يعني إيه صحة نفسية؟ | بودكاست التكيُّف مع الحياة | حلقة (2)
HTML-код
- Опубликовано: 12 сен 2024
- يعني إيه صحة نفسية؟ أنا بقول إنها القدرة على التكيُّف، لأنك لو معندكش القدرة على قبول الشروط اللي بيفرضها العالم عليك، هيبقى دفاعك عن نفسك ساعتها أنك تفرض شروطك عليه، ولو أنت أو بيئتك حصلكم تشوُّه كبير في محاولة فرض شروطك، فهي دي الحالة اللي ممكن نعتبر طريقة التكيُّف اللي بتستخدمها مرض عقلي.
_________________________
في بودكاست التكيُّف مع الحياة بنتكلم
عن آليات دفاعنا النفسية، وإزاي بتأثر على أفكارنا ومشاعرنا ورؤيتنا للعالم.
مُستوحَى من كتاب adaptation to life للدكتور George Vaillant
روابط الاستماع على منصات البودكاست :
linktr.ee/satr.mostawrad
