《改变自己》学会识别令你不快乐的思维和情绪 | 重新找回人的快乐本性和失去的安全感 | 听书享富 Prosperous through Listening
HTML-код
- Опубликовано: 2 ноя 2023
- 大家好！欢迎来到《听书享富》！通过聆听书籍，开启通向财富之门。在这里，我们分享关于财富智慧和金钱力量的深入洞察与见解，助你踏上致富之路！
【内容简介】：
《心理自助系列•改变自己:心理健康自我训练(2012全新修订版)》介绍的、已被临床治疗证明行之有效的五个步骤，可以帮助你重新找回人的快乐本性。学会识别令你不快乐的思维和情绪。学会运用《心理自助系列•改变自己:心理健康自我训练(2012全新修订版)》的自我谈话技巧来发展新的、健康的思维和认知方式。消除生活中的厌倦、绝望、慢性疲劳和情感麻木。开发你的全部创造力、智力和情感潜力，过上你渴望得到并应该得到的富足、满意的生活。
【版权声明】：
版权归《听书享富》所有，未经许可不得复制、转载或以其他方式使用。否则，《听书享富》将保留追究法律责任的权利。
#听书致富 #智慧金钱 #财务自由 #财富智慧 #致富方法 #财富秘籍 #财富智力 #财富心理 #财富学习 #致富心得 #财富启示录 #财富策略 #致富经验 #财富建设 #财富增长 #财富教育 #财富思维 #财富之道 #财富导师 #财富成长 #财富指南 #财富领悟 #财富觉醒 #财富智囊 #财富分享 #财富秘密 #财富启发 #财富启迪 #财富探索 #财富心灵 #财富秘方 #突破财富 #金钱心态 #听书享富
謝謝分享。 時時提醒自己得有健康思維。
看清什麼是「事實」與什麼只是不安全感引發的「想像」
❤🎉好书推荐，自我对话及其有效。已经实践2年多了，最好用手机录音以备今后自我分析
謝謝支持！
感恩老师分享多谢
南无阿弥陀佛
😂😂😂
感谢支持！
谢谢你，非常有启发和帮助。现实中，当你处于不明了的情况时，不安全感就会出现。
谢谢你分享
感谢支持！
多想，你分享。 😊。
谢谢支持！
谢谢你的服务和贡献。 只听您的帮助扩大我的知识范围。
谢谢支持！
@@Prosperousthroughlistening ＇
非常感謝您分享了這本書，像一盞明燈能照亮內在的不安全感。很值得重複聆聽。小小建議把‘不安全感‘’’幾個關鍵字也放上封面，讓更多有需要的人看到。ps.我第一次聽完，忘了儲存，也忘了書名，第二次找了好久找不到，因為我只記得安全感這關鍵字。是在不經意間點開［改變自己］，才又如獲至寶的發現原來講安全感的是這本書。
謝謝支持！ 也很感謝你給的建議！我等下就去改改關鍵字！ 很高興這本書分享能夠幫到大家，記得收藏起來哦 ❤
非常感謝🙏分享這本心理學宝貴的書及認知！我每天都必須聽一次來提醒自己的多想焦慮症⋯⋯妳完整的解讀及分享讓我受益良多，感恩❤無限！
謝謝支持❤
永遠約需，。。例如人人日送貨@@Prosperousthroughlistening是x
爱你，感谢分享，听哭了。
谢谢支持！加油💪
加油❤
人不強大不是犯錯，我不同意你要人自己強大就好，被打擊心會傷，就讓時間帶領慢慢結疤，講道理在這個吃人社會沒路用
最重要是自己快乐！
🎉🎉🎉❤hao
说得太好了，我是经常取悦他人，其实这也是控制欲表现❤
感谢支持！❤
每個人刀會有缺点，可能自己不知，應從每个角度去想，和調轉身份去思考，願自己可以做个更好的。
说得真好
这本书说的像是我😂 谢谢分享😊
谢谢支持！要加油哦！☺
听完有收获，但改变不易。江山易改本性难移，人性不可言说更是不可改变。
确实是这样，改变是不容易的。
我身边两个人最需要尽快改变，不然人生浪费
要学会快乐哦
我就是😢
加油！💪
长大后才慢慢发现自己的父母有多么可怕，这个家被正常的表面掩盖住了种种腐烂，而且好像只有我在感受这些，每次回顾自己的成长经历都感到很悲哀。
😰
往前看吧 每個人都有家家難唸的經 有趣的是 換到別人家之後 那本經絕對比自己現在的更難唸
改变自己的命運 這件事需要自己從兒童做起 連帶日後孩子也要跟著一起努力 這件是有那麼簡單嗎 ?
不简单，但还是要加油！💪
这正是我面临的问题，原来我真的病了！
希望能够帮助到你，加油！
极度缺乏安全感 好痛苦
加油！💪
生命中最坏的两个人才需尽快改不然没救。像我们非常多优点不需改变。
加油
說話的方式不太誏人能接受。
😅