Хочу рассказать, как балую себя сладким. Измельчаю овсяные хлопья, беру 2 столовые ложки и столовую ложку сухого молока обезжиренного, на сковороде до кремового цвета томлю, всё время помешивая. В ковшик 2 столовые ложки йогурта густого и ложки полторы чайные какао обезжиренного, ставлю на огонь и при помешивании соединяю до теплого состояния. В готовую массу сахзам и чуть ванилина или ромовой нотки добавляю. Всё смешиваю и получается супер вкусно. Не будем мы всю жизнь без сахара, поэтому утром с творогом позволяю себе чайную ложку варенья. Приучаю организм и всё норм. Вес снижается. Всем мира, здоровья, взаимообогащения добрыми делами и мыслями в наступившем году!
Хочу рассказать, как балую себя сладким. Измельчаю овсяные хлопья, беру 2 столовые ложки и столовую ложку сухого молока обезжиренного, на сковороде до кремового цвета томлю, всё время помешивая. В ковшик 2 столовые ложки йогурта густого и ложки полторы чайные какао обезжиренного, ставлю на огонь и при помешивании соединяю до теплого состояния. В готовую массу сахзам и чуть ванилина или ромовой нотки добавляю. Всё смешиваю и получается супер вкусно. Не будем мы всю жизнь без сахара, поэтому утром с творогом позволяю себе чайную ложку варенья. Приучаю организм и всё норм. Вес снижается. Всем мира, здоровья, взаимообогащения добрыми делами и мыслями в наступившем году!
Светик!Огромное спасибо!!!❤❤❤❤❤
Здорово черепаха получилась 🔥🔥🔥👌🧑🍳🧑🍳🧑🍳спасибо Светлана❤ удивляюсь как вас еще не позвали готовить пп 😊❤браво !!!!!!👏👏👏👏🧑🍳🧑🍳🧑🍳🧑🍳🌹🌹🌹🌺🌺😘😘😘🩷🩷🩷
Светлана, Вы большая молодец! Вас приятно смотреть и слушать! Спасибо Вам большое за Ваш труд!
Светлана, вы очень приятный, теплый человек. Ваши рецепты очень простые и доступные, спасибо большое за ваш труд и вашу доброжелательность
Светлана, спасибо за новые идеи и интерпритации пп блюд, мне нравится! 💯🔥💥👍
Светлана! Я в восторге! Это очень вкусно! Спасибо за рецепт!
Света,косыночка к лицу.Обожаю женщин в кухне в косыночке и фартучке.Спасибо за идеи и рецепты
Я очень рада что нашла Вас может будет мотивация похудеть хочу спасибо вы очень чистоплотная и вообще умница
Благодарю за тёплые слова ❤️ готовте и кушайте правильно
Всё правильно Светлана, что платочек одели❤
Вам как сейчас говорят бандана к лицу ❤ вам косынка неимоверно идет , не всем подходит не всем, вам идеально ❤❤❤❤
Света рецепт понравился Надо попробовать приготовить
Молодец, всё очень аппетитно и вкусно!!!
Спасибо за рецепты
Так ,эти лепешечки можно и так к чаю,оченб аппетитные и вкуснючие наверное!!!!МОЛОДЕЦ!!!!!
Хочу такой тортик!!!
От мышей очень хорошо помогают колючки от репейника. Раскидайте везде и всё будет хорошо!
Спасибо большое за совет
Спасибо за рецепты! Вкуснятина)) 👍🌹
Супер !!!
Я делаю себе вкусняшку, блендерю замороженные ягоды с дачи плюс сахзам и варенье готово, даже не варю, делаю помаленьку ,
Светлана, в чайной ложке приблизительно 8-10 гр., в столовой 25гр.Это я просто написала- тебе в помощь.
Светлана с новым годом😀🎉🎉😀🎉🎉😀🎉🎉
Света ты молодец
Светлана, подскажите рецепт пюре из цветной капусты,пожалуйста.
Отварить цветную капусту до мягкости слить воду и пробить БЛЕНДЕРОМ
@@SVETLANAnapp спасибо, большое!
Добавить в пробитую блендером капусту пока горячая ,масло сливочного хороший кусок ,чеснока ,можно сливок ,укропчик …ииии вкуснота ,не отличить от картофельного пюре
А можно вместо яблочной клетчатки сибирскую клетчатку брать?и где вы покупаете такой сахзам и сиропчики?
Можно. Всё заказываю в Валберис
@@SVETLANAnapp спасибочки огромное
Света,умелица. А запеканка рпцептик? Спасибо
Светлана,я тоже сделала запеканку из яблок с творогом. Что- то у меня она клеклая получилась. Что не так?
Не могу понять вашего вапроса
Индейку не нужно сливать первый бульон, эта птица умная и она не будет есть антибиотики, вот курицу нужно сливать.
Антибиотики в мясе остаются при любом раскладе, сливается только белок.
Где покупаете какао и клетчатку?спасибо.
Валберис
@@SVETLANAnapp спасибо!здоровья
Вам и исполнения желаний!
Вопрос почему вы когда варите первый бульон сливаете, а когда тушите, то этого не делаете?????
А клетчатка должна быть обязательно яблочной?
Нет не обязательно просто она вкуснее
Светочка приветик! А если в микроволновки тортик?
Можно и микроволновке
Светлана ты замораживаешь порционно
Да