นำนั่งสมาธิ : สำหรับผู้เริ่มฝึก (5 นาที)

นำปรับใจง่าย ๆ ช่วงเริ่มนั่งใน 5 นาที

[@puttudachansik8750]

สาธุค่ะ พึ่งเริ่มหัดวันแรก วันต่อไปจะฟังเเละหัดนั้งต่อไปอีกนะค่ะ

[@fanchun1992]

รู้สึกได้พักใจจริงๆค่ะ 5 นาทีแปปเดียวจริงๆ ปกตินั่งไปนิดก็ไม่ไหวแล้วค่ะ

[@jsmrh1496]

ตอนแรกนึกว่าจะนานจนทนไม่ได้ พอลองทำตามดู งงมากว่านั่งมาครบ 5 นาทีแล้ว เร็วจริงๆ

[@Ania-g4q]

ครูชอบเปิดให้ฟังค่ะรร.นิตยาค่ะทุกคนเขาไม่ค่อยอยากนั่งสมาธิกันเราไม่ชอบนะสังคมแบบนี้อะแต่สมาธิคือความสุขเรา

[@Novalia46]

กำลังดีเลยค่ะ สะดุ้งเียงพูดทุกครั้ง😂

[@blue4700]

ใช่ค่ะ✌️

[@mqueenpm]

เหมือนกันค่ะ 😂

[@castnovy]

อยู่ดี ๆ เพลงก็เงียบ สำหรับผู้ฟังครั้งแรก ไม่โอเคเลยเพราะคิดว่าครบเวลาแล้ว 😢

[@ครูเต้มาสเตอร์]

เป็น5นาทีที่จิตสงบจริงๆค่ะ​ ขอบคุณ​ที่ทำคลิปนี้มาให้ฝึก​จิต

[@พระเจริญรัชต์ภคินดีชัยธนะผล]

❤อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุ

[@Jxbz14]

อยากให้มีการพูดให้กำหนดจิตตามระหว่างนั่งจะดีมากๆค่ะ ขอบคุณนะคะ ขออนุโมทนาด้วยนะคะ😍

[@kathaleeyawong6490]

ชอบเพลงประกอบจังเลยค่ะ ฟังแล้ว เบาสบาย คลายเครียดดีมากๆๆ

[@nowadays1991]

ช่องนี้ ดีมากค่ะ คลิปอื่นๆ ก็นำนั่งสมาธิ ได้นั่งพอ เพราะเสียงพูดที่ชัด ไม่มี noise
ขอบคุณมากนะคะ

[@ณัฐกานต์-ธ8พ]

🌺สมาธิสบายๆๆสาธุ🙏🙏🙏

[@Mymint-u4t]

ฟังเพลินมากค่ะ

[@ณัฐกานต์-ธ8พ]

💜สาธุ สบายๆๆ🎉🎉

[@minimintpudding5425]

ขอบคุณนะคะ ดีขึ้นเยอะมากๆ

[@JOKMOKTV]

ฟังทุกวัน นั่งสมาธิ สาธุๆๆๆ😊

[@soawaratthaweesuk3408]

ขอบคุณคะ เป็น 5 นาทีที่มีคุณภาพ

[@vhugff7265]

เหมาะมาก​ สำหรับคนฝึกเริ่มต้น​ ขอให้ทำต่อไป

[@meu6785]

ดีมากๆเลยค่ะ รู้สึกผ่อนคลายไม่เครียด🧡🧡

[@ชรินทร์สมเพชร-ฌ1ห]

สาธุครับ

[@jpk3937]

ขอบคุณครับ ผม... นั่งต่อไปเรื่อย ๆ จนไม่รู้ว่าคลิปจบไปนานแล้ว...

[@marigoldy3349]

ชอบตรงที่มีช่วงที่เงียบไปมากค่ะ เหมือนให้เราได้ฝึกและอยู่กับตัวเองจริงๆ

[@Goodday88298]

จิตใจสหงบมากค่ะ

[@itsjustopinion_are_asfollows]

ขอบคุณที่ทำวิดิโอนี้นะคะ ช่วยจับเวลาได้ดีเลย ตอนครบ5นาทีแล้วตกใจโฆษณา ปัดโถ่ ต้องนั่งใหม่อีก10วิเลย5555555

[@kimfasungjuthafa700]

สะดุ้งเลยค่ะ 😅

[@itsjustopinion_are_asfollows]

@@kimfasungjuthafa700 โอ๋ๆๆนะ😂

[@223ธีร์จุฑาศรีหาตา]

ขอบคุณค่ะ หนูเริ่มฝึกนั่งสมาธิ จิตใจเบาสบาย โล่งสมอง 🤍🙏

[@RhomDhamma]

ดีจังค่ะ อยากได้อะไรเพิ่มเติมสามารถ comment ได้เลยนะคะ

[@สมชายจึงสิริพิพัฒน์พร-ฏ9ธ]

💔Start up🧡 ด้วยปัญญายากอย่างยิ่ง เลยต้องสมาธิก่อนปัญญาตามหลัง แล้ว ต่อไปปัญญานำสมาธิต่อมาเลย ตามบารมี🖤 ก่อนศีลสมบูรณ์ภายหลังแล้ว เบ็ดเสร็จเรียบร้อยสมบูรณ์แบบ💛สุภาพบุรุษสตรีสุดยอดปรารถนาเลย อยากต่อยอด ตลอดชีพ เติมเต็ม เตลิดชีวิต รักๆ(ไม่เลิก)ใคร่ ละไว้ในฐานที่💙เทพเทวดา🔞นางฟ้าเข้าใจ🤍พระพรหมทุกชั้น💚 ปฏิเสธอุบาย อบาย ทุคติ วินิบาต อเวจีมหานรกโลกันตร์กับกิเลส ตัณหา มานะ นิยตมิจฉาทิฏฐิ วิปริต ผิดมนุษยชาติศาสนาลัทธิบูชาใครๆๆ 🌏ขอรับ🧭 🧿ครับผม🇹🇭 ⚜️สาธุๆๆ👀

[@chokdeemechai6646]

สาธุค่ะ

[@ณ.พัชบิวตี้]

ชอบดนตรีนี้ค่ะ

[@piannas.168]

ขอบคุณมากๆ ค่ะ ชอบมาก 😊

[@nichutaarnold6110]

ขอบคุณๆคะ่❤️🙏🏻

[@ภัทรพงศ์จันทร์ดิษฐวงษ์]

สาธุครับ🙏

[@PalmySiyathone]

วันนี้นั่งสมาธิ ไฟล์นี้ 😊😊 ชอบจัง

[@ครูลูนลุยสวน]

สาธุ

[@DiizAm2532]

เริ่มฝึกสมาธิวันเเรกค่ะ 😊

[@meviizzmay1311]

ขอบคุณมากๆนะคะ 🙏🏻✨

[@elizabethhill3261]

เหมาะมากสมหรับผู้เริ่มต้นค่ะ

[@RhomDhamma]

ขอบคุณมากเลยครับ

[@oranaztipstrick8341]

ขอบคุณมากค่ะ ตอนแผ่สุดท้ายคือเบาสบายขึ้นมาก

[@godguy8018]

ขอบคุณที่ทำคลิปดีๆแบบนี้ขึ้นมานะครับ ทำให้การเริ่มต้นฝึกสมาธิเป็นเรื่องง่ายและน่าฝึกมากเลยครับ

[@RhomDhamma]

ได้อ่านแล้วชื่นใจจังเลยค่ะ

[@blue4700]

รู้สึกผ่อนคลาย หาวไปสองสามครั้งน้ำตาไหล มันไม่ได้ง่วงนะคะ แค่อ่อนล้า

[@คุ้มครองถถคจขกทชงกางทอง]

นำนั่งสมาธิดีมาก

[@คุ้มครองถถคจขกทชงกางทอง]

นั่งสมาธิดีมาก

[@diamondmind4090]

ดนตรีนี้ฟังแล้วมีความสุขมากๆ. มีคลิปต้นฉบับหรือไม่คะ ?

[@abmoslauj9729]

ขอเชิญเข้าพักของเราเองเราจึงควรเลือกให้กับ

[@จํานงค์อินทร์ศวร]

นั่งปรับสมาธิเบาๆสบาย

[@sangsudapongpradit]

ผ่อนคลายค่ะ

[@soisu08freedom8]

วันนี้ฝึกวันแรกค่ะ จะฝึกต่อไปเรื่อยๆค่ะ

[@kedsavanhdalathib7320]

ขอบคุณมากค่ะ

[@17กัญญาพัชรโล]

มีแบบ10นาทีไหมคะ

[@KhwanKhwan-f8p]

🤍

[@porchepanicha8167]

กำลังเคลิ้มละโฆษณาขึ้น หายหมดเลยที่ตั้งใจ เห้อ

[@RhomDhamma]

ขออภัยจริงๆค่ะ ทีมงานไม่ได้เปิดรับโฆษณาเลยนะคะ

[@ชะเอม-ฆ4ซ]

เสียงค่อยไปนิดนึงค่ะ

[@funggo123]

ช่วง 3.31 ทำไมเสียงหายค่า😢

[@_t926]

เสียงเบาไปครับ

[@ณัฐกานต์-ธ8พ]

🧑‍🦲สาธุ☘️☘️☘️18 เม.ย67

[@saturdaynight4291]

คือสนุกมากฟังธรรมสบายมากค่ะ

[@sushawadee_YT]

สาธุค่ะ