【Breaststroke】It is enough to do this drill.
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- Опубликовано: 14 окт 2022
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Спорт
いつも参考にさせてもらっています！平泳ぎのマスターズスイマーです。早速ドリルやってみました。身体が浮いた感じが新感覚でちょっと違和感がありますが、体重移動が出来ている感じもあります。
まだタイムに反映されていませんが続けて練習してみます。
ありがとうございます。
なるほど。
ちょっと意外な練習方法。平泳ぎ苦手なのでやってみます!
見てますよ👍
先生を生で見たらもっと男前でした❗️
またリベンジします❗️
よろしくお願いします😊
ありがとうございます笑
平泳ぎが苦手です。やっと「煽り足」卒業できそうです。気持ちよくスイーーーと泳ぎたいので、やってみます。
伝わりました。平泳ぎの腕のかきがうまくいかなくて迷走しています😮💨やってみます。ありがとうございます。
空中で頭をしまおうとしたり、脇を早く閉じようとすると動きが止まるのですね。バカンス泳ぎが良いとは意外でした。戻しまでの動きを止めず、腰や腕が沈まないよう、練習してみます。
なるほど～！
平泳ぎが上手く泳げなかったのですごく参考になりました。
初めまして❣️RUclipsが動画をお薦めしてくれてました❤コロナで二年間泳げなくなって🏊♀️二年ぶりに、泳ぎたい気持ちのまま〜平泳ぎをした所、今よりストローク数が2回は少なく〜自己最高記録を出してました。その事をレッスンの先生にお伝えした所、また二年あけて泳いだ方が良いのでは〜と話されてました🤣同じように〜水に任せて泳げる風な泳ぎ方は、二度と出来てません💦
チャンネル登録させて頂きました❣️これから楽しみに拝見します🥰✌️
コーノシン先生のパーソナルレッスン、受けたいです😊
日程が合わず残念です💦
いつかお待ちしております👍
早速やってみます😊
今日、プール行こうかしら🥰やってみます‼
平泳ぎ今 凄く悩んでいることの ヒントいただけて 嬉しいです この動画と説明何回もみます
ブレが好きなのに苦手で進みが悪いので早速やってみます！！
マスターズのおばあちゃん達がこの泳ぎです。
手と顔を入れるタイミングが一緒の方がいます。長年の泳ぎの癖でどうしても癖が抜けないみたいです。
バラバラに分解してあげるとわかりやすいですよ👍
呼吸時の起点は、みぞおちか、骨盤ですか、そったときの軸です。
だいたい、25ｍでなんかき位にするといいですか？かきが多くて早いか、少なくて伸びるのはどっちを優先したらいいですか？
速さを求めるのであれば、速ければ正解です。
どれが正解とは言えませんが、例えば、今の描き数を数えて、それより2カキ減らして練習してみて下さい👍
1カキだと気付けない部分があって、まず2カキ減らしてみましょう！🦪
平泳ぎは好きですが、平泳ぎを続けると、腰が痛くなります。
腰が痛くならないように泳ぐには、どうしたらいいでしょうか？
キックあを打つ時にお腹が抜けて反り腰になっているか、キックが直線に蹴っているかですね、
再来週辺りに平泳ぎキックが上がりますよー👍
顔前向いたまま、ジムでは教えてもらって無いです。(-.-)Zzz・・・・
平泳ぎなぜか大好き🍀😌が
あれこれ考えだすと、まあー
難しい。
水泳ってスポーツ事細かく習って、地味に努力してを繰り返し
特異ね。
勝った、負けた、の単純な事では無い無い😅。
でも、面白いわ。
知らんけど🎵
いつもありがとうございます。顔を上げての泳ぎ方を練習します。５０mでもキツイかな？コーノしんさんのワキを閉めるなで良くなりました。ヒントがうまいです。
勉強になります。
1時間で2km泳ぐのに、体力でなく、首が痛くて痛くて辛いです。
首が痛くなりにくいコツは、頭は下を向くか、斜め前方か、どちらかオススメありますか。
2キロ平泳ぎですか？？
それは首疲れます、、、笑
んー、、、
少し深いところかいてみましょうか👍
@@starswim 姿勢が悪い？左右バランスが不均衡なのかと、陸上でピラティス的な運動取り入れてみました。。子どもの時にスイミングスクールで首が痛くなるはなかったから、大人になり、自分の悪い生活の癖なのかと。クロールで長く泳げず平泳ぎなんです。。
@@teru1162 大人になると、背骨が硬くなります。
そのせいもあるかもしれませんよ？
首を伸ばす、肩を窄めない。を意識してみてください👍
気になっていたていうお話！とても感動しました。ずっと言いたかったとおっしゃるコーノシンさん！素敵ですよ😃
いつまでも、その気持ち忘れずに頑張って下さい！
理屈だけより模範的動画が見たい プロの理屈をこねられても初心者はに参考にならない
参考になります！ご意見ありがとうございます！