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화이팅 브로👍
브로도 화이팅이요~!
전 요즘 사레레 4키로 30회 6키로 15회 8키로 10회 10키로 5회 진행하는데 어깨가 이야... 구뜨 하더라구요
많이 하는구만.. ㅋㅋㅋ어깨는 근데 지근이라서 횟수로 팍팍 해도 좋지만 난 길게 때리는게 낫더라공! 저렇게 해도 어깨에 불맛 쩔어 ㅋㅋ
@@박진수-h9n 담에 저렇게 해봐야겠네요
아니면 고중량이랑해서 컴파운드로 해바바!! 핵불맛!이더라 ㅋㅋ
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화이팅 브로👍
브로도 화이팅이요~!
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많이 하는구만.. ㅋㅋㅋ
어깨는 근데 지근이라서 횟수로 팍팍 해도 좋지만 난 길게 때리는게 낫더라공! 저렇게 해도 어깨에 불맛 쩔어 ㅋㅋ
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아니면 고중량이랑해서 컴파운드로 해바바!! 핵불맛!이더라 ㅋㅋ