Ton PROGRAMME D'HIVER 2020 - 2021 !

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  • Опубликовано: 3 дек 2024

Комментарии • 75

  • @naturalevolution3206
    @naturalevolution3206  4 года назад +79

    Qui va aller jusqu'au bout du programme la team ? ⚽️💪🚀

    • @tariginal6253
      @tariginal6253 4 года назад +1

      On est motivé LET'S GO

    • @vava-et3tn
      @vava-et3tn 4 года назад +1

      Je veut mentrainer tu peut mettre le programe d hiver sur post you tube

    • @momoh275
      @momoh275 4 года назад

      Moi

    • @nk7b268
      @nk7b268 4 года назад

      Mois

    • @Anonyme._.555
      @Anonyme._.555 4 года назад +1

      Moi.

  • @cherk585
    @cherk585 4 года назад +24

    Qui a fini le premier programme et qui est motivé pour achever le deuxième ?
    👇🏻

  • @arthurdecker4372
    @arthurdecker4372 4 года назад +7

    Je l’attendais depuis longtemps ,quel plaisir , merci Antoine et bonne fête à toi

  • @ver_games519
    @ver_games519 4 года назад +10

    Demain on attaque

  • @salahka1862
    @salahka1862 4 года назад +4

    Franchement continue tu gères

  • @dasilvasantos4340
    @dasilvasantos4340 4 года назад

    t'es le meilleur mec continue

  • @bellalabderezak9897
    @bellalabderezak9897 4 года назад +3

    T un Pro ♥️👍

  • @samhamr6073
    @samhamr6073 4 года назад +1

    Toujours motivé avec tes vidéo

  • @clemn4885
    @clemn4885 4 года назад

    J'attendais cette vidéo avec impatience

  • @Yousseffootball13
    @Yousseffootball13 4 года назад

    Super vidéo Antoine continue comme ça 👍 test au top

  • @azertyuiop1982
    @azertyuiop1982 4 года назад +4

    Bonjour Antoine est ce que tu pourrais faire une vidéo sur les coiffures à faire et à ne pas faire.
    Merci d'avance 😊

    • @jba7837
      @jba7837 4 года назад

      Ça serait cool parce que moi je vais faire une coiffure (une permanente ) met je ne sais pas si ça peut perdre nos performances

    • @barsco4598
      @barsco4598 4 года назад

      C’est quoi le rapport avec la chaîne? 😅

  • @hamzabassidi118
    @hamzabassidi118 4 года назад +4

    Merci antoine ✌️✌️

  • @anamsdz909
    @anamsdz909 4 года назад +2

    Merci

  • @jasbin7671
    @jasbin7671 4 года назад +3

    Merci Antoine 💪🏿

  • @toomyasmr4706
    @toomyasmr4706 4 года назад +1

    Merci pour le programme ⚽️🙂👍

    • @leonardvez938
      @leonardvez938 4 года назад

      J’arrive pas à le télécharger tu fais comment parce que sa mets que je l’aurais dans 5 min mais après 10 min je l’ai toujours pas ?

  • @ewen5285
    @ewen5285 4 года назад +3

    premier, je l’attendais ❤️⚽️

  • @niczlegameur6747
    @niczlegameur6747 4 года назад +1

    Mec j'ai joué deux match
    1er- j'ai doublé ( avec plein de déchet)
    2eme- j'ai mis 8 sans pression j'ai dribblé améliorer ma vidion, j'ai pris du courage et plein de choses cimer
    Réf à ta vidéo d'il y'a 3 ans : mieux dribbler en match♥️🥰

  • @nahmoustapha6988
    @nahmoustapha6988 4 года назад +1

    Comment trouver la séance d’entraînement?

  • @pivy7
    @pivy7 4 года назад

    Salut je sais pa pourquoi mais jarrive jamais a telecharger tes pack

  • @mondongilbert7335
    @mondongilbert7335 4 года назад

    Slt tu peux faire une vidéo sur comment s’entraîner seul pour défenseur central stp

  • @AK-cw2qb
    @AK-cw2qb 4 года назад

    Ça va être chaud

  • @abdeldz300
    @abdeldz300 4 года назад

    Salut Antoine tu pourrais faire une vidéo d’une semaine d’entraînement pro du gardien de but ?

  • @soulbi9066
    @soulbi9066 4 года назад +1

    Salut le problème football amateur en ce moment c'est la galère on joue pas non ça en train de remonter on peut perdre beaucoup de temps en ce moment

  • @ilyas1062
    @ilyas1062 4 года назад

    Tu pourras faire une vidéo pour le matériel à acheter stp ( en général pas que pour le programme)

  • @msoulpaaa8094
    @msoulpaaa8094 4 года назад +1

    On le reçois quand ?

  • @BXBofficiel
    @BXBofficiel 4 года назад

    Toujours prêt !!!

  • @titou2978
    @titou2978 4 года назад

    Merci tellement la séance 1 est tellement travaillé. Merci Antoine ⚽ #motivation100

  • @ammarelabied7946
    @ammarelabied7946 4 года назад

    À quel âge on peut prendre des compléments alimentaires est-ce que tu peux m’aider à trouver des des des détections au Canada plus précisément à Québec à Montréal et aussi comment je peux faire les séances avec ballon car je suis au Canada et il y a de la neige

  • @mattheobazin1590
    @mattheobazin1590 4 года назад

    Bonjour j ai télécharger le programme hiver et je l ai recu mes je ne vois pas les exo a faire

  • @mickael8892
    @mickael8892 4 года назад +2

    Tu pourrais nous dit comment avoir un bonne nutrition si on est veg?

    • @mongate
      @mongate 4 года назад +2

      La viande est un aliment riche en protéines, des nutriments indispensables au maintien et à la fabrication des muscles et des tissus mais aussi au renouvellement des cellules de l'organisme. Une portion de 100 g de viande apporte 30% des apports quotidiens nécessaires en protéines.;)

    • @mickael8892
      @mickael8892 4 года назад

      @@mongate merci

  • @najlabenabdallah7405
    @najlabenabdallah7405 3 года назад

    Antoine s'il te plaît fais nous succès story sur salah

  • @mous_6
    @mous_6 4 года назад

    Tro bien

  • @janykametere3649
    @janykametere3649 4 года назад +1

    Salut Antoine! Pour la séance bulgare haut du corps vu que je n’ai pas encore accès à la salle de sport est ce que ta d’autre alternatives ?

    • @naturalevolution3206
      @naturalevolution3206  4 года назад

      Salut :) tout est indiqué dans la vidéo exercice ou je te donne plusieurs exercices Bulgare au poids de corps

  • @vincentsmagghe4912
    @vincentsmagghe4912 4 года назад

    Antoine je n’arrive pas à l’avoir car ma tablette n’est pas compatible avec l’application que tu as utilisé pour le programme. J’ai tout essayé et même de la mettre à jour mais rien ne marche.

  • @iles9554
    @iles9554 4 года назад

    comment on utilise les qr codes

  • @samy8568
    @samy8568 4 года назад

    Salut Antoine ! Quand je cours, j'ai du mal à tenir en équilibre. Tu peux m'aider s'il te plaît ?

  • @aveiroimed7784
    @aveiroimed7784 4 года назад +1

    Mec frère je veux un bon programme

  • @desicfemi5142
    @desicfemi5142 3 года назад

    Bonsoir Antoine jvoulai entre en contact avec vs pr le travail les conditions a remplir

  • @corentinflachat6327
    @corentinflachat6327 4 года назад +2

    First jtm au natural

  • @البرازيلينيمار-ذ1ك
    @البرازيلينيمار-ذ1ك 4 года назад

    Je peux pas le télécharger, je crois qu'il est pas autoriser dans mon pays

  • @l_sbl24
    @l_sbl24 4 года назад

    J'ai pas suivi le programme confinement pas entièrement... Celui là je vais le prendre de tous les sens 😁

  • @hanafihanifi6521
    @hanafihanifi6521 4 года назад +3

    1

  • @alexismorin9409
    @alexismorin9409 4 года назад

    🐓🇨🇵💪🏼

  • @lifestylenewz6399
    @lifestylenewz6399 4 года назад

    Bonjour à tous
    Profil insta : agent_player_sportif
    U17 nationaux U19 nationaux L1, L2
    Si tu es sérieux et ambitieux
    N'hésite pas à me contacter
    Bon courage la Team NE

  • @mondolia971
    @mondolia971 4 года назад +1

    Mais C'est Payant

    • @naturalevolution3206
      @naturalevolution3206  4 года назад

      Non le programme est offert. Regarde dans ta boîte mail 💪

    • @mondolia971
      @mondolia971 4 года назад

      @@naturalevolution3206 OK MERCI

  • @nahmoustapha6988
    @nahmoustapha6988 4 года назад

    Merci