Sınav Kaygısıyla Başa Çıkma Yolları

[@gayegaliba]

Kpss den dolayı kaygılıyım. Video için çok teşekkürler 🙂

[@mavigok-]

Normalde tanımadığım kişileri dinlemem oynatma listesinde otomatik açıldı bende kapatmadım. İyikide dinlemişim. 15 dakikada hiç bir gereksiz sözcük yok. Her bir kelimeniz o kadar faydalı ki. Sizi dinlerken bir kitap okur gibi yada kitap seslendirmesi dinler gibi hissettim. Dolu dolu bir bilgi akışı ve çok akıcı bir üslupla çok güzel anlatmışsınız. Teşekkürler, saygılar

[@HakanTurkcapar]

Yararlı olduğunu duymak beni çok mutlu etti. Teşekkür ederim

[@nihalceylan9396]

Cok güzel anlatmıssınız iyi geldi

[@figen3579]

Çok verimli bir video olmuş özellikle son öneriniz çok efektif. Kesinlikle deneyeceğim sağ olun ❤

[@cumaliozdemir1071]

Emeğinize sağlık Hocam. Kıymetli bilgilerinizi bu yolla aktardığınız için teşekkür ederim 🕺🏻 Öğrencilerime sınav kaygısı sunumu yapmadan bir gün önce sizin bu videonuzu görüp sunumumu tekrar gözden geçirdim açıkçası 🤭

[@HakanTurkcapar]

Bunu okumak çok güzel teşekkürler

[@gultenerdenkaradas2554]

Değerli hocam paylaşımlarınız için minnettarız sağolun varolun.saygilar

[@talhademir8338]

Hocam emeğinize sağlık çok doyurucu bir içerik olmuş. Bir işe başlamak için istenen düzeyde kaygısı ve sorumluluk bilinci olmayan öğrenciler için değerlendirmelerinizi merak ediyorum. Tamamen kaygısız ve kayıtsız gibi görünmek de aslında kaygı veren duruma yönelik bir kaçınma davranışı olabilir mi ? Bunu da ayrıca merak ediyorum. Eğitim kurumlarında yüksek kaygılı öğrencilere ek olarak tamamen kaygısız, kayıtsız olarak değerlendirilebilecek bir grupla da sık karşılaşılıyor.

[@tuvaramazanoglu9322]

muhteşem bir anlatım teşekkürler

[@ucurtmaavcisi2684]

Çok verimli Bir video olmuş emeğinize sağlık

[@yldzaksu7937]

Emeğinize sağlık hocam kpss adayı olarak çok iyi geldi 🙏

[@HakanTurkcapar]

teşekkür ederim

[@suhedainceoglu4274]

Hocam öncelikle çok teşekkürler. önümüzdeki hafta sonu yks'ye gireceğim, çok faydalı oldu.bir de sorum olacak, sınav kaygısı fazla olan birine bu son hafta çalışmalarına aynı tempoda devam etmesini mi önerirsiniz yoksa daha çok dinlenmeyi mi? çalışsam iyi olabilir fakat çalışınca da hala bazı eksiklerimin olduğunu fark ettiğim için panik yapıyorum ve özgüvenim azalıyor. siz ne tavsiye edersiniz?

[@cheryywinee9378]

Ya benim kaygılarım yks ye girerken yoktu üniversiteye başlayınca dersler beni çok zorladı ve hiç tahmin etmiyordum çünkü lise boyunca neredeyse hiç calışmadan 80ve üstü alıyordum üniveristede vizelerden evet tüm vuzelerden 40-60 arası aldım çok kötü oldum finallerden geçebilmem için minimum 73 ve üstü almam gerekiyor ama alamayacak gibi hissediyorum diğer lise arkadaşlarımın okulunda çan sistemi var ama benim okulumda yok ve ders ortalaması 60 ve üstü olan geçiyor bu durum beni çok stres yapıyor ders çalışma alışkanlığım yok aile sorunlarım da birinci sınıfta aşırı fazlaydı 2 ye geçerken alttan bir sürü ders ile geçtim sınıfta kalmaktan çok korkuyorum 😢 ben üniveriste sınavına hazırlanırken bile üniversite kazanacağımı düşünmüyordum ne ara 2. sınıf oldum ne ara aile sorunlarımdan uzaklaştım hayatımda ilk defa huzurluyum ama ilk kez dersler zor geliyor sanki 1-2. sınıf boyunca huzur için çabalamışım ders için vakit bulamamışım şimdi düzenim oturmuş sanki şimdi senin bir hedefin bir geleceğin var diye düşünebiliyorum çok garip hisler benim için çok fazla hemen 3 olayım sonra 4e geçeyim hemen mezun olayım da çalışayım istiyorum hedefim mi kötü ben nerede hata yapıyorum

[@zeynepgoktas6301]

Hocam ben birçok insana göre konu çalışırken yavaş, ayrıntılı çalışıyorum. İçime sinerek, güzel anlayarak daha hızlı çalışamadığım için kendimi yetersiz bulurdum. Kendi hızımızı artıramayacığımızı söylemeniz hem beni şaşırttı hem de rahatlattı. Kendi hızıma güvenmeli miyim, iyileştirmeye çalışsam nereye kadar gidebilirim?

[@cocuk_kalp3]

Çok teşekkür ederim Allah razı olsun devamı gelirse çok sevinirim, gerçekten buna çok ihtiyacım vardı

[@HakanTurkcapar]

teşekkürler gelecek. her hafta bir tane yapmaya çalışıyoruz

[@cocuk_kalp3]

Hakan hocam bu hafta da video atacak mısınız sınav ile ilgili

[@Aeidenn]

Teşekkürler

[@user-mr9um4oz9l]

Hocam sinav anı icin video gelir mi

[@mervekartal6324]

❤️❤️