Если честно - весь отпуск бездельничаю:( иногда заставляю себя прогуляться и что-то приготовить:) наверное, поддержанию бодрости способствует ежедневные йога и медитация:)
Тоже заметила,что если все выходные провожу дома на диване,то на работу идти не хочется,нет чувства,что отдохнула. А если выходные активные,полные ярких эмоций и новых впечатлений то и на работу приятнее выходить.
Do Do а где вы видите в ролике большую семью, которую надо обслуживать? надо всё же вычленять полезное лично для себя, ибо идеальных инструкций жизни не существует. и не пробовали внедрить разделение семейных обязанностей, если вы не домохозяйка и это не ваша официальная работа?))
Когда я была одинокой, то выходные проводила на работе, либо валялась, редко выбиралась с друзьями. И мне очень жалко бездарно прожитых выходных. Зато сейчас у меня семья. Четыре мужика дома: любимый муж, сын 5 лет и двойня 5 месяцев. При этом после рождения малышей сразу вышла на работу. Зверски устаю. На работе отдыхаю от семьи, дома от работы. Иногда приходится работать в выхи. Но очень счастлива, что всем нужна. Теперь мечтаю найти в своем бешенном ритме жизни хотя бы 20 мин. тишины.
Мне очень попогла всего лишь одна вещь - составления плана, если не успеваешьчто-то сделать - просто переносишь на другой день. В итоге я за месяц напеределал дела, которые откладывал годами
Вот, на днях как раз подумала, что во время прогулки по незнакомым местам в мозгах происходят множество процессов: распознать, сопоставить, сохранить информацию... лайк однозначно.
Отличное видео👍сам не так давно стал проводить активные выходные(спорт, прогулка,чтение), чувствую себя просто прекрасно 💪 спасибо вам за ваш канал, развивайтесь и делайте жизни людей лучше🤩
Выходные приобрели смысл, когда перестала отсыпаться до обеда. А так, лучший способ отдохнуть-это куда то поехать, смена обстановки хорошая штука) видео крутое, очень интересно смотреть
Наше подсознание странная вещь... В рабочее время просто смотрите в окно на двор хосписа, и как будто его не видите..и вдруг сцена из жизни всплыла. Возможно дочь и отец, она хочет его здесь оставить,а он умоляет её не делать этого.После всего лёгкого трепа как ледяной душ! Подписалась, уважаю.
Прочитать то можно все. Только вот вынести из прочитанного синтенцию или практическое что-то может не каждый. Нужно понимать, то что читаешь. Сам практикую такой подход в отношении научпопа. Раньше читал на автопилоте, сейчас понял, что нужно правильно выбрать литературу.
@@nastygus4005 смотря какая художественная. Китч или та же Божественная комедия. Я, например, при чтений использую цитирование, как возможность закрепить в сознаний мысль или некий момент.
Я на выходных сплю, занимаюсь стиркой и уборкой, опять сплю, хожу погулять и опять сплю😁😁😁 Классный, шикарный, информативный, безумно интересный выпуск! Люблю Лайфхакер💘
Если я правильно заметила,то там была велосипедная дорожка) не ходите по ним, пожалуйста)) а то катаешься, а по дорожкам люди ходят и где мне ехать спрашивается)
Нахожу интересные группы на сайте meetup.com и раз а неделю обязательно или поход, или занимаюсь чем-то новым. Летом байдарка, катер, go karting, водный мотоцикл, ролики, велосипед, тандем, в бассейне поплавать. Зимой коньки, снегоступы, лыжи, собачки. Посещаю выставки, музеи, экскурсии, театры, кинотеатры, тренинги, дегустация вин, пива, стрельба из лука, скачки. Командные и настольные игры, билиард, боулинг. Фитнес, зумба, бальные танцы, йога. Рисование в группе с бокалом вина, лепка посуды из глины. И вокруг дома цветы посадить, деревья подкопать. Поездки загород, в соседние города. Собираю фрукты и ягоды на ближайших фермах. Нужно смотреть что интересного предлагает ваш город и найти хорошую компанию чтобы веселее было проводить время.
Божественная комедия - личные впечатления ещё со школы: 1 прочтение - что это, ничего не поняла 2 прочтение - местами интересно, но трудно читать 3 прочтение - очень интересная вещь, жаль местами тяжеловато
Чем больше ты покупаешь еды, тем больше съешь. Нужно покупать на день и готовить на 1 раз. На следующий день так же. Если купить на 7 дней и скушаешь за 5, не будешь ведь 2 дня голодать. Получается съешь за 9 дней.
Алиса Мурская Ай,бросьте!Куча музеев,Пластовская галерея (экспозиция часто меняется),простая прогулка по старым историческим улицам..Я уж молчу про кафе)))
Алиса Мурская Если ходить каждое воскресенье в один музей (а это вряд ли будет каждое воскресенье, но допустим), то их (музеев) хватит на 5 месяцев.Выставки в картинной галерее обновляются каждый месяц.Кинотеатр с попкорном тоже пойдет.Посещение библиотеки и увлекательное "рытье на полках" там.Концерты залетных знаменитостей (дорого) и наш театр (дешево), концерты симфонического оркестра (супер дешево), воскресные развлекаловки в парках с очень неплохой программой (бесплатно). Так что,было бы желание)))
Все выходные уходят на то, что бы убрать квартиру((( или в поисках идеальных Джинс в магазине... А так очень трудно что-то запланировать на выходные, живу с тем, кто не любит планировать и вечно в работе.
Артем, отличный соло дебют=) но постарайся расслабить ротовые мышцы, очень заметно, что скрываешь верхние зубы, хотя явных проблем не видно, а внимание привлекает и делает речь немного зажеванной. Расслабься, ты ведь снимаешь для самого Лайфхакера!)😎💪
Такие выходные можно проводить живя одному без семьи и детей! А жизненно это уборка, готовка, дети, уроки, муж ремонт, дача!!!! И когда валяться на диване бока мять...
Жизнь без людей в перенаселенном городе. В субботу на меня наваливает дикая производительность и я весь день работаю. В воскресенье я прикидываюсь, будто сегодня понедельник, и весь день работаю. В понедельник я выбираюсь из дома, чтобы посмотреть на недовольные, уставшие лица людей на рабочих местах. Я наслаждаюсь помятыми физиономиями обслуживающих меня людей, а также пустыми помещениями кафе и харчевен. В кино пустые залы, в магазинах никого нет. Ну, потому что все на работе. Всю неделю я делаю, что хочу, пока все остальные работают. Где-то с четверга нужно уже начинать прятаться - люди отвлекаются от того, чем должны заниматься, от работы. Поэтому я скрываюсь и активно работаю. Если кто-нибудь зовет шататься в выходные, я отказываюсь. Потому что занят и не хочу находиться в переполненных помещениях и транспорте. А в субботу на меня наваливает дикая производительность...
Божественная комедия это слишком сложное произведение за того что написана она в поэзии, а поэзии понимают только в оригинале. А так видос классный)))!
Хз, мне обычно так сильно хочется по ничегонеделать, что все эти продуктивные варианты отдыха очень утомляют, особенно если они по плану. А если у меня не такое настроение сейчас? Короче спорно, спорно
20 км пешей прогулкт это 4 часа очень быстрым шагом, если нет привычки к такому, то гарантировано упадешь после такой прогулки. Даже после 15 км с непривычки будут стерты ноги и жуткая усталость. Хороший способ ничего больше не сделать в этот день... Выпуск так себе интересные мысли есть но вряд ли это выполнимо если ты действительно УСТАЛ после рабочей недели...
Читать только в выходные!?? Печальненько звучит.. Лучший, но беспроигрышный, вариант -это таскать книжку всегда с собой. Едете в транспорте - читаете. В очереди стоите - читаете и и.д. Только так и решаю этот вопрос. Ну, помимо аудиокнижек, под которые и убираться, и готовить отлично. А уборка, чтоб два часа подряд не убиваться в любимый выходной, удобно раскидывать по неделе. В понедельник - одна комната, во вторник - другая и понеслось :))
Делитесь в комментах, как вы проводите свои выходные?
Занимаюсь черти-чем вообще... всё лень ... хочется умереть
За уборкой...
@@katsatsa как же жизненно)
Если честно - весь отпуск бездельничаю:( иногда заставляю себя прогуляться и что-то приготовить:) наверное, поддержанию бодрости способствует ежедневные йога и медитация:)
Занимаюсь тем, на что обычно не хватает времени
от ничего неделания устаёшь больше, чем от работы 24/7 - жизненно.
Антиспорт - новый герой Ульяновска.
Артём,вы очень хороший ведущий. Ирина и вы это просто восхитительное комбо) Спасибо, что мотивируете нас☀
Спасибо))
Спасибо))
Шип-шип-шип
Ирину прям не узнать - похудела и нарастила брови?
аплодисменты в студию!
Сначала не понял, а потом как понял
Тоже заметила,что если все выходные провожу дома на диване,то на работу идти не хочется,нет чувства,что отдохнула. А если выходные активные,полные ярких эмоций и новых впечатлений то и на работу приятнее выходить.
Крутой видос. Было интересно смотреть. Артем оч даже хороший ведущий. Уже жду нового видео :)
2:21 - шикарный бело-серый кот требует внимания, демонстрируя брюшко. У хозяина стальная дисциплина, раз он в силах игнорировать это!)
Артем, глядя на бананы в целофановом кульке в продуктовой корзине, хочется порекомендовать посмотреть канал Лайфхакер 😉 на тему экологии)
Дефиле стильных носочков Артёма👍
Артём, ты очень классный и милый! Делайте больше видео с Артёмом!
А как же приготовить еду, уборка на половину дня, стирка и глажка одежды?
Это должен сделать кто то другой, пока ты будешь 20км наматывать со средней скоростью 3,5 км и приходить в себя после этого.
Ну стирает за нас машинка обычно, так что стирка пройдёт изи. Еду готовить не долго
Во-во, я после этого уже устаю и хочется только тюленить. Какое там хобби уже? Больше и не остаётся желания и сил.
@@Yulli. первое второе на большое семью готовится не за час, а потом ещё и посуду за всеми помыть.
Do Do а где вы видите в ролике большую семью, которую надо обслуживать? надо всё же вычленять полезное лично для себя, ибо идеальных инструкций жизни не существует. и не пробовали внедрить разделение семейных обязанностей, если вы не домохозяйка и это не ваша официальная работа?))
Сколько же в Артёме самоиронии! Супер!
КВН все таки
Даааа! очень приятно смотреть на него!
Прекрасный канал, прекрасные люди на нем работают! чувствуется любовь, забота в вашей работе! Всё, что вы рассказываете настолько актуально!
Когда я была одинокой, то выходные проводила на работе, либо валялась, редко выбиралась с друзьями. И мне очень жалко бездарно прожитых выходных. Зато сейчас у меня семья. Четыре мужика дома: любимый муж, сын 5 лет и двойня 5 месяцев. При этом после рождения малышей сразу вышла на работу. Зверски устаю. На работе отдыхаю от семьи, дома от работы. Иногда приходится работать в выхи. Но очень счастлива, что всем нужна. Теперь мечтаю найти в своем бешенном ритме жизни хотя бы 20 мин. тишины.
Оригинально, интересная подача, опыт...ПРОДОЛЖАЙТЕ, МОЛОДЦИ!)
Мне очень попогла всего лишь одна вещь - составления плана, если не успеваешьчто-то сделать - просто переносишь на другой день. В итоге я за месяц напеределал дела, которые откладывал годами
Поймал себя на мысли, что смотрел все эти видосы только из-за обаяния Ирчи, но из-за солидарности к лайфхакер посмотрел и это видео))
Отличное видео! А "субботний шопинг" (так я называю поход за продуктами на неделю) это вообще святое))) Главное, взять список и рюкзак побольше!
Как же я ждала такое видео!
Вот именно, чтобы на выходных работать, но в то же время и успеть отдохнуть)
Спасибо:)
Артем молодец, снимайте больше сюжетов они безумно интересные)))
Молодец!! Прекрасное, лёгкое видео, на актуальную тему!!
Работаю няней в саду, а по выходных занимаюсь блогерством))
Вот, на днях как раз подумала, что во время прогулки по незнакомым местам в мозгах происходят множество процессов: распознать, сопоставить, сохранить информацию... лайк однозначно.
Отличное видео👍сам не так давно стал проводить активные выходные(спорт, прогулка,чтение), чувствую себя просто прекрасно 💪 спасибо вам за ваш канал, развивайтесь и делайте жизни людей лучше🤩
Классное видео. Артем замечательно влился в канал. Удачи в продвижении
считаю необходимым сказать что у Артёма очень крутые носки
Выходные приобрели смысл, когда перестала отсыпаться до обеда.
А так, лучший способ отдохнуть-это куда то поехать, смена обстановки хорошая штука)
видео крутое, очень интересно смотреть
Очень полезный канал! То ,что я давно искала ;)
Вы делаете хорошее дело, продолжайте ☺️☺️
Недавно зашла сюда посмотреть старые видеоролики и удивилась, что за это время вышел новый 😄
Артём очень харизматичный ведущий! Успехов вашему каналу!
Спасибо за интересные, полезные и мотивационные видео ❣️
Наше подсознание странная вещь... В рабочее время просто смотрите в окно на двор хосписа, и как будто его не видите..и вдруг сцена из жизни всплыла. Возможно дочь и отец, она хочет его здесь оставить,а он умоляет её не делать этого.После всего лёгкого трепа как ледяной душ! Подписалась, уважаю.
Спасибо,за мотивацию работать в выходные дни)
Обожаю ваши видео
МОЛОДЦЫ 🤩🤩😉
Симпатичного ведущего взяли) приятно смотреть)
Прочитать то можно все. Только вот вынести из прочитанного синтенцию или практическое что-то может не каждый. Нужно понимать, то что читаешь. Сам практикую такой подход в отношении научпопа. Раньше читал на автопилоте, сейчас понял, что нужно правильно выбрать литературу.
с художественной дела немного иначе обстоят
@@nastygus4005 смотря какая художественная. Китч или та же Божественная комедия. Я, например, при чтений использую цитирование, как возможность закрепить в сознаний мысль или некий момент.
10 минут - и мои выходные спасены!
Ура новый видос^^
Какой сасный парень❤️❤️❤️❤️❤️
Выспался, погулял, теперь в ванну залез
Артём суперский! Ира, тв крутая, но мое сердечко отныне принадлежит Тёме, прости!
Давайте посчитаем, сколько раз у Артема менялись носки за видео?)
7
Я на выходных сплю, занимаюсь стиркой и уборкой, опять сплю, хожу погулять и опять сплю😁😁😁
Классный, шикарный, информативный, безумно интересный выпуск! Люблю Лайфхакер💘
Это когда ты живёшь один,нет семьи) с семьёй , с детьми всё немного иначе)
О да, сразу бы продуктивно провел выходные при наличии детей. и поспал бы до 10 ага.
Спасибо за видео! А можно пройти ещё дальше и один выходной провести без Интернета!)
Если я правильно заметила,то там была велосипедная дорожка) не ходите по ним, пожалуйста)) а то катаешься, а по дорожкам люди ходят и где мне ехать спрашивается)
Больше этого парня!
Полезно! Спасибо 👍
Читаю книжки правил по Warhammer, смотрю ваши видео (и не только ваши), играю в игры)
А где Ирина?
Нахожу интересные группы на сайте meetup.com и раз а неделю обязательно или поход, или занимаюсь чем-то новым.
Летом байдарка, катер, go karting, водный мотоцикл, ролики, велосипед, тандем, в бассейне поплавать. Зимой коньки, снегоступы, лыжи, собачки.
Посещаю выставки, музеи, экскурсии, театры, кинотеатры, тренинги, дегустация вин, пива, стрельба из лука, скачки. Командные и настольные игры, билиард, боулинг. Фитнес, зумба, бальные танцы, йога. Рисование в группе с бокалом вина, лепка посуды из глины.
И вокруг дома цветы посадить, деревья подкопать. Поездки загород, в соседние города. Собираю фрукты и ягоды на ближайших фермах.
Нужно смотреть что интересного предлагает ваш город и найти хорошую компанию чтобы веселее было проводить время.
Хоть из опозданием, но спасибо большущее))✌️
Божественная комедия - личные впечатления ещё со школы:
1 прочтение - что это, ничего не поняла
2 прочтение - местами интересно, но трудно читать
3 прочтение - очень интересная вещь, жаль местами тяжеловато
Литература зависит от внутреннего осознания и понимания прочитанного
Отлично! Надеюсь, мне это поможет))0
Звук! Звук! Офигеть очень круто
?
Такие видео мне очень нравится
Прикольный видос. Лайк. Спасибки)
😎😎😎😎 круто
Спасибо!
а Артем крутой ведущий!
Классный канал, полезные видео🖒
О да, да здравствует продуктивность! Но иногда полезно нечего не делать, а просто валяться!
Класс! Я тоже так попробую
Оч классное видео !!! С меня лайк ... пускай я еще только школьник , но мне эта информация тоже очень полезна ... а где Ирюся ???
Пешая прогулка по велодорожке ":0
Хорошая пара! Удачи вам! Не страпонь только парня.
Чем больше ты покупаешь еды, тем больше съешь. Нужно покупать на день и готовить на 1 раз. На следующий день так же. Если купить на 7 дней и скушаешь за 5, не будешь ведь 2 дня голодать. Получается съешь за 9 дней.
я все понимаю съемки съемками) но велодорожка то тут причем 1,05 - 1,12) как не поеду толпы людей(((( печально
Отдых- это отдых, а не смена деятельности
Это видео о том, что в Ульяновске ходить некуда и делать нечего 😂😢
Да да,то чувство,когда видишь знакомый,именно тот Гулливер,ахах..
Алиса Мурская Ай,бросьте!Куча музеев,Пластовская галерея (экспозиция часто меняется),простая прогулка по старым историческим улицам..Я уж молчу про кафе)))
Сова Дневная это вы описали развлечений на 2 недели. А дальше? По второму кругу в кафе? Выехать в новый район - вот развлечение....
Алиса Мурская Если ходить каждое воскресенье в один музей (а это вряд ли будет каждое воскресенье, но допустим), то их (музеев) хватит на 5 месяцев.Выставки в картинной галерее обновляются каждый месяц.Кинотеатр с попкорном тоже пойдет.Посещение библиотеки и увлекательное "рытье на полках" там.Концерты залетных знаменитостей (дорого) и наш театр (дешево), концерты симфонического оркестра (супер дешево), воскресные развлекаловки в парках с очень неплохой программой (бесплатно). Так что,было бы желание)))
А дом-музей Ленина?
А что вы делаете в офисе Лайфхакер?)
Работают?
Все выходные уходят на то, что бы убрать квартиру((( или в поисках идеальных Джинс в магазине... А так очень трудно что-то запланировать на выходные, живу с тем, кто не любит планировать и вечно в работе.
Дельфины 🐬 занимаются инцестом
Ору 🤣🤣🤣🤣🤣😂🤣
Я ждал, что ты поиграешь в Pro Evolution Soccer за Арсенал :D
Круто, надо будет попробовать
Обычно на этом все и заканчивается
А почему вы не вложили это видео в пятницу? Чтобы сразу и начать??
Артем, отличный соло дебют=) но постарайся расслабить ротовые мышцы, очень заметно, что скрываешь верхние зубы, хотя явных проблем не видно, а внимание привлекает и делает речь немного зажеванной. Расслабься, ты ведь снимаешь для самого Лайфхакера!)😎💪
Такие выходные можно проводить живя одному без семьи и детей! А жизненно это уборка, готовка, дети, уроки, муж ремонт, дача!!!! И когда валяться на диване бока мять...
какой симпотяга
Жизнь без людей в перенаселенном городе. В субботу на меня наваливает дикая производительность и я весь день работаю. В воскресенье я прикидываюсь, будто сегодня понедельник, и весь день работаю. В понедельник я выбираюсь из дома, чтобы посмотреть на недовольные, уставшие лица людей на рабочих местах. Я наслаждаюсь помятыми физиономиями обслуживающих меня людей, а также пустыми помещениями кафе и харчевен. В кино пустые залы, в магазинах никого нет. Ну, потому что все на работе. Всю неделю я делаю, что хочу, пока все остальные работают. Где-то с четверга нужно уже начинать прятаться - люди отвлекаются от того, чем должны заниматься, от работы. Поэтому я скрываюсь и активно работаю. Если кто-нибудь зовет шататься в выходные, я отказываюсь. Потому что занят и не хочу находиться в переполненных помещениях и транспорте. А в субботу на меня наваливает дикая производительность...
Артём,ходил ли когда-нибудь в футбольную секцию?Каким клубам сейчас симпатизируешь?
Два месяца ходил в шестом классе. Болею за лондонский "Арсенал", переживаю за ульяновскую "Волгу", и теперь глорю за брестское "Динамо"))
@@АртемГорбунов-б8щ о, наше белорусское Динамо
Тёма, ты лучший ❤️
Подскажи, пожалуйста, что это за парк, в котором ты гулял?
Средний Венец
Где же вы были первого июня?(
0:56 "СПОЙЛЕР" он встретит свою возлюбленную в чистилище.
i vam tozhe potseluichik! :)
Божественная комедия это слишком сложное произведение за того что написана она в поэзии, а поэзии понимают только в оригинале. А так видос классный)))!
На что снимаете свои ролики?
Я тюлень... Если я что-то захочу сделать, то только буду хотеть, а не делать
Артём отличный и весёлый ведущий! приятные впечатления от видео
СХОДИТЬ НА МИТИНГ ПРОТИВ ПРОИЗВОЛА ВЛАСТЕЙ,10го ЧИСЛА
Класс,
И это видео вышло в конце лето
продам свой первый комментарий за книжку)))
Хз, мне обычно так сильно хочется по ничегонеделать, что все эти продуктивные варианты отдыха очень утомляют, особенно если они по плану. А если у меня не такое настроение сейчас? Короче спорно, спорно
Чередовать. Только так
А что делать тем, у кого не осталось друзей? 🫣 Одной проводить время надоело.. Личной жизни нет (бывший погиб на войне). Выхода нет, я так понимаю?
20 км пешей прогулкт это 4 часа очень быстрым шагом, если нет привычки к такому, то гарантировано упадешь после такой прогулки.
Даже после 15 км с непривычки будут стерты ноги и жуткая усталость. Хороший способ ничего больше не сделать в этот день...
Выпуск так себе интересные мысли есть но вряд ли это выполнимо если ты действительно УСТАЛ после рабочей недели...
А Ира где?((
Отдыхает, наверное))
@@jane288noty3 наверное).. Будем ждать
Почему не включили в видео игру на гармошке?)
Читать только в выходные!?? Печальненько звучит.. Лучший, но беспроигрышный, вариант -это таскать книжку всегда с собой. Едете в транспорте - читаете. В очереди стоите - читаете и и.д. Только так и решаю этот вопрос. Ну, помимо аудиокнижек, под которые и убираться, и готовить отлично.
А уборка, чтоб два часа подряд не убиваться в любимый выходной, удобно раскидывать по неделе. В понедельник - одна комната, во вторник - другая и понеслось :))
Ирочка, поделитесь секретом идеальных бровей с этим молодым человеком