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手で押すことと足を早く振り上げること意識したらできるようになりました!!🎉
おぉ！そりゃよかった！
家で出来るシリーズは本当に助かります～✨ありがとうございます！
僕も助かります！！
今後も更新しますー！やってほしい技あれば言ってね！
起き上がり方がわかなかったので、勉強になりました
よかった!
テレビぶっ壊しそう笑家のなかでやる勇気すごい
本当、よくできるなーｗｗｗ
上手く調整したｗｗ
@@project-terra そんなんだww
テラさんのおかげでできました！！ありがとうございます！！
そりゃ良かった！
ピアスかな？かっこいい！応援してます！！
運動神経がいい人ってかっこええが付き物やんね！！
そそー！ありがとう😉
テラさんがやると簡単そうに見えるけど実際やってみたら全然できないｗ倒立からブリッチのやつもできない....死ぬ気でやりまくります...
1つずつ丁寧にやろう！
しゃがむまではいけるんですけど、立つのが難しいです。何かポイントとかあったら教えてください
いかに足を振り上げるかがポイント！
回れるのですが、立つ時に膝が曲がってしまいます。改善方法はありますか？
地面をしっかり押して反動を使う！
ハンドスプリングはすぐ出来たんですけどバク転とか前宙ができません😭😭テラさんの動画でがんばります
がんば！
ブリッジから起き上がりを利用した飛び跳ねのやり方が知りたいです！
ヘッドスプリング？なら講座ある！
@@project-terra ネックスプリングとヘッドスプリングってやり方はだいたい一緒ですかね？
よりもっとてらさんみたいにかっこよくできるように頑張ります！ いつもありがとうございます！！
ありがとうーー！頑張れ！
わたしは、からてをならっています。それでハンドルスプリングをやるので、助かります。あと私は、３年生です🥳🥰😍
怖くて降りてこれないんですが、そういう場合どうするんですか？
この動画を見ようruclips.net/video/O-GUYno7AW8/видео.html
立ちブリッジが出来ないとキツいですかね？今ブリッジ練習中なのですが
ハンドスプリング回れるのですが肩が前に出てしまい非常に汚い状態になるんですが治し方とか意識することなどありますかね？
手を遠くにつくこと！
前を向くことはできるんですが、中々足で着地することができません。どうしたら立てるようになりますか？？
前を向くのは一番最後だよ！早すぎるとだめ！足を速く振り上げよう！
アクロバットRUclipsrテラ ありがとうございます！頑張ってできるようになります😁
家の中でライズやったら物干し台ぶっ壊しましたわ😂
怒られた？？ｗｗｗ
zin otoko 怒られたwww
あらー...気を付けて...！
最近授業でハンドスプリングを練習しているのですがどうしてもブリッチの形になってしまうのですがどうすれば起き上がる工程まで行けますか😭??
手で地面を突き放さないと！肩の押し引きを利用して地面を突き放すようにしよう！
なんか、階段降りる時にかっこよく降りれる技とかないですか？小学生で超初心者で出来る技 チャンネル登録しました！
4点着地かなー
テラさんって普段どこで練習してるんですか？
MISSION PARKOUR PARK TOKYOだよ！
アクロバットRUclipsrテラ Missionって1時間いくらですか？僕もアクロバット憧れて最近千葉のDouble×Doubleってところ利用したりします
倒立ブリッジはできるんですけど、ブリッジから起き上がるのが出来ません。しっかりと地面向きながら足と手近づけてるんですけど、なんででしょうか？
テラさんはパルクールとトリッキング、どっちが得意ですか？
パルクール！トリッキングは技の繋ぎできないし、パルクールもプレシジョン系や地形に応じた動きをするのが苦手...。もっと時間確保して本格的にやりたい...！
概要欄にラインアカウントの詳細載ってなくないですか？
チャンネルの説明欄みて！
質問でバク転はできるようになったのですがどうしても足が開いてしまいます、また足に物を挟んでやると頭をぶつけてしまいますwどうすればいいですか？
物を挟んで頭ぶつけないようにしよう！なんで頭をぶつけるか考えて、回避しよう！
注意が足に向いてるからだと思うけどね！
肩で押すんですね。手で押すのだと思っていました。
僕もそうだと思っていましたー
そうそう！肩で押すことが大事！
6:58 自分用
ハンドスプリングは嬉しいー あと、てらさんハンドスプリングで繋げるわざってありますか？ よかったら教えてもらいませんかｗｗｗ
前宙かな！あとは片足転回から側転などにも派生可能！
気づいたらハンドスプリング出来てた私（他にもいるかな？）
ハンドスプリングって上で倒立みたいに足揃えなくても大丈夫ですか？？？
足をそろえた方が正しいです！
@@project-terra ありがとうございます₍ᐡ• ̫ •̥ᐡ₎今器械運動の授業してるので頑張ります！
足揃えた方がきれいよ！がんば！
壁を使っても倒立ができない..
三点倒立やろう
ハンドスプリングする時に手をつくのを忘れてみんなに危ないって言われました...
ひぇー😱気をつけて！
@@project-terra なんか、勢いよく回る癖がついてしまって...手をつく意識はしてるんですけどね。気を付けます!!
6:23間で出来た
いいね！
着地が足、背中になります。
それてないからかな
@@project-terra 意識しているんですが固すぎて反れないんです((涙))
ブリッジやろう
サムネ、ハンドスプリ「ン」グが抜けてるゥゥ！
ほんとやなーｗｗｗ
ご指摘ありがとうございます！修正しました！
試してみたらブリッジから起き上がれないことに気がついて絶望した
ブリッジ講座見てみてね！ruclips.net/video/pM5K5kULw14/видео.html
後ろの棚に足当たったら絶対痛いじゃん😢
でも、出来そうです☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
がんばれー！
いちこめ！
いちこめ！！
ありがとー！
足をぶつけてしまった
気をつけて
でも、家、せまい
大丈夫！なんとかなる！(笑)
![[Abduction Course] Gymnasts will carefully teach you how to practice and practice](http://i.ytimg.com/vi/_Y7Vk6MhOjk/mqdefault.jpg)
![[Abduction Course] Gymnasts will carefully teach you how to practice and practice](/img/tr.png)
![[Hand Spring Course] Gymnasts carefully explain how to practice and practice!](/img/1.gif)
手で押すことと足を早く振り上げること意識したらできるようになりました!!🎉
おぉ！そりゃよかった！
家で出来るシリーズは本当に助かります～✨
ありがとうございます！
僕も助かります！！
今後も更新しますー！やってほしい技あれば言ってね！
起き上がり方がわかなかったので、勉強になりました
よかった!
テレビぶっ壊しそう笑
家のなかでやる勇気すごい
本当、よくできるなーｗｗｗ
上手く調整したｗｗ
@@project-terra そんなんだww
テラさんのおかげでできました！！
ありがとうございます！！
そりゃ良かった！
ピアスかな？かっこいい！
応援してます！！
運動神経がいい人ってかっこええが付き物やんね！！
そそー！ありがとう😉
テラさんがやると簡単そうに見えるけど実際やってみたら全然できないｗ
倒立からブリッチのやつもできない....死ぬ気でやりまくります...
1つずつ丁寧にやろう！
しゃがむまではいけるんですけど、立つのが難しいです。何かポイントとかあったら教えてください
いかに足を振り上げるかがポイント！
回れるのですが、立つ時に膝が曲がってしまいます。改善方法はありますか？
地面をしっかり押して反動を使う！
ハンドスプリングはすぐ出来たんですけどバク転とか前宙ができません
😭😭テラさんの動画でがんばります
がんば！
ブリッジから起き上がりを利用した飛び跳ねのやり方が知りたいです！
ヘッドスプリング？なら講座ある！
@@project-terra ネックスプリングとヘッドスプリングってやり方はだいたい一緒ですかね？
よりもっとてらさんみたいにかっこよくできるように頑張ります！ いつもありがとうございます！！
ありがとうーー！頑張れ！
わたしは、からてをならっています。
それでハンドルスプリングをやるので、
助かります。あと私は、３年生です🥳🥰😍
がんば！
怖くて降りてこれないんですが、そういう場合どうするんですか？
この動画を見よう
ruclips.net/video/O-GUYno7AW8/видео.html
立ちブリッジが出来ないとキツいですかね？
今ブリッジ練習中なのですが
ハンドスプリング回れるのですが肩が前に出てしまい非常に汚い状態になるんですが治し方とか意識することなどありますかね？
手を遠くにつくこと！
前を向くことはできるんですが、中々足で着地することができません。どうしたら立てるようになりますか？？
前を向くのは一番最後だよ！早すぎるとだめ！足を速く振り上げよう！
アクロバットRUclipsrテラ
ありがとうございます！頑張ってできるようになります😁
家の中でライズやったら物干し台ぶっ壊しましたわ😂
怒られた？？ｗｗｗ
zin otoko 怒られたwww
あらー...
気を付けて...！
最近授業でハンドスプリングを練習しているのですがどうしてもブリッチの形になってしまうのですがどうすれば起き上がる工程まで行けますか😭??
手で地面を突き放さないと！肩の押し引きを利用して地面を突き放すようにしよう！
なんか、階段降りる時にかっこよく降りれる技とかないですか？小学生で超初心者で出来る技 チャンネル登録しました！
4点着地かなー
テラさんって普段どこで練習してるんですか？
MISSION PARKOUR PARK TOKYOだよ！
アクロバットRUclipsrテラ
Missionって1時間いくらですか？僕もアクロバット憧れて最近千葉のDouble×Doubleってところ利用したりします
倒立ブリッジはできるんですけど、ブリッジから起き上がるのが出来ません。しっかりと地面向きながら足と手近づけてるんですけど、なんででしょうか？
テラさんはパルクールとトリッキング、どっちが得意ですか？
パルクール！トリッキングは技の繋ぎできないし、パルクールもプレシジョン系や地形に応じた動きをするのが苦手...。
もっと時間確保して本格的にやりたい...！
概要欄にラインアカウントの詳細載ってなくないですか？
チャンネルの説明欄みて！
質問でバク転はできるようになったのですが
どうしても足が開いてしまいます、また足に物を挟んでやると
頭をぶつけてしまいますwどうすればいいですか？
物を挟んで頭ぶつけないようにしよう！
なんで頭をぶつけるか考えて、回避しよう！
注意が足に向いてるからだと思うけどね！
肩で押すんですね。
手で押すのだと思っていました。
僕もそうだと思っていましたー
そうそう！肩で押すことが大事！
6:58 自分用
ハンドスプリングは嬉しいー あと、てらさんハンドスプリングで繋げるわざってありますか？ よかったら教えてもらいませんかｗｗｗ
前宙かな！あとは片足転回から側転などにも派生可能！
気づいたらハンドスプリング出来てた私（他にもいるかな？）
ハンドスプリングって上で倒立みたいに足揃えなくても大丈夫ですか？？？
足をそろえた方が正しいです！
@@project-terra ありがとうございます₍ᐡ• ̫ •̥ᐡ₎
今器械運動の授業してるので頑張ります！
足揃えた方がきれいよ！がんば！
壁を使っても倒立ができない..
三点倒立やろう
ハンドスプリングする時に手をつくのを忘れて
みんなに危ないって言われました...
ひぇー😱気をつけて！
@@project-terra なんか、勢いよく回る癖がついてしまって...手をつく意識はしてるんですけどね。
気を付けます!!
6:23間で出来た
いいね！
着地が足、背中になります。
それてないからかな
@@project-terra 意識しているんですが固すぎて反れないんです((涙))
ブリッジやろう
サムネ、ハンドスプリ「ン」グが抜けてるゥゥ！
ほんとやなーｗｗｗ
ご指摘ありがとうございます！修正しました！
試してみたらブリッジから起き上がれないことに気がついて絶望した
ブリッジ講座見てみてね！
ruclips.net/video/pM5K5kULw14/видео.html
後ろの棚に足当たったら絶対痛いじゃん😢
でも、出来そうです☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
がんばれー！
いちこめ！
いちこめ！！
ありがとー！
足をぶつけてしまった
気をつけて
でも、家、せまい
大丈夫！なんとかなる！(笑)