Είσαι μοναδικός σεφ!!! Υποκλίνομαι στον άνθρωπο που βγάζει σεβασμό και αξιοπρέπεια στο ποίο πολύτιμο που συντηρεί είτε θετικά είτε αρνητικά τον άνθρωπο και όλα τα ζώα της φύσης και αυτό είναι η, τροφή!!!!!
Μπράβο σας σεφ για την συνεργασία .Χρησιμοποιώ το freestyle libre και είναι πολύ χρήσιμο για μας για να είναι η διατροφή μας υγιεινή και οχι βαρετή. Ευχαριστούμε
Πολλά Μπράβο που μπήκατε στη διαδικασία να δώσετε μια νόστιμη συνταγή, χαμηλή σε υδατάνθρακες, για τους διαβητικούς. Ελπίζω να μας δώσετε κι άλλες ωραίες και νόστιμες συνταγές. Ευχαριστώ
Η ελπίδα και η δημιουργικότητα να μη σε εγκαταλείψουν ποτέ. Συγχαρητήρια και εις ανώτερα. PS : don't forget that pork ribs are suitable for diabetics too, not the BBQ sauce but ribs are !!!
@@Yiannis_Lucacos Κανετε κατι......για διαβητικους και παραλληλα υπερτασικους γιατι " μας πηρε και μας σηκωσε " με τα γονιδια που κληρονομησαμε......κ.Λουκακο.....!...Καταντησαμε για γελια και για κλαματα.....χαχαχαχα..Ευχαριστω.
Ευχαριστούμε πολύ για αυτό το video!!! Είμαι διαβητική από πολύ μικρή ηλικία, και σίγουρα αυτό το video θα με βοηθήσει πολύ για να ξεφύγω από την συνηθισμένη και καθημερινή διαβητική διατροφή που έχω όλα αυτά τα χρόνια.
Καλησπέρα! Στην Low carb διατροφη και υπάρχουν «γλυκά» που μπορούν να γίνουν από π.χ. αβοκάντο, ωμό κακάο, στέβια, αλεύρι καρύδας, αλεύρι αμυγδάλου, ξηρούς καρπούς και είναι νόστιμα και έχεις την αίσθηση του γλυκού 😊 και δεν ανεβάζουν το ζάχαρο.
Πολυ ενδιαφερον αυτη η κατηγορια μαγειρικής Εγω εχω ζάχαρο αλλα και ουρικο οξυ οπου η μια διατροφη ειναι αντίθετη με την αλλη Π.χ μανιταρια κανει για το ζαχαρο αλλα οχι για το ουρικό Πρωτεΐνες ναι για το ζαχαρο οχι για ουρικο Οπως και πολλα λαχανικά περιεχουν ουρικο Αρκετά μεγαλο μπερδευμα Αν κανετε αλλη εκπομπή ασχοληθείτε και με αλλες αρρωστιες Γιατι εκτός απο vegan και vegetarian υπαρχουμε και εμεις που πρεπει να προσεχουμε λογο υγειας Σας ευχαριστώ παρα πολυ Είστε υπέροχος
Καλησπέρα,πλιγούρι αντί ρύζι μπορώ να τρώω; Και θα ήθελα να ρωτήσω και για το μοσχαρίσιο συκώτι αν μπορώ. Βρίσκομαι σε προ διαβήτη. Σας ευχαριστούμε για το βίντεο.
λυπάμαι που βλέπω κόσμο ανενημερωτο όσον αφορά σε βασικά θέματα κ βασικές ασθένειες όπως ο ΣΔ.Επίσης (αναφέρομαι στον κόσμο),ρωτάτε τον γιατρό σας κ κανέναν άλλον για θέματα ιατρικά.(συνεχίζω κ εκπλήσσομαι με τις ερωτήσεις που κάνουν...είμαστε λαός ανενημέρωτος)
Συγχαρητήρια σε όλους σας! Το θέμα σας καίριο Η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για τη σωστή ρύθμιση του διαβήτη κ με την άσκηση του σώματος. Είναι μύθος ότι οι διαβητικοι δεν πρέπει να τρώνε υδατάνθρακες. Μπράβο σας κ σας ευχαριστούμε.
Το λίπος το αφαιρούμε κατά τη διάρκεια του βρασμού και αφού παγώσει ο ζωμός θα παρατηρήσουμε ότι ανεβαίνει το υπόλοιπο λίπος που δεν καταφέραμε να αφαιρέσουμε στην επιφάνειά του και μας δίνει τη δυνατότητα να το μαζέψουμε με ένα κουτάλι. Μπορείς να δεις τη διαδικασία στο παρακάτω βίντεο www.yiannislucacos.gr/recipe/vasikes-syntages/3001/zomos-kotopoylo
Οι διατροφικες επιθυμίες είναι διαφορετικές για τον καθένα. Δεν αποκλείουμε καμία από τις υπόλοιπες επιλογές που υπάρχουν μιας και μας αρέσει να επηρεαζόμαστε από όλο τον πλανήτη.
@@ΕλπίδαΑριστείδουτο προβλημα σας που βρισκεται..Το επεισοδειο δεν εχει θεμα την Ελληνικη κουζινα.αλλα τον διαβητη. Πολλα υλικα φρουτα λαχανικα τα χρησιμοποιουμε εδω και καποια χρονια χωρις να υπαρχουν στην ελληνικη κουζινα..Ειχαμε αβοκαντο η μανγκο η ακτινιδια..ακομα κ μπανανες δεν ειχαμε. Μια χαρα το βιντεο ..αν δεν σας αρεσει μπορειτε να το προσπερασετε ..Ελεος με τον καθενα που μπαινει και κανει σχολια αρνητικα σε οτι δεν του αρεσει .
ενώ επί της ουσίας έχεις καλές συνταγές, σε έχω κόψει 70 ο\ο, λόγω της πολυλογίας. Ποιός θα κάτσει σήμερα να χάσει 10-15 λεπτά για μιά απλή συνταγή, πρόσεξέ το..
Είσαι μοναδικός σεφ!!! Υποκλίνομαι στον άνθρωπο που βγάζει σεβασμό και αξιοπρέπεια στο ποίο πολύτιμο που συντηρεί είτε θετικά είτε αρνητικά τον άνθρωπο και όλα τα ζώα της φύσης και αυτό είναι η, τροφή!!!!!
να είσαι καλά
Πολλά μπράβο σεφ για το σημερινό βίντεο!!!
Υπάρχει αρκετός κόσμος που έχει πρόβλημα.
Πολυ καλη εκπομπη να συνεχισετε κ με αλλα θεματα διατροφης, υγειας κ συνταγων
σ ευχαριστώ πολύ
πολλά συγχαρητηρια σεφ γι αυτο το βιντεο ! παρακαλω πολυ σκεφτειτε κι αλλες ομαδες συνανθρωπων μας και.... για τα παιδια/εφηβους!!!
Μπράβο σας σεφ για την συνεργασία .Χρησιμοποιώ το freestyle libre και είναι πολύ χρήσιμο για μας για να είναι η διατροφή μας υγιεινή και οχι βαρετή. Ευχαριστούμε
Χαίρομαι που σου άρεσε! Καλή συνέχεια!
Είχα πριν χρόνια νεροχελώνες!!!
Δεν έχω δοκιμάσει ποτέ σαλιγκάρια!!!!!
Πολλά Μπράβο που μπήκατε στη διαδικασία να δώσετε μια νόστιμη συνταγή, χαμηλή σε υδατάνθρακες, για τους διαβητικούς. Ελπίζω να μας δώσετε κι άλλες ωραίες και νόστιμες συνταγές. Ευχαριστώ
χαίρομαι που σου άρεσε
Η ελπίδα και η δημιουργικότητα να μη σε εγκαταλείψουν ποτέ.
Συγχαρητήρια και εις ανώτερα.
PS : don't forget that pork ribs are suitable for diabetics too, not the BBQ sauce but ribs are !!!
Σ' ευχαριστώ για τα καλά σου λόγια
Ευχαριστούμε σεφ! Θα βοηθούσε κάποια στιγμή να κάνετε κάτι αντίστοιχο και για εμάς τους υπερτασικούς!
Θα το έχω στα υπόψιν!
@@Yiannis_Lucacos Κανετε κατι......για διαβητικους και παραλληλα υπερτασικους γιατι " μας πηρε και μας σηκωσε " με τα γονιδια που κληρονομησαμε......κ.Λουκακο.....!...Καταντησαμε για γελια και για κλαματα.....χαχαχαχα..Ευχαριστω.
@@Yiannis_Lucacos συμφωνώ κι εγώ ως υπερτασική!!
Πολυ ωραιο βιντεο, καλη επυτυχια Αλεξανδρε 🌹🌹🇬🇷
🙂
Ευχαριστούμε πολύ τον καλεσμένο!!!!!🙋😃
Μπράβο, Μπράβο σεφ, Υποκλίνομαι!!!!!!
Σ' ευχαριστώ πολύ, να είσαι καλά!
Γεια σου Νίκο!!!!!🙋😃
Μονο Ελληνικα Σας Παρακαλουμε! Μονο Ελληνικη Γλωσσα😀 ' Τελειες οι Συνταγες Σας! Σας ευχαριστουμε ΠΟΛΥ!!
Σ΄ευχαριστώ πολύ, να είσαι καλά.
Θέλουμε και γλυκό σεφ μας
Ευχαριστούμε πολύ για αυτό το video!!! Είμαι διαβητική από πολύ μικρή ηλικία, και σίγουρα αυτό το video θα με βοηθήσει πολύ για να ξεφύγω από την συνηθισμένη και καθημερινή διαβητική διατροφή που έχω όλα αυτά τα χρόνια.
Χαίρομαι πολύ!
Καλησπέρα! Στην Low carb διατροφη και υπάρχουν «γλυκά» που μπορούν να γίνουν από π.χ. αβοκάντο, ωμό κακάο, στέβια, αλεύρι καρύδας, αλεύρι αμυγδάλου, ξηρούς καρπούς και είναι νόστιμα και έχεις την αίσθηση του γλυκού 😊 και δεν ανεβάζουν το ζάχαρο.
👍🏼
Very good video, thank you gentlemen 👍❤️✝️
Glad you enjoyed it
Αν δεν κάνω λάθος, ως υποκατάστατο του ρυζιού στους διαβητικούς μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε και το πληγούρι.
Το πλιγούρι έχει κι αυτό χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, έτσι μετά την κατανάλωση ανεβάζει ήπια την γλυκόζη στο αίμα!
Τελεια!
Ναστε Καλα!
Συγχαρητήρια
Ευχαριστώ
Ευχαριστούμε πολυυυ❤
Να σαι καλά
Πολυ ενδιαφερον αυτη η κατηγορια μαγειρικής
Εγω εχω ζάχαρο αλλα και ουρικο οξυ οπου η μια διατροφη ειναι αντίθετη με την αλλη
Π.χ μανιταρια κανει για το ζαχαρο αλλα οχι για το ουρικό
Πρωτεΐνες ναι για το ζαχαρο οχι για ουρικο
Οπως και πολλα λαχανικά περιεχουν ουρικο
Αρκετά μεγαλο μπερδευμα
Αν κανετε αλλη εκπομπή ασχοληθείτε και με αλλες αρρωστιες
Γιατι εκτός απο vegan και vegetarian υπαρχουμε και εμεις που πρεπει να προσεχουμε λογο υγειας
Σας ευχαριστώ παρα πολυ
Είστε υπέροχος
Λυπάμαι! Έχει μεγάλη δυσκολία αυτό που αντιμετωπίζεις.
Συγχαρητήρια σεφ
Ευχαριστώ πολύ!
Καλησπέρα,πλιγούρι αντί ρύζι μπορώ να τρώω;
Και θα ήθελα να ρωτήσω και για το μοσχαρίσιο συκώτι αν μπορώ.
Βρίσκομαι σε προ διαβήτη.
Σας ευχαριστούμε για το βίντεο.
Μπορείς να καταναλώσεις και τις δύο αυτές τροφές!
λυπάμαι που βλέπω κόσμο ανενημερωτο όσον αφορά σε βασικά θέματα κ βασικές ασθένειες όπως ο ΣΔ.Επίσης (αναφέρομαι στον κόσμο),ρωτάτε τον γιατρό σας κ κανέναν άλλον για θέματα ιατρικά.(συνεχίζω κ εκπλήσσομαι με τις ερωτήσεις που κάνουν...είμαστε λαός ανενημέρωτος)
Γι' αυτό και κάνουμε ό,τι μπορούμε για να ενημερώσουμε τον κόσμο, με καλοσύνη, χωρίς να κρίνουμε.
Συγχαρητήρια σεφ!Είναι μια καλή προσπάθεια!Για τα παιδιά,είναι λίγο δύσκολες αυτές η τροφές.;
Συγχαρητήρια σε όλους σας! Το θέμα σας καίριο
Η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για τη σωστή ρύθμιση του διαβήτη κ με την άσκηση του σώματος. Είναι μύθος ότι οι διαβητικοι δεν πρέπει να τρώνε υδατάνθρακες. Μπράβο σας κ σας ευχαριστούμε.
Ευχαριστούμε πολύ!
Από που αγοράστηκε αυτός ο αισθητήρας και πως μπορεί να ζητηθεί ??
Την κινοα δεν την πλένουμε πρώτα;
Δεν είναι απαραίτητο.
Ευχαριστούμε πολυυυ
👍
Κουράστηκα να σας ακούω πω πω
🥰🙏💐🌼🌻
😁
Ο ζωμός πού θα γίνει από φτερούγες δεν έχει λίπος;
Το λίπος το αφαιρούμε κατά τη διάρκεια του βρασμού και αφού παγώσει ο ζωμός θα παρατηρήσουμε ότι ανεβαίνει το υπόλοιπο λίπος που δεν καταφέραμε να αφαιρέσουμε στην επιφάνειά του και μας δίνει τη δυνατότητα να το μαζέψουμε με ένα κουτάλι. Μπορείς να δεις τη διαδικασία στο παρακάτω βίντεο www.yiannislucacos.gr/recipe/vasikes-syntages/3001/zomos-kotopoylo
με τοσα υλικα τοση ωρα , θα εχω βαρεθει.
Κρίμα εάν βαρεθείς. Αξίζει η διαδικασία!
Kalos erthtey
Ευχαριστώ!🙂
Ευχαριστουμε για το βιντεο. Αλλα δεν θα ηταν καλυτερα να μας δείξετε Ελληνικά φαγητα και γεύσεις και οχι Ταυλανδέζικες?
Οι διατροφικες επιθυμίες είναι διαφορετικές για τον καθένα. Δεν αποκλείουμε καμία από τις υπόλοιπες επιλογές που υπάρχουν μιας και μας αρέσει να επηρεαζόμαστε από όλο τον πλανήτη.
@@Yiannis_Lucacos Δηλαδή "οι υπόλοιπες επιλογές", οπως τις χαρακτηριζετε, ειναι η Ελληνικη κουζίνα μας?
@@ΕλπίδαΑριστείδουτο προβλημα σας που βρισκεται..Το επεισοδειο δεν εχει θεμα την Ελληνικη κουζινα.αλλα τον διαβητη.
Πολλα υλικα φρουτα λαχανικα τα χρησιμοποιουμε εδω και καποια χρονια χωρις να υπαρχουν στην ελληνικη κουζινα..Ειχαμε αβοκαντο η μανγκο η ακτινιδια..ακομα κ μπανανες δεν ειχαμε.
Μια χαρα το βιντεο ..αν δεν σας αρεσει μπορειτε να το προσπερασετε ..Ελεος με τον καθενα που μπαινει και κανει σχολια αρνητικα σε οτι δεν του αρεσει .
@@mariaioannidou9874 δεν έγινε κανένα αρνητικό σχολείο κυρία μου. Διαβάστε.
Μονο κατι σκουλικια, ακρίδες μη βάλεις
ενώ επί της ουσίας έχεις καλές συνταγές, σε έχω κόψει 70 ο\ο, λόγω της πολυλογίας. Ποιός θα κάτσει σήμερα να χάσει 10-15 λεπτά για μιά απλή συνταγή, πρόσεξέ το..
Το συγκεκριμένο video ήταν live...έχει και συνταγές που είναι 3 λεπτά
Συγχαρητήρια
Σε ευχαριστώ πολύ