장마 전 25km 달려봤습니다 with 까로 , 박태환 , 스웻온서울

[@PoliGaeng]

요즘 자꾸 늦잠 자고 늘어졌었는데 스웻온서울 멤버들 보면서 많이 반성합니다,,,ㅋㅋㅋㅋ 꾸준히 달리는 모습 정말 대단해요💪🏻🔥

[@Louie]

화이팅입니다! 폴리갱 !!!

[@쇼리-h6r]

같이의 가치!
영상으로 하루마무리하니 넘좋네요
9:01 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ좀치십니닼ㅋㅋㅋ
까로님 힘드셔서그랬을꺼에요
오늘도 좋은영상 감사드려용

[@Louie]

감사합니다 🖤🖤🖤🖤

[@jinhwipark6978]

자주 영상보다 처음으로 댓글 남겨요. 러닝 영상보면서 많은 자극과 긍정에너지 받고 있습니다. 감사해요. 영상 자주 올려주세요~~

[@Louie]

댓글 남겨주셔서 감사합니다
열심히 하겠습니다 🫡🫡🔥

[@leyliit8901]

요즘 덥고 습해서 잘 못뛰었는데 영상 보고 동기부여 크게 됐습니다. 영상 올려주셔서 감사합니다!

[@Louie]

감사합니다 더위 이겨냅시다 🔥🔥🙇🏾‍♂️

[@박의근-c7d]

루이님의 좋은 에너지 받고 갑니다!

[@Louie]

감사합니다 🔥🔥😃

[@wonlneu]

항상 긍정 에너지가 너무 좋아요🙇🏻‍♀️🍀

[@Louie]

덕분입니다 ㅠㅠ 항상 감사드립니다 🖤

[@Linus__]

진짜 새벽부터 러닝 대단하다 므쪄💙

[@Louie]

항상 큰 힘이 됩니다 💙

[@Yongmin3149]

진짜 머싯.. 루이루이 빠이탱❤️‍🔥❤️‍🔥

[@Louie]

빠이티애이이이잉 🔥🔥

[@fallensfallens]

25km 무한 리스펙트..!

[@Louie]

같이 가시죠 🖤🏃🏾‍♂️

[@김별아빠]

와..모티베이션 자극 팍팍

[@Louie]

호ㅓ이팅 🔥🔥

[@hmpark9654]

회식 정말 맛있게 드셨네요~~!!😊

[@Louie]

잘 먹었습니다 🖤

[@곽조이]

나도 20키로 뛰러가서 크루랑 오늘같은날 까로루이형만나겟는데햇는데 20초뒤에만나더라…..
15키로구간이구나 루이화이팅햇는데 많이힘들엇구나형…나사실머쓱햇어….
그래도 내가 자극받고 열심히뛰는모습보고 나가서 만나니까 너무 조앗어여
근데 내가나이가많지만 멋진사람이 형하자

[@Louie]

저 들었어요 ! 화이팅 !!! 했는데 못 들으셨나요 🥹🥹
너무 감사했습니다 🥹🥹🔥

[@aang_zi]

역시 성장의 루이🎉🎉🎉

[@Louie]

열심히 하겠습니다 🔥🔥

[@김요한-j7y3m]

1:14 루이도 이제 월클 되가즈아~~~~

[@Louie]

열심히 하겠습니다 !!!

[@yoonsunhahm7546]

대단하심. 리스팩트!,,,,
루이는❤입니다

[@odongoguma]

회사에서 다시보기! ㅋ볼수록대단하셔요😭 빠이팅💪🏼💪🏼

[@Louie]

역시 으냉 최고다 🔥🔥

[@Doilor1]

달려라 루이🔥

[@Louie]

가즈아 도일러 🖤

[@himechen75]

굿러너 가서 카멜백 울트라벨트 하나사서 뛰세요. 500ml 소프트 플라스크가 기본 따라옵니다. 10km 넘는 거리는 가급적 매 5km마다 급수 해줘야함.

[@Louie]

네 감사합니다 !

[@carovlogs]

끈 묶었다 하면 20끼로지ㅎ

[@Louie]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 20끼로까로 🖤

[@Minyoung_22]

주말에 비가 엄청 많이 온다고 합니다! 조심히 안전러닝하세요!!🔥🔥

[@Louie]

항상 안전 🖤

[@harukim341]

같이 뛰는거 가끔 부럽 혼자 달리기 즐기다가도 심심할때 있는데

[@Louie]

ㅠㅠㅠ 혼자서 뛰시는 거 진짜 대단하십니다 !

[@어원준-e6h]

저날 아침에 뛰다 만났는데 진짜 멋지십니다

[@Louie]

오오 아침부터 고생하셨습니다 🫡🫡

[@히엠스-c9n]

명상에 이어 회식도 달리기로 .. 👍👍

[@Louie]

달리기 회식. !!!

[@it_pp]

크으으 멋있다!!

[@Louie]

감사합니다 🏃🏾‍♂️🏃🏾‍♂️

[@kwanhoolee3167]

와우 이날씨에 ~~~

[@Louie]

화이이이이이이팅 !

[@화물트러커]

캬...무급수 ㅎ 잘보고갑니다

[@Louie]

감사합니다 😁👍 🖤

[@상혁-d3s]

루이형님 멋져요!!!

[@Louie]

감사합니다 🔥🥹

[@bijy6020]

왕 잘 보고 있어요 😂

[@Louie]

항상 봐주셔서 감사합니다! 🖤

[@jwiyo2001]

이시간에 루이영상 완전 럭키비키~

[@Louie]

감사합니다 🫡🫡

[@comfort009]

동기부여 쎄게받고 갑니다! 감삼다~

[@Louie]

화이팅입니다! 🖤

[@김정엽-b9h]

동기부여 얻고 운동하러 갑니다

[@Louie]

화이팅입니다! 🔥🔥🔥

[@kimsungmin01_]

완즈히 럭키비키루키루이❤️‍🔥

[@Louie]

사랑해

[@konghak-sc1wq]

멋있습니다 리스펙

[@Louie]

더 열심히 하겠습니다 🖤

[@0yyy495]

장마런도해주세여!!!!!😆🚿

[@Louie]

비 내려도 가야죠 !! 🤣🔥

[@sean4078]

근육맨 과연 sub3 가능한가에 도전 중이신 까로님 퐈이팅!

[@lipjung0909]

10:18 멋있다

[@awwwwwwwwyeah]

아ㅏㅏ 마가린보이 드립 환상적이었어요

[@everymomentischance]

25 키로 밀고 일주일 후 남산 3 회전 밀었다가 장경인대와서 2주 휴식했습니다. 이제 슬슬 복귀조깅하면서 언덕에서 근력좀 회복하려고요 ㅎㅎ 멋집니다 25 키로

[@Louie]

부상 항상 조심하십시요 ㅠㅠㅠ 🔥🔥

[@juwoo-n9i]

대단한 회식 ㅎㅎㅎ

[@Louie]

🖤🖤🖤🖤🖤

[@전도영-o4i]

루이님 요즘 영상 너무 재밌어요 혹시 25키로 루트 공유 가능하실까요???

[@Louie]

압구정토끼굴에서 시작해서 잠원동 방향으로 가서 잠수교 넘어서 잠실대교까지 쭉 뛰어서 다리 건너 다시 돌아왔습니다 토끼굴로 !!

[@binibini8745]

꺼이꺼이.파이팅!!!

[@Louie]

꺼이꺼이 아자아자 🔥🔥

[@BTS50M]

멋있드아!

[@Louie]

감사합니다 🖤

[@tiranoNo]

루진스 렛츠고 슈퍼루츄럴

[@Louie]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 루진스 루츠고 🖤

[@안뇽-v7t]

수고하셨습니다 ㅎ

[@akromawrath7353]

Keep it on 💪👍

[@Louie]

Keep going ~~

[@seralim8274]

꾸준하시네요 므찌다

[@potatochippps]

자기전 럭키루이 보기 🍀

[@Louie]

럭키 감사합니다 🖤

[@haammkkookk]

행님들 영상 보고 크로스핏 박스 등록하고 러닝이랑 크로스핏 병행중인데 도대체 어떻게 살아계신겁니까

[@Louie]

대박 🖤 잘 먹고 잘 쉬어주세요 !!!

[@yoole3]

에너지젤 먹을땐 물 같이 먹어야 배탈이 안나욤

[@Louie]

꿀팁 감사합니다 🖤

[@youbinlee3197]

떳다 내 힐링!!!!!!

[@Louie]

유빈 최고 !!!! 힐링 !!

[@BBanggyu93]

25km 대단하세요 😮

[@Louie]

같이 해주셔서 감사합니다 빵규 언능 퇴근해요 ㅠ

[@사림-y3c]

케이던스는 보통 얼마정도 나오세요? ㅎㅎ

[@badal-zz1sf]

도심에서 웃통까고 달리면 다른 달림이들 욕 먹어요

[@Louie]

피해 가시지 않게 조심하겠습니다 !

[@user-dj7dk4dj0dj6k]

토끼굴에서 만난다니 메이플스토리 같네요😊

[@ヨッシー-s8m]

朝早くから頑張ってるね‼️素晴らしい👍敬礼🙋🏃

[@Louie]

🔥🔥🔥🔥🫡

[@ヨッシー-s8m]

いつも返信くれてありがとう😃嬉しいよ‼️😆😆SOS毎日見てます👀頑張って～🤩💪💪

[@김강현-c2t]

요새 준베리님은 안나오시네요 ?

[@Louie]

네 쉬고 있어요 ㅎㅎ !

[@빵빕]

선글라스 어디껀가요??

[@독수리-g1n]

행님 호흡 어떻게 하시나요?? 코호흡?

[@Louie]

신경 안쓰고 최대한 편안하게 하려고 합니다 !!

[@이민구렛나루]

런닝하실때 착용하신 썬그라스 어디껀가요? ㅎㅎ

[@신선우-s7u]

22

[@보라돌잉-f7m]

라이다 같네요

[@Louie]

라이다 제품입니다 !!!

[@감우-j2e]

안더워여? 😂😂

[@tvkim1674]

루이님 선글라스 어떤건가요

[@최경원-f7g]

오클리 제품 같네요

[@보라돌잉-f7m]

라이다 같네요

[@Louie]

라이다 제품입니다 🫡🫡

[@민김파란시간]

형님 선글라스 정보 좀 알 수 있을까용 ?

[@Louie]

라이다 제품입니다 🫡🫡

[@민김파란시간]

@@Louie 형님 정말 죄송하지만 렌즈 색상 좀 알수있을까요 ㅠㅠ?

[@떡뜨억]

1키로 6분페이스가 조깅러닝 ㄷㄷ

[@Louie]

사실 조깅이 맞는지 .. 잘 모르겠습니다 ㅎㅎ 😃

[@niyoung-e]

루이님 요즘엔 물 얼마나 드세요 ?!

[@Louie]

요즘 평소엔 5리터 정도 .. 마시는 거 같습니다 !

[@수영-r7t]

너무 멋져😎
진짜 강인한 사람을 넘어... 광인의 영역에
도달한 것 같네요.
연수원 가기전에 꼭 스웻온 갈게요!

[@Louie]

수영 🔥🔥🔥🔥 잘 지내시죠 !

[@Woogicha]

Positive🤙🏽🫨🤙🏽

[@Louie]

긍정 !!!! 🔥🔥

[@kangsungho1752]

박태환 선수 종목 변경하는 건가요?ㅎ

[@wonjunchul]

루이님 제가 베이퍼플라이 신고 뛰는데 자꾸 발이 안쪽으로 가서 발목이랑 발바닥이 아픈데 런닝화 하나만 추천 부탁드릴게요!!

[@전한울-o8u]

잘먹겠습니다

[@Louie]

맛있게 드세요 🖤

[@굿럭베베]

루이~화이팅~

[@Louie]

베베 ~~ 🔥🔥

[@GuriRim-gr8hx]

런루이! 파이팅!!

[@Louie]

파이팅 !!!

[@mimine1004]

달리기회식 함께해요 ㅋㅋㅋ

[@Louie]

함께 가실까요 ???

[@shysijae]

새벽아침 회식이라니 맛있네요
저는 야간 혼밥을 즐깁니다ㅋㅋㅋ
오늘도 긍정긍정 힘들때 웃을수 있는자의 품격!
같이의 가치 루이 화이팅💪

[@Louie]

항상 감사합니다 🖤 화이팅 !

[@ThinkingSix]

살이 많던 없던 옷 벗고 달리는 멋진 문화가 있었으면

[@헬린이-d5x]

까로행님 빤쓰입구 뛰시네

[@Louie]

ㅋㅋㅋㅋ 타이즈 🖤

[@tot12425]

루이님 뛸때 입는 살로몬 티 사고싶은데 계속 품절 ㅠㅠ

[@Louie]

곧 재입고 될 거라고 합니다 ㅠㅠ !

[@아리아-f5e]

이런회식안할래~😂

[@Louie]

해보시면 만족 하실 겁니다 🤣🤣

[@쏭또준]

런기부여 충천

[@Louie]

가즈아 🔥🔥

[@mimine1004]

루이루이
루 루이루이 님응윈하고
이 이건리즈랩득템하자

[@Louie]

여기 아닌데 !!!! 🤣

[@신성권-s8j]

물 좀 드셔욯ㅎㅎ

[@Louie]

네 🖤

[@jjlee4870]

옷벗고 달리는거 좀 자제 합시다~~~

[@k9823047]

정말 궁금해서 그런건데 웃통벗고 달리는거 비매너일까요??

[@동네친구-c3t]

공공장소에서는 매너없는 행동이라고 생각합니다. 덥고 운동하는데 도움된다는 취지로 내가 티팬티만 입고 뛴다면 그 또한 다를바가 없겠죠. 의도는 아니더라도 공중장소에서는 타인에 대한 배려가 필요합니다

[@Louie]

조심하겠습니다 죄송합니다

[@patyglezv8858]

@Louie 🇰🇷 HOLA!!!
@carovlogs 🇰🇷
@simba 🇰🇷
@BBangDoa 🇰🇷
25 km You are a great example. Come on. 🎉🎉🎉@Louie you are #1 💪🏼🔥in the challenge game, I like how they enjoy it and celebrate it 🤭🤣🤣What is the name of the game?
GREETINGS FROM MÉXICO 🇲🇽
GREETINGS PHJ ❤❤❤

[@Louie]

🖤🖤