⚠️腰の力だけで振ってない？⚠️
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- Опубликовано: 16 окт 2024
- #フラダンス #初心者必見 #腰の動き
皆さん、こんにちは😃 ジュンコです！
いつもご視聴ありがとうございます🙏
今回は基本の腰の動かし方。
なんとか腰を動かしたいと言う気持ち…分かります。
でも間違った動かし方は、見た目にも体にもあまり良くないのです。
腰の力だけで腰を左右に動かすと、不自然でカクカクした動きに見えます。
柔らかい綺麗な動きには残念ながら、みえないです😭
変な癖がつく前に、見直してみてくださいね！
腰を綺麗に動かしたい方、是非ご覧ください!
是非、周りのフラシスの方にも、この面白くてためになるチャンネルをシェアしてください！
/ @lokelanichannel
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Nā Pua O Lokelani
Junko
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綺麗〜知りた〜い♡
フラ８年目ですが、めちゃくちゃ勉強になりました。あちこち探してたくさんの動画を見ましたが一番わかりやすく自分の知りたかった事がわかりました。
ありがとうございます。
何度も見ます！
ありがとうございます！動画を見ていただき嬉しいです😃これからもよろしくお願いします‼️お互いフラ楽しみましょう💖
前半、グダグダした説明なのでもっと分かりやすくスッキリ余計なやり取りは無しの方がもっとわかりやすいです。
コメントありがとうございます❗️
ロケラニチャンネルは、楽しく見ていただきたいので色々工夫してます！
これからもよろしくおねがいします！
とても心に響きました。腰が動く様になったと思っていたら、カカトが上がっていると注意されました。私のハーラウはベタ足なので、間違っていたわけです。じゃあ、どうすればいいか？と悩んでいた所に動画を拝見しました。もっと最後まで踏み込みたいと思います。ありがとうございましたm(_ _)m
コメントありがとうございます❗️😊
間違ってないと思いますよ！かかとをつけるよう意識しながら踏み込めば大丈夫と思います🙆♀️癖づけが大切なので、頑張ってくださいねー！うちもベタ足です😊
ありがとうございます🙏
11月のPレッスンで注意された癖でした😂
足の裏から気が抜けるとピョコってなって。。。
５分気合い入れたら内転筋がビキビキになりました🤭
還暦を迎えました。老化は足からですね😭
また筋トレレッスンよろしくお願いします💕
そうでしたか🤣また、是非💝