Si necesitas una terapia para superar o lidiar con tu depresión te dejo mi WhatsApp para sesiones en línea (tiene un costo), también soy especialista en ansiedad y depresión, entre otros temas (solo México, EUA, Canadá y Europa): walink.co/3a6a09
Buen dia. Si me permite y si le interesa, me gustaría contarle la situación en la que me siento atrapado. Soy estudiante de primero de preparatoria, tengo 15 años y me siento agobiado, estresado, que no doy la talla y, en general, me siento identificado con la mayoría de los síntomas que usted presenta en su vídeo, no se que hacer, no tengo idea, no se cómo decírselo a mis padres o a mis profes o a las personas que me rodean, estoy empezando a desconfiar de mi mismo y si de en realidad sufro de esta enfermedad, estoy empezando a sentir que las cosas empiezan a dejar de tener sentido, no siento satisfacción cuando estoy con mi familia, cada vez siento menos gratificación de las cosas que me rodean, estoy empezando a planear mi posible suicidio, lo haré cuando termine el año y mis padres se den cuenta del rotundo fracaso que he sido en los estudios (Lo cual nunca he sido a lo largo de toda mi vida hasta que entre a la preparatoria). En si, muchas gracias, por leer todo mi comentario, se lo agradezco. Dicen que lo peor del infierno, no son sus llamas, si no, la perdida de toda esperanza. No se que hacer. Les deseo, a todos, que tengan una muy bonita vida. Fin del comentario.
Tenés algún video para explicarle a una pareja o familia cómo lidiar conmigo? Tengo depresión y transtorno de ansiedad generalizada, y hay momentos en los que no sé cómo hacer para que me entiendan. Me dicen cosas como que deje de hacer tonterías, que deje de decir boludeces, cuando les comento que quiero quitarme la vida o que no siento nada por momentos. No tengo las herramientas para explicarles o darles a ellos herramientas para que puedan lidiar conmigo, y todo eso que sienten y me dicen sólo me genera más malestar y muchísima culpa y más ganas de hacerme daño, y ya no sé qué hacer conmigo...
Vaya 😨😨 yo sufro de Ansiedad, por curiosidad entre a ver este video y sinceramente no tengo ninguno de esos síntomas, pero Ánimo a las personas que sufren depresión Recuerden que Dios está con nosotros.
Por toda está situación que pasamos quien no va tener más de algún transtorno, la falta de empleo, la ansiedad por la mala economía, las guerras, enfermedades que nos imponen
Al menos tienes razones pero cuando hay empleo estabilidad económica tienes tu familia se siente peor porque no encuentras la causa de tu estado...Se siente como una carcel que mata
Necesitas ayuda psicológica o psiquiátrica, los profesionales te enseña técnicas, si te ayudan ojala puedas hacerlo, si se puede, mantente ocupado algún deporte, pasatiempo, suerte!!
Me senti algo identificado con algunos puntos pero dudo mucho que tenga depresión, más bien me gusta pensar que así es mi personalidad. Lo único extraño es que aveces reflexionando busco un sentido a el simple echo de existir siendo que es algo insignificante mi existencia y lo mas probable es que al final voy a morir y nada de lo que hice tenga sentido como ya le paso a millones de personas, no pienso en suicidio simplemente es una reflexión constante.
alguna vez quisieron sacarse alguna prenda y no pudieron? jalaban de ella pero sentian como les apretaba,incomodaba y no podian? esa sensacion de adrenalina ,la frustracion,las ganas de llorar...ultimamente llegue a un limite en donde me siento tan incomoda viviendo,estando en mi cuerpo,en mi piel. siento que me afixio,siento que no quiero estar aca.
Te entiendo, y lo peor es no tener con quien hablar lo que sientes, a veces intento expresar como me siento y no me entienden, o piensan que es algo pasajero y ya, o que "exagero" el como me siento...es triste no tener a quien contarle mis cosas cuando yo si escucho a los demás...
Mi hermana se quitó la vida hace 3 años, y desde entonces siento mucha culpa por lo sucedido y lo peor es que no hay como pueda quitar ese sentimiento, a veces pienso en irme igual que ella, pero mi madre y hermano no merecen que yo les haga eso
Yo tengo depresion oculta y no es facil yo no busco ninguna Ayuda de ningun especialista yo solo me corto y ya es muy dificil dejar de hacer lo y estando en la iglesia yo me cortaba los brazos y me que maba con vela no saben el infierno y calvario que vivo nadie se preocupa por nadie y si es mi madre menos siempre para mi madre yo exido una inutil todo el timpo me lo dice y para remate de cuenta soy un estolvo para ella triste realdad😢😢😢
No eres inútil, eres valiosa, a veces esos pensamientos nos destruyen y nos hacen pensar que no somos suficientes y que no servimos. No desistas, busca ayuda. Tú eres valiosa y tienes un propósito importante en la vida,aunque no lo veas así
Totalmente cierto, pienso en la muerte como un reposo absoluto, pero nada que ver en hacerme daño Yo misma, lo que quiero es volver a ser tan alegre y sin dolores corporales como era antes 😭.
Sin drogas o con drogas es lo mismo,aunque se que la mente es poderosa y me digo a mi mismo que no tengo "depresión" les juro que a veces no puedo jsjsj me dan ganas de llorar se me salen lagrimas solas y con un nudo en la garganta....nose si tenga depresión porque tengo metas que necesito cumplir:( y me fastidia un poco porque hay veces aunque me guste mucho lo que hago pa cumplir eso hay veces que yo mismo me saboteo y blaaaa es como un miedo al querer avanzar ... y enserió espero que nadie este pasando por algo así.. es una mierda realmente
Como depresiva te dire no es q no tengas ganas de hacer cosas es q sinceramente No Podemos..es algo contra la propia voluntad..tampoco es envidia q otra persona este feliz..o no tratamos con toda la fuerza salir de esta m@
no creo que a alguien realmente le importe, llevo 2 años luchando con esto y tengo que fingir que estoy bien frente a mis familiares para que no los haga sentir mal o incomodos, llevo 19 intentos de suicidio, y cada uno de ellos me trae mas dolor, estoy obligado a vivir una vida que no deseo ya, llevo terapias, y ya me canse de tomar antidepresivos, no se lo que depara el futuro realmente y no se como afrontarlo, la mayoria de cosas me parecen absurdas y aburridas, pero debo fingir que me gusto una pelicula, debo fingir que disfruto bailar y ojala me perdona, pero debo fingir que me gusta la comida de mamá, es tan extraño que hasta la comida pierde sabor y gusto, mi guitarra no suena igual, y me aisle de todos, tratando de manejar esto solo, porque cuando me ayudaron no funciono, es mas solo lo empeoro, la unica persona que esperaba que me ayude y no me hunda me abandono, tengo toc, y lucho con eso todos los días, y ya me siento tan agotado mentalmente, que ni siquiera puedo conservar un trabajo, ya que me frustro ante el mas minimo problema, tengo un hijo, al cual no me dejan ver por la depresion, por las taquicardias que suelo tener, por las ocasiones en las que me eh hiperventilado, y por las ocasiones en las que eh visto a su madre en sus ojos, durante un tiempo luche con tanta fuerza y solo recibi su espalda, y son tantas las noches en las que eh rezado por no soñarme con el pasado, que me aterra dormir, porque no puedo dejar de soñarlo, espero comentar este video en un par de meses y saber que sobrevivo todavia, porque estoy pendiendo de un hilo, y lo peor, y soy consciente de ello, es que ya no me importa
Hola me encanta tu canal porque es INFORMATIVO y Gracias a ello podemos ayudarnos o ayudar a otros...que DIOS 🙏 TE BENDIGA... saludos desde Ciudad de México 🇲🇽❤️
!! Hola melisa pero acuérdate Q tenemos un DIOS vivo para hablar con el y confiarnos en el porque el lo prometió estar con nosotros todo el tiempo 😉 !! Solo de rodillas se ganan las batallas en la vida esfuérzate y se valiente bendiciones!!!
Tengo todos los sintomas y más q faltaron y no es q te sientas solo y q sean ideas tuyas en verdad estas solo porque te ven muy mal y nadie te apoya te dicen hay no exageres ponte hacer algo y no les importa lo q estés pasando todos hacen su vida normal y nadie te apoya cuando necesitas platicar con alguien no hay nadie y si les platicas te dicen cosas que te hacen sentir peor en mi caso todos los de mi alrededor me an ocacionado q este así siempre me minimizan me ignoran se hacen los q no oyen lo q les digo
La depresión es horrible pero pronto muy pronto el reino de Jehová y de Jesús quitará la depresión para siempre porque vivir con este trastorno es no vivir es una sensación tan espantosa qué son los sabe quién lo pasa ánimo a todos pronto pasará y nos levantaremos por la mañana con la mente despejada dispuesto a emprender las actividades cotidianas qué horas son tan difíciles de hacer
Hace dos meses no salia de casa, tengo 17 tengo, no estudio ni trabajo, y todo este tiempo me eh estado deprimiendo, haciendo nada, tengo la mayoría de los síntomas del video lo que mas me pesa es tener siempre flojera o cansancio, ya qué tengo que trabajar pero eso no me ayuda a avanzar tengo miedo de que avanze mas
Dale amigo, tu puedes. Estás en la edad que todavía puedes cambiar tu patrón de vida. Se que es una edad complicada sobre todo porque pierdes muchas energías. Acostumbrate a trabajar porfa no cometas el error mío, la vida es así. Tu puedes. Después de tiempo me di cuenta que es falta de vitaminas, ejercicios, toma de suplementos. Y motivación. Tu maneja esto a la par y verás que te irá bien. Te lo aseguro que es falta de buena alimentación. Por otro lado, analizate bien, fíjate si tienes miedos o problemas el general personales. Así sea pequeño anda a un psicólogo, no tengas miedo no es para locos, ayudan. Tratarlo sino se puede ir agrandando en el tiempo. Suerte amigo 🤞 Suerte amigo.
Y entonces que tendre yo?? Siempre paso con estres y eso lo se por que aprieto mucho los dientes y termina doliendome la mandibula y dientes, me duelen los hombros y el cuello, siento ira hacia algunas personas, no tengo interes sexual, solo pienso en mantener mi casa limpia y cuando no lo logro me da frustracion, siento que nunca podre terminar, paso limpiandola todos los dias y me enojo facilmente si se ensucia poquito, casi nunca esta limpia y eso me y hace sentir frustrada y me aveces me dan ganas de irme o desaparecer, aveces me preocupo por nada, me cuesta dormir por las noches, pienso mucho en lo que hare los proximos dias, no me interesa comer solo trabajar y llegar a casa a limpiar, no me interesa salir a ningun lado solo si es necesario como a mi trabajo, tampoco me interesa llamar a nadie ni visitar a nadie. Que es?
Yo tengo las dos ansiedad y depresión la ansiedad e lidiado con ella durante años y con la depresión de un año para aca senti que me pego mucho la depresión lo malo es que la familia lo toma como que exageramos
Estoy pasando por una etapa muy difícil soy madre cuando aun no estava preparada porque siento que arrastro muchas carencias de mi infancial traumas que aun no supero pero era la única salida para salir de casa de mis padres Y eso no es todo elegí mal ami pareja aveces siento que tampoco quiere a nuestro bebé por ser hij@ mío pero si soy sincera amo mucho ami bebé aunque me costo un poco amarlo, aunado a eso he descubierto demasiadas infidelidades departe de mi pareja atal punto que una de sus parejas extramarital lo metio preso cuando lo supe claro que quise salir corriendo y dejarle pero no tengo trabajo y tampoco tengo quien cuide de mi bebé mi familia me dio la espalda desde que supe que estaba embarazada y ahora solamente cuento con una amiga la cual a sido mi único apoyo, Asi que todo eso me tiene sobre pensando las cosas demasiado me aislo con mi bebé y no quiero hablar con nadie, quiero pasar encerrada en casa siempre ando agotada y con mucho sueño aún después de aver dormido por largas horas seguidas es de primente espero algún día salir de todo esto y ser feliz para mí y para mi hija ❤.
Perdone le pregunté: En su país no existe algún programa de ayuda a madres con problemas como el suyo?Le pregunto porque en el mío se le brinda ayuda tanto social,albergues,estudios,etc.. No son perfectos, pero son un alivio.
Cuando las cosas vayan mal como a veces suelen ir, cuando ofrezca tu camino solo cuestas que subir, cuando tengas poco haber pero mucho que pagar, y precises sonreír aun teniendo que llorar, cuando ya el dolor te agobie y no puedas ya sufrir, descansar debes ¡pero nunca desistir! Tras las sombras de la duda ya plateadas, ya sombrías, puede bien surgir el triunfo no el fracaso que temías, y no es dable a tu ignorancia figúrate cuán cercano pueda estar el bien que anhelas y que juzgas tan lejano. Lucha, pues por más que tengas en la brega que sufrir, cuando todo esté peor, más debemos insistir. - Joseph Rudyard Kipling
Yo entero a estos vídeos a ver si esto es lo que tengo, algunos síntomas me pasan desde que soy pequeña entonces realmente no sea si sean parte de la depresión. Llevo lidiando con un sentimiento hace mucho tiempo y aveces estoy bien y aveces mal. Lloro mucho por cualquier cosa, y culpo esa situación aunque aveces creo que no es eso lo que me hace sentir así. Hoy veo este video porque no he parado de llorar, siento un desespero enorme. Vivo en USA sin familia y sin amigos y no tengo con quien hablarlo. Quiero un abrazo de alguien que yo quiera y no puedo. Quiero una solución que enserio me elimine este sentimiento.
¿De qué manera “da aliento” Dios a los deprimidos? Tal vez no elimine todos sus problemas, pero les da las fuerzas que necesitan para seguir adelante (Filipenses 4:13). Usted puede tener la certeza de que él escucha sus oraciones, pues la Biblia asegura: “Jehová está cerca de los que están quebrantados de corazón; y salva a los que están aplastados en espíritu” (Salmo 34:18). Lo que es más, Dios puede escuchar sus ruegos por ayuda aun cuando usted ni siquiera sea capaz de expresar sus sentimientos con palabras (Romanos 8:26, 27)
Una pregunta tengo 13 años y sufri de desprecion por la cuarentena y actual mente tengo asiendadnpero tomo pastillas y bueno yo tuve una amistad muy bonita con una amiga pero ella me llego a tratar mal y desde ahi terminamos nuestra amistad a mi me dolio mucho por las palabras que me dijo y pues desde eso me siento triste siento como algo apagado en mi:( y meda miedo recaer ,trato de hacer lo que pueda pero cuando recuerdo lo que paso vuelvo a sentir una sensacion extraña en mi cuerpo:( y llego a sentir que no tengo gans de nada me duele mi csbeza mi cuello tengo nauseas y digestion sera por eso?
Entiendo tu dolor, me paso igual, perdí a mi mejor amiga con la que tenía una amistad de 8 años, me dolio mucho, a veces siento que lo supere, pero luego me vienen todos los recuerdos que compartí con ella y me siento horrible otra vez...y si, es por eso que sientes nauseas y tienes dolor de cuello y en otras partes del cuerpo...y también es normal que no quieras hacer nada y que todo te de igual...
Recientemente, a mis 37 años me han diagnosticado con trastorno depresivo mayor, me mandaron dos medicamentos distintos, por lo que estoy asustado, no se si empezar el tratamiento, me da miedo que no funcione o sea peor .
Odio cuando me dicen estas asi porque quieres solo ve busca empleo pareja socializa ..... mejor no deberian decir nada si fuera tan simple no existirian los psicologos
Deben hacer abdominales donde se trabaje la parte superior del abdomen, con las piernas levantadas y tratando de tocar los pies con las manos y sus variantes que trabajen la parte superior del abdomen, verán mejorías rápidamente. Ese ejercicio de abdominales superior, les quitara la depresión y ansiedad, también sanará su mente.
@@daycol4135 Si tienes depresión realiza ejercicios que trabajen la parte superior del abdomen uno de ellos es acostarse boca arriba con las piernas levantadas y tratando de tocar los pies con la manos y sus variantes que trabajen la parte superior del abdomen, así se te quitará la depresión y ansiedad también sanará tu mente. Verás mejorías rápidamente. Si tienes depresión trabaja la parte superior del abdomen.
Tengo todo los síntomas nose q aser me siento muy triste porq la verdad estoy sola no tengo familia serca como para con tarle todo lo q me pasa 😢😢 aveses nesesitas un abrazo i no tienes quien te diga todo ba estar vien
Estoy viendo estos videos y estoy muy confundido, hace unos dias fuí a ver a una psicóloga, yo ya tenias ciertas sopechas de padecer ansiedad social, pero hay algo que no me convence, y es que me dijo que no tengo depresión, y es solo flojera, pero llevo teniendo todos los sintomas que aqui se mencionan, y hasta quise quitarme la vida dos veces, pero ella sigue diciendo que es flojera, ahora no se si seguir llendo con ella o buscar una segunda opinión, si hay un o una espert@ en los comentarios, ojalá y puedan ayudarme con mi duda 😢
Mi esposo tiene muchoooos de estas catacteristicas nada le da alegria... Nada le motiva ni siquiera le alegra ver a su nieta pese a que dice que le ama. Pasa horas y horas mirando la tv... No se como ayudarle es muy desgastante para mi... Me dice con frecuencia ue ya mismo se va a morir que a nadie le hace falta y es un constante bombardeo y ya no se que hacer necesito que alguien lo ayude. Pienso que no hago lo suficiente...
Madre mía .... Comparto 14 síntomas.... T-Tengo miedo, este era mi mayor miedo... "Que todo mi sufrimiento lleve a una enfermedad mental, específicamente a: la depresión"..... Espero no tener esta enfermedad mental, ojalá estar cerca y no estarla padeciendo.... Yo pensé que tendría de 3-9 síntomas, no 14!!. Necesito ir al psicólogo y cuidar mi salud mental.. Si es que tengo depresión, y es solo ligera. Espero poder recuperarme pronto.. Si no, espero pronto salir de riesgo de padecerla.. Hoy que es solo necesario 5 síntomas para padecer esa enfermedad mental... Creo que ya estoy perdido... 💔 Quizás este en riesgo de padecer esta enfermedad mental, por que posiblemente estoy padeciendo de Trastorno por Estrés Postraumatico, y su ramen esa enfermedad aumenta/incrementa la posibilidad de sufrir depresión... Si me diagnosticaran que tengo depresión, juro que yo no me lo creería.. Jamás.. Me es imposible.
Maldita sea tengo deprecion mis amigos me dicen que soy una inútil y lloro y trsite y me enojo mucho y me sintio una persona tonta y lloro de nada y mi cabeza aveces me recuerda muchas cosas negativas y me culpo de nada o de algo que no es mio
Srita Sara! Recurra con un psiquiatra, hay medicamentos antidepresivos y no están controlados, se venden ha cualquiera, si ayudan ha mejorar porque yo actualmente los tomo de por vida y si cambia uno para bien, no son drogas y tampoco adquiere uno dependencia, deseo en Dios pronto mejore de esta enfermedad. 🙏
voluntad, necesitas un tratamiento. Estoy segura de que si para la mayoría esto fuera claro, no habrían tantos suicidios en el mundo. Ahora mi reto, después de dejar las pastillas, es no volver a dejarme llevar por el estrés como lo hice esa vez. En eso también he trabajado estos años porque soy consciente que si me dejo llevar así otra vez por las preocupaciones, tendría que volver a pasar por todo ese proceso y ese dolor, algo que obviamente no quiero y que no le deseo a nadie.
Si necesitas una terapia para superar o lidiar con tu depresión te dejo mi WhatsApp para sesiones en línea (tiene un costo), también soy especialista en ansiedad y depresión, entre otros temas (solo México, EUA, Canadá y Europa):
walink.co/3a6a09
Buen dia. Si me permite y si le interesa, me gustaría contarle la situación en la que me siento atrapado. Soy estudiante de primero de preparatoria, tengo 15 años y me siento agobiado, estresado, que no doy la talla y, en general, me siento identificado con la mayoría de los síntomas que usted presenta en su vídeo, no se que hacer, no tengo idea, no se cómo decírselo a mis padres o a mis profes o a las personas que me rodean, estoy empezando a desconfiar de mi mismo y si de en realidad sufro de esta enfermedad, estoy empezando a sentir que las cosas empiezan a dejar de tener sentido, no siento satisfacción cuando estoy con mi familia, cada vez siento menos gratificación de las cosas que me rodean, estoy empezando a planear mi posible suicidio, lo haré cuando termine el año y mis padres se den cuenta del rotundo fracaso que he sido en los estudios (Lo cual nunca he sido a lo largo de toda mi vida hasta que entre a la preparatoria).
En si, muchas gracias, por leer todo mi comentario, se lo agradezco.
Dicen que lo peor del infierno, no son sus llamas, si no, la perdida de toda esperanza.
No se que hacer.
Les deseo, a todos, que tengan una muy bonita vida. Fin del comentario.
La ansiedad es un sentimiento y no transtorno mental como la depresión pero si tiene que ser controlada
Pagar para seguir vivo....nose...solo veo una publicidad sin ganas de ayudar....tan solo de lucrar. (Tiene un costo)...adios
Tenés algún video para explicarle a una pareja o familia cómo lidiar conmigo? Tengo depresión y transtorno de ansiedad generalizada, y hay momentos en los que no sé cómo hacer para que me entiendan. Me dicen cosas como que deje de hacer tonterías, que deje de decir boludeces, cuando les comento que quiero quitarme la vida o que no siento nada por momentos. No tengo las herramientas para explicarles o darles a ellos herramientas para que puedan lidiar conmigo, y todo eso que sienten y me dicen sólo me genera más malestar y muchísima culpa y más ganas de hacerme daño, y ya no sé qué hacer conmigo...
Vaya 😨😨 yo sufro de Ansiedad, por curiosidad entre a ver este video y sinceramente no tengo ninguno de esos síntomas, pero Ánimo a las personas que sufren depresión Recuerden que Dios está con nosotros.
ojalá😔
Me diagnósticaron, ansiedad, depresión y toc
Fobias de impulsion no tienes
eios es un cuento nosotros fuimos creador por la galaxia y dios o creer es una falacia salida de la boca de otro humano igual a ti.
Por toda está situación que pasamos quien no va tener más de algún transtorno, la falta de empleo, la ansiedad por la mala economía, las guerras, enfermedades que nos imponen
totalmente
Considero que todos necesitamos de algún modo ayuda psicológica
Al menos tienes razones pero cuando hay empleo estabilidad económica tienes tu familia se siente peor porque no encuentras la causa de tu estado...Se siente como una carcel que mata
TENGO ANSIEDAD 😖 DEPRESIÓN Y TOC 🥺 APARTE DE QUE LA MAYOR PARTE DEL TIEMPO ME LA PASO PENSANDO Y CREANDO HISTORIAS EN MI MENTE 😞
Llena tu mente con la palabra de Dios. No hay medicamento más eficaz que leerla Biblia. Esa palabra nos llena de paz, seguridad y confianza.
@@profesoralourdes7985 en realidad no ya he leído la biblia muchas beses y no pasa nada también he leído libros de acción etc y nunca hacen nada
@@musne..5398 El que a Dios se allega tiene que creer que le hay. Sin. Fe. es imposible agradar a Dios !
Necesitas ayuda psicológica o psiquiátrica, los profesionales te enseña técnicas, si te ayudan ojala puedas hacerlo, si se puede, mantente ocupado algún deporte, pasatiempo, suerte!!
Ami me pasa lo mismo
Me senti algo identificado con algunos puntos pero dudo mucho que tenga depresión, más bien me gusta pensar que así es mi personalidad.
Lo único extraño es que aveces reflexionando busco un sentido a el simple echo de existir siendo que es algo insignificante mi existencia y lo mas probable es que al final voy a morir y nada de lo que hice tenga sentido como ya le paso a millones de personas, no pienso en suicidio simplemente es una reflexión constante.
alguna vez quisieron sacarse alguna prenda y no pudieron? jalaban de ella pero sentian como les apretaba,incomodaba y no podian? esa sensacion de adrenalina ,la frustracion,las ganas de llorar...ultimamente llegue a un limite en donde me siento tan incomoda viviendo,estando en mi cuerpo,en mi piel. siento que me afixio,siento que no quiero estar aca.
Te entiendo, y lo peor es no tener con quien hablar lo que sientes, a veces intento expresar como me siento y no me entienden, o piensan que es algo pasajero y ya, o que "exagero" el como me siento...es triste no tener a quien contarle mis cosas cuando yo si escucho a los demás...
Yo entiendo eso es algo terrible y lo peor es que nadie nos escucha
Dios es la salvacion a todo y a todos dios es todoooooooo
Creo que tengo todas, aunque hay algún matiz (soy un amargado, pero no me molesta ver feliz a gente de mi entorno; me alegro por ellos, de verdad).
me siento rara ,me sentí identificada con todas
X2
X3
Necesitas ayuda es normal estar deprimido por algún tiempo pero es un estado pasajero siempre cambiamos😊
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Lo peor es cuando te tildan de exagerado o "dramatico", es tan dificil encontrar ayuda.
Mi hermana se quitó la vida hace 3 años, y desde entonces siento mucha culpa por lo sucedido y lo peor es que no hay como pueda quitar ese sentimiento, a veces pienso en irme igual que ella, pero mi madre y hermano no merecen que yo les haga eso
Yo tengo depresion oculta y no es facil yo no busco ninguna Ayuda de ningun especialista yo solo me corto y ya es muy dificil dejar de hacer lo y estando en la iglesia yo me cortaba los brazos y me que maba con vela no saben el infierno y calvario que vivo nadie se preocupa por nadie y si es mi madre menos siempre para mi madre yo exido una inutil todo el timpo me lo dice y para remate de cuenta soy un estolvo para ella triste realdad😢😢😢
No eres inútil, eres valiosa, a veces esos pensamientos nos destruyen y nos hacen pensar que no somos suficientes y que no servimos. No desistas, busca ayuda. Tú eres valiosa y tienes un propósito importante en la vida,aunque no lo veas así
Lamentablemente cumplo con la mayoría de estos rasgos desde hace años 😩💔
Busca ayuda profesional, es lo mejor que puedes hacer, un saludo
Yo igual sobrellevando mis asuntos rodeada d gente pero solita☹️
No todas las personas con depresión intentan suicidarse.
Si es severa la depresión, sí.
@@golfines1460 pero lo que digo es que no siempre
@A Jos GT así es, suficiente con algunos.
@@golfines1460 por eso digo: no todas.
Totalmente cierto, pienso en la muerte como un reposo absoluto, pero nada que ver en hacerme daño Yo misma, lo que quiero es volver a ser tan alegre y sin dolores corporales como era antes 😭.
Todos los síntomas, además de los síntomas del TOC y muchos de ansiedad😓 Es horrible 😣
Sin drogas o con drogas es lo mismo,aunque se que la mente es poderosa y me digo a mi mismo que no tengo "depresión" les juro que a veces no puedo jsjsj me dan ganas de llorar se me salen lagrimas solas y con un nudo en la garganta....nose si tenga depresión porque tengo metas que necesito cumplir:( y me fastidia un poco porque hay veces aunque me guste mucho lo que hago pa cumplir eso hay veces que yo mismo me saboteo y blaaaa es como un miedo al querer avanzar ... y enserió espero que nadie este pasando por algo así.. es una mierda realmente
Me encanto como explica y el uso de caricatura para hacer las demostraciones..👍
Tengo todos los síntomas tengo depresión y ansiedad
Tengo muchos de esos síntomas hace más de 10 años que me aleje de todo pero tengo que intentar volver de a poco a ser feliz como lo era antes 😢
Yo estoy así también...no me interesa socializar con nadie, la gente es hipócrita 😔
Siii uj dua sale el sol!!a mi m salio tras 10 años y 3 meses de lo mas orrible de mi vida.pero ahora vuelvo a vivir!!!mucho animo
@@amayacadenascoca93 como lo superaste 😢?
Como depresiva te dire no es q no tengas ganas de hacer cosas es q sinceramente No Podemos..es algo contra la propia voluntad..tampoco es envidia q otra persona este feliz..o no tratamos con toda la fuerza salir de esta m@
no creo que a alguien realmente le importe, llevo 2 años luchando con esto y tengo que fingir que estoy bien frente a mis familiares para que no los haga sentir mal o incomodos, llevo 19 intentos de suicidio, y cada uno de ellos me trae mas dolor, estoy obligado a vivir una vida que no deseo ya, llevo terapias, y ya me canse de tomar antidepresivos, no se lo que depara el futuro realmente y no se como afrontarlo, la mayoria de cosas me parecen absurdas y aburridas, pero debo fingir que me gusto una pelicula, debo fingir que disfruto bailar y ojala me perdona, pero debo fingir que me gusta la comida de mamá, es tan extraño que hasta la comida pierde sabor y gusto, mi guitarra no suena igual, y me aisle de todos, tratando de manejar esto solo, porque cuando me ayudaron no funciono, es mas solo lo empeoro, la unica persona que esperaba que me ayude y no me hunda me abandono, tengo toc, y lucho con eso todos los días, y ya me siento tan agotado mentalmente, que ni siquiera puedo conservar un trabajo, ya que me frustro ante el mas minimo problema, tengo un hijo, al cual no me dejan ver por la depresion, por las taquicardias que suelo tener, por las ocasiones en las que me eh hiperventilado, y por las ocasiones en las que eh visto a su madre en sus ojos, durante un tiempo luche con tanta fuerza y solo recibi su espalda, y son tantas las noches en las que eh rezado por no soñarme con el pasado, que me aterra dormir, porque no puedo dejar de soñarlo, espero comentar este video en un par de meses y saber que sobrevivo todavia, porque estoy pendiendo de un hilo, y lo peor, y soy consciente de ello, es que ya no me importa
Cómo sigues? Has mejorado
Cómo sigues??? Pudiste salir
Hola me encanta tu canal porque es INFORMATIVO y Gracias a ello podemos ayudarnos o ayudar a otros...que DIOS 🙏 TE BENDIGA... saludos desde Ciudad de México 🇲🇽❤️
Dios, me siento con casi todos los síntomas 😞😢
!! Hola melisa pero acuérdate Q tenemos un DIOS vivo para hablar con el y confiarnos en el porque el lo prometió estar con nosotros todo el tiempo 😉 !! Solo de rodillas se ganan las batallas en la vida esfuérzate y se valiente bendiciones!!!
La depresión solo se combate con ayuda profesional, ánimo.
Tengo todos los sintomas y más q faltaron y no es q te sientas solo y q sean ideas tuyas en verdad estas solo porque te ven muy mal y nadie te apoya te dicen hay no exageres ponte hacer algo y no les importa lo q estés pasando todos hacen su vida normal y nadie te apoya cuando necesitas platicar con alguien no hay nadie y si les platicas te dicen cosas que te hacen sentir peor en mi caso todos los de mi alrededor me an ocacionado q este así siempre me minimizan me ignoran se hacen los q no oyen lo q les digo
Quieres hablar
@@dafanymejia2868 Eso lo necesito mucho necesito una amiga con quien platicar
La depresión es horrible pero pronto muy pronto el reino de Jehová y de Jesús quitará la depresión para siempre porque vivir con este trastorno es no vivir es una sensación tan espantosa qué son los sabe quién lo pasa ánimo a todos pronto pasará y nos levantaremos por la mañana con la mente despejada dispuesto a emprender las actividades cotidianas qué horas son tan difíciles de hacer
Tienes toda la razón Jehová es el único q nos ayuda en todo 🙏🙏🙏
Hace dos meses no salia de casa, tengo 17 tengo, no estudio ni trabajo, y todo este tiempo me eh estado deprimiendo, haciendo nada, tengo la mayoría de los síntomas del video lo que mas me pesa es tener siempre flojera o cansancio, ya qué tengo que trabajar pero eso no me ayuda a avanzar tengo miedo de que avanze mas
Dale amigo, tu puedes.
Estás en la edad que todavía puedes cambiar tu patrón de vida.
Se que es una edad complicada sobre todo porque pierdes muchas energías.
Acostumbrate a trabajar porfa no cometas el error mío, la vida es así.
Tu puedes.
Después de tiempo me di cuenta que es falta de vitaminas, ejercicios, toma de suplementos.
Y motivación.
Tu maneja esto a la par y verás que te irá bien.
Te lo aseguro que es falta de buena alimentación.
Por otro lado, analizate bien, fíjate si tienes miedos o problemas el general personales.
Así sea pequeño anda a un psicólogo, no tengas miedo no es para locos, ayudan.
Tratarlo sino se puede ir agrandando en el tiempo.
Suerte amigo 🤞
Suerte amigo.
Trabaje
Y entonces que tendre yo?? Siempre paso con estres y eso lo se por que aprieto mucho los dientes y termina doliendome la mandibula y dientes, me duelen los hombros y el cuello, siento ira hacia algunas personas, no tengo interes sexual, solo pienso en mantener mi casa limpia y cuando no lo logro me da frustracion, siento que nunca podre terminar, paso limpiandola todos los dias y me enojo facilmente si se ensucia poquito, casi nunca esta limpia y eso me y hace sentir frustrada y me aveces me dan ganas de irme o desaparecer, aveces me preocupo por nada, me cuesta dormir por las noches, pienso mucho en lo que hare los proximos dias, no me interesa comer solo trabajar y llegar a casa a limpiar, no me interesa salir a ningun lado solo si es necesario como a mi trabajo, tampoco me interesa llamar a nadie ni visitar a nadie. Que es?
pueden ser varias cosas, desde ansiedad, trastorno obsesivo compulsivo, depresión, un trauma... necesitarías un diagnóstico profesional
Terrible sentirse así, no se si volveré a sentirme bien😢
Ánimo Valentina❤
Yo tengo las dos ansiedad y depresión la ansiedad e lidiado con ella durante años y con la depresión de un año para aca senti que me pego mucho la depresión lo malo es que la familia lo toma como que exageramos
Estoy pasando por una etapa muy difícil soy madre cuando aun no estava preparada porque siento que arrastro muchas carencias de mi infancial traumas que aun no supero pero era la única salida para salir de casa de mis padres
Y eso no es todo elegí mal ami pareja aveces siento que tampoco quiere a nuestro bebé por ser hij@ mío pero si soy sincera amo mucho ami bebé aunque me costo un poco amarlo, aunado a eso he descubierto demasiadas infidelidades departe de mi pareja atal punto que una de sus parejas extramarital lo metio preso cuando lo supe claro que quise salir corriendo y dejarle pero no tengo trabajo y tampoco tengo quien cuide de mi bebé mi familia me dio la espalda desde que supe que estaba embarazada y ahora solamente cuento con una amiga la cual a sido mi único apoyo,
Asi que todo eso me tiene sobre pensando las cosas demasiado me aislo con mi bebé y no quiero hablar con nadie, quiero pasar encerrada en casa siempre ando agotada y con mucho sueño aún después de aver dormido por largas horas seguidas es de primente espero algún día salir de todo esto y ser feliz para mí y para mi hija ❤.
Perdone le pregunté: En su país no existe algún programa de ayuda a madres con problemas como el suyo?Le pregunto porque en el mío se le brinda ayuda tanto social,albergues,estudios,etc..
No son perfectos, pero son un alivio.
Sal a caminar
Gracias por la información ☺️ es exelente
De nada 😊
Casi todos los tengo pienso mucho en la muerte para descansar ya
x2...ya todo me da igual
Srita Dahianna ! Recurra con un siquiatra ellos recetan antidepresivos, yo estaba igual y si he mejorado, hágalo porfa vale la pena 🙏.
Cuando las cosas vayan mal
como a veces suelen ir,
cuando ofrezca tu camino
solo cuestas que subir, cuando tengas poco haber pero mucho que pagar,
y precises sonreír aun teniendo que llorar, cuando ya el dolor te agobie y no puedas ya sufrir,
descansar debes
¡pero nunca desistir!
Tras las sombras de la duda ya plateadas, ya sombrías,
puede bien surgir el triunfo
no el fracaso que temías,
y no es dable a tu ignorancia figúrate cuán cercano
pueda estar el bien que anhelas
y que juzgas tan lejano.
Lucha, pues por más que tengas en la brega que sufrir,
cuando todo esté peor, más debemos insistir.
- Joseph Rudyard Kipling
Muy lindo mensaje gracias
Yo entero a estos vídeos a ver si esto es lo que tengo, algunos síntomas me pasan desde que soy pequeña entonces realmente no sea si sean parte de la depresión. Llevo lidiando con un sentimiento hace mucho tiempo y aveces estoy bien y aveces mal. Lloro mucho por cualquier cosa, y culpo esa situación aunque aveces creo que no es eso lo que me hace sentir así. Hoy veo este video porque no he parado de llorar, siento un desespero enorme. Vivo en USA sin familia y sin amigos y no tengo con quien hablarlo. Quiero un abrazo de alguien que yo quiera y no puedo. Quiero una solución que enserio me elimine este sentimiento.
INVALUABLE 🌹
Gracias ❤️
Soy la única que tiene todos los síntomas??
Nop, yo también
No, Yo también.
🙁
Yo también tengo todos los síntomas 😞
Tengo muchos de esos sintomas
¿De qué manera “da aliento” Dios a los deprimidos? Tal vez no elimine todos sus problemas, pero les da las fuerzas que necesitan para seguir adelante (Filipenses 4:13). Usted puede tener la certeza de que él escucha sus oraciones, pues la Biblia asegura: “Jehová está cerca de los que están quebrantados de corazón; y salva a los que están aplastados en espíritu” (Salmo 34:18). Lo que es más, Dios puede escuchar sus ruegos por ayuda aun cuando usted ni siquiera sea capaz de expresar sus sentimientos con palabras (Romanos 8:26, 27)
Muchas gracias.Muy completa la informacion.
Siento muchos simtomas de estos y no me reconosco porque nunca habia sentido haci. Intento volver a ser yo pero no puedo.
Felicitaciones por las 3,352 vistas un saludo desde buenos aires argentina✌🇦🇷
Tengo todos los síntomas pero no se como buscar ayuda ya que mi familia dice que no es nada
a mi nadie me va a echar de menos
Una pregunta tengo 13 años y sufri de desprecion por la cuarentena y actual mente tengo asiendadnpero tomo pastillas y bueno yo tuve una amistad muy bonita con una amiga pero ella me llego a tratar mal y desde ahi terminamos nuestra amistad a mi me dolio mucho por las palabras que me dijo y pues desde eso me siento triste siento como algo apagado en mi:( y meda miedo recaer ,trato de hacer lo que pueda pero cuando recuerdo lo que paso vuelvo a sentir una sensacion extraña en mi cuerpo:( y llego a sentir que no tengo gans de nada me duele mi csbeza mi cuello tengo nauseas y digestion sera por eso?
Entiendo tu dolor, me paso igual, perdí a mi mejor amiga con la que tenía una amistad de 8 años, me dolio mucho, a veces siento que lo supere, pero luego me vienen todos los recuerdos que compartí con ella y me siento horrible otra vez...y si, es por eso que sientes nauseas y tienes dolor de cuello y en otras partes del cuerpo...y también es normal que no quieras hacer nada y que todo te de igual...
Tal cual .me siento así 😢
Tengo todo los síntomas nose q aser la verdad no tengo familia serca aveses nesesitas un abrazo i no tienes anadie 😢😢
Estoy bien... Es mejor pensar en los demás, que en ti mismo :3
@Eros gracias amigo, igualmente tu mi amigo, la vida es un camino y es mejor seguir adelante, y en verdad gracias
@Eros ojala algún día platicamos
Soy depresivo, lucho a diario con esto.
Recientemente, a mis 37 años me han diagnosticado con trastorno depresivo mayor, me mandaron dos medicamentos distintos, por lo que estoy asustado, no se si empezar el tratamiento, me da miedo que no funcione o sea peor .
QUE HORRIBLE SENTIRLO
X 2 😢
Odio cuando me dicen estas asi porque quieres solo ve busca empleo pareja socializa ..... mejor no deberian decir nada si fuera tan simple no existirian los psicologos
Yo soy bipolar tengo tdah déficit de atención con hiperactividad también tengo ansiedad severa depresión moderada alucinaciones psicosis
Que Dios te de fuerza y te ayude ❤️
Pienso muchas cosas malas y me acen sentirme mal 😭😭😨😖😖
Deben hacer abdominales donde se trabaje la parte superior del abdomen, con las piernas levantadas y tratando de tocar los pies con las manos y sus variantes que trabajen la parte superior del abdomen, verán mejorías rápidamente. Ese ejercicio de abdominales superior, les quitara la depresión y ansiedad, también sanará su mente.
Hola, ¿Podrías explicar mejor tu comentario? Es que no logro entender la relación que hay entre hacer abdominales y la depresión 🤔🤷🏻♀️...
Gracias 👍🏻.
@@daycol4135 Si tienes depresión realiza ejercicios que trabajen la parte superior del abdomen uno de ellos es acostarse boca arriba con las piernas levantadas y tratando de tocar los pies con la manos y sus variantes que trabajen la parte superior del abdomen, así se te quitará la depresión y ansiedad también sanará tu mente. Verás mejorías rápidamente. Si tienes depresión trabaja la parte superior del abdomen.
Como decirlo......el ejercicio no sana la enfermedad mental
Te ayuda a el metabolismo pero no a la depresión
Todo esta hermoso. Pero como lo soluciono?
El aburrimiento es un síntoma difícil.
Creo que morir es lo mejor.
Tengo todo los síntomas nose q aser me siento muy triste porq la verdad estoy sola no tengo familia serca como para con tarle todo lo q me pasa 😢😢 aveses nesesitas un abrazo i no tienes quien te diga todo ba estar vien
La verdad es que estoy teniendo algunos sintomas
Asta me ciento culpable de todo lo que no me gusta y lo que odio como ver algo raro o sentir golpes
Cómo se cura eso 😢
Yo yevo 4 años asi luchando😢
Estoy viendo estos videos y estoy muy confundido, hace unos dias fuí a ver a una psicóloga, yo ya tenias ciertas sopechas de padecer ansiedad social, pero hay algo que no me convence, y es que me dijo que no tengo depresión, y es solo flojera, pero llevo teniendo todos los sintomas que aqui se mencionan, y hasta quise quitarme la vida dos veces, pero ella sigue diciendo que es flojera, ahora no se si seguir llendo con ella o buscar una segunda opinión, si hay un o una espert@ en los comentarios, ojalá y puedan ayudarme con mi duda 😢
Busca otro doctor
Mi madre estuvo por muchos años desde yo desde yo era niña
Yo no puedo dormir 😢😢😢
Yo la tengo y no entiendo porque me está pasando esto
Excelente! Gracias!!!
Mi esposo tiene muchoooos de estas catacteristicas nada le da alegria... Nada le motiva ni siquiera le alegra ver a su nieta pese a que dice que le ama.
Pasa horas y horas mirando la tv... No se como ayudarle es muy desgastante para mi... Me dice con frecuencia ue ya mismo se va a morir que a nadie le hace falta y es un constante bombardeo y ya no se que hacer necesito que alguien lo ayude. Pienso que no hago lo suficiente...
28/30
Tengo todo eso que hago ?
Madre mía .... Comparto 14 síntomas....
T-Tengo miedo, este era mi mayor miedo...
"Que todo mi sufrimiento lleve a una enfermedad mental, específicamente a: la depresión".....
Espero no tener esta enfermedad mental, ojalá estar cerca y no estarla padeciendo....
Yo pensé que tendría de 3-9 síntomas, no 14!!.
Necesito ir al psicólogo y cuidar mi salud mental.. Si es que tengo depresión, y es solo ligera. Espero poder recuperarme pronto..
Si no, espero pronto salir de riesgo de padecerla..
Hoy que es solo necesario 5 síntomas para padecer esa enfermedad mental...
Creo que ya estoy perdido... 💔
Quizás este en riesgo de padecer esta enfermedad mental, por que posiblemente estoy padeciendo de Trastorno por Estrés Postraumatico, y su ramen esa enfermedad aumenta/incrementa la posibilidad de sufrir depresión...
Si me diagnosticaran que tengo depresión, juro que yo no me lo creería.. Jamás.. Me es imposible.
Oh dios, que mal estoy😐
Yo tengo todos los síntomas
Estoy así 😭😭
A mi me diagnosticaron depresión durante años... Y no era depresión. Era autismo.
tengo 12 síntomas es suficiente para decir que tengo depresión o revisarme?
Maldita sea tengo deprecion mis amigos me dicen que soy una inútil y lloro y trsite y me enojo mucho y me sintio una persona tonta y lloro de nada y mi cabeza aveces me recuerda muchas cosas negativas y me culpo de nada o de algo que no es mio
Srita Sara! Recurra con un psiquiatra, hay medicamentos antidepresivos y no están controlados, se venden ha cualquiera, si ayudan ha mejorar porque yo actualmente los tomo de por vida y si cambia uno para bien, no son drogas y tampoco adquiere uno dependencia, deseo en Dios pronto mejore de esta enfermedad. 🙏
Yo soy de México, y aquí esos medicamentos no son muy costosos y se llaman genéricos y hacen el mismo efecto.
Y quiénes serán ellos para decirte eso? Mejor cambia de amigos también.❤👍
voluntad, necesitas un tratamiento. Estoy segura de que si para la mayoría esto fuera claro, no habrían tantos suicidios en el mundo.
Ahora mi reto, después de dejar las pastillas, es no volver a dejarme llevar por el estrés como lo hice esa vez. En eso también he trabajado estos años porque soy consciente que si me dejo llevar así otra vez por las preocupaciones, tendría que volver a pasar por todo ese proceso y ese dolor, algo que obviamente no quiero y que no le deseo a nadie.
TENGO TODOS LO SINTOMAS APARTE DE TDAH Y ANSIEDAD
Lo físico es mental,
Lo hable , dije como me sentia y no me hicieron caso
Solo me ignoran y acaban de pendeja
No se que hacer me quiero rendir 😢
Cómo sigues?
Que triste. Para mí q estoy depresiva
Tengo la mayoría de los síntomas 😢
Me gusto
Ami me pasa lo mismo
A mi me hacían bullyn
27/30
Tengo todos los síntomas 😒
Hace 10 años me diagnosticaron tdm. Me puedo morir por eso? Ya no me baño ni como. Nadie me habla y me da miedo salir sola
Me quiero morir
Cómo sigues?
Dios cumplo con todas ni una me farto
Como sali deladela desesperacion
jaja, los tengo todos. comence a llorar por ver este video, porque... no se. jaj
ayuda porfavor😔😥
Nose si fue intento de suicido, pero yo me corte muy cerca de las venas
Doy la única con todos los síntomas y con ganas de morir ayuda me llamo eileen bello
Tengo todos los síntomas, q ago?😭😭😢
Me pergudisco yo sola xd enfin la ipotenusa
Tengo depresión por mi cobija se me perdió 😭😭 y nunca como bien la tenía desde bebé
😹😻😻
yo padezco esto
👍