Hypnos för Sömn | Svävande Avslappning
HTML-код
- Опубликовано: 21 мар 2020
- 🔴Du Har Väl Inte Missat Min Sömnkurs???🔴
Om du blir medlem i kanalen får du tillgång till en exklusiv kurs i hur du somnar som en stock med hjälp av självhypnos och transcendental meditation! Du hittar en knapp nedan där du kan bli medlem. Det kostar 99 kr/mån! ✅✅✅
❤️ HJÄLP MIG GÖRA GRATIS HYPNOS:
SWISH: 0761416439
🔴 **GÅ I TERAPI HOS MIG**
✅ Hemsida: www.gestalthälsa.se
✅ Facebook: / gestalthalsa
✅ Telefon: 0761416439
✅ E-post: gestalthalsa@gmail.com
🔴 ** OM MIG **
Jag heter Mattias Ottosson och är en beteendevetare, samtalsterapeut och hypnosterapeut från norra Sverige.
Min bakgrund är inom psykologi och psykoterapi där jag har utbildat mig i sammanlagt 6 år, innan dess arbetade jag inom pedagogik. Några av mina utbildningar och titlar är:
• Beteendevetare
• Samtalsterapeut (Psykodynamiskt skolad)
• Beroendeterapeut (KBT, Gestaltterapi)
• Hypnosterapeut (Hypnoanalys, klinisk hypnos)
• Rådgivare inom kosttillskott (inriktning psykisk hälsa)
• Behandlingspedagog
Viktigt för en terapeut är att hen gått i psykoterapi själv. Jag har gått i över 200 timmar psykoterapi både individuellt och i grupp. Jag har erfarenhet av svår psykisk ohälsa, som jag läkte med hjälp av psykoterapi. Det inspirerade mig att börja plugga själv.
🔴 ** OM DEN HÄR KANALEN**
Den här kanalen innehåller guidad hypnos, meditation och informationsvideos. Den är till för dig som vill jobba med dig själv gratis. Kanske står du i kö hos en vårdgivare eller så vill du bara se hur långt du kan nå på egen hand. Oavsett så är gestalthälsas mål att alla människor, oavsett plånbok ska ha råd att nå psykisk hälsa.
🔴 ** DISCLAIMER **
Innan du använder NÅGOT av det som finns på kanalen till annat än underhållning eller som utbildning/upplysningsmaterial bör du ha konsulterat adekvat professionell. Jag tar inte ansvar för några skador som uppstår som en direkt eller indirekt följd av att du tillämpar något av det material jag publicerar // Mattias Ottosson
🔎 HASHTAGS
#hypnos
#psykologi
#meditation
#somna
#gestalthälsa
#medtation
Dina hypnoser är en så stor hjälp när jag inte kan sova på grund av tinnitus och/eller tvångstankar. Somnar nästan direkt efter nedräkningen!❤️
Måste också dela den här upplevelsen: Min kusin är väldigt stressad och trodde inte att en sån här video skulle funka, men hon provade att lyssna en kväll när hon sov i mitt rum och somnade direkt efter nedräkningen 😁❤️
Tack ! Jag är så tacksam för dina hypnoser. Har problem med sömnen och svår ångest. Dina videos har verkligen hjälpt min kropp att slappna av.
Yvonne
Stort tack för denna och för allt Du lägger ut! Uppskattas verkligen enormt mycket!!!!
Bra avslappnande röst.
Även en trygg känsla vilket är svårt att hitta annars så verkligen lyckat.
Att lyssna på denna underlättar även för delar av min traumabehandling som Jag har haft svårt för hos psykologen.
Hoppas många får möjlighet att lyssna på denna hypnos.
Lyssnat på denna i snart en vecka när jag ska somna. Har fortfarande inte hört hela...har allt somnat innan slutet. Så tack!
Den här hypnosen är så bra. Jag har aldrig hört slutet på den för jag somnar alltid innan.
Har lyssnat på denna varje kväll i snart 1 år och livet har blivit så mycket bättre på alla sätt ! Tack ❤
Jättefint att få höra 💙
Du är otrolig 💖
Tack Den här kommer att hjälpa mig att somna
Tack Underbart ❤️🙏🏻
Så bra 🌹 somnar varje gång. Ända videon som funkar. Haft problem med sömnen sen jag föddes. Men sen jag hitta denna video så är de aldrig svårt å somna.
Blev såå avslappnad jätte skönt
Tack 🙏
Tusen takk
111111111111111
m
Har inte hört slutet på någon av dina filmer, funkar så bra
Super bra! Lyssnar ofta när jag har svårt att somna. Har aldrig hört slutet😁
Bra röst!
Hjälper mig att att sova ibland 🙏💜tack
*T A C K* 🙏🏼
Tack själv 💙
Hjälpte mig att somna men vaknar direkt när nästa video sätter igång automatiskt. Går det att ställa in så det stoppar direkt efter insomninsvideon?
Hej 👋 Längst upp på videorutan när du spelar en video ska det finnas en liten playknapp ▶️ om du trycker på den så att den visar paustecken ⏸️ så har du stängt av automatisk uppspelning. 👍💙
Uppskattar dina sömnhypnoser mycket!!! Ser gärna mer sömnrelaterade hypnoser. Är det så att det funkar bäst första gången man lyssnar. Känns inte som det påverkar mig lika mycket som dem första nätterna??
Hej Johanna! Kul att du uppskattar sömnhypnoserna. Mer sömnhypnos kommer framöver! Du blir bättre och bättre på att gå in i trans ju mer du gör det. Det innebär att du inte behöver lika lång hypnosinduktion. Testa att lägga dig bekvämt, slappna av och ta några djupa andetag. Sen startar du hypnosen vid nedräkningen. I denna video är det vid 6:20
Man skulle kunna kalla det att det undermedvetna blir "uttråkat" av att vänta på en lång induktion när det redan är redo.
Stötta mig gärna via patron om du har lust. Där har du mer möjlighet att påverka kanalen, rösta fram vilken ordning hypnoser ska läggas ut etc. www.patreon.com/gestalthalsa
@@psykoanalytikern Även jag tackar så hjärtligt för din sömnhypnos här. Somnade inte om, är nog för stressad, uppjagad på djupet, vaksamheten inför faror och inför att missa något, göra fel och misslyckas - med hypnosen,. hahaha" har varit stark. Jag har för många oroslampor tända, så stort behov av att komma till en levande människa som stadigt tar emot mig, hela mig, intresserad, accepterande av vad som än finns där, visar sig eller bara far förbi utan för snabba slutsatser eller begränsande omdömen om det de inte förstår (ännu) och inte känner till, utan främlingsfientlighet inför det komplicerade, skadade, högst förändringsbara, förbättringsbara, helbara, underbara hos all min potential och slumrande hehet och hälsa, med utmärkt god, lång, djup sömn, som ligger utbredd i lugnet bakom allt so stört så länge, tappat balansen och den djupa kontakten med den underbara kroppen.Det blir bättre och bättre .
Hej