Шавасана 3

Дмитрий Демин
ha-tha.ru/
asana.ha-tha.ru/

[@VictoriSav]

Благодарю, прекрасная шавасана

[@Olga_zel]

Чудесная Шавасана!!! Все тело теперь наполнено светом :) Спасибо!!!

[@xeniapanchenko6918]

Дмитрий, спасибо большое за практику шавасаны! Очень приятные ощущения в теле)

[@ТаЛ-ж5ш]

Это же техника внутренней улыбки. Ее описывает Мантек Чиа.

[@howto9456]

Спасибо, Дима!

[@yliyasamoniy8676]

😁👍

[@Каналудален-е9ы]

Добрый день, Дмитрий. Почему переворачиваемся после шавасаны на левый бок?

[@DmitriyDemin]

Ира, для людей с пониженным давлением лучше через левый, чтобы голова не закружилась, когда садишься. Остальным неважно. Поэтому - левый