SPORT OZUQASI : Amino 2222 va BCAA haqida batafsil ma`lumot | СПОРТ ОЗУКАЛАРИ

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 7 сен 2024
  • Hozirgi kunda yurtimizda sport bilan shug`ullanishga bo`lgan ishtiyoq ko`pchilikda kunda kunga ortib bormoqda va o`z - o`zidan sport ozuqalari haqida savollar tug`ilishi tabiiy . Shu o`rinda biz eng ommabop bo`lgan sport ozuqasi "amino" haqida batafsilroq ma`lumot berishga harakat qildik. Ushbu rolikdagi ma`lumotlar sizga foydali bo`lgan bo`lsa like bosishni esdan chiqarmang. Fikr mulohazalaringizni biz bilan kamentlarda bo`lishing! Bizdan uzoqlashmang va shunga o`xshash videolardan birinchilarda bo`lib bahramand bo`lish uchun bizga a`zo bo`ling!
    Meni ijtimoiy tarmoqlarda ham kuzatib boring:
    Instagram - / zuhriddin_s. .
    Telegram - t.me/zuhriddin...
    Telegram kanalimiz- t.me/soglom_ha...

Комментарии • 132

  • @user-my5hj2df3v
    @user-my5hj2df3v 4 года назад +7

    Духтир рахмат сог юурин

  • @qashamovazamjon887
    @qashamovazamjon887 4 года назад +5

    Iwlaringizga omad, video uchun katta rahmat!!!!

  • @boburusmonov4294
    @boburusmonov4294 Год назад +2

    Ha juda qoniqarli javob berdingiz sizni toʻgʻri beradigon malumotingiz albatda kerak bizga harakatdan charcamang salomatlik

  • @sbossluqmonjonov
    @sbossluqmonjonov 7 месяцев назад

    Aka an cha bilvoldim rahmat..... ❤❤❤❤❤

  • @user-ii3pd4xr3h
    @user-ii3pd4xr3h Год назад

    Ollox rozi bolsin tog‘ri malumotlar uchun

  • @allakuliyevjoshgun6905
    @allakuliyevjoshgun6905 Год назад +1

    Э рахмат зор малумотлар

  • @Ubaydullaev__02
    @Ubaydullaev__02 6 месяцев назад +2

    2 тыс.❤

  • @alisherismatulayev2590
    @alisherismatulayev2590 4 года назад +3

    Salom oka video zor boldi omad 👍👍👍

  • @ABU-bj6eg
    @ABU-bj6eg 2 года назад

    Ака лекн яхши тушинтиради гапйок👍

  • @nabiqurbonazarov4427
    @nabiqurbonazarov4427 2 года назад +6

    Amino necha kunda foydasi bilinadi

  • @user-bn7dk9ok3q
    @user-bn7dk9ok3q 3 месяца назад

    Рахмат брат

  • @ElzodXursanboyev
    @ElzodXursanboyev 4 месяца назад

    Gapyo omad

  • @user-ht6jk3bw9l
    @user-ht6jk3bw9l 8 месяцев назад

    Ollo rozi bolsin tori maslahat

  • @dontknouu
    @dontknouu 2 года назад +4

    semirmoqchi bo’sela no’xat tavsiya qilardim uni 100g ida 23g oqsil bor
    14.000 ga 800g oldim

    • @diyor9115
      @diyor9115 2 года назад +1

      Nohot semirtiradimi

    • @dontknouu
      @dontknouu 2 года назад

      @@diyor9115 unda oqsil ko’p

  • @uzathletxr1741
    @uzathletxr1741 3 года назад +1

    okam man amino hard coreni ichganimdan keyin oshqozonim ogrib baltnotsaga yotib qoldim otgan hafta

  • @bekzodshonazarov9052
    @bekzodshonazarov9052 4 года назад +2

    VA lan es valalalA wmalala

  • @kaminaulugbek6340
    @kaminaulugbek6340 3 года назад

    Zur tushuntiribsiz

  • @XudoyqulRoziboyev-qk1wc
    @XudoyqulRoziboyev-qk1wc Год назад

    Kopro video qoyila oka Gap yoʻ

  • @axadjonakramov4535
    @axadjonakramov4535 3 года назад +5

    Aka 16,17yoshdagi bollarga amino kryatin zararmasmi

  • @qanatabdisattarov1863
    @qanatabdisattarov1863 2 года назад

    Алла разы болсын

  • @user-qd5ck1wr8i
    @user-qd5ck1wr8i 6 месяцев назад

    Гейнер+амино+пратайин кушиб ичса буладими

  • @afzalbekyoldashev6824
    @afzalbekyoldashev6824 2 года назад +2

    Assalomu alaykum va rahmatulloh
    Tarkibini yozib qoldira olasizmi ?
    Shariatda xarom qilingan narsalar yoʻqmi ?

    • @BRUTALpubgm
      @BRUTALpubgm 2 года назад

      Yoq hammasi oddiy oqsillar

  • @ulugmurodabdurahmonov2147
    @ulugmurodabdurahmonov2147 2 года назад +1

    Assalamu alaykum,Gereja desk lar haqida vediolar chiqarasiz ushanga bog'lab gapiringda siz sporchi bumasaiz busa kerak ular nima qilsin

  • @jalolovyoqutbek
    @jalolovyoqutbek 2 года назад +3

    Aka proteyn ichmasdan shugʻullansa boʻladimii shu haqida ham video chiqaring iltimos

  • @xojiahmadubaydullayev6987
    @xojiahmadubaydullayev6987 2 года назад +2

    Assalomu alaykum aka.
    Men Amino hardcore ichyabman. Qancha vaqtda ta‘siri sezilishi mumkin. Bugun 6-kun.

    • @sanjarjanzaqov7182
      @sanjarjanzaqov7182 2 года назад

      Ичинг сув болиб утиб кеткунча тохтамай ичавер😂

    • @xojiahmadubaydullayev6987
      @xojiahmadubaydullayev6987 2 года назад

      @@sanjarjanzaqov7182 Сенга гапирганим йук. Чакагини ёп.

  • @akbarjonashiraliev9782
    @akbarjonashiraliev9782 2 года назад +2

    Kimdadur foydasi boldimi

  • @user-ez9hc6kd3r
    @user-ez9hc6kd3r 3 года назад +2

    Тухумда 1 тасида 7 Грам ок Син булади

  • @mahmudjontoxtaboev8663
    @mahmudjontoxtaboev8663 2 года назад +1

    Aytib yuboring kunda qanchani qaysi mahal

  • @shoxabbosqamardinov582
    @shoxabbosqamardinov582 3 года назад +1

    Yomon gapi aylantirdizda ......

  • @ugiloyqodirova4512
    @ugiloyqodirova4512 Год назад

    Assalomu alaykum. Uglim 12 yoshda 8 oydan beri yugurishga boradi treniri amino vitamini tavsiya qilgan ichsa buladimi
    Javob uchun raxmat oldindan

  • @habibumirov8046
    @habibumirov8046 11 месяцев назад

    Trenirovqa qilib bazi bazida 50/50 olib tursa boʻladimi sogʻlik uchun

  • @khusniddinjuraev9234
    @khusniddinjuraev9234 4 года назад +7

    Assalamu aleykum aka by sport oziqasida cho'chiqa goshtidan qo'shilmedimi shu xaqda malumot bering

    • @eagle7432
      @eagle7432 2 года назад

      proteyinlarga kup vitamin sut oqsil qo'shiladi bu narsa eesa cho'chqada yo'q

  • @javlonqiyomov3946
    @javlonqiyomov3946 4 года назад +8

    Trenirofka qilmaydiganlar qanday vazn olsa bo'ladi

    • @ZuhriddinSalohiddinov
      @ZuhriddinSalohiddinov  4 года назад

      Ovqallanish jere yaxshilab kam kam 5-7mahal. Kalliriyali uglevodli ovqallanin

    • @afzalbekyoldashev6824
      @afzalbekyoldashev6824 2 года назад +2

      @@ZuhriddinSalohiddinov
      Assalomu alaykum amino tarkibini ayta olasizmi?

  • @hasanrahmatov8264
    @hasanrahmatov8264 2 года назад +1

    Aka sotasizmi qancha samarqanda pocha qilasizmi

  • @nurmuhammadrasulov723
    @nurmuhammadrasulov723 2 года назад

    Qanaqa sharoitda ichib trinovka qilish kk.toq qorindami och qorindami.iltimos izoh qoldiring

  • @jaxongir8743
    @jaxongir8743 3 года назад +2

    Assalomu Alaykum aka menga yugurush uchun tezlikni oshirish uchun birorta ozuqa ayta olasizmi iltimos eng yaxshisini ayting

  • @sardorpulatov2408
    @sardorpulatov2408 2 года назад +1

    Mudati utkan amino kislotani istemol qilsa buladimi

  • @tinchbekdonyorov3965
    @tinchbekdonyorov3965 3 года назад +2

    Ukam bu aminoni qurilishda ishlab ichib yursa buladimi tinmay ishlaymiz buladimi

    • @sanjarjanzaqov7182
      @sanjarjanzaqov7182 2 года назад

      Болаверади кечаси ухайотканизда хам ичиб олинг

  • @ortaosiyo3638
    @ortaosiyo3638 Год назад

    Amini ol

  • @elbeknamozov5484
    @elbeknamozov5484 4 года назад +2

    xato fikrlar kop

  • @sharafiddinshamshiddinov6070
    @sharafiddinshamshiddinov6070 3 года назад +2

    Bcaa qanday ichiladi tartibi qanday va foydali zararli tomonlarini aytsangiz

    • @sh.oxrux5752
      @sh.oxrux5752 8 месяцев назад

      Zalga borganizda 2 ta mashq qilip bolganizdan keyin 2 ta yoki 3 ta

  • @DoniyorHikmatov-lk1up
    @DoniyorHikmatov-lk1up 2 месяца назад

    Tashogʻimmi yepsan buni oʻzi bilmaydi nima deyotganini birinchi ichib koʻr Amino Hard coreni keyin buyoqqa chiqib gapir

  • @Sunset2538
    @Sunset2538 4 года назад

    👍

  • @johongirshermanov7821
    @johongirshermanov7821 3 года назад +2

    Oka men endi zalga borishni boshladim amino 2222 ichasam bulAdimi yoshim 16 yoshda shundan ichasam bulAdimi

    • @dosyarakhimov7504
      @dosyarakhimov7504 3 года назад +1

      18 yoshgacha Baxshulla Sayfullayev tavsiya etilmaydi degan

  • @moscovmoscov4243
    @moscovmoscov4243 4 года назад +2

    Aminol 320 necha maxal ichish kerak

  • @Kingalfamisic
    @Kingalfamisic 2 года назад +1

    Aka ovqatan keyin ichish kerak 2 dona

  • @islomjj6016
    @islomjj6016 2 года назад

    Assalamualaikum oka Mutant mass ning 2 kglisi yaxshi mi tavsiya qilasiz mi javob yozibg oka

  • @sobirovogabek4233
    @sobirovogabek4233 7 месяцев назад

    aka qancha ves beradi besim 65 manga 80kg ves kerak aka 15 kilogiram beradimi

  • @abdullahonsharifov1722
    @abdullahonsharifov1722 4 года назад

    Амин коооот раса йодлапсан мол

  • @Tulqinbek.
    @Tulqinbek. 2 года назад

    Amino 2500 suyqlikmi tablitkami aka malumot biring oldindan rahmat

  • @user-ib4ej2bi6h
    @user-ib4ej2bi6h 4 месяца назад

    oka zalga bormaganmga ancha boldi lekn amino ichmoqchima. uy sharoitida

  • @maruftursunboyev4508
    @maruftursunboyev4508 3 года назад +1

    Oka necha yoshdan ichsa bo'ladi shu haqida video chiqarin iltimos!!!

  • @abdulloergashev7319
    @abdulloergashev7319 3 года назад +2

    Oka amino 2222 qancha ves berishi mumkin

    • @ZuhriddinSalohiddinov
      @ZuhriddinSalohiddinov  3 года назад

      Amino 2222 ves berish uchun ichilmiydi, geiner ves olish uchun ichiladi

  • @muhammadrasulhasanov8236
    @muhammadrasulhasanov8236 2 года назад

    ILTIMOS JAVOB VIDEO QILING aloxida

  • @uzbbestgames6246
    @uzbbestgames6246 3 года назад

    Oka mani vesim narmalni faqat muskullarim boʻlinib chiqishi uchun Amnio Hardcore bilan Amino2222ni ikkalasini ichsam boʻladimi

  • @mahmudjontoxtaboev8663
    @mahmudjontoxtaboev8663 2 года назад +1

    Qachon ichiladi

  • @nasafwolvesrealoshigi8628
    @nasafwolvesrealoshigi8628 2 года назад

    Men parashokli Bcaa ni boshqachasidan ichvobman oq idishli uni tayyorlash usulini yozvoreng

  • @shexrozbek8348
    @shexrozbek8348 Год назад

    aka amino kislata nechi yoshdan ichish mumkin

  • @user-uk8dm1lb8w
    @user-uk8dm1lb8w 7 месяцев назад

    Спорт бн шугиланмиман ман хам ичсам буладими

  • @shaxzodeliboyev8327
    @shaxzodeliboyev8327 2 года назад +1

    Bananli amino ves bermaydimi

  • @lazizm6547
    @lazizm6547 4 года назад

    Qiynalib kettizu oka zurĝa tuwunvoldim calĝitib tawadiz odamdi

  • @sardorsobirov3784
    @sardorsobirov3784 3 года назад

    tirinofka qmasdan ichsa boladimi aminoni

  • @ulugbekobidjonov549
    @ulugbekobidjonov549 Год назад

    Assalomu alaykum yaxshimisz

  • @user-of5zk4gr2e
    @user-of5zk4gr2e 3 года назад

    Ака.телиграм.нумиргизн.колдиринг.мен.фитниска.катнайман.8.ойдан.бер.узгариш.жудайам.кам.булайапти.мен.хозир..масквадаман

  • @abdulazizergashev6018
    @abdulazizergashev6018 Год назад

    Trenirofka dan keyin ichish kerakmi

  • @nurmuhammadrasulov723
    @nurmuhammadrasulov723 2 года назад

    1tadan ichsa ham boladimi kuniga

  • @shoxabbosqamardinov582
    @shoxabbosqamardinov582 3 года назад +1

    1-kg ga 2-grm oqsil juda kóp

  • @lazizlaziz2678
    @lazizlaziz2678 4 года назад +1

    Dastafka orqali jonata olasizlarmi

  • @keyf1nnnnnnn
    @keyf1nnnnnnn 2 года назад

    oka man shu sport turidan chepion bolmoqchiman nma qilishim kere

  • @Sunset2538
    @Sunset2538 4 года назад

    Инстаграммда янгиликлар йук а?

  • @zuhraboriyeva6749
    @zuhraboriyeva6749 2 года назад

    Osha tabletkalariz narhi nechi pul boladi qayerdan olsam boladi

  • @abdulazizergashev6018
    @abdulazizergashev6018 Год назад

    Чайнамасдан ичса боладими

  • @dostonxujaniyazov7355
    @dostonxujaniyazov7355 7 месяцев назад

    🎉😂

  • @user-hs8gn5xb8c
    @user-hs8gn5xb8c 3 года назад +1

    Amino tabletkasini trenirovka paytida chaynaw kiremi yoki trenirovkadan oldinmi

  • @ixtiyorpatayev5426
    @ixtiyorpatayev5426 2 года назад

    Salomalekom

  • @ogabeknormamatov7380
    @ogabeknormamatov7380 3 года назад

    Wey proftein haqda ham malumot bersangiz

  • @user-uk8dm1lb8w
    @user-uk8dm1lb8w 7 месяцев назад

    Ака бу амино семиртирадими

  • @sardoralhonov7019
    @sardoralhonov7019 2 года назад

    AKA MEN BANANLİ İCHYAPAN U VES BERADİMİ

  • @muhammadrasulhasanov8236
    @muhammadrasulhasanov8236 2 года назад

    Amino Hardkort Zararlimi

  • @mmmllllll9
    @mmmllllll9 Год назад

    Amino ichib shugunlansa BCAA ichish shartmi

  • @boburusmonov4294
    @boburusmonov4294 Год назад

    Judayam yahshi javob berdiz alo

  • @user-zb2bz8bv9z
    @user-zb2bz8bv9z 3 года назад

    Aka buni pul necha pul ekan

  • @asrorbekmirzahakimov4984
    @asrorbekmirzahakimov4984 2 года назад

    Aka aminoni boshi og'riydiganlar ham ichsa boladmi

  • @mamurislomov8805
    @mamurislomov8805 3 года назад

    144 kg oqsil degansimi birinchi marta

  • @user-ib9ob3ns1h
    @user-ib9ob3ns1h 11 месяцев назад

    Amino beef yaxshi narsami

  • @user-hs8gn5xb8c
    @user-hs8gn5xb8c 3 года назад

    JAvob berasilami yumi

  • @ubayubay9595
    @ubayubay9595 3 года назад

    AkA 1 0yda qancha ves berad amino

  • @mamurislomov8805
    @mamurislomov8805 3 года назад

    whey protain qancha turadi

  • @lochinlochinov7699
    @lochinlochinov7699 2 года назад +2

    amino olib ichgan odam ves oladmi narmal buloladmi va narxni xam ayttsaysz oldindan raxmard

    • @BRUTALpubgm
      @BRUTALpubgm 2 года назад

      Trenerovka QB ichsa ves beradi Narxi 300min boladi ichida 300ta boladi😶

  • @maxsetbaltabaev6530
    @maxsetbaltabaev6530 2 года назад

    Bu kim ozi brachmi nimaga buni tinlayapsizlar bu ham bittasidan esitganini aytyapti voopwe okimagan odam bu

  • @doniyor4450
    @doniyor4450 4 года назад +1

    Bcaa qanca turadi

  • @kamilamadaminnow1713
    @kamilamadaminnow1713 4 года назад

    Oka amino 2222 kancha wa uni 14 yoshli bollar ichsa boladimi 8 sinf 50 kg

    • @user-bu1he6xr8q
      @user-bu1he6xr8q 4 года назад

      Булади ичса манам спортга катнаганимга озишга ичганман бир йил олдин 18$ олгандим кичигини кимматро урнига вет беринг

  • @boysun750
    @boysun750 Год назад

    Oka buni och qoringa ichladmi yo to‘q

  • @bobururayimov5676
    @bobururayimov5676 4 года назад +5

    Ee tuxumda 3 mas 5 gr boladi ukatoy

  • @aliimirzarahimov6726
    @aliimirzarahimov6726 Год назад

    Амино хакида дебсиз лекин бошка нарсаларни куп гапирибсиз

  • @khabeatzzz2167
    @khabeatzzz2167 3 года назад

    144 kilo gram??????????????????

  • @otabekyoldoshov5767
    @otabekyoldoshov5767 Год назад

    Oka. Aminoni. Qachonichish. Mumkin

  • @user-ke7xg3zq8y
    @user-ke7xg3zq8y 3 года назад

    Raqamigiz yaxshi ko'rinmadi

  • @nurbekjonsobirov9252
    @nurbekjonsobirov9252 3 года назад

    O'zi oqiganmisan tibbiyotni

  • @iymonlazzati51
    @iymonlazzati51 4 года назад

    Bu odamda maslahat olish kere figurasi aytp turpti😜😜😜 40 % body bulding ozuqalarida chuchqa gushti bor