Adversidades: Cómo Superar los Momentos Difíciles de la Vida
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- Опубликовано: 21 июл 2024
- Las adversidades son parte de la vida: no puedes evitarlas, pero sí reaccionar mejor ante ellas. Descubre cómo superar los momentos difíciles. Consigue el resumen de este episodio, imágenes con frases de motivación y conocimiento, y lee el texto completo en: bit.ly/yt-adversidades
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Aquí tienes el artículo sobre la Aceptación del que te hablo en el vídeo: emiliovalcarcel.com/aceptar/
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RESUMEN
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¿Estás pasando por un momento difícil en tu vida o en tu trabajo? ¿Tienes un problema que se te escapa de las manos? ¿Has sufrido una pérdida, y no sabes cómo afrontarla?
Ante las adversidades de la vida, a veces sentimos que nos faltan la fuerza y los recursos para seguir adelante.
Sin embargo, si sabes mirar más allá del dolor, esos momentos son también una oportunidad para aprender y para crecer.
De cómo interpretamos lo que nos está pasando va a depender, en gran medida, que podamos o no superarlo y seguir adelante.
"Cuando ya no podemos cambiar una situación, tenemos el desafío de cambiarnos a nosotros mismos" -Victor Frankl
En este episodio vas a descubrir 5 claves prácticas para afrontar las adversidades ,y cómo superar los momentos difíciles para salir de ellos más fuerte, más sabio y mejor.
Lee o mira el episodio completo aquí: bit.ly/yt-adversidades
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SOBRE EMILIO
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Emilio Valcárcel es uno de los formadores y mentores de desarrollo personal y profesional más seguidos y escuchados, con miles de seguidores en su blog y en redes sociales.
Además de padre cariñoso y lector empedernido, es Master en Ciencias del Comportamiento por la London School of Economics and Political Science, Programa de Desarrollo Directivo por el IESE Business School, Executive Coach (ACTP) y Licenciado en Derecho.
Emprendió su primer negocio con veintitrés años, estudió y trabajó en varios países, y durante mucho tiempo fue alto directivo en el Grupo Schwarz (LIDL), la mayor multinacional europea de la distribución, donde dirigía una división con mil quinientas personas.
Tras la pérdida de un ser muy querido, inició un proceso de conocimiento y de profunda transformación, y desde hace años se dedica al estudio científico del comportamiento humano y a la formación y mentoría de profesionales y empresarios.
Con sus vídeos, artículos y cursos pretende hacer accesibles para todos las claves del desarrollo personal, el éxito profesional y la oportunidad del emprendimiento.
Si has decidido transformar tus resultados y tu estilo de vida, aquí encontrarás el conocimiento, la inspiración y las herramientas prácticas que necesitas para conseguirlo.
Conócelo en emiliovalcarcel.com
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Espero con cariño que hagas más videos.
Gracias maestro
Ha sido un excelente descubrimiento el hallar éste canal hace apenas 2 días....Enfoque claro, buenos ejemplos....Gracias !!
Me alegra que te parezca útil. Un saludo
Me encanta el ambiente en el que da la charla y las ayudas que utiliza, me sirve mucho para mi Dpto de Psicologia….Gracias
Me alegra que te haya servido. Un saludo
Un Millon de Gracias por sus Consejos
Por serendipia llegué a tus videos y me suscribí inmediatamente , que sabiduría, que fluidez mis respetos.
Gracias por tus palabras, y bienvenida!
Gracias por aportar tus videos, los escucho de vez en cuando, repito algunos más que otros, me ayudan, dan paz, fuerza, mejoran mi vida y por ende la de mi entorno. gracias
Me alegra que te sirvan :)
Concuerdo totalmente contigo Emilio, es necesario expresar nuestras emociones durante determinado momento; sin embago, quedarnos así, genera en nosotros un estado de ánimo intoxicado, que termina afectándonos física y mentalmente. Gracias por los consejos, algunos los he probado y sí que son efectivos. Saludos!
Excelente vídeo me servirá de mucho en el momento que estoy pasando
Gracias por sus concejos , excelente video
Que bueno que ya este subiendo videos constantemente, ya casi los vi todos. Felicidades por su canal.
Excelente!
Gracias Emilio 🙂
Gracias
Muchas gracias por este vídeo Emilio creo que puede ayudarme.👍
Estoy totalmente de acuerdo contigo, Emilio. Suscribo todo lo que comentas en tu vídeo, pero aún así, escucharte diciendo lo mismo que uno siente, ayuda a saber que no estamos equivocados, ni anclados en nuestra forma de ver las cosas, sino que personas más expertas, ponen voz a nuestro sentir y proceder.
Hace poco que te sigo, pero darte desde aquí, mi más sincera enhorabuena por tus, siempre tan acertadas, reflexiones.
Muchas gracias por tus palabras, Bego. Me alegra que te haya parecido útil
Hola Emilio! Te saluda Cecilia desde Monterrey México! Muy educativos y edificantes los temas de tus videos, y comentarte que si puedes bajar un poco el volúmen de la música que pones de fondo, con tu voz tan dulce y que inspira paz, te oirías mejor sin tener que subir tanto. Un saludos sin covid! 🙋🏼♀️☺️
Gracias, Cecilia, tomamos nota!
Muchas gracias por tus consejos! Excelente video! Bendiciones a usted, Dr. Emilio!
Gracias, Marcia!
Gracias Emilio!!! Que interesante este video. Felicitaciones y bendiciones.
🙏🙏🙏🇻🇪🇻🇪🇻🇪🇻🇪🤗🤗🤗
Me alegra que te haya parecido interesante, Carla
Gracias Emilio, excelente.
Gracias Emilio no sabe cuanto le agradezco este oportuno vídeo!!!!
Me alegra que te sirva, Patricio
Gracias por las enseñanzas que nos imparte ,pero en los tiempos que vivimos es complicado vivir ,yo me cambié de lugar y a la semana nos confinaron y seguimos igual , así que hescucho y pongo empractica todo lo que me llega y he hecho de mi soledad mi amiga ,ya que no tengo ,así que gracias por todo lo que me ayuda , bendiciones 🌌🌺💫 y gracias gracias gracias
Gran resumen de la filosofía estoica. Un placer seguirte. Expresas muy bien. Muchas gracias
Gracias por tus palabras, Jason
Como siempre increíble Emilio, muchas gracias por estos vídeos que me ayudan tanto. Yo estoy pasando por ese proceso ahora de aprender a aceptar, para poder volver a ser yo con toda mi energía positiva..Mil gracias saludos.
Me alegra que te sirvan, Macu. Saludos!
Como te agradezco estas charlas. Saludos desde Valencia 😘😘
Me alegro que te sirvan, Cris. Saludos!
@ siempre , no lo dudes !
Muy buenos consejos
Gracias! Saludos
Gracias Emilio, hace rato hablaba de estas situaciones,con dos amigas x watts, ahorita les comparto el video, mientras paso a escuchar otro de sus videos, excelentes temas de nuevo gracias
Genial, Iris, espero que os sean útiles
Acepto y ahora se que no es darme por vencida, sigue con tus sabias palabras pero mucho no puedo hacer en el contexto actual de pandemia, tengo 69 años sin achaques, pienso bendita pandemia por tanto...
Me alegro de que estés bien, María Cristina. Sigue así
Excelente! gracias!👍😊
Acabo de conocerte y me han encantado tus videos, gracias por cada mensaje 🙏🏾
Excelente canal! Gracias por el gran contenido!
Muchas gracias. Lo compartí con mi sobrina, su padre y su hermano partieron a causa del covid19; ha sido muy doloroso. Confío en que le ayudará.
Lo siento mucho, Lidia. Sé lo difícil que es perder a un ser querido. Os envío mucho ánimo y un fuerte abrazo.
@ Gracias!
Un abrazo también para usted.
Dios lo bendiga por compartir su sabiduría con quien la necesita . 😇💞🌈
Me ha servido de mucho. Muchas gracias.
Gracias por tus consejos y dirección son de gran ayuda, Bendiciones y sigue dándonos más 👍🏻💖💕
Gracias !!! Excelente 👏👏
Gracias 🙏
Gracias ! Tus videos me aportan y ayudan mucho. Es increíble que han pasado 10 meses desde 'Pandemia, miedo y la oportunidad de elegir' y lo sigo escuchando por qué me da mucha fuerza todos los días
Dios te bendiga 🙌🏼
Gracias por tus palabras y por ser parte de esto, Fatyma
Fantástico vídeo. Estoy pasando por una separación matrimonial y me has ayudado bastante. Muchísimas gracias!
Muy bueno!!! Gracias Emilio
Gracias maestro, por todo este proceso que es de tiempo para asimilar, gracias, saludos desde México
Estupendamente fortalecedor. Una vez más, muchas gracias.🙏Bendiciones para usted Emilio.
Maravilloso canal gracias por este video
Me pareció excelente, me ayudó mucho escucharte. Eres muy claro en tus ideas. Gracias 💓
Bienvenida, Nora
@ gracias ;)
Un vídeo maravilloso y los consejos muy fácil de aplicar, gracias! 🙏
Gracias, Sandra
Buenísimo. Muchas gracias.
Gracias a ti
Solo verdades hay en tu vídeo, a gestionar nuestras emociones y a coronarnos como humanos.
Gracias Emilio, saludos 🇲🇽
Gracias por tus palabras, Daly
Te descubrí hace muy poquito y adoro tu contenido. Increíble lo que transmites. 👏🏼
Gracias por tus palabras
Me encantan sus videos !! Es tan claro al transmitir el mensaje y los temas son tan actuales e interesantes la verdad lo felicito !!!👏🏻👏🏻👏🏻 siga adelante con este canal que vale la pena ! No sabe cuanto ayuda !!! Ya espero su próximo video !!!! Saludos desde Argentina 🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷
Gracias por tus palabras, Carolina
Muchas gracias por este video Emilio,sin duda es de grandísima utilidad.No veo el enlace dónde mencionas que podemos aprender más sobre la aceptación.Me encantan todos tus vídeos, gracias.
Aquí lo tienes 🙂: emiliovalcarcel.com/aceptar/
@ muchas gracias
Gracias, ahora mi familia y yo estamos pasando por la experiencia del covid y aunque nos ha desgastado mucho pues ahí vamos, en mi caso me he sentido tan vulnerable pero hago uso de la aceptación autocompasión y visualización de que esto pasará y que solo es una experiencia que estoy transitando y yo decido cómo navegar estar aguas con qué actitud, también hago liberación emocional a todo lo que siento. De hecho gracias a tener ahorita tiempo encontré contenido de calidad en RUclips :)
De hecho, por el síntoma de cansancio y agotamiento tanto físico como mental me ha dado mucha desconfianza en mi cuerpo y en mis proyectos que quiero emprender me ha dado mucho desánimo.
Mucho ánimo y pronta recuperación, Pamela. Piensa que ese desánimo es un estado puntual, nuestra mente y nuestro cuerpo están indisolublemente unidos. Cuando te recuperes volverán los ánimos y los proyectos, ya verás :)
@ si gracias, sé que los miedos y la desconfianza los voy a superar bueno los ando superando y aquí vamos gracias por su contenido y seguimos adelante
Me mgustaria leer el.articulo que escribiste de la aceptacion no lo encontre buena informacion
Creo que es algo que casi todos sabemos pero siendo sinceros cuesta aceptar y transitar por el dolor , en mi caso tan solo la experiencia a sido quien me enseñó que debo de pasar por ese dolor y continuar, ya nunca sere la misma pero no necesariamente peor , diferente . Aunque entiendo que estos "discursos o saberes " son bien difíciles, pero de igual modo también entiendo y se , que son la única manera de llevar la existencia y decirte y decirles que si así lo hacemos sobreviviremos , y aún más......comprenderás el verdadero sentido (si es que hay uno solo 😉) de la propia existencia. 💌
Gracias por compartirlo, María Jesús
Gracias por tus consejos,es difícil manejar la emoción de estar lejos de tú país y saber que el papá esta muy enfermo ya desahuciado 😳
Mucho ánimo de corazón, Lina
🙌💞
Gracias Emilio 🙂