기량이 진짜 고수이십니다😍, 제가 사실 hoon님 팬입니다. 혹시 질문이 있는데 만일 답변해주는 것이 좀 그러시다면 답변 안 해주셔도 됩니다. hoon님께서는 운동을 얼마나 오래 지속하셨는지, 부상이나 슬럼프 때 어떻게 극복하셨는지 궁금합니다. 답변 해주시면 감사하겠습니다 😍😍
기능성dream 감사함니다~ 운동은 현재 3년 3개월정도됬슴니다. 운동2년동안은 머슬업 풀업 딥스 푸시업 다양한 종류들에 기본기 그리고 몸매(데피) 위주로 운동했슴니다. 프론트레버류는 전에 올린것같이 1년 조금 넘었슴니다. 플란체는 작년 9월 중순에 시작했고, 정기적으로 플란체 훈련한건 한 4~5개월 된것같아요. 부상은 능형근과 손목인대뿐이 없었슴니다. 그리거 슬럼프는 때때로 오긴하는데 제 목표 생각하면 1~2주안에 돌아 오드라구요. 원하시는 답변이 됬는지 모르겠네요~ ^^;;
항상 잘 보고있습니다 저스트펀 크루 맴버분들 보면서 항상 자극 받고있습니다 우선님과 우석님 영상도 잘 보고있습니다 좋은영상 항상 감사드립니다ㅎ
어깨에서 힘이 느껴지는 영상입니다~
멋지네요~
잘보고 구독하고 갑니다~
제 영상도 놀러 오세요~^^
엌....너무 섹시....
동기부여 오지게 받고 갑니다
세명심 별로 잘한건 없지만...감사함니다~ 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
기량이 진짜 고수이십니다😍, 제가 사실 hoon님 팬입니다. 혹시 질문이 있는데 만일 답변해주는 것이 좀 그러시다면 답변 안 해주셔도 됩니다. hoon님께서는 운동을 얼마나 오래 지속하셨는지, 부상이나 슬럼프 때 어떻게 극복하셨는지 궁금합니다. 답변 해주시면 감사하겠습니다 😍😍
기능성dream 감사함니다~ 운동은 현재 3년 3개월정도됬슴니다. 운동2년동안은 머슬업 풀업 딥스 푸시업 다양한 종류들에 기본기 그리고 몸매(데피) 위주로 운동했슴니다. 프론트레버류는 전에 올린것같이 1년 조금 넘었슴니다. 플란체는 작년 9월 중순에 시작했고, 정기적으로 플란체 훈련한건 한 4~5개월 된것같아요.
부상은 능형근과 손목인대뿐이 없었슴니다.
그리거 슬럼프는 때때로 오긴하는데 제 목표 생각하면 1~2주안에 돌아 오드라구요.
원하시는 답변이 됬는지 모르겠네요~ ^^;;
jf_hoon Ra 답변 진심으로 감사합니다^^ 혹시 추가적인 질문이 있으면 hoon님의 인스타그램 메시지에 질문드려도 되는지요?
jf_hoon Ra 초대해주셔서 감사합니다 ^^ 제가 너무 많은 말을 해서 귀찮으셨을텐데 모두 답변해주셔서 고맙습니다 ^^ 😍😍😍😍😍
와....덥겠다...실내에서 하시징....
deathman redbull 저희팀 정모도있고 멀리서 온애들도있고해서 겸사겸사 철봉공원에서 썬탠했슴니다 ㅎㅎㅎ
이분이 프론트레버는 제일 잘하지 않나 지면과 거의 수평
bb