선생님~정말 도움 많이 받고 있어요 감사드립니다^^ 반말 티칭 정말 듣고 싶지 않은 말 중에 하나예요 아무리 잘 가르치는 선생님이여도 수업 중간 중간 옆에 오셔서 더 잘할수 있어 음~ 그렇지..등등 많이들 그러시는걸 경험 많이 했었어요 기본중에 기본인거같아요 저도 조금더! 천천히! 라는 말을 많이 쓰는데 고치려고 노력해야겠어요😂
와 정말 좋은 영상이에요 ㅠㅠㅠ3번을 보니 제가 부정적인 큐를 많이 쓰는게 있는데 어깨 올라가지않게 라는 말을 긍정적인 큐로 어떻게 바꿔서 말하는게 좋을까요!??ㅠㅠ 수빈쌤 덕분에 저도 저를 되돌아보고 고칠수있는 시간을 가질수 있어서 너무 좋아요 ㅠㅠ항상 감사합니다 !🤩
어깨를 올리는게 견갑의 방향성에 따라서 올라가는데 어깨 내리세요 라던지 어깨 올라가지 않게 라는 큐잉은 오히려 자연스러운 견갑의 상방회전을 저하 시켜 보상작용을 통해 하방근육이라던지 타 근육들로 끌어 내리게 됩니다. 부상의 위험도 라던지 바르지 못한 쓰임으로 연결될수 있으니 수빈쌤 말처럼 안정화 근육으로 큐잉 주시는게 더 좋아요
![I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/n5B5q1Hwt_U/mqdefault.jpg)
부정보다는 긍정의 큐잉~
생각지도 못한 현명한 말씀에
깨닿고 갑니다
감사합니다❤
선생님~정말 도움 많이 받고 있어요 감사드립니다^^ 반말 티칭 정말 듣고 싶지 않은 말 중에 하나예요 아무리 잘 가르치는 선생님이여도 수업 중간 중간 옆에 오셔서 더 잘할수 있어 음~ 그렇지..등등 많이들 그러시는걸 경험 많이 했었어요 기본중에 기본인거같아요
저도 조금더! 천천히! 라는 말을 많이 쓰는데 고치려고 노력해야겠어요😂
선생님 댓글 감사합니다❤️
정말 반말 티칭은 우리가 조심해야 되는 부분 중에 하나인 것 같아요:) ☺️
수빈선생님!!! 항상 도움 많이 받고 있어요:) 넘넘 감사합니다💖 이번 한주도 행복하고 화이팅넘치는 주 되세용ㅎㅎ
와~~ 너무 공감합니다!
저도 시작하기 전에 '자!' 되게 많이 쓰거든욬ㅋㅋㅋㅋㅋ
이것 말고도 많지만요 ㅠㅋㅋ
어느샌가 스스로 인지하게 돼서 반복하지 않으려 노력 중이에요.
그리고 3번 .. 부정어 많이 쓰고 있었네요..
긍정어로 바꾸려고 노력 해야겠습니다!!
오 저랑 큐잉스타일, 철학(?) 너무 비슷해요!! 괜히 반갑네요😍
반말티칭..진짜공감이요
저도강사인데 수업도하고
수업도받기도해요.근데
가르치는선생님이..그렇지~~그렇지~하는데 수업안받고싶었어요😢
피티강사중에 옳지 옳지 하는 사람 개많음...우리 강아지한테 쓰는건데.. 하.. 진짜 극혐입니다. 듣자마자 싸워야하나 싶음ㅋㅋㅋ
😂😂
안녕하세요❤
몸통흔들리지않게=>이거는 긍정적으로 어케하죵??
몸통 고정해주세요? ㅎㅎ
고정할게요
내일 아침 레슨은 좀 더 긍정적으로 밝은에너지로 해야겠어요! 좋은영상 감사해용❤
응원합니다🧡🥰
잘되시는 분은 이유가 있다는걸 또 느끼게 되는 영상입니다❤
긍정적인 큐 정말 좋은거 같아요❤
네 맞아요~🧡
이런 조언 영상도 정말 좋아요! 선생님 감사합니다 ♥
최고의 필라테스쌤 수빈쌤 이런 세세한 부분까지 신경써주셨군용ㅎㅎ 저는 선생님을 첫 필라 쌤으로 만나서 눈이 높아져서 계속 유목민으로 지내고 있답니다😭😭 정말 선생님 수업은 최고에요
꺅 누구신가요~~ 아이엘에 다니셨었나봐요:)❤️🥰 그래도 좋으신 분을 만나 필라테스를 다시 하시길 소망해 봅니다
좋은 팁 감사해요! 알고 있었지만 수업하다보면 또 잊게 되는 중요한 포인트들 다시 상기해 볼게요 😊
저를 되돌아보는 꿀팁이네요~ 매번 감사드립니다
봐주셔서 감사합니다🥰
와 정말 좋은 영상이에요 ㅠㅠㅠ3번을 보니 제가 부정적인 큐를 많이 쓰는게 있는데 어깨 올라가지않게 라는 말을 긍정적인 큐로 어떻게 바꿔서 말하는게 좋을까요!??ㅠㅠ 수빈쌤 덕분에 저도 저를 되돌아보고 고칠수있는 시간을 가질수 있어서 너무 좋아요 ㅠㅠ항상 감사합니다 !🤩
어깨 내려주시고 하면되는거아닌가요?? 😮
귀와 어깨가 멀어질께요~ 라고 쓰는게 더 좋을꺼같죵~^^
진심이 담긴 댓글 정말 감사합니다:) 💛
긍정적인 에너지를 가득 담은 수업을 하시길 바랄게요 선생님~ㅎㅎ 어깨가 올라가지 않게 보다는, 어깨를 안정화시킬 수 있는 근육이 어딘지 생각해보셔서 그부분에 큐를 주시면 좋다고 생각합니다:)
어깨를 올리는게 견갑의 방향성에 따라서 올라가는데 어깨 내리세요 라던지 어깨 올라가지 않게 라는 큐잉은 오히려 자연스러운 견갑의 상방회전을 저하 시켜 보상작용을 통해 하방근육이라던지 타 근육들로 끌어 내리게 됩니다. 부상의 위험도 라던지 바르지 못한 쓰임으로 연결될수 있으니 수빈쌤 말처럼 안정화 근육으로 큐잉 주시는게 더 좋아요
감사합니다 ❤