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超喜歡斑愛馬媽的，一手好廚藝外，溫柔又賢慧……看她的視頻好舒服！
謝謝妳🥰
從做菜就知道這個媽媽細緻入微的個性。辛苦做菜等的就是小孩滿足的笑容😊
真的，看到孩子們吃得高興就夠了！
妹妹很厲害耶 吃的出來媽媽做的廚藝口感！貼心
她是個吃貨的😆😆😆
媽媽介紹的很詳細，我明天就做看看應該跟高麗菜飯一樣好吃，讚！
嗯....棒！高麗菜飯好久沒做了，過陣子高麗菜便宜一點，再買來做😋
用拌飯的方式賣相好，但是臘肉炒香加入米飯中一起煮，臘肉的鹹香甘甜味與米飯融合在一起，最後再拌上炒好的青菜🥬，應該會更加分！
每次看完都好餓！好優秀的媽媽！😍😘😍
謝謝你喜歡☺
溫哥華涼爽舒適的風，暖暖的陽光，吃這個正好！
聽你這麼說就好舒服喲！
今天中午就如法炮製做了這道青江臘肉菜飯，清爽好吃，讚
這種天氣吃真的很舒服吼～～～
我今天再煮一次好吃
真是太棒了☺️
媽媽超會料理ㄧ家人好幸福！
謝謝你
妳是用拌的方式，賣像較好，我老媽就是全部拌炒（生的）再煮，上海式的，都好吃～很讚！
其實料理就是每個人的理解不同，各有各的擅長的方式，應該都很好吃啦😄
斑愛馬媽 BEMMa 沒錯，感謝妳的分享～
大陆这边应该就是图爽利，青菜要是放一起容易发黄
簡單好味，看見孩子們食得開心，班愛媽媽再辛苦也是值得的！😍💪💪💪
謝謝妳
看都没看就点赞了 菜饭大概是我比较喜欢的食物了
謝謝斑馬媽媽，菜飯對想自己做晚餐的上班族，再實用不過了
對呀！很方便有省時間！
簡單的食材，可以煮出美味👍🌹，我一定會學煮。三個孩子好可愛🥰
謝謝你，這個快速又美味的飯真的很好吃喲！一定要試試看喲！😊😊
現在青岡正當令，很美味，且便宜，我家買雪菜做也好吃
對對對，雪菜也很棒
妳的孩子們太幸福了，瞧他們吃的多開心😃
謝謝你，孩子們真的很愛這道呢！
臘肉去那裡買啊！
菜跟臘肉炒在一起就是一道下酒菜了，呵呵
對呀！尤其是跟蒜苗一起炒，太好吃了～～～
很棒喔，低油低鹽 很健康 ，很好吃的樣子
對呀！而且小孩好愛喲！
有菜有肉營養均衡的炒飯
而且好快速😊😊😊
喜歡Emily 的臘肉講評，吃得好香啊
謝謝你，Emily的確是個很中肯的孩子
感謝老師分享祝闔家圓滿吉祥
这个饭清香好吃，又好做，谢谢！
I am just and simply addicted to your channel You are amazing. So simple and down to earth. Please may i know the type of bacon you used. Thank you.
She used Hong Kong-style bacon, you can buy it at the market in Chinatown.
Your Rice Cooker ... I've seen it in Professional Asian Restaurants ⭐⭐
照食譜做，只是用香油拌勻沒用豬油，飯差點不夠吃，真的很好吃😋
哈哈哈～～～下次要多做一點！
very nice .......... lovely recipe................ appreciate UR effort
Thank you for your liking.
請問炒臘肉的是什麼鍋子？thanks
看妳們家小孩吃的模樣好好喔⋯⋯
謝謝你，菜飯小孩接受度真的很高喲！
請問買不到臘肉可以換成培根嗎😊
可以的，但味道有不太一樣☺️
請問你的煎鍋是多少cm？謝謝
好有愛♥學起來做給家人吃！
真棒！💕
我是来自马来西亚，这青菜我们称它为“小白菜”。
我們的小白菜是另外一種
丸子、好好吃👍
今晚只有我跟女兒兩人一起晚餐，我也做了妳教的這道菜飯。
方便有快速吼～
@@BEMMa 是阿！還帶了一個便當😀好喜歡妳的料理分享！小家庭孩子都愛啦！
謝謝你，希望能一直支持喲！💕
旨そう！
ありがとう
@@BEMMa 作ってみたら、家族に大好評でした！
那天看了你的频视，家里没有臘肉，放烧肉切小塊，也好吃,👍😋
斑愛媽媽，請問有好用的家禽剪刀介紹嗎？
目前用3M，覺得還不錯！
青江菜是我们的上海青吗？喜欢你的料理👍😘
我不確定你們的名稱是什麼耶！😂😂😂
是的。
Wa Wa 谢谢
請問臘肉哪里能買呢
please add English subtitles... love from India 🤩
老师，请问如果没腊肉可以用腊肠来取代吗？
沒問題喲！
@@BEMMa那喜欢吃洋葱，可以加洋葱吗？
我的最愛～是我家常煮的～謝謝妳分享
方便營養又好吃😊😊😊
哇！好好吃哦！
請問3杯白米水要幾杯？
看起來像2.75 杯
Emily 真的餓了⋯☺️青江菜加上臘肉⋯⋯好棒的口感🤤花蓮的米真的好好吃⋯🤗
哈哈哈哈～～～這個菜飯孩子們接受度真的很高
煎腊肉用中火还是小火
要看鍋子的傳熱程度，可以先大火一些，等臘肉出油關小火慢慢煎
如果沒有青江菜，還有什麼青菜可替代，謝謝。
芥菜也很香
等一會兒就來做，非常謝謝。🙏
太棒了！
看完這個正好可以來試試 家裡剛好是賣豬肉的 臘肉是手工自己做的 跟外面賣的很不一樣 超好吃的然後請問不喜歡青江菜可以用什麼菜代替呢？
其實還蠻多種菜都可以代替，自己喜歡的都可以，高麗菜、豆芽菜、油菜、四季豆⋯
@@BEMMa 好謝謝妳
爽口、👏👍
看起來好清爽好好吃🤤🤤🤤 不愛青菜的人好像也可以吃的很開心!下次要試試看!💪💪
不愛青菜的，完全很可以喔！
親愛的馬媽妳好，請問若沒有臘肉可用香腸替代嗎？還有要加什麼調味料？謝謝妳
可以喔！不過香腸的口味鹹度不一樣，需要自行調整喔！😊
我也要煮一煮
好好吃噢！老師、臘肉沒有去皮、吃起來會不會卡卡硬硬的？！
不會喲！口感超棒，QQ的
很幸福的一家人～😘❤️
謝謝你😍
想請問臘肉放冷凍庫可以保存多久呢？家裡有臘肉，但怕放太久了
包裝上會有說明喲！你可以依照上方的保存方式喲！
Rita請問臘肉哪裡買得到？謝謝曾經在客家小館吃過一次菜飯，讓我念念不忘的好味道，也嘗試參考別的影片自己做，但味道不好，直到看到Rita的臘肉菜飯，又想做了(這樣的菜飯我一個女生可以吃好幾碗😋
我想楓康超市或者大買家應該都買得到喲！
臘肉不去皮嗎？
斑爱马妈，请问如果放烧肉可以吗?谢谢
我沒試過，不過料理就是不段的嘗試，我想應該也會很好吃！😊😊
首选上海咸肉/加配十分一乾香菇，亞軍五花肉，季軍閩南肉粕(猪油渣)，培根巴馬火腿都行。
请问这个青江菜我们大陆这边就是叫上海青啊？
是喔！
Rita媽媽好有魅力哦，希望以後我的老婆可以像她那麼迷人
請問可以用高麗菜嗎？
可以，但是高麗菜的水分更多，需要注意水量喲！😊😊😊
请问用火腿 需要汆烫 吗？谢谢。
我沒有川燙，直接炒香就可以！😊😊😊
我為什麼半夜在看你做飯⋯⋯夭壽啊啊啊
哈哈哈～～～半夜看片請先準備零食😆😆😆
哇！跟妳一樣的電鍋，我也要來做做看
方便料理，一定要試試看喲！☺☺☺
請問沒有豬油用超市送的牛肥油煎出來的油也可以嗎？
也可以，但香氣會不太一樣喔！
好棒喔，想問一下斑愛媽媽電鍋旁植物旁掛的小公仔是什麼啊，謝謝
斑馬
你好 請問一下，臘肉炒飯要加鹽巴嗎
整個混拌均勻之後再決定加或不加，因為每家臘肉鹹度不太一樣！
@@BEMMa 了解 謝謝你的回答
好吃😋
請問牛奶皇后米去哪買？
大倉米鋪，在台中有店面，網購的話不清楚。
我在全聯買的
盐呢？
鹹度夠，沒再加了
天啊這個時間點上傳……太罪惡了…………………肚子餓呀！
哈哈哈哈～～那我能怎麼幫你呢😂😂😂
儿子完全遗传了斑爱妈妈的特点。
謝謝你！
青江菜是油菜么
我们大马人稱"小白菜"!
不是喔~
我们叫花瓶菜。
香港人叫小棠菜，只不過有分大的、小的
每個地區的名字都不同真是太有趣了！
我乖乖坐在書桌前，期待
來用眼睛蹭飯吃了@@
請視吃請視吃☺☺☺
Rita求救求救明天早上想做飯糰糯米要不要浸泡呢？(我的電子鍋跟你的一樣)
呃～～～還來的及嗎？糯米要浸泡喲，水量也要減少喲！
@@BEMMa 謝謝你我沒浸泡，就照電子鍋上的糯米飯刻度放水結果太軟了！
@@becky6847 不好意思，昨天忙小孩功課，抽不出時間上來回問題
👍👍👍👍👍👍👍👍🌹
請問可以晚上做，隔天再吃嗎？如果可以要怎麼保存呢？謝謝你😊
冰冰箱，隔天用電鍋蒸一下就可以囉！只是菜可能會變黃然後不脆口喔！
@@BEMMa 好。謝謝你😊
有绿色蔬菜一般都无法保存
是我们上海人的做法哦(´-ω-`)
上海不放蒜头了哈
問個題外話。。為什麼哥哥都沒入鏡呢？🤔
對阿最近都沒看到大哥 (´･_･`)(´･_･`)(´･_･`)從司康那集之後就沒有了，有兩個禮拜了吧。( ˘•ω•˘ )( ˘•ω•˘ )
@@phillipp-lg2zo 原來不是只有我發現 😅
估計哥哥大男孩了耶
老大時間有時候很難配合😅😅😅
👍👍👍💕💕💕
建議：影片可以略減為七分鈡左右為最優！
Ginger Chen 我都把播放速度調到1.5或1.75倍。😄
斑爱妈妈小气鬼，放太少腊肉看的我留口水！
哈哈哈哈哈～～～因為不知道臘肉鹹度不敢放太多，沒想到這樣放完全不用加鹽鹹度剛剛好
肚子ㄍㄨㄍㄨ叫
現在吃還來得及😂😂😂
日本語訳が欲しいです…😭😭😭
这是油菜，你们叫什么菜？没听清
awakened Slaves 青江菜🥰
上海青
青江菜，又叫湯匙葉
就是上海青🥬有点小肚子的
I notice that pork fats has been used on almost all of the dishes. A lot of cholesterol!
Yeah~ I know the issue about cholesterol. I think if we don't add it to every meal that was okay. Thanks for reminding me, my friend. :)
Thanks for your quick response Love your recipe minus the pork fatsLol
能幹的馬麻，幸福的孩子們👍
謝謝你喜歡❤️
我們這里已經攝氏5度，有的州已經下雪了，在台湾的你竟然可以只穿短袖。
台灣高溫都還有32度😂😂😂
大陆也可以短袖，我还是北方，哈哈哈
大部分地区才入秋有啥奇怪
超喜歡斑愛馬媽的，一手好廚藝外，溫柔又賢慧……看她的視頻好舒服！
謝謝妳🥰
從做菜就知道這個媽媽細緻入微的個性。辛苦做菜等的就是小孩滿足的笑容😊
真的，看到孩子們吃得高興就夠了！
妹妹很厲害耶 吃的出來媽媽做的廚藝口感！貼心
她是個吃貨的😆😆😆
媽媽介紹的很詳細，我明天就做看看應該跟高麗菜飯一樣好吃，讚！
嗯....棒！高麗菜飯好久沒做了，過陣子高麗菜便宜一點，再買來做😋
用拌飯的方式賣相好，但是臘肉炒香加入米飯中一起煮，臘肉的鹹香甘甜味與米飯融合在一起，最後再拌上炒好的青菜🥬，應該會更加分！
每次看完都好餓！好優秀的媽媽！😍😘😍
謝謝你喜歡☺
溫哥華涼爽舒適的風，暖暖的陽光，吃這個正好！
聽你這麼說就好舒服喲！
今天中午就如法炮製做了這道青江臘肉菜飯，清爽好吃，讚
這種天氣吃真的很舒服吼～～～
我今天再煮一次好吃
真是太棒了☺️
媽媽超會料理ㄧ家人好幸福！
謝謝你
妳是用拌的方式，賣像較好，我老媽就是全部拌炒（生的）再煮，上海式的，都好吃～很讚！
其實料理就是每個人的理解不同，各有各的擅長的方式，應該都很好吃啦😄
斑愛馬媽 BEMMa 沒錯，感謝妳的分享～
大陆这边应该就是图爽利，青菜要是放一起容易发黄
簡單好味，看見孩子們食得開心，班愛媽媽再辛苦也是值得的！😍💪💪💪
謝謝妳
看都没看就点赞了 菜饭大概是我比较喜欢的食物了
謝謝你
謝謝斑馬媽媽，菜飯對想自己做晚餐的上班族，再實用不過了
對呀！很方便有省時間！
簡單的食材，可以煮出美味👍🌹，我一定會學煮。三個孩子好可愛🥰
謝謝你，這個快速又美味的飯真的很好吃喲！一定要試試看喲！😊😊
現在青岡正當令，很美味，且便宜，我家買雪菜做也好吃
對對對，雪菜也很棒
妳的孩子們太幸福了，瞧他們吃的多開心😃
謝謝你，孩子們真的很愛這道呢！
臘肉去那裡買啊！
菜跟臘肉炒在一起就是一道下酒菜了，呵呵
對呀！尤其是跟蒜苗一起炒，太好吃了～～～
很棒喔，低油低鹽 很健康 ，很好吃的樣子
對呀！而且小孩好愛喲！
有菜有肉營養均衡的炒飯
而且好快速😊😊😊
喜歡Emily 的臘肉講評，吃得好香啊
謝謝你，Emily的確是個很中肯的孩子
感謝
老師分享
祝闔家圓滿吉祥
这个饭清香好吃，又好做，谢谢！
I am just and simply addicted to your channel You are amazing. So simple and down to earth. Please may i know the type of bacon you used. Thank you.
She used Hong Kong-style bacon, you can buy it at the market in Chinatown.
Your Rice Cooker ... I've seen it in Professional Asian Restaurants ⭐⭐
照食譜做，只是用香油拌勻沒用豬油，飯差點不夠吃，真的很好吃😋
哈哈哈～～～下次要多做一點！
very nice .......... lovely recipe................ appreciate UR effort
Thank you for your liking.
請問炒臘肉的是什麼鍋子？thanks
看妳們家小孩吃的模樣好好喔⋯⋯
謝謝你，菜飯小孩接受度真的很高喲！
請問買不到臘肉可以換成培根嗎😊
可以的，但味道有不太一樣☺️
請問你的煎鍋是多少cm？謝謝
好有愛♥學起來做給家人吃！
真棒！💕
我是来自马来西亚，这青菜我们称它为“小白菜”。
我們的小白菜是另外一種
丸子、好好吃👍
今晚只有我跟女兒兩人一起晚餐，我也做了妳教的這道菜飯。
方便有快速吼～
@@BEMMa 是阿！還帶了一個便當😀
好喜歡妳的料理分享！小家庭孩子都愛啦！
謝謝你，希望能一直支持喲！💕
旨そう！
ありがとう
@@BEMMa 作ってみたら、家族に大好評でした！
那天看了你的频视，家里没有臘肉，放烧肉切小塊，也好吃,👍😋
斑愛媽媽，請問有好用的家禽剪刀介紹嗎？
目前用3M，覺得還不錯！
青江菜是我们的上海青吗？喜欢你的料理👍😘
我不確定你們的名稱是什麼耶！😂😂😂
是的。
Wa Wa 谢谢
請問臘肉哪里能買呢
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老师，请问如果没腊肉可以用腊肠来取代吗？
沒問題喲！
@@BEMMa那喜欢吃洋葱，可以加洋葱吗？
我的最愛～是我家常煮的～謝謝妳分享
方便營養又好吃😊😊😊
哇！好好吃哦！
謝謝你
請問3杯白米水要幾杯？
看起來像2.75 杯
Emily 真的餓了⋯☺️青江菜加上臘肉⋯⋯好棒的口感🤤花蓮的米真的好好吃⋯🤗
哈哈哈哈～～～這個菜飯孩子們接受度真的很高
煎腊肉用中火还是小火
要看鍋子的傳熱程度，可以先大火一些，等臘肉出油關小火慢慢煎
如果沒有青江菜，還有什麼青菜可替代，謝謝。
芥菜也很香
等一會兒就來做，非常謝謝。🙏
太棒了！
看完這個正好可以來試試 家裡剛好是賣豬肉的 臘肉是手工自己做的 跟外面賣的很不一樣 超好吃的
然後請問不喜歡青江菜可以用什麼菜代替呢？
其實還蠻多種菜都可以代替，自己喜歡的都可以，高麗菜、豆芽菜、油菜、四季豆⋯
@@BEMMa 好謝謝妳
爽口、👏👍
看起來好清爽好好吃🤤🤤🤤 不愛青菜的人好像也可以吃的很開心!下次要試試看!💪💪
不愛青菜的，完全很可以喔！
親愛的馬媽妳好，請問若沒有臘肉可用香腸替代嗎？還有要加什麼調味料？謝謝妳
可以喔！不過香腸的口味鹹度不一樣，需要自行調整喔！😊
我也要煮一煮
好好吃噢！老師、臘肉沒有去皮、吃起來會不會卡卡硬硬的？！
不會喲！口感超棒，QQ的
很幸福的一家人～😘❤️
謝謝你😍
想請問臘肉放冷凍庫可以保存多久呢？家裡有臘肉，但怕放太久了
包裝上會有說明喲！你可以依照上方的保存方式喲！
Rita請問臘肉哪裡買得到？謝謝
曾經在客家小館吃過一次菜飯，讓我念念不忘的好味道，也嘗試參考別的影片自己做，但味道不好，直到看到Rita的臘肉菜飯，又想做了
(這樣的菜飯我一個女生可以吃好幾碗😋
我想楓康超市或者大買家應該都買得到喲！
臘肉不去皮嗎？
斑爱马妈，请问如果放烧肉可以吗?谢谢
我沒試過，不過料理就是不段的嘗試，我想應該也會很好吃！😊😊
首选上海咸肉/加配十分一乾香菇，亞軍五花肉，季軍閩南肉粕(猪油渣)，培根巴馬火腿都行。
请问这个青江菜我们大陆这边就是叫上海青啊？
是喔！
Rita媽媽好有魅力哦，希望以後我的老婆可以像她那麼迷人
謝謝你
請問可以用高麗菜嗎？
可以，但是高麗菜的水分更多，需要注意水量喲！😊😊😊
请问用火腿 需要汆烫 吗？谢谢。
我沒有川燙，直接炒香就可以！😊😊😊
我為什麼半夜在看你做飯⋯⋯夭壽啊啊啊
哈哈哈～～～半夜看片請先準備零食😆😆😆
哇！跟妳一樣的電鍋，我也要來做做看
方便料理，一定要試試看喲！☺☺☺
請問沒有豬油用超市送的牛肥油煎出來的油也可以嗎？
也可以，但香氣會不太一樣喔！
好棒喔，想問一下斑愛媽媽電鍋旁植物旁掛的小公仔是什麼啊，謝謝
斑馬
你好 請問一下，臘肉炒飯要加鹽巴嗎
整個混拌均勻之後再決定加或不加，因為每家臘肉鹹度不太一樣！
@@BEMMa 了解 謝謝你的回答
好吃😋
謝謝妳
請問牛奶皇后米去哪買？
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盐呢？
鹹度夠，沒再加了
天啊
這個時間點上傳……
太罪惡了…………………肚子餓呀！
哈哈哈哈～～那我能怎麼幫你呢😂😂😂
儿子完全遗传了斑爱妈妈的特点。
謝謝你！
青江菜是油菜么
我们大马人稱"小白菜"!
不是喔~
我们叫花瓶菜。
香港人叫小棠菜，只不過有分大的、小的
每個地區的名字都不同真是太有趣了！
我乖乖坐在書桌前，期待
謝謝你
來用眼睛蹭飯吃了@@
請視吃請視吃☺☺☺
Rita
求救求救
明天早上想做飯糰
糯米要不要浸泡呢？(我的電子鍋跟你的一樣)
呃～～～還來的及嗎？糯米要浸泡喲，水量也要減少喲！
@@BEMMa 謝謝你
我沒浸泡，就照電子鍋上的糯米飯刻度放水
結果太軟了！
@@becky6847 不好意思，昨天忙小孩功課，抽不出時間上來回問題
👍👍👍👍👍👍👍👍🌹
請問可以晚上做，隔天再吃嗎？如果可以要怎麼保存呢？謝謝你😊
冰冰箱，隔天用電鍋蒸一下就可以囉！只是菜可能會變黃然後不脆口喔！
@@BEMMa 好。謝謝你😊
有绿色蔬菜一般都无法保存
是我们上海人的做法哦(´-ω-`)
上海不放蒜头了哈
問個題外話。。為什麼哥哥都沒入鏡呢？🤔
對阿最近都沒看到大哥 (´･_･`)(´･_･`)(´･_･`)
從司康那集之後就沒有了，有兩個禮拜了吧。( ˘•ω•˘ )( ˘•ω•˘ )
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估計哥哥大男孩了耶
老大時間有時候很難配合😅😅😅
👍👍👍💕💕💕
建議：影片可以略減為七分鈡左右為最優！
Ginger Chen 我都把播放速度調到1.5或1.75倍。😄
斑爱妈妈小气鬼，放太少腊肉看的我留口水！
哈哈哈哈哈～～～因為不知道臘肉鹹度不敢放太多，沒想到這樣放完全不用加鹽鹹度剛剛好
肚子ㄍㄨㄍㄨ叫
現在吃還來得及😂😂😂
日本語訳が欲しいです…😭😭😭
这是油菜，你们叫什么菜？没听清
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上海青
青江菜，又叫湯匙葉
就是上海青🥬有点小肚子的
I notice that pork fats has been used on almost all of the dishes. A lot of cholesterol!
Yeah~ I know the issue about cholesterol. I think if we don't add it to every meal that was okay. Thanks for reminding me, my friend. :)
Thanks for your quick response
Love your recipe minus the pork fats
Lol
能幹的馬麻，幸福的孩子們👍
謝謝你喜歡❤️
我們這里已經攝氏5度，有的州已經下雪了，在台湾的你竟然可以只穿短袖。
台灣高溫都還有32度😂😂😂
大陆也可以短袖，我还是北方，哈哈哈
大部分地区才入秋有啥奇怪