w plaskich obcasach musi byc lekki obcas a najlepiej koturnia
Moja ostroga piętowadostalam od lekarza 2zastrzyki , nie pomogło i podzłam prywatnie na ultra dzięki 10 razy to trwało dwa i pół miesiąca bo można tylko co 7 dni pomogło od czasu do czasu ćwiczenia pozdrawiam
@Toyota Auris Ostroga piętowa to brak minerałów i witamin. Zastosowalam żółtka jaj wiejskich na miękko, 5 dziennie. Zawierają wit B6, B9, B12, lecytyne. Zakwas żołądek, na 30 min przed każdym posiłkiem 1/2 szkl wody z 2 łyżkami octu jabłkowego. Wodę pijemy 2 godz po posilku Ostroga piętowa została mi tylko jako pamiątka na zdjęciu RTG,
Proszę napisać, czy same żółtka na miękko, czy całe jajka można, bo pięć dziennie to dość dużo. Ile dni stosować tą terapię, a picie wody z octem jabłkowym trzy razy dziennie? Ile dni pić wodę? Będę wdzięczna za odpowiedź.
Ostroga piętowa to brak minerałów i witamin. Zastosowalam żółtka jaj wiejskich na miękko, 5 dziennie. Zawierają wit B6, B9, B12, lecytyne. Zakwas żołądek, na 30 min przed każdym posiłkiem 1/2 szkl wody z 2 łyżkami octu jabłkowego. Wodę pijemy 2 godz po posilku Ostroga piętowa została mi tylko jako pamiątka na zdjęciu RTG,
Witam P. Krystyno, właśnie natknęłam się na ten filmik, który biegusiem polubiłam (i subik również zastosowałam : )).... Jakże się cieszę, bo u mnie niedawno stwierdzono ostrogę piętową -a rehabilitacja dopiero za rok :( !! tzn. wizyta u lekarza rehabilitanta w czerwcu 2024 r, a sama rehabilitacja -pewnie we wrześniu 2024 r. ..... SZOK. Czy może Pani napisać 🙏PIĘKNIE PROSZĘ🙏 jak dokładnie nazywają się te pomocne rzeczy i gdzie je kupić, bo chciałabym bardzo szybko je kupić i zacząć stosować. Pozdrawiam serdecznie
Mam 2 ostrogi w prawej piecie.fala uderzeniowa mi nie pomogla,mal tego przyczynila sie do tego ze wyszedk mi duzy ,bolacy zylak.10 zabuegow fonoforezy,10 laserow i 3 terapie nanualne i nic nie pomoglo.juz nie wiem co nam dalej robic ,jak sobie pomoc
@Tomek Bromski Ostroga piętowa to brak minerałów i witamin. Zastosowalam żółtka jaj wiejskich na miękko, 5 dziennie. Zawierają wit B6, B9, B12, lecytyne. Zakwas żołądek, na 30 min przed każdym posiłkiem 1/2 szkl wody z 2 łyżkami octu jabłkowego. Wodę pijemy 2 godz po posilku Ostroga piętowa została mi tylko jako pamiątka na zdjęciu RTG,
@Maria K Ostroga piętowa to brak minerałów i witamin. Zastosowalam żółtka jaj wiejskich na miękko, 5 dziennie. Zawierają wit B6, B9, B12, lecytyne. Zakwas żołądek, na 30 min przed każdym posiłkiem 1/2 szkl wody z 2 łyżkami octu jabłkowego. Wodę pijemy 2 godz po posilku Ostroga piętowa została mi tylko jako pamiątka na zdjęciu RTG,
Ja jestem młodą osobą i niestety nabawiłam się tego u obu stóp. Rehabilitacja, fale uderzeniowe, zastrzyki blokujące nic nie dały. Chyba tylko operacja została:(
Ostroga piętowa to brak minerałów i witamin. Zastosowalam żółtka jaj wiejskich na miękko, 5 dziennie. Zawierają wit B6, B9, B12, lecytyne. Zakwas żołądek, na 30 min przed każdym posiłkiem 1/2 szkl wody z 2 łyżkami octu jabłkowego. Wodę pijemy 2 godz po posilku Ostroga piętowa została mi tylko jako pamiątka na zdjęciu RTG, Zupełnie nie potrzebna blokada!
@@clarka0805 zmień dietę, usuń pszenicę, nabiał, usuń mięso ( na początek), później tak, ale mniej . Zakwas żołądek. Używaj kiszonek To co wcześniej napisałam oraz teraz dodałam pomaga na pozbycie się cieśni nadgarstka, zlikwidowanie bóli w kolanach, bóli w stawach biodrowych, obniżenie cholesterolu, pozbycie się dny moczanowej, Wszystko tak jak do nas przyszlo, można się szybko pozbyć. Zawsze zwracaj uwagę co wkładasz do żołądka Uwierz, ze szybko i sprawnie można się samemu wyleczyc Zdrowia życzę💝
@Adela Kowalska Ostroga piętowa to brak minerałów i witamin. Zastosowalam żółtka jaj wiejskich na miękko, 5 dziennie. Zawierają wit B6, B9, B12, lecytyne. Zakwas żołądek, na 30 min przed każdym posiłkiem 1/2 szkl wody z 2 łyżkami octu jabłkowego. Wodę pijemy 2 godz po posilku Ostroga piętowa została mi tylko jako pamiątka na zdjęciu RTG,
Najlepsze na ostrogi to jest rolowanie pięt kupiłam sobie w sklepie medycznym dwie rolki z wypustkami na końcówkach kiedy miałam chwilę czasu rolowałam stopy chciałam powiedzieć że to mi najbardziej pomogło aparaturę którą pani pokazuje nie polecam kto mi coś polecił to ja kupowałam wydałam dużo pieniędzy nie potrzebnie urządzenie do niczego nie kupujcie ktoś chce robić kasę na chorych ludziach coraz więcej youtuberów dostaje produkt żeby pokazać jest duża oglądalność trafią się klienci którzy kupią
Dobrze wiedzieć. Ja roluję stopy po prostu na butelce i pewnie jest ten sam efekt. Co do urządzenia, to go nie dostałam w prezencie, tylko kupiłam i uważam, że jest bardzo przydatne, przynajmniej w moim przypadku. Dlatego też polecam go Wam. Lepiej wydać pieniądze na coś, co pomaga, niż na niedouczonych i pazernych lekarzy. Pozdrawiam serdecznie.
Na chore ostrogi najlepsze lekarstwo jest zielarki Serwinki spod Lubartowa tj. Plaster słoniny pod piętę nałożyć skarpetę i tak chodzić kilka godzin a w trudnych przypadkach nawet kilka dni. Za parę złotych jest cudowne uzdrowienie. Jest to sprawa natłuszczenia kości stopy. Tym przepisem zostało wyleczonych wiele osób.
Może w niektórych przypadkach i to pomoże😄. Grunt to wiaraw w wyzdrowienie. Mamy w sobie wiele możliwości samowyleczenia😄. Dziękuję za i ten pomysł i serdecznie pozdrawiam.
Pani Krystyno, "wywaliła Pani 400 zł na ortopedę" i niczego się Pani nie dowiedziała hehe Mój brat jest ortopedą i powiem Pani, że ZA DARMO też od niego niczego się nie dowiedziałam hehe Tylko rehabilitacja i tyle :) Ciekawie i bez zbędnego gadulstwa opowiada Pani o ostrodze i można powiedzieć, że wyspecjalizowała się Pani w temacie ostrogi :) Zmagam się teraz z tym schorzeniem, mam nadzieję, że uda mi się pokonać ból bo chwilami jest nie do zniesienia. Pozdrawiam :) P.S. Myślę, że dobrze byłoby pojechać nad polskie morze. Długie spacery po piasku brzegiem morza i masaż fal pewnie też zdziałałyby cuda na ostrogi :)
@@krystynabaakier8853 Pani Krystyno, zrobiłam zdjęcie RTG i mam zapisane dobre leki : Nimesil (saszetki przeciwbólowe), TRAUMON (ale w płynie w sprayu, nie maść!), Varivenol (z ruszczykiem, dobry na krążenie w nogach) oraz ampułki do picia Cignon Shots. Powiem Pani, że czuję się o wiele lepiej, chodzę też na masaż i gimnastykuję stopy piłeczką :) Eh! Mam nadzieję, że będzie lepiej a opuchlizna zniknie jak w końcu zrobi się naprawdę chłodno. Również Panią pozdrawiam :)
@Bronia P. Ostroga piętowa to brak minerałów i witamin. Zastosowalam żółtka jaj wiejskich na miękko, 5 dziennie. Zawierają wit B6, B9, B12, lecytyne. Zakwas żołądek, na 30 min przed każdym posiłkiem 1/2 szkl wody z 2 łyżkami octu jabłkowego. Wodę pijemy 2 godz po posilku Ostroga piętowa została mi tylko jako pamiątka na zdjęciu RTG,
@@broniap.3480 Nie słyszałam, aby czyste minerały i witaminy nie pomogły. Pewna kobieta była mocno wygięta, chylaca się do przodu... Zastosowała to co pisałam oraz każdego dnia przyjmowała 5-10dag ugotowanej, zmielonej skóry wieprzowej. Tłuszcz wyprostował jej sylwetkę. Tłuszcz nie tylko jest nośnikiem smaku, ale lekiem na brak kamieni... A co mówią lekarze? Ogranicz tłuszcz bo to zwiększa choles..erol, nic bardziej mylnego. Mam nadzieję, że się Pani sama wyleczy z własnej przypadłości, tak jak ja wyleczyłam się sama z wymyślonej przez BigFarm choroby ostrogi piętowej, cieśni nadgarstka, podwyższonego ciśnienia, wysokiego cholesterolu, bolącego kolana i stawu biodrowego. Szkoda czasu dla tych bialych fartuchow, bo oni są po to, aby cały czas leczyć, aż do smierci Życzę zdrowia💝
@@ana-mz8cq a ja teraz jestem bez bólu w pięcie a pomogły klapki tzw. fakirki, te noszę po domu i naprawdę taki masaż stóp mi pomógł, pozdrawiam wszystkie Panie, polecam klapki fakirki!
Dzień dobry, właśnie nabawiłam się tego przypadku jakim są ostrogi i strasznie cierpię mało co mi pomagają rzeczy których używam tj rolowanie piłeczkami i ugniatanie piłeczkami plus ćwiczenia oraz pomoc fizoterapeuty. O razy włączyłam w życie proponowany przez Panią ręcznik i dalej będę robić co Pani opowiedziała bo mam nadzieje, że ten ból odejdzie , jest okropny zresztą sama Pani wie bo Pani to przeszła . Serdecznie pozdrawiam Dorota
@Dorota Łubowska Ostroga piętowa to brak minerałów i witamin. Zastosowalam żółtka jaj wiejskich na miękko, 5 dziennie. Zawierają wit B6, B9, B12, lecytyne. Zakwas żołądek, na 30 min przed każdym posiłkiem 1/2 szkl wody z 2 łyżkami octu jabłkowego. Wodę pijemy 2 godz po posilku Ostroga piętowa została mi tylko jako pamiątka na zdjęciu RTG,
@Danuta Hachlica Ostroga piętowa to brak minerałów i witamin. Zastosowalam żółtka jaj wiejskich na miękko, 5 dziennie. Zawierają wit B6, B9, B12, lecytyne. Zakwas żołądek, na 30 min przed każdym posiłkiem 1/2 szkl wody z 2 łyżkami octu jabłkowego. Wodę pijemy 2 godz po posilku Ostroga piętowa została mi tylko jako pamiątka na zdjęciu RTG,
@Aga Agowska Ostroga piętowa to brak minerałów i witamin. Zastosowalam żółtka jaj wiejskich na miękko, 5 dziennie. Zawierają wit B6, B9, B12, lecytyne. Zakwas żołądek, na 30 min przed każdym posiłkiem 1/2 szkl wody z 2 łyżkami octu jabłkowego. Wodę pijemy 2 godz po posilku Ostroga piętowa została mi tylko jako pamiątka na zdjęciu RTG,
Witam wszystkich cierpiących. Moja ostroga to był horror.Stalo się jakby na ostrym kamyczku.Ortopeda to zdiagnozowal na podstawie rentgena.Wykonano mi zabieg /nie wiem jak to się nazywa/3 razy.To było jakby rozbijanie tej narośli.Pomoglo.Rownoczesnie szewc ortopeda wykonał mi wkładki. Od ponad roku jest ok.Ale ćwiczenia będę wykonywać profilaktycznie. Pozdrawiam
Na szczęście u mnie to był sam początek i dobrze, że od razu na to zareagowałam. Ortopeda, u którego byłam niestety nic mi nie poradził. Nie wiem za co wziął kasę. Słyszałam o tym zabiegu, że rzeczywiście jest bardzo skuteczny, ale czasem są nawroty, dlatego trzeba im zapobiegać ćwicząc i chodząc z wkładkami ortopedycznymi. Czytałam, że to urządzenie, które mam daje wolniejsze, ale za to trwałe wyleczenie. Pozdrawiam serdecznie.
Najgorzej jak leze i stopy zastoją sie ,gdy chce wstac to jak bym po ostrym kamieniu chodzila..ten bol mam w prawej piecie :( co 2 dzien na ketanolu. Troche pomaga mi taping stopy
@Ma R Ostroga piętowa to brak minerałów i witamin. Zastosowalam żółtka jaj wiejskich na miękko, 5 dziennie. Zawierają wit B6, B9, B12, lecytyne. Zakwas żołądek, na 30 min przed każdym posiłkiem 1/2 szkl wody z 2 łyżkami octu jabłkowego. Wodę pijemy 2 godz po posilku Ostroga piętowa została mi tylko jako pamiątka na zdjęciu RTG,
A jak ma pomóc ortopeda,skoro wypisuje tylko skierowanie do fizjoterapeuty ,na którego czeka się pół roku aby zlecił zabiegi.Dramaty ludzkie.i nikt nic nie jest w stanie tej sytuacji zmienić.
@Renata Strąk Ostroga piętowa to brak minerałów i witamin. Zastosowalam żółtka jaj wiejskich na miękko, 5 dziennie. Zawierają wit B6, B9, B12, lecytyne. Zakwas żołądek, na 30 min przed każdym posiłkiem 1/2 szkl wody z 2 łyżkami octu jabłkowego. Wodę pijemy 2 godz po posilku Ostroga piętowa została mi tylko jako pamiątka na zdjęciu RTG,
@Grazyna Kuropatnicka Ostroga piętowa to brak minerałów i witamin. Zastosowalam żółtka jaj wiejskich na miękko, 5 dziennie. Zawierają wit B6, B9, B12, lecytyne. Zakwas żołądek, na 30 min przed każdym posiłkiem 1/2 szkl wody z 2 łyżkami octu jabłkowego. Wodę pijemy 2 godz po posilku Ostroga piętowa została mi tylko jako pamiątka na zdjęciu RTG,
Prosze pani najbardziej w ostrodze pietowej jest pomocna fala uderzeniowa ,buty na miekkiej i grubej podeszwie , rolowanie piety na pileczce z kolcami , natomiast butelki ,szmatki i wkladki ktore pani zaprezentowala nie pomagaja ,ostroga pietowa to nagromadzony Kalk w piecie 😴
@Michi Michi1944 Ostroga piętowa to brak minerałów i witamin. Zastosowalam żółtka jaj wiejskich na miękko, 5 dziennie. Zawierają wit B6, B9, B12, lecytyne. Zakwas żołądek, na 30 min przed każdym posiłkiem 1/2 szkl wody z 2 łyżkami octu jabłkowego. Wodę pijemy 2 godz po posilku Ostroga piętowa została mi tylko jako pamiątka na zdjęciu RTG,
@@helenamaria6697 gdyby nie działało to bym nie pisała. Stosuje cały czas, już tylko dla zdrowia. Również olejek konopny. Świadomie nie wracam do wcześniejszych nawyków, aby nie spowodować nawrotu. Jeżeli coś się dzieje, należy stosować i eliminować to co się zaczyna, przede wszystkim zmienić dietę. W naszej diecie ze względu na jelita i tarczyce nie należy stosować cukru- węglowodany, pszenicy, pieczywa białego, makaronów, jedzenia puszkowego(aluminium), nie używać pasty-płynow do zębów, dezodorantow, Antiperspirantow, ryby- są hodowlane karmione wiadomo czym! Jaja tylko z dobrego źródła. Nue są to super markety, molochy, sklepy Stosować sodą+wodę utlenioną...robisz papkę myjesz zęby. witD3 (20tysJednostek krople) K2mk7 (200mcg-2kaps) witA (beta karoten1kaps) witC dzika róża i też ważne z jakiego źródła! Tylko z jednego od JėrzegoZiębyCzyHubert@Czerniak@ Wszystkie apteki pracują pod Big Pharma ..... nie znajdziesz w nich zdrowia! Nasz organizm potrzebuje czystych minerałów i witamin... Czystych! Zdrowia życzę🤗 💝
@@adrianakazirod2346 mnie też nie pomogły, a były bardzo bolesne, w pewnej chwili wprost nie do zniesienia😢 Bardziej pomocne były ultradźwięki i laser.
![Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/Oswujxm2Ag0/mqdefault.jpg)
Dziękuję serdecznid jest Pani wspaniała ❤
@@annajuszczak411 dziękuję serdecznie za miłe słowa ❤️😘
Dziękuje Pani ❤ ta porada jest dobra i stosuję też coś takiego. Prubować wszystkiego - POMAGA 😊
@@gabrielenowak3645 bardzo mi miło ❤️😘
Pani jest wspaniała. Wszystko Pani znalazła i wypróbowała.
Dziękuję, ale jeszcze nie wszystko :).
Bardzo mi Pani pomogła. Dziekuje i pozdrawiam❤
@@monikakowalska2946 bardzo mi miło 😘❤️
Dziękuję bardzo za przydatny filmik, pozdrawiam
A ja dziękuję za jego obejrzenie. Pozdrawiam serdecznie.
Wielkie dzięki Pani Krystyno
@@mariafrommathkangarooinusa8152 nie ma za co😘❤️
Dziękuję serdecznie pozdrawiam 🙂😘
@@barbaraszczepankiewicz3401 pozdrawiam serdecznie również 😘❤️
Dzięki za pomoc spróbuję tej rady pozdrawiam
Koniecznie proszę spróbować. Życzę, aby pomogła. Pozdrawiam serdecznie.
@Lucyna Silecka
Ostroga piętowa to brak minerałów i witamin.
Zastosowalam żółtka jaj wiejskich na miękko, 5 dziennie.
Zawierają wit B6, B9, B12, lecytyne.
Zakwas żołądek, na 30 min przed każdym posiłkiem 1/2 szkl wody z 2 łyżkami octu jabłkowego.
Wodę pijemy 2 godz po posilku
Ostroga piętowa została mi tylko jako pamiątka na zdjęciu RTG,
Bardzo dziękuję za cenne informacje. Słyszałam, że Vitafon T jest bardzo skuteczny na ostrogę
A ja dziękuję za obejrzenie filmiku. Też o tym słyszałam i jak na frazie sprawdza się. Podobno jest skuteczny na wiele schorzeń. Pozdrawiam serdecznie.
@Mezopotamia Ostroga piętowa to brak minerałów i witamin.
Zastosowalam żółtka jaj wiejskich na miękko, 5 dziennie.
Zawierają wit B6, B9, B12, lecytyne.
Zakwas żołądek, na 30 min przed każdym posiłkiem 1/2 szkl wody z 2 łyżkami octu jabłkowego.
Wodę pijemy 2 godz po posilku
Ostroga piętowa została mi tylko jako pamiątka na zdjęciu RTG,
@anna,jak długo stosowalaś?
Po prostu genialne rady. Czy mogłaby Pani podać namiar na te wkładki do butów. Z góry dziękuję 🙂
@@janpatyk5426 dziękuję serdecznie. Wkładki do butów trzeba dibrać indywidualnie. Można to zrobić internetowo, albo osobiście. Pozdrawiam serdecznie 😘❤️
Dzien dobry pani dziękuję bardzo za pomoc
@MariaMentel to ja dziękuję za wysłuchanie filmiku😘❤️
Uwielbiam Pani filmiki,dziekuje!
To ja dziękuję za miłe słowa😘❤️
Fala uderzeniowa pomogła mi rok temu na lewą stopę.
W tym roku zaatakiwało mi prawą stopę. Poczytałam o różnych magicznych sposobach i tylko szkoda mojego czasu i bólu z jakim się zmagałam.
Piaski nadmorskie też nie pomogły, moczenie w HUBIE białej.
Cuda na kiju!!! OMG!
Próbowałam ratować się w inny sposób jaki tylko był możliwy, żaden lekarz, żadne rolowania, okłady, diety, wkładki do butów, picie naparów z liści laurowych i inne HaHa!
Bzdury itp itd......przez pół roku walczyłam z tym okropnym bólem.
Została fala uderzeniowa która rok temu mi pomogła i teraz też.
Nikt jeszcze nie wymyśli lepszego Patentu!
Nic innego nie pomaga.
Dziękuję pozdrawiam.
Serdecznie współczuję. Widocznie miała Pani wybitnie "upierdliwy" rodzaj tego schorzenia. Mnie pomógł ten aparat, o którym wspominam w filmiku i gimnastyka. Życzę dużo zdrowia i więcej tolerancji, bo każdy organizm jest inny. Znam osoby, którym fala uderzeniowa nie pomogła. Pozdrawiam serdecznie.
@@krystynabaakier8853
Mnie namówiła znajoma na fale rok temu.
Jej o tej fali powiedziała koleżanka i tak łańcuszek zatoczył większy krąg tym sposobem dotarl do mnie.
Lekarze zalecali mi zabiegi inną aparaturą i ćwiczeniami.
Niestety nie pomogło.
Vitafon wypożyczony też nie pomógł.
Jednak wróciłam do metody fali.
Jest jednak ważne żeby robiła to osoba która potrafi zadziałać, wysłuchać pacjenta tz. zlokalizować stan zapalny i trafić w bolesny ośrodek tą głowicą.
Niestety nie każdy fizjoterapeuta potrafi, niektórzy z nich albo się uczą albo robią ten zabieg od niechcenia.
Zdążyłam zauważyć to osobiście oraz osoby mi znane które też poddały się zabiegom fali uderzeniowej.
Tak jak w każdym fachu, nie każdy do danej specjalizacji się nadaje.
Dziękuję za miłe słowa.
Zdrówka życzę :)
@@Michalina-xu3kd rozumiem i dziękuję za informację. Na pewno komuś się przydadzą, bo ja mam na razie z tym spokój. Dziękuję i wzajemnie 😘❤️
Akurat teraz walczę z ostrogą byłam na 3 falach No niby ten ból nie jest taki tkliwy w jednym miejscu ale jednak jest. Po ilu falach Ci przeszło???
Mi tam fala nie pomogła. Sama waliłam się młotkiem, też nie omohlo. Teraz zastrzyki że sterydowe już nie pomagają. Przestanę chodzić niebawem bo bol jes silniejszy.
Dziękuję za cenną porad🙂ę.
A ja dziękuję za obejrzenie filmiku. Pozdrawiam serdecznie.
Dziękuję za cenne informacje, zaczynam stosować cenne sposoby😀
Bardzo mi miło. Pozdrawiam serdecznie.
@Irena Wożniak
Ostroga piętowa to brak minerałów i witamin.
Zastosowalam żółtka jaj wiejskich na miękko, 5 dziennie.
Zawierają wit B6, B9, B12, lecytyne.
Zakwas żołądek, na 30 min przed każdym posiłkiem 1/2 szkl wody z 2 łyżkami octu jabłkowego.
Wodę pijemy 2 godz po posilku
Ostroga piętowa została mi tylko jako pamiątka na zdjęciu RTG,
Niema za co❤️😘
dziękuje za porady, spróbuje Pani sposobów , pozdraiwam
A ja dziękuję za obejrzenie filmiku. Pozdrawiam serdecznie.
@A A
Ostroga piętowa to brak minerałów i witamin.
Zastosowalam żółtka jaj wiejskich na miękko, 5 dziennie.
Zawierają wit B6, B9, B12, lecytyne.
Zakwas żołądek, na 30 min przed każdym posiłkiem 1/2 szkl wody z 2 łyżkami octu jabłkowego.
Wodę pijemy 2 godz po posilku
Ostroga piętowa została mi tylko jako pamiątka na zdjęciu RTG,
Dziekuje za bardzo cenna Porade,to jest bol przeokropny. 😆 Pozdrawiam Serdecznie.💥
To prawda. Dziękuję, miło mi.
A ja polecam picie soku z cytryny..w/g Tombaka..(internet).
Mi pomogła kuracja profilaktyczna czyli picie soku z cytryny od 1-5...i spowrotem od 5-1.
Tzn; zaczynamy w pierwszym dniu od soku z 1 cytryny..codziennie zwiększając o jedną cytrynę ..do pięciu ,a potem od pięciu do jednej.
Pomogło to również kilku innym osobom.
Nadmienię,że cały rok "bujalam" się z ostrogą przez cały rok..i nic nie pomagało..( rehabilitacja NFZ..krioterapia prywatnie..i inne). Byłam już zrozpaczona i umęczona bólem,i dlatego złapałam" się metody .😊.
Po jakimś czasie miałam epizodzik z drugą osobą stopa..też ostrogą i też cytrynki ..Pomogło..
Pozdrawiam.😊😊😊🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
@@dkokd4837 Dzięki za poradę. Warto jej spróbować. pozdrawiam serdecznie.
@Hanna Beata Ostroga piętowa to brak minerałów i witamin.
Zastosowalam żółtka jaj wiejskich na miękko, 5 dziennie.
Zawierają wit B6, B9, B12, lecytyne.
Zakwas żołądek, na 30 min przed każdym posiłkiem 1/2 szkl wody z 2 łyżkami octu jabłkowego.
Wodę pijemy 2 godz po posilku
Ostroga piętowa została mi tylko jako pamiątka na zdjęciu RTG,
@DK Okd cytryna 👍
Ostroga piętowa to brak minerałów i witamin.
Zastosowalam żółtka jaj wiejskich na miękko, 5 dziennie.
Zawierają wit B6, B9, B12, lecytyne.
Zakwas żołądek, na 30 min przed każdym posiłkiem 1/2 szkl wody z 2 łyżkami octu jabłkowego.
Wodę pijemy 2 godz po posilku
Ostroga piętowa została mi tylko jako pamiątka na zdjęciu RTG,
dziekuje bardzo
@@krystynaklimko4312 ❤️❤️❤️😘😘😘
Bardzo dziękuję 🙏
@@LImperatrice368 😘😘😘❤️❤️❤️
Ostroga zawsze wraca
Ale jak zaczelam chodzic w butach z wkladkami i od maja do pazdziernika w sandalach na sredniej koturni - nie wraca
Tzn nie mozna chodzic w plaskich obcasach musi byc lekki obcas a najlepiej koturnia
To prawda. Potwierdzam. Pozdrawiam serdecznie.
Moja ostroga piętowadostalam od lekarza 2zastrzyki , nie pomogło i podzłam prywatnie na ultra dzięki 10 razy to trwało dwa i pół miesiąca bo można tylko co 7 dni pomogło od czasu do czasu ćwiczenia pozdrawiam
Dziękuję serdecznie za informację. Każdemu pomaga co innego. Serdeczne pozdrowienia 😘
Miałem 3 lata temu problemu rano ból gdy szedłem do toalety .5 zabiegów fali uderzeniowej i przeszlo teraz powróciło
Czasem fala uderzeniowa niestety nie pomaga. proszę spróbować także innych metod. pozdrawiam serdecznie.
@Toyota Auris
Ostroga piętowa to brak minerałów i witamin.
Zastosowalam żółtka jaj wiejskich na miękko, 5 dziennie.
Zawierają wit B6, B9, B12, lecytyne.
Zakwas żołądek, na 30 min przed każdym posiłkiem 1/2 szkl wody z 2 łyżkami octu jabłkowego.
Wodę pijemy 2 godz po posilku
Ostroga piętowa została mi tylko jako pamiątka na zdjęciu RTG,
Proszę napisać, czy same żółtka na miękko, czy całe jajka można, bo pięć dziennie to dość dużo. Ile dni stosować tą terapię, a picie wody z octem jabłkowym trzy razy dziennie? Ile dni pić wodę? Będę wdzięczna za odpowiedź.
@@dorotagorska7689 wodę z octem? to jaj już wolę by bolała pięta niż przekręcić się z powodu picia octu
Dziękuję bardzo. Pozdrawiam.
pozdrawiam serdecznie.
Pani jest genijalna gratulacje
Bardzo mi miło❤️❤️❤️
Po konsultacji u ortopedy i RTG korzystałam z fali uderzeniowej. Ten zabieg okazał się skuteczny. Pozdrawiam
Podobno jest bardzo dobry. Pozdrawiam serdecznie 😘
@@krystynabaakier8853 witam jak panią dług to bolało bo ja jestem 2 tyg. Na chorobowym i jeszcze boli kupiłem sobie te wkładki pod pięte może pomoże
@@dominik4080 ok. miesiąca.
Ostroga piętowa to brak minerałów i witamin.
Zastosowalam żółtka jaj wiejskich na miękko, 5 dziennie.
Zawierają wit B6, B9, B12, lecytyne.
Zakwas żołądek, na 30 min przed każdym posiłkiem 1/2 szkl wody z 2 łyżkami octu jabłkowego.
Wodę pijemy 2 godz po posilku
Ostroga piętowa została mi tylko jako pamiątka na zdjęciu RTG,
@@ana-mz8cq świetnie.
Ja borykam się z tym o ponad roku ,dzisiaj byłam na fali uderzeniowej ból przy zabiegu ,oby było lepiej.
@@justyna201030 życzę aby było lepiej 😘❤️
Ile zabiegów fali uderzeniowych
Słyszałam, że jak pomaga, to kilka. Pozdrawiam serdecznie.
@@krystynabaakier8853 dziękuję za odpowiedź
Mnie kilka zabiegów ani trochę nie po pomogło, już bardziej pomocne były ultradźwięki i laser.
Witam P. Krystyno, właśnie natknęłam się na ten filmik, który biegusiem polubiłam (i subik również zastosowałam : )).... Jakże się cieszę, bo u mnie niedawno stwierdzono ostrogę piętową -a rehabilitacja dopiero za rok :( !! tzn. wizyta u lekarza rehabilitanta w czerwcu 2024 r, a sama rehabilitacja -pewnie we wrześniu 2024 r. .....
SZOK. Czy może Pani napisać 🙏PIĘKNIE PROSZĘ🙏 jak dokładnie nazywają się te pomocne rzeczy i gdzie je kupić, bo chciałabym bardzo szybko je kupić i zacząć stosować.
Pozdrawiam serdecznie
@@elzbietapospiech4026 😘😘😘❤️❤️❤️
Napewno wyprubuje dziekuje pani Krystyno zycze zdrowka
Dziękuję serdecznie i pozdrawiam ❤️😘
Mam 2 ostrogi w prawej piecie.fala uderzeniowa mi nie pomogla,mal tego przyczynila sie do tego ze wyszedk mi duzy ,bolacy zylak.10 zabuegow fonoforezy,10 laserow i 3 terapie nanualne i nic nie pomoglo.juz nie wiem co nam dalej robic ,jak sobie pomoc
Barbara Kazan suplementacja borem i magnezem
Moze zna P sposob na bolesne kolano po stroniewe wnetrznej
@@ab-ow2jy poszukam. Pozdrawiam serdecznie 😘❤️
DZIĘKUJĘ DOBRE RADY.❤❤⚘⚘🙂🙂👍
A ja dziękuję za obejrzenie filmiku 😘pozdrawiam serdecznie.
@Tomek Bromski Ostroga piętowa to brak minerałów i witamin.
Zastosowalam żółtka jaj wiejskich na miękko, 5 dziennie.
Zawierają wit B6, B9, B12, lecytyne.
Zakwas żołądek, na 30 min przed każdym posiłkiem 1/2 szkl wody z 2 łyżkami octu jabłkowego.
Wodę pijemy 2 godz po posilku
Ostroga piętowa została mi tylko jako pamiątka na zdjęciu RTG,
Ile kosztuje to urządzenie
@@ewahalbina6320 proszę się w internecie.
Dzieki za pomoc!!😘
Nie ma za co. Pozdrawiam serdecznie.
@Maria K
Ostroga piętowa to brak minerałów i witamin.
Zastosowalam żółtka jaj wiejskich na miękko, 5 dziennie.
Zawierają wit B6, B9, B12, lecytyne.
Zakwas żołądek, na 30 min przed każdym posiłkiem 1/2 szkl wody z 2 łyżkami octu jabłkowego.
Wodę pijemy 2 godz po posilku
Ostroga piętowa została mi tylko jako pamiątka na zdjęciu RTG,
Ile kosztuje takie urządzenie
@@ewahalbina6320 proszę sprawdzić w internecie aktualną cenę.
Ja jestem młodą osobą i niestety nabawiłam się tego u obu stóp. Rehabilitacja, fale uderzeniowe, zastrzyki blokujące nic nie dały. Chyba tylko operacja została:(
Czasem tez tak jest. Współczuję.
Ostroga piętowa to brak minerałów i witamin.
Zastosowalam żółtka jaj wiejskich na miękko, 5 dziennie.
Zawierają wit B6, B9, B12, lecytyne.
Zakwas żołądek, na 30 min przed każdym posiłkiem 1/2 szkl wody z 2 łyżkami octu jabłkowego.
Wodę pijemy 2 godz po posilku
Ostroga piętowa została mi tylko jako pamiątka na zdjęciu RTG,
Zupełnie nie potrzebna blokada!
@@ana-mz8cq Bardzo dziękuję, wypróbuje!! Dwukrotne ostrzykiwanie osoczem również mi nie pomogło więc spróbuję się tak wspierać ❤️
@@clarka0805 zmień dietę, usuń pszenicę, nabiał, usuń mięso ( na początek), później tak, ale mniej . Zakwas żołądek.
Używaj kiszonek
To co wcześniej napisałam oraz teraz dodałam pomaga na pozbycie się cieśni nadgarstka, zlikwidowanie bóli w kolanach, bóli w stawach biodrowych, obniżenie cholesterolu, pozbycie się dny moczanowej,
Wszystko tak jak do nas przyszlo, można się szybko pozbyć.
Zawsze zwracaj uwagę co wkładasz do żołądka
Uwierz, ze szybko i sprawnie można się samemu wyleczyc
Zdrowia życzę💝
@@ana-mz8cq Pięknie dziękuję ❤️
Prawda- nie ma po co chodzic do lekarzy- robi sie badania lekarz obejrzy od niechcenis i czlowiek wychodzi z niczym i lzejsxy o pareset zl
Czasem niestety tak bywa, ale moim zdaniem nie zawsze. pozdrawiam serdecznie.
@Adela Kowalska
Ostroga piętowa to brak minerałów i witamin.
Zastosowalam żółtka jaj wiejskich na miękko, 5 dziennie.
Zawierają wit B6, B9, B12, lecytyne.
Zakwas żołądek, na 30 min przed każdym posiłkiem 1/2 szkl wody z 2 łyżkami octu jabłkowego.
Wodę pijemy 2 godz po posilku
Ostroga piętowa została mi tylko jako pamiątka na zdjęciu RTG,
Najlepsza jest fala uderzeniowa.
Nie zawsze.
Najlepsze na ostrogi to jest rolowanie pięt kupiłam sobie w sklepie medycznym dwie rolki z wypustkami na końcówkach kiedy miałam chwilę czasu rolowałam stopy chciałam powiedzieć że to mi najbardziej pomogło aparaturę którą pani pokazuje nie polecam kto mi coś polecił to ja kupowałam wydałam dużo pieniędzy nie potrzebnie urządzenie do niczego nie kupujcie ktoś chce robić kasę na chorych ludziach coraz więcej youtuberów dostaje produkt żeby pokazać jest duża oglądalność trafią się klienci którzy kupią
Dobrze wiedzieć. Ja roluję stopy po prostu na butelce i pewnie jest ten sam efekt. Co do urządzenia, to go nie dostałam w prezencie, tylko kupiłam i uważam, że jest bardzo przydatne, przynajmniej w moim przypadku. Dlatego też polecam go Wam. Lepiej wydać pieniądze na coś, co pomaga, niż na niedouczonych i pazernych lekarzy. Pozdrawiam serdecznie.
Witam od kilku dni mam ostrogę co Pani pomogło?
@@krystynabaakier8853
@@maciejnowak7062 to, o czym mówię w filmie.
@@krystynabaakier8853 co jeszcze rolujesz?
Na chore ostrogi najlepsze lekarstwo jest zielarki Serwinki spod Lubartowa tj. Plaster słoniny pod piętę nałożyć skarpetę i tak chodzić kilka godzin a w trudnych przypadkach nawet kilka dni.
Za parę złotych jest cudowne uzdrowienie. Jest to sprawa natłuszczenia kości stopy. Tym przepisem zostało wyleczonych wiele osób.
Może w niektórych przypadkach i to pomoże😄. Grunt to wiaraw w wyzdrowienie. Mamy w sobie wiele możliwości samowyleczenia😄. Dziękuję za i ten pomysł i serdecznie pozdrawiam.
Natłuszczenie kości... Co za bzdury...
Próbowałam nic nie pomoglo@@laranika6503
ale też olej rycynowy i ocet jabłkowy
Mi jakoś nie pomogło. Słoninę użyłam nie wierząc w skutek i nie zadziałało.
Pani Krystyno, "wywaliła Pani 400 zł na ortopedę" i niczego się Pani nie dowiedziała hehe Mój brat jest ortopedą i powiem Pani, że ZA DARMO też od niego niczego się nie dowiedziałam hehe Tylko rehabilitacja i tyle :) Ciekawie i bez zbędnego gadulstwa opowiada Pani o ostrodze i można powiedzieć, że wyspecjalizowała się Pani w temacie ostrogi :) Zmagam się teraz z tym schorzeniem, mam nadzieję, że uda mi się pokonać ból bo chwilami jest nie do zniesienia. Pozdrawiam :) P.S. Myślę, że dobrze byłoby pojechać nad polskie morze. Długie spacery po piasku brzegiem morza i masaż fal pewnie też zdziałałyby cuda na ostrogi :)
Dobrze wiedzieć. To po co Ci ortopedzi istnieją .?Dziękuję za miłe słowa. Myślę, że trzeba spróbować wszystkiego, Pozdrawiam serdecznie.
@@krystynabaakier8853 Pani Krystyno, zrobiłam zdjęcie RTG i mam zapisane dobre leki : Nimesil (saszetki przeciwbólowe), TRAUMON (ale w płynie w sprayu, nie maść!), Varivenol (z ruszczykiem, dobry na krążenie w nogach) oraz ampułki do picia Cignon Shots. Powiem Pani, że czuję się o wiele lepiej, chodzę też na masaż i gimnastykuję stopy piłeczką :) Eh! Mam nadzieję, że będzie lepiej a opuchlizna zniknie jak w końcu zrobi się naprawdę chłodno. Również Panią pozdrawiam :)
@@alienorakwitanska5003 znam te leki. one tylko zapobiegają bólowi, a nie leczą a dodatkowo z Nimesilem proszę uważać, bo rujnuje żołądek. pozdrawiam.
@@krystynabaakier8853 Tak, wiem, z tym lekiem akurat uważam :) tym bardziej, że mnie teraz tak noga nie boli. Pozdrawiam :)
@@alienorakwitanska5003 to dobrze.wzajemnie.
mam i właśnie używam, bardzo pomocy przy ostrodze
Mnie także bardzo pomógł. Życzę dużo zdrowia i serdecznie pozdrawiam.
@Bronia P.
Ostroga piętowa to brak minerałów i witamin.
Zastosowalam żółtka jaj wiejskich na miękko, 5 dziennie.
Zawierają wit B6, B9, B12, lecytyne.
Zakwas żołądek, na 30 min przed każdym posiłkiem 1/2 szkl wody z 2 łyżkami octu jabłkowego.
Wodę pijemy 2 godz po posilku
Ostroga piętowa została mi tylko jako pamiątka na zdjęciu RTG,
@@ana-mz8cq droga Pani , nie tak do konca z tymi witaminami, napewno nie u mnie, zdrowia zycze
@@broniap.3480 Nie słyszałam, aby czyste minerały i witaminy nie pomogły.
Pewna kobieta była mocno wygięta, chylaca się do przodu...
Zastosowała to co pisałam oraz każdego dnia przyjmowała 5-10dag ugotowanej, zmielonej skóry wieprzowej. Tłuszcz wyprostował jej sylwetkę. Tłuszcz nie tylko jest nośnikiem smaku, ale lekiem na brak kamieni...
A co mówią lekarze?
Ogranicz tłuszcz bo to zwiększa choles..erol, nic bardziej mylnego.
Mam nadzieję, że się Pani sama wyleczy z własnej przypadłości, tak jak ja wyleczyłam się sama z wymyślonej przez BigFarm choroby ostrogi piętowej, cieśni nadgarstka, podwyższonego ciśnienia, wysokiego cholesterolu, bolącego kolana i stawu biodrowego.
Szkoda czasu dla tych bialych fartuchow, bo oni są po to, aby cały czas leczyć, aż do smierci
Życzę zdrowia💝
@@ana-mz8cq a ja teraz jestem bez bólu w pięcie a pomogły klapki tzw. fakirki, te noszę po domu i naprawdę taki masaż stóp mi pomógł, pozdrawiam wszystkie Panie, polecam klapki fakirki!
Dzień dobry, właśnie nabawiłam się tego przypadku jakim są ostrogi i strasznie cierpię mało co mi pomagają rzeczy których używam tj rolowanie piłeczkami i ugniatanie piłeczkami plus ćwiczenia oraz pomoc fizoterapeuty. O razy włączyłam w życie proponowany przez Panią ręcznik i dalej będę robić co Pani opowiedziała bo mam nadzieje, że ten ból odejdzie , jest okropny zresztą sama Pani wie bo Pani to przeszła .
Serdecznie pozdrawiam
Dorota
s
Serdecznie współczuję. Mam nadzieję, że te zabiegi pomogą, czego życzę.
@Dorota Łubowska Ostroga piętowa to brak minerałów i witamin.
Zastosowalam żółtka jaj wiejskich na miękko, 5 dziennie.
Zawierają wit B6, B9, B12, lecytyne.
Zakwas żołądek, na 30 min przed każdym posiłkiem 1/2 szkl wody z 2 łyżkami octu jabłkowego.
Wodę pijemy 2 godz po posilku
Ostroga piętowa została mi tylko jako pamiątka na zdjęciu RTG,
@@ana-mz8cq dziękuję za informację - serdecznie dziękuję oczywiście zastosuję bo dość boli :( serdecznie cieplutko pozdrawiam :))))))
a cena tej wkładki ok 200 zł, oglądałam 🤔
@@bowo2904 o ile pamiętam moje tyle nie kosztowały.
Wiem właśnie się odezwała i nie mogę ujazmic, wkładki mam specjalne do stopy.
współczuję. Ja na razie mam spokój. Pozdrawiam i życze dużo zdrowia.
@Danuta Hachlica
Ostroga piętowa to brak minerałów i witamin.
Zastosowalam żółtka jaj wiejskich na miękko, 5 dziennie.
Zawierają wit B6, B9, B12, lecytyne.
Zakwas żołądek, na 30 min przed każdym posiłkiem 1/2 szkl wody z 2 łyżkami octu jabłkowego.
Wodę pijemy 2 godz po posilku
Ostroga piętowa została mi tylko jako pamiątka na zdjęciu RTG,
Uwaga ostronoga nie lubi wody po kąpieli Ból się nasila wiem to z własnego doświadczenia
Nie rozumiem. W jakim sensie?
@Aga Agowska Ostroga piętowa to brak minerałów i witamin.
Zastosowalam żółtka jaj wiejskich na miękko, 5 dziennie.
Zawierają wit B6, B9, B12, lecytyne.
Zakwas żołądek, na 30 min przed każdym posiłkiem 1/2 szkl wody z 2 łyżkami octu jabłkowego.
Wodę pijemy 2 godz po posilku
Ostroga piętowa została mi tylko jako pamiątka na zdjęciu RTG,
Dzień dobry
Dzień dobry.
Witam wszystkich cierpiących. Moja ostroga to był horror.Stalo się jakby na ostrym kamyczku.Ortopeda to zdiagnozowal na podstawie rentgena.Wykonano mi zabieg /nie wiem jak to się nazywa/3 razy.To było jakby rozbijanie tej narośli.Pomoglo.Rownoczesnie szewc ortopeda wykonał mi wkładki. Od ponad roku jest ok.Ale ćwiczenia będę wykonywać profilaktycznie. Pozdrawiam
Na szczęście u mnie to był sam początek i dobrze, że od razu na to zareagowałam. Ortopeda, u którego byłam niestety nic mi nie poradził. Nie wiem za co wziął kasę. Słyszałam o tym zabiegu, że rzeczywiście jest bardzo skuteczny, ale czasem są nawroty, dlatego trzeba im zapobiegać ćwicząc i chodząc z wkładkami ortopedycznymi. Czytałam, że to urządzenie, które mam daje wolniejsze, ale za to trwałe wyleczenie. Pozdrawiam serdecznie.
Mój ortopeda zalecił mi, po różnych ćwiczeniach i zabiegach,chodzenie w oryginalnych croksach, zamiast w kapciach.
@@magorzatawdziekonska4607 to ciekawe, bo zawsze myślałam, że one szkodzą stopom.
@@krystynabaakier8853 Warunek jest taki, że powinny być oryginalne, najlepsze włoskie.
@@magorzatawdziekonska4607 rozumiem. A gdzie je kupić?
Najgorzej jak leze i stopy zastoją sie ,gdy chce wstac to jak bym po ostrym kamieniu chodzila..ten bol mam w prawej piecie :( co 2 dzien na ketanolu. Troche pomaga mi taping stopy
A próbowała Pani tych wszystkich sposobów?. Życzę powrotu do zdrowia.
Mnie nie pomogly, ani fala uderzeniowa, ani żadne ćwiczenia, ani medykamenty.
@@hannazygmunt524 czasem tak bywa😘❤️
Mam takie skarpety...i guzik pomogły.
@@maljot6535 bo to nie tylko skarpety pomagają .
Nie wolno chodzic po piasku boso z ostrogami pietowymi!
@@marzenalacka6398 Już się ich pozbyłam. Pozdrawiam serdecznie ❤️😘
Sponsorowane,masakra👎👎👎👎
Nic podobnego. Pozdrawiam serdecznie.
😂
tak naprawdę ortopeda nie pomoże. Jak widać. Odkwaszenie organizmu. Szukaj przyczyny
Moim zdaniem trzeba próbować wszystkiego, pozdrawiam serdecznie,
@Ma R
Ostroga piętowa to brak minerałów i witamin.
Zastosowalam żółtka jaj wiejskich na miękko, 5 dziennie.
Zawierają wit B6, B9, B12, lecytyne.
Zakwas żołądek, na 30 min przed każdym posiłkiem 1/2 szkl wody z 2 łyżkami octu jabłkowego.
Wodę pijemy 2 godz po posilku
Ostroga piętowa została mi tylko jako pamiątka na zdjęciu RTG,
@@ana-mz8cq czemu tak czesto to wysylasz?
Przex to staje sie niewiarygodne
A jak ma pomóc ortopeda,skoro wypisuje tylko skierowanie do fizjoterapeuty ,na którego czeka się pół roku aby zlecił zabiegi.Dramaty ludzkie.i nikt nic nie jest w stanie tej sytuacji zmienić.
Mi że ze
???
@Renata Strąk
Ostroga piętowa to brak minerałów i witamin.
Zastosowalam żółtka jaj wiejskich na miękko, 5 dziennie.
Zawierają wit B6, B9, B12, lecytyne.
Zakwas żołądek, na 30 min przed każdym posiłkiem 1/2 szkl wody z 2 łyżkami octu jabłkowego.
Wodę pijemy 2 godz po posilku
Ostroga piętowa została mi tylko jako pamiątka na zdjęciu RTG,
@@ana-mz8cq świetnie 😘❤️
Jak emerytkę było stać na taki drogi sprzęt?
@@bogumiasotys3619 czasem zrzuca się cała rodzina, a czasem emerytka dorabia i na emeryturze.
U innych dobrym jest uderzanie piętą o podłogę aż do bolu
Raczej nie polecam tego typu metod. Pozdrawiam serdecznie.
@Grazyna Kuropatnicka
Ostroga piętowa to brak minerałów i witamin.
Zastosowalam żółtka jaj wiejskich na miękko, 5 dziennie.
Zawierają wit B6, B9, B12, lecytyne.
Zakwas żołądek, na 30 min przed każdym posiłkiem 1/2 szkl wody z 2 łyżkami octu jabłkowego.
Wodę pijemy 2 godz po posilku
Ostroga piętowa została mi tylko jako pamiątka na zdjęciu RTG,
Sciema jakich mało,nie kupujcie😖👎👎👎
Chyba jednak nie. Sama to sprawdziłam. Pozdrawiam
Prosze pani najbardziej w ostrodze pietowej jest pomocna fala uderzeniowa ,buty na miekkiej i grubej podeszwie , rolowanie piety na pileczce z kolcami , natomiast butelki ,szmatki i wkladki ktore pani zaprezentowala nie pomagaja ,ostroga pietowa to nagromadzony Kalk w piecie 😴
Fala uderzeniowa niestety nie zawsze pomaga. Wystarczy zapytać rehabilitanta. Myślę, że trzeba próbować wszystkiego, bo każdy organizm jest inny.
@Michi Michi1944
Ostroga piętowa to brak minerałów i witamin.
Zastosowalam żółtka jaj wiejskich na miękko, 5 dziennie.
Zawierają wit B6, B9, B12, lecytyne.
Zakwas żołądek, na 30 min przed każdym posiłkiem 1/2 szkl wody z 2 łyżkami octu jabłkowego.
Wodę pijemy 2 godz po posilku
Ostroga piętowa została mi tylko jako pamiątka na zdjęciu RTG,
@@ana-mz8cq Witaj jak dlugo stosować i czy to naprawdę działa?
@@helenamaria6697 gdyby nie działało to bym nie pisała.
Stosuje cały czas, już tylko dla zdrowia.
Również olejek konopny.
Świadomie nie wracam do wcześniejszych nawyków, aby nie spowodować nawrotu.
Jeżeli coś się dzieje, należy stosować i eliminować to co się zaczyna, przede wszystkim zmienić dietę.
W naszej diecie ze względu na jelita i tarczyce nie należy stosować cukru- węglowodany, pszenicy, pieczywa białego, makaronów, jedzenia puszkowego(aluminium), nie używać pasty-płynow do zębów, dezodorantow, Antiperspirantow, ryby- są hodowlane karmione wiadomo czym!
Jaja tylko z dobrego źródła.
Nue są to super markety, molochy, sklepy
Stosować sodą+wodę utlenioną...robisz papkę myjesz zęby.
witD3 (20tysJednostek krople)
K2mk7 (200mcg-2kaps)
witA (beta karoten1kaps)
witC dzika róża
i też ważne z jakiego źródła! Tylko z jednego od JėrzegoZiębyCzyHubert@Czerniak@
Wszystkie apteki pracują pod Big Pharma ..... nie znajdziesz w nich zdrowia!
Nasz organizm potrzebuje czystych minerałów i witamin... Czystych!
Zdrowia życzę🤗 💝
@@helenamaria6697 jeszcze robiona jest maść zywokostowa polecam.
Nakładać na miejsce, stawy, kości, palce, kolano, pięta
Jeśli ktoś zrobi te ćwiczenia w sposób, który Pani pokazała może sobie nawet zrobić krzywdę w obrębie innych części ciala
Bez przesady :).
Madra Kobieta z Pani i zaradna!
Bardzo mi miło. Pozdrawiam serdecznie.
Tylko fale uderzeniowe na ostrogi....
..
Niestety niekoniecznie, bo niektórym nie pomogą. Pozdrawiam serdecznie.
Ja chodziłam na falę i nic nie pomogło 🙁
@@adrianakazirod2346 tak naprawdę wielu osobom nie pomogło. Pozdrawiam serdecznie.
@@adrianakazirod2346 mnie też nie pomogły, a były bardzo bolesne, w pewnej chwili wprost nie do zniesienia😢 Bardziej pomocne były ultradźwięki i laser.
DZIĘKUJĘ DOBRE RADY.❤❤⚘⚘🙂🙂👍
Miło mi, że się przydały.Pozdrawiam.