💥MUSISZ to jeść, aby uzdrowić JELITA. PREBIOTYKI w diecie i flora bakteryjna
HTML-код
- Опубликовано: 29 авг 2024
- 💥By nasza codzienna dieta pozytywnie wpływała na zdrowie, musisz to jeść, a mianowicie produkty probiotyczne oraz prebiotyczne. To właściwe odżywianie i zdrowa flora bakteryjna pozwoli uzdrowić jelita, a w tym celu powinniśmy jeść różnorodne naturalne pokarmy, które dodatkowo są pożywieniem dla flory jelitowej.
💥Pobierz darmowy poradnik - jedzenie probiotyczne - alternatywny.bi...
💥 Zacznij wspierać ten kanał, aby podziękować za przekazywanie wartościowych treści
/ @nataliasamarec 💥
Oglądaj inne wideo na ten temat:
💥Probiotyki w diecie, leczeniu i profilaktyce. - • PROBIOTYKI w diecie, l...
💥Jedzenie i napoje probiotyczne - • 🍀 Jedzenie i napoje PR...
Oglądaj inne ciekawe wideo na różne tematy:
💥9 powodów chrząkania i zalegania flegmy - • 💥9 powodów chrząkania ...
💥 7 sposobów, jak się pozbyć flegmy - • 🍀 7 sposobów jak pozb...
💥 Jedzenie śluzotwórcze - • 💥Pokarmy ŚLUZOTWÓRCZE ...
🚩 Treści przedstawiane na kanale „Zdrowie, Uroda, Fitoterapia" nie są poradami medycznymi, mają jedynie charakter informacyjny.
Autor nie ponosi odpowiedzialności za działania widzów, ani żadnych konsekwencji wynikających z zastosowania podanych tu pomysłów oraz technik.
W razie wątpliwości polecam skontaktować się ze specjalistą.
#probiotyki #prebiotyki #jelita
Niestety w dzisiejszych czasach jestesmy skazani na zagładę. Opylają nas z góry gleba zatruta więc niema już zdrowej żywności.Pozdrawiam
to prawda, że mając tak mocno zanieczyszczone środowisko trudno mówić o zdrowej żywności, dlatego stosujemy różne sposoby: odpowiedni sposób mycia i oczyszczania, w tym ozonowanie, oraz wspomaganie swojego organizmu w procesie wydalania toksyn. przynajmniej tyle możemy zrobić dla siebie :)
Każdy na swojej działce powinien założyć hembuster. Jest wiedza, ale brak wdrożenia w życie 😕, chociaż to takie ważne , proste i niedrogie 🌷🌷
@@NataliaSamarec można też posłuchać, co mówi o tym Anastazja. Jest tam mnóstwo cudownych wskazówek dla Ogrodników ❤️❤️❤️🌻🌅
Mam pytanie, w ciągu jakiego czasu po zażyciu probiotyku trzeba zjeść posiłem zawierający błonnik? Można następnego dnia?
@blef19 Proste: setki tysięcy ton paliwa, zużywane od dziesiątek lat przez tysiące samolotów, latających nad naszymi głowami, nie mają przecież dobroczynnego wpływu na nasze zdrowie...
SERDECZNIE DZIĘKUJĘ ZA POMOC. SZKODA,ŻE NIE MA JUŻ ZDROWEJ ŻYWNOŚCI.ZDROWIA ŻYCZĘ WSZYSTKIM.
Najgorsza jest bierność. Każdy powinien wiedzieć, że choroby są wynikiem nie tylko złego odżywiania. Mieszkam na Podlasiu, są nieużytki rolne, gdzie macie pełna gamę zdrowych ziół. Ba, zawyłem, że teraz jest ich nawet więcej, aby podać ludziom rękę. Nie ma, co narzekać, brać się za siebie i nie oglądać się na innych i świat, bo życie przechodzi przez palce zamiast zacząć się z niego cieszyć. Powodzenia.
T
Kocham pani filmiki , duzo wiadomosci , sympatycznie przekazane, mily glos 😊👍👍❤
bardzo dziekuję i dużo zdrówka życzę :)
Cenne informacje, zwłaszcza że sporo osób dzisiaj ma problem z jelitami ale nie zawsze wie jak prawidłowo sobie pomóc... Dzięki pani Natalio 👍 Życzę miłego dnia ☀💐🌸🙂
pozdrawiam i życzę miłego dnia :)
Dziękuję za to co Pani robi Jak zwykle skarbnica wiedzy Pozdrawiam serdecznie i życzę dużo zdrowia ❤️
dziękuję i pozdrawiam serdecznie :)
Dosłownie Panią uwielbiam.Te informacje sa wręcz bezcenne.Pozdrawiam.
PANI JEST WSPANIAŁA !!! SERDECZNIE DZIĘKUJĘ ZA PORADY I POZDRAWIAM !!!
Pozdrawiam serdecznie
uwielbiam Pani akcent, bardzo miło mi się słucha Pani głosu, a i informacje ciekawe :)
Ślicznie dziękuję! ❤
Pani jest niesamowita.Wspaniały przekaz 😊
Ślicznie dziękuję pani Natalio za wszystkie wskazówki .
Kolejny ciekawy i pomocny filmik.
Pozdrawiam serdecznie:)
Grunt to świadomość, także żywieniowa.
Ostatnio jestem na diecie keto, jem jaja, ryby, grzyby, awokado, warzywa krzyżowe, kiełki, oliwę, olej z kokosu, sezamu. Niebawem pokrzywy się zaczną, podagrycznik, czosnaczek... ehh
Można jeść zdrowo i bardzo smacznie i wcale nie drogo, trzeba tylko wiedzieć jak ;)
Dziękuję pięknie za interesujące informacje i pozdrawiam serdecznie
🙂
dziękuję za komentarz :) Świadomość to podstawa plus chęć wprowadzenia zmian w swój sposób odżywiania :)
a na pokrzywy czekam z niecierpliwością :)
Co pan przykladowo jada na keto.Chodzi o ta tania żywność.Czy mięso w tej pana diecie jest. ? Pozdrawiam
@@elzbietacpak883 tak, na keto można jeść mięso i inne produkty zwierzęce.
Dziś jadłem przykładowo 4 jajka na maśle z pieczarkami, do tego surówka z czerwonej kapusty, garść rukoli i posiekana czerwona cebula.
Na drugim posiłek zjadłem chia z mlekiem kokosowym.
Na keto możesz też jeść smalec, boczek czy golonki. Generalnie tłuszcz i warzywa z odrobiną białka.
Gratuluję, wspaniały wykład.
Basia ze świętokrzyskiego.
Wspaniała wiedza, pięknie przełożona..
dziękuję i pozdrawiam serdecznie :)
Dziękuję za porady. Świetnie Pani prowadzi
Dziekuje Pani Natalio ,ciesze sie ze znalazlam pania ,tyle bardzo waznych informacji❤
Dziękuję ślicznie i witam na kanale! ❤
Powiem tak całe życie się źle odżywialem . Obudziłem się gdy ważyłem 105kg . Zawsze miałem jakieś problemy z jelitami. Od miesiąca piję codziennie kefir do tego jem zdrowe surówki. Nie mam zaparć wzdęć zgagi nic takiego. A wcześniej to była codzienność.
Bóg we mnie wita się z Bogiem w Tobie 🙏🙏🙏
🙏🙏🙏 ❤️❤️❤️
Pięknie Dziękuję Pozdrawiam!
Dziękuję bardzo Pani Natalio ❤️
Dziękuję i życzę dużo zdrówka!
Bardzo dziękuję za cenne informacje. Pozdrawiam serdecznie 😊
Zgadzam się, dla mnie Lactofloren to rewela.
cenne informacje i rowniez mowione ladnym, glosem z dobra dykcja
Dziękuję pięknie za komentarz! ❤
Dzięki bardzo dobre porady
pozdrawiam i życzę zdrowia :)
Dzieki
Bardzo profesjonalny przekaz.
dziękuję i pozdrawiam serdecznie :)
Natalio kochana. Nietolerancje to ja mam na alkohol. Całe życie piłem a od ponad 3 lat mam nietolerancje. Wszystko inne mój organizm toleruje. Życzę dużo zdrowia. Pozdrawiam z Anglii. 😘
bez alkoholu da się żyć :) pozdrawiam i życzę zdrówka :)
Panie Janie 💙 juz jest dobrze ze pan sucha zycze wytrwalosci i zdrowka ja zucilam slodycze papierosy niech pan uwierzy ze to takie samo uzalerznienie jak Alkohol czy narkotyki cukier jest dozwolonym narkotykiem da sie najlepiej zrobic glodowki to samo odchodzi 👍💙🍀🍀🍀
@@628dom sam z własnej woli źuciłem.
Dziękuję i pozdrawiam❤❤❤
Czekam z niecierpliwością .Pozdrawiam serdecznie .
🙋🏼♀️ - ja też czekam.
Basia.
@@bibis4435 😂😂😂to są nas już dwie .Pozdrawiam
@@beatanina1541
Noooo, fajnie.
Pozdrawiam panią.
Basia ze świętokrzyskiego.
Witam wszystkich bardzo serdecznie
@@gabrieleschulzek6175
🙋🏼♀️ - Basia ze świętokrzyskiego wita.
Dziękuję ,czekam na więcej i pozdrawiam.
pozdrawiam serdecznie
Pozdrawiam serdecznie i dziękuję.
Dziękuję 🌹
Dziękuję bardzo za informację ❤
Bardzo dziekuje za wszystkie wiadomosci i serdecznie pozdrawiam.
Też pozdrawiam, bardzo mi miło :)
Kiedyś to była zdrowa żywność nawozona tylko obornikiem
Dziekuje bardzo za cenne wiadomosci🌺🍀❤️
Ja stosuje wiele dzikich ziol cale lato i kiszonki ze wszystkiego
🌺❤️
Mądry filmik, dzięki 🥑🥝🍊😊
Dziękuję 🙂🌹
Witam serdecznie jesteś cudowna i zjawiskowa pozdrawiam marek
Dziękuję
Czy można prosić o informację na temat diety przy refluksie żółciowym?
dieta maksymalnie naturalna, bez potraw przetworzonych, smażonych, wędzonych, konserw itd.
ale warto też poszukać powodu, może trzeba zakwasić żołądek, by zwieracz się domykał, a może brakuje b12, i impulsy w układzie nerwowym nie są przekazywane prawidłowo?
trzeba usunąc przyczynę
Dziękuję
Super 👍
Pozdrawiam
Dziękuję za obrazowe przekazy 👍
Pszenicy osobiście nie polecam, od kiedy wyeliminowałam produkty z pszenicy i białego cukier pozbyłam się alergii. Pozdrawiam serdecznie 🌹
pozdrawiam serdecznie :)
Dziekuje..inspirujace...
❤️❤️❤️
Ja warzywa duszę,podlewam troszeczkę wodą do miękkości?
Prebiotyki to jedno. Dobrą dla zdrowia jelit wykonują też probiotyki zarówno w postaci naturalnej czyli kiszonkach, jak i za pomocą tabletek. Choć tutaj trzeba być ostrożnym, bo na rynku jest ich sporo, ale niewiele oferuje rzeczywiście wysoką jakość. Kojarzy Pani Sanprobi ibs?
Witam pania serdecznie .Jak pani sie wypowie o pszenicy i jaj Amelopektyny?
Ja w tej chwili mam problemy z wątroba żołądkiem i oczywiście jelita ,i teraz co ja mogę jeść żeby jelita uzdrowić wreszcie
to jest bardzo indywidualnie, bo problemy z jelitami są różne
ale jelita lubią prebiotyki oraz kwas masłowy :)
to mogą stosować wszyscy
Czyli jezeli biore probiotyk to zaraz przed lub po jego zazyciu powinnam pic mnieszek lub karczoch?
Bardzo wartościowe informacje. Który błonnik będzie lepszy, inulina czy glucomannan? Właśnie kończę kuracji przeciwpasożytniczą i chciałbym wdrożyć przez jakiś czas kurację probiotyczną z jakimś błonnikiem. Dodam, że przez ostatnie dwa miesiące zmagam się z przewlekłymi zaparciami. Podczas kuracji na pasożyty co 2-3dni wykonuję lewatywy z czosnku lub soku z cytryny/ocet jabłkowy. Pozdrawiam
A powie mi Pani czy ma jest jakiś sposób na refluks żołądka
zależy jaka jest przyczyna. na początek można spróbować ocet jabłkowy - 1 łyżeczka na 1 szklance wody 2 razy dziennie - rano na czczo oraz przed snem
@@NataliaSamarec w sumie ciężko stwierdzić nie mam niby przepukliny miałem robiona gastroskopie i pusto metrów wyszło że posiadadam to niestety A ipp mi zaladek sciskaja
Witam z Chicago i serdecznie dziękuję za przekazywaną wiedzę .
Mam pytanie jak można zdobyć Pani ksiązkę?
można tu wpisać e-mail i przyjdzie na poczte elektroniczną - darmowy poradnik - jedzenie probiotyczne - alternatywny.biz/napoje_konspekt/
@@NataliaSamarec Mwegrzyniak68@gmail.com
@@NataliaSamarec niestety, nie ma takiej możliwości. Próbowałam kilka razy i niestety, nic. Szkoda.
Dzień dobry. Jak wyleczyć candide?
A można jeść cykorię na surowo
tak, jako dodatek do surówek
Można jakoś wyleczyć nawracające polipy jelit ?
👍
Złotko napisz mi co na kamice bezobjawową bez buli.Mam kamyczki .lekarze mówią że bez objawów .więc niezaleca usuwania pęcheżyka..CZY MASZ ZLOTKO JAKĄŚ POMOC Z NATURY NA TE KAMYCZKI-KAMICĘ ŻÓCIOWĄ?
A co pani uwaza o tych dobrych bakteriach z aptece ?
probiotyki z apteki sa dobre, tylko trzeba patrzyć co to za szczepy i na co dziełają.
w naszych jelitach jest 500 gatunków bakterii i każda pełni inna role
Nap. stosując bakteire, która zwalcza biegunki trudno oczekiwać effektu adchudzania.
Większość probiotyków aptecznych skierowane na zwiekszenie odporności.
Proszę zobaczyc ten film - Probiotyk. Czy każdy zadziała tak samo? ruclips.net/video/edRkTa61Rxw/видео.html
Dobrze pomaga jelitom ale prawie wszystko surowe szkodzi wątrobie nie wiem jak wybrac
aby nie szkodziło trzeba bardzo dobrze pogryźć, aby ślina i kwas żołądkowy zdążyły to odpowiednio strawić :)
dopasować też pokarmy do pory roku: - w zimie bardziej gotowane i kiszonki, w lecie więcej surowizny :)
pozdrawiam i życzę zdrowia :)
Czy te probiotyki można dostać w aptece
Niestety najnowsze badania mówią że inulina może być rakotwórcza.
❤️❤️❤️❤️❤️
💗❤💗
💐☺️
Natalia. Przeciez zboza to zrodlo weglowodanow!
Dziękuję bardzo
PANI
JEST
SUPER!
ps. co pani myśli o wodzie utlenionej?