ЯК ЗАПОБІГТИ ІНСУЛЬТУ? Профілактичне харчування для зменшення ризику інсульту.
HTML-код
- Опубликовано: 31 окт 2020
- Запис закритого прямого ефіру "10 ПРАВИЛ ЗДОРОВОГО ДОВГОЛІТТЯ" 🍀
➡️ bit.ly/skytalinska-records
Реєстрація на 2-й потік курсу «План Здоров'я Dr.Skytalinska»
➡️ academy.skytalinska.com
В цьому відео мова йде про інсульт: другу за частотою, причину смертності людей і першу - за тривалістю реабілітації.
Для тих, хто вижив, інсульт відбирає можливість повноцінно жити, ходити, розмовляти, лікування дуже затратне і не завжди дає бажаний результат.
Тому інсульт краще не допускати: знати стан свого організму, показники рівня холестерину, цукру, стан артерій, не допускати накопичення жиру в ділянці живота, тримати під контролем вагу.
Харчуватися так, щоб не було стрибків цукру і інсуліну в крові, уникати їжі, яка стимулює запалення і погіршення роботи імунної системи, багато рухатись і покинути шкідливі звички.
Життя прекрасне і в дощову осінь, і в спекотне літо, і в 25 і 75, тому, танцюючи по життю, рухаємося далі ❤️😘😊
Підписуйтесь на мої соціальні мережі:
Telegram-канал
t.me/Dr_Skytalinska
Instagram
/ dr.skytalinska
Facebook
/ o.skytalinska
RUclips
/ @skytalinska
До нових зустрічей!
#інсульт #дієтолог #скиталінська
Чудова медична освіта з щирою любов'ю до людей.
Дякую Вам! :)
😮Дякую
Оксаночко, дякую за ваші чудові поради! Це так потрібно людям, у Вас все так доступно, цікаво, з позитивом виходить!
Щиро дякую за таку корисну інформацію,за наполегливе намагання "навернути" людей до здорого та якісного життя❤ На жаль,я втратила маму від інсульту😭,і точно знаю,що то за хвороба😢,але і мені ,собі,потрібно нагадувати,що треба більше рухатись,не їсти ввечері,не робити перекуси,вчасно лягати спати,меньше їсти солодкого...
Дуже-дуже дякую за інформативну зустріч!!!
Дякую і Вам!:)
Спасибо за ваш труд за просвещение народа. Лекция очень полезная. И очень хочется ,чтобы люди лучше относились друг к другу. Ещё раз спасибо вам за ваш позитив.
Капец, яка ви класна. Дякую за небайдужість, що ділитеся знаннями)))
Щиро дякую за корисну інформацію❤🎉😊
Дякую, що розповідаєте про це, та ще й у такій доступній формі!
Оксано, дуже дякую!
Після ваших ефірів почала сприймати інформацію про наше тіло набагато серйозніше. Хоча не маю істотних проблем зі здоров’ям, ви ніби дали мені добрячого пенделя, щоб іти займатися собою, спортом, харчуванням.
Дякую за корисні,життєво необхідні поради!!!
Дякую!
Оксана, благодарю вас за Оптимизм и ваши советы!
Будем Здоровы!
Дякую за прекрасні рекомендаціїї. Вам здоров'я і краси.
Дякую за корисну інформацію ,ви дуже красива ,сонячна людина !
Дякую Вам за роз'яснення! Сьогодні прокинулася і злякалася, бо помітила в себе порушення мови. Хоча я активно займаюся спортом і намагаюся слідкувати за харчуванням. Це дуже лякає і я більш серйозно буду відноситися до свого здоров'я.
Дякую за повчальну лекцію здоров'я вам!
Дякую за такi безцiннi порады!🌺🌺🌺
Оксаночка,спасибо Вам большое за мотивацию и хорошие советы.С нетерпением жду новых роликов.
Щиро дякуємо. ❤️❤️❤️
Дякую Вам !
Спасибо большое, Ваши видио поднимают дух!
Лайк, лайк, лайк 👍👍👍
Дуже мотивує,дякую Вам!
Всех руководителей я бы водила в реанимацию неврологии, чтобы видели, к чему приводят их бездумные распоряжения: быстрее, выше, сильнее.
Дякую Вам за Ваші ефіри і поради!💕
Дуже корисні порадди і інформація!!
От якби навчитися жити без стресу (педагогічна нервова робота, і недоброчесність,, Волі'' - інтернет, довели до тиску 141/91, вчора, був жах(бо мій 110/75).
Зробіть відео, як навчитися перемагати стрес без проблем для здоров'я судин!!
Дякую Вам щиро! 💞
Пані Оксана, дуже дякую за ефір і прямолінійність! Записалась на УЗД)
Ви чудо -лікар , дай Бог вам здоров'я за добрі поради ...
Де купити ,або виробити -силу волі ?..
Дякую за мотивацію !
Дякую!!!
👍👍👍
Важные и своевременные советы!
Полезные советы, спасибо)
Дякую Оксана
Умничка!
Дякую.
Дуже вдячна Вам, Оксаночко за таку потрібну інформацію.
Дякую вам
❤
Добрий день! Дякую,що розповідаєте про важливі речі.Чи може показник глюкози з вени бути 4,6 а з пальця 2,6, чи потрібно передати? Інсулін_4, індекс Хома 0,8
Скажіть будь ласка ,чи можна бігати коли опущена почка?
К/м сир не можна з солодким, я у шоці...просто не знала. Дякую, дякую...
А я дитинці з медом давала....
От що я мати....
Дитинці трохи меду можна:)
Пережили карантин і переживемо війну.