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今日まさに、この気持ちです😂だいぶ自分に優しく出来るようになりましたが、ある出来事をきっかけに、やっぱり自分は使えない！ダメ人間だって只今絶賛いじけ中です笑。今回も共感出来る内容でした。みちよさん、有難うごさいました😊
自分を大事にする＝ありのままの自分を認めるということなんですね。自分を受け入れると人生に変化が起きるなら、自分に素直になってみようと思います！
みちよさんの深堀り本当に凄すぎます✨ 私もこれで苦しんでてでもこの感覚が抜けなくてどうしたら良いかわからなかったんですけど私は私で切り離します。
みちよさんと同年代ですが、今回のテーマはホントにこの世代のあるあるだと思います。自分の一番の味方を心掛けてていても、気づくと心の中で虐待に等しい必要以上のダメ出しを自分にしている。潜在意識のネガティブさは予想以上です。今回は改めて気づくことができました。みちよさん、丁寧な解説をありがとうございます👍✨
いつの間にかゴリゴリに頑張って、自分を整えようとしてました😅瞑想しなきゃ、身体に良い食生活をしなきゃ、と。そしたら、一昨日、寝がけに無性に食べたくなり、暴食して翌日に胃が痛くなったり、全身だるくなったり。常にどこか無理をしてしまう自分。まずはこの自分を責めないことから始めます。
ありがとうございます。ほっとしました。うつ病で休職中の時、お正月に母に呼ばれて実家に帰った時に母にお金の無心をしたわけでもないのに急に散々ダメ出しされた挙げ句、「あんた貧乏人の子！私は金持ちのお嬢様よ。」ときつい態度と権威丸出しの上から目線の態度と口調で言われました。あれはなんだったか。😮貧乏人の子は確かにそうなのですが、母の借金や無心に今まで応じてきましたが、矛盾した内容で意味が分からず、またうつ病で調子が悪い時に余計に具合が悪くなりました。特に病院の付き添いをするわけでも、家にきてくれるわけでもなく、人が弱ってる時に傷口に塩をかけるようなマウントするような物言いにうんざりし、本性をみたような気がしてそれ以来、母が嫌になりできるだけ関わりたくないと思うようになりました。今はなんとも思わなくなりましたが、嫌悪感や怒りでしばらくいっぱいでした。自分を守る方にエネルギーの使い方のレッスンの始まりだったかもしれないです。回復して依頼、徐々に嫌なことや人や職場や環境スッ～とひくようにしています。もちろん母とも出来るだけ関わりたくないです。
私も同じく弱っている時に、ある方にダメ出しと傷口に塩をかけるようなマウントを言われ、大嫌いになり、距離を置いています。今後は自分を守ることにエネルギー使おうと思います。
やはりみちよさんは素晴らしいです何だか涙が出てきます
健全、優しい。大事。
みちよさん、質問にお答えいただき、ありがとうございました✨感激です😂一生懸命やっているのに話を聞いてもらえない毎日に疲弊していました。自分は我慢して人に合わせたり、自分はダメだと責めたりしてきたことに思い当たりました。 長年のことなので、自分の本当の思いは？と問うても自分の思いがわからないような状況です。Hちゃんの声を聞いて寄り添っていくということがどういうことなのか、少しずつやってみようと思います。これからもたくさんの気づきをさせていただき、人生を歩む道しるべにしていきたいです。本当にありがとうございました✨
私も思い返せば自己否定を繰り返していた人生でした🥲やっと客観的に気付くことができましたが、小さな子どもの自分の声を聞こうとしても、聞こえないことも多々。。でも諦めたくないです😭コメント欄読んでお仲間がたくさんいるんだなと思いました。小さなHさんの声も聞こえますように🥺
質問者さんの回答に今まで自分が気づいてなかった部分を思い出させていただきました。みちよさん、本当にありがとうございました😊
お話しを聞いているととでも腹落ちします。的確な説明しっかり納得出来て前向きになりますね。😘自己愛❤いいんだ✌️とよーし！自分を沢山愛して行こうっと。実験！この気分で人生楽しもうと生きてることが嬉しくなります。粋なお話し。いつも惹かれます。有難うございます。私70代です😆❤
『人生が変わる時は、自分が疎かにされていない時』『人生がうまくいき始める時というのは、自分が確実に自分の意識に入った時』という言葉がとても印象に残りました。そして、なんとなくそのエネルギー状態の感覚が、みちよさんの声のエネルギーから私の潜在意識に伝わっていっていくような、本来の在りたい意識に気づかせ整えてくださるような感じがしています。と、同時に、これまで習慣化していた自分の意識状態が、それとは違っていたことがよくわかり、抑えるのが難しいほど、苛立つ気持ちが起こって辛くなりました。でも、その自分に、『本来と違うバランスのまま、よく頑張ってきたなぁ』と、自分が寄り添い労っていくことが、自分の意識に入っていく近道なんですね。なんかわかる気がします。日々の生活の中で、いつでも思い出せるように工夫していきます。一生の宝物となるお話に出会えて、私は幸せです。本当にありがとうございます🙏🏻✨
みちよさん、2回目のコメントです。最近はずっとみちよさんの過去の動画を見ていて、たくさんの気づきを得ています。本当にありがとうございます。今回の最後の相談は、まさに私が質問したかった質問そのものでした。とても納得しました。取り上げていただき助かりました😭一番最初の質問も私そのものです。トータルして、自己否定というものを日常茶飯事にしていたことにも気づかせてもらいました。自分の中の自分にどれだけ寄り添えるかやってみたいと思います。次の動画も楽しみにしています😊ありがとうございました。
環境変えても自分の意識を変えないと変わらないと聞いて恐い〜😱と心はフリーズしてましたじゃあどうしたら？どんな意識に変えるの？とずっと問いかけてきましたが分からないまま前進できないでグルグル周りで時間ばかり過ぎて…やっとネガティブを引き寄せた自分を責めてる意識を変えるんだなとやっと分かりました！！😂自分責めの意識を変えて自己否定止めて望む方へ前進することにします一度の人生だからありがとうございます❤
自分と一緒に暮らすという言葉がひびきました❤
今の私のための番組かと思いました😂みちよさん、すごいです🎉
こんにちは。今、あるコミュニティに参加していたのですが、自分の意志を全く無視された感じで物事が進められ、従わされている感じがすごく違和感があり、苦しかったです。ここにいて感謝する部分もあってすごく悩んでいましたが、この動画で答えを見つけることができました。自分の意思を大切にして自分を守りたいと思います。いつもいつも感謝です。私の悩んでいたことに答えをくれたものすごいシンクロ動画でした。感謝です！
自分に向き合うことができました。ありがとうございます😭
私も私と暮らしたい。他の変な人でなく。笑良き人、安心できる人とずっといたい。
みちよさん、とても助けられました。NETでの面接が先程終わりました。思いが強すぎてしまいしどろもどろでした。こんな時も、自分を否定することなく寄り添い励まし前を向きます！いつも本当にありがとうございます🌷💝💓❤️🌹
聞いて良かったです。。。ありがとうございます。私も今、自分ができないこと、嫌だと思うこと、否定的なこと、を目の当たりにしています。ネガティブに引っ張られないように、ポジティブでいなきゃと。自分を責めて、泣いていたのに気づいてあげられなくてごめんね。今の自分を否定して、疎かにしてた。さらに上を目指そうと頑張ろうと、またしていました。よく、やってきたよね。もう頑張らなくていいんだよ。できない自分がいてもいいんだよ。もう嫌なことは嫌だと、発していこうね。
アマチュアのシンガーソングライターとしてライブ活動をしています。集客をもっとラクにできるようになっていきたいとずっと思っていますが、最後の小学校教員の方のお話は集客の上でもとても参考になると感じました。「じぶんに何が足りないんだろう？」とか「もっとどう変わらなきゃいけないんだろう？」と考えるのではなくて、まずは今ライブをやれて「楽しい！」って感じてる原点のじぶんの気持ちに「よかったね、うれしいねわたし！」と寄り添って、ありのままのじぶんの個性を丸ごと認めて大事にしていこうと思います。先日、月を見てふとこんな俳句が出来たんですけどーー「二日月 あたしはあたしのままでいく」既にじぶん自身の深いところでもうそのことを、わたしは知っている（わかっている）のかもしれないと思います。焦らず楽しんでがんばっていこうと思います。いつも動画に力をもらっています。ありがとうございます😊😊
こうなってるのなんでか、半分はわかってる。無理したから、しばらくは休みたかった。それだけ。で、ゆっくり心と向き合いたかったんだよね。それが願い。それに不要なエネミーはいない安全なお部屋、環境であれば、安心して引き込もれる。いまはそれがこわい。
罪悪感から従っても、いいことないですよね。。向こうの限度が超えていて、わたしは離れました。でも、日本もだし、にたもの？はなれても罪悪感と、離れていなきゃという恐怖感、危機感になってます。あやういものから離れるのは当たり前のことで、もっと毅然として、離れていたい。気にしなくなるはあると思いますが、物理的に離れていないと、自分はつらいです。言い方が危ない人は避けたほうが良いです。最低限、マナーというものがあると思いますし、認知的に危ない人です。言い方が大変ですけどね。。そばにいても気にしないバリアはほしいですが、自分は、エネルギーが綺麗なので避けときたいなーというのがあります。弱くてもよくて、とりあえず、遮断したほうがいいかと。そばにいても、気にしなくなったらベストですけど、やっぱりそばにいなくてすむならそれがベストです。友達を選ぶように。自分を大切にするべきです。そのために付け入るような人は避けるべきだし、プラスできれば心温かい人、良い影響を受けるべきだな。と。立場でなく、ずるく感じるなら、自分もしっかり断る。普通断られても大丈夫ですもんね。。そういう人じゃないとね。。信頼に対してまともなとこほど、そうですからね。。危ない人とは向き合うのはやめたほうがいい。そして、向き合うべき人と幸せについて向き合うべきだと思う。私もそれがなかなかできてませんが、そういう人を一人でも大切にしたい。反発したりスルーしていいし。具体的に方法、。嫌な所にいかない、自分を守る。それをするために、部屋を選びます。入りすぎなんですよね。。自分を守るのには、最低限度、エリアはある。。NOをOKにしないといけない。冷たいところ、ですよね。自分を信じて、自分がそうだとおもうこと、やるべきですよね。。自分を信じて、その間を大切に。自分をまわりがゆるしてくれるか分からないけど、加減大切ですよね。
心に対して健全か？大切ですよね。。
自分をいま、休ませたい。助けるやり方
友人といるときの自分だったかも。社会の自分ではなく、本来の自分が大切だなと思いました。そんなのでなく、素直に話せるといいな。沢山頑張らないと理想に行けないと思ってたけど、軽々と飛行機に、つまらなそーに乗ってる知人をみて、すごくカルチャーショックで。それくらいでできるんだーと。恐怖感て邪魔だなーと。。実験気分でやってみたらええなー。
変えようって、世の中はビジネスのために色々煽りますよね。１割だけ変えれたらオッケーだと思います。流行に飛び付くのはよくないと思います。それよりも自分の信念とかセルフブランドを作り上げることだと思います。
何が引き寄せた？の責ではなく、私を攻撃してたかも。。優しくしてあげなきゃですよね。。自分のせいじゃないこと、沢山あるり。客観。
システムへ過敏反応するのはちがうよな。
ノーの自分を優先したら友達が全くいなくなった５５歳。
既読でしたら、ハートボタンを押してくださると、またコメントしたくなります❤😊
今日まさに、この気持ちです😂だいぶ自分に優しく出来るようになりましたが、ある出来事をきっかけに、やっぱり自分は使えない！ダメ人間だって只今絶賛いじけ中です笑。今回も共感出来る内容でした。みちよさん、有難うごさいました😊
自分を大事にする＝ありのままの自分を認めるということなんですね。自分を受け入れると人生に変化が起きるなら、自分に素直になってみようと思います！
みちよさんの深堀り本当に凄すぎます✨
私もこれで苦しんでてでもこの感覚が抜けなくてどうしたら良いかわからなかったんですけど私は私で切り離します。
みちよさんと同年代ですが、今回のテーマはホントにこの世代のあるあるだと思います。自分の一番の味方を心掛けてていても、気づくと心の中で虐待に等しい必要以上のダメ出しを自分にしている。潜在意識のネガティブさは予想以上です。今回は改めて気づくことができました。みちよさん、丁寧な解説をありがとうございます👍✨
いつの間にかゴリゴリに頑張って、自分を整えようとしてました😅
瞑想しなきゃ、身体に良い食生活をしなきゃ、と。
そしたら、一昨日、寝がけに無性に食べたくなり、暴食して翌日に胃が痛くなったり、全身だるくなったり。
常にどこか無理をしてしまう自分。まずはこの自分を責めないことから始めます。
ありがとうございます。
ほっとしました。
うつ病で休職中の時、お正月に母に呼ばれて実家に帰った時に母にお金の無心をしたわけでもないのに急に散々ダメ出しされた挙げ句、「あんた貧乏人の子！私は金持ちのお嬢様よ。」ときつい態度と権威丸出しの上から目線の態度と口調で言われました。
あれはなんだったか。😮
貧乏人の子は確かにそうなのですが、母の借金や無心に今まで応じてきましたが、矛盾した内容で意味が分からず、またうつ病で調子が悪い時に余計に具合が悪くなりました。
特に病院の付き添いをするわけでも、家にきてくれるわけでもなく、人が弱ってる時に傷口に塩をかけるようなマウントするような物言いにうんざりし、本性をみたような気がしてそれ以来、母が嫌になりできるだけ関わりたくないと思うようになりました。
今はなんとも思わなくなりましたが、嫌悪感や怒りでしばらくいっぱいでした。
自分を守る方にエネルギーの使い方のレッスンの始まりだったかもしれないです。
回復して依頼、徐々に嫌なことや人や職場や環境スッ～とひくようにしています。もちろん母とも出来るだけ関わりたくないです。
私も同じく弱っている時に、ある方にダメ出しと傷口に塩をかけるようなマウントを言われ、大嫌いになり、距離を置いています。今後は自分を守ることにエネルギー使おうと思います。
やはりみちよさんは素晴らしいです
何だか涙が出てきます
健全、優しい。大事。
みちよさん、質問にお答えいただき、ありがとうございました✨感激です😂一生懸命やっているのに話を聞いてもらえない毎日に疲弊していました。
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本当にありがとうございました✨
私も思い返せば自己否定を繰り返していた人生でした🥲
やっと客観的に気付くことができましたが、小さな子どもの自分の声を聞こうとしても、聞こえないことも多々。。でも諦めたくないです😭
コメント欄読んでお仲間がたくさんいるんだなと思いました。小さなHさんの声も聞こえますように🥺
質問者さんの回答に今まで自分が気づいてなかった部分を思い出させていただきました。
みちよさん、本当にありがとうございました😊
お話しを聞いているととでも腹落ちします。
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粋なお話し。いつも惹かれます。有難うございます。私70代です😆❤
『人生が変わる時は、自分が疎かにされていない時』『人生がうまくいき始める時というのは、自分が確実に自分の意識に入った時』という言葉がとても印象に残りました。そして、なんとなくそのエネルギー状態の感覚が、みちよさんの声のエネルギーから私の潜在意識に伝わっていっていくような、本来の在りたい意識に気づかせ整えてくださるような感じがしています。と、同時に、これまで習慣化していた自分の意識状態が、それとは違っていたことがよくわかり、抑えるのが難しいほど、苛立つ気持ちが起こって辛くなりました。でも、その自分に、『本来と違うバランスのまま、よく頑張ってきたなぁ』と、自分が寄り添い労っていくことが、自分の意識に入っていく近道なんですね。なんかわかる気がします。日々の生活の中で、いつでも思い出せるように工夫していきます。一生の宝物となるお話に出会えて、私は幸せです。本当にありがとうございます🙏🏻✨
みちよさん、2回目のコメントです。最近はずっとみちよさんの過去の動画を見ていて、たくさんの気づきを得ています。本当にありがとうございます。今回の最後の相談は、まさに私が質問したかった質問そのものでした。とても納得しました。取り上げていただき助かりました😭一番最初の質問も私そのものです。トータルして、自己否定というものを日常茶飯事にしていたことにも気づかせてもらいました。自分の中の自分にどれだけ寄り添えるかやってみたいと思います。次の動画も楽しみにしています😊ありがとうございました。
環境変えても自分の
意識を変えないと変わらないと聞いて恐い〜😱と
心はフリーズしてました
じゃあどうしたら？
どんな意識に変えるの？とずっと問いかけてきましたが分からないまま前進できないでグルグル周りで時間ばかり過ぎて…
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ネガティブを引き寄せた自分を責めてる意識を変えるんだな
とやっと分かりました！！😂
自分責めの意識を変えて
自己否定止めて
望む方へ前進することにします
一度の人生だから
ありがとうございます❤
自分と一緒に暮らすという言葉がひびきました❤
今の私のための番組かと思いました😂みちよさん、すごいです🎉
こんにちは。
今、あるコミュニティに参加していたのですが、自分の意志を全く無視された感じで物事が進められ、従わされている感じがすごく違和感があり、苦しかったです。
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ありがとうございます😭
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みちよさん、とても助けられました。
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こんな時も、自分を否定することなく寄り添い励まし前を向きます！
いつも本当にありがとうございます🌷💝💓❤️🌹
聞いて良かったです。。。ありがとうございます。
私も今、自分ができないこと、嫌だと思うこと、否定的なこと、を目の当たりにしています。ネガティブに引っ張られないように、ポジティブでいなきゃと。自分を責めて、泣いていたのに気づいてあげられなくてごめんね。今の自分を否定して、疎かにしてた。さらに上を目指そうと頑張ろうと、またしていました。よく、やってきたよね。もう頑張らなくていいんだよ。できない自分がいてもいいんだよ。もう嫌なことは嫌だと、発していこうね。
アマチュアのシンガーソングライターとしてライブ活動をしています。
集客をもっとラクにできるようになっていきたいとずっと思っていますが、最後の小学校教員の方のお話は集客の上でもとても参考になると感じました。
「じぶんに何が足りないんだろう？」とか「もっとどう変わらなきゃいけないんだろう？」と考えるのではなくて、まずは今ライブをやれて「楽しい！」って感じてる原点のじぶんの気持ちに「よかったね、うれしいねわたし！」と寄り添って、ありのままのじぶんの個性を丸ごと認めて大事にしていこうと思います。
先日、月を見てふとこんな俳句が出来たんですけどーー
「二日月 あたしはあたしのままでいく」
既にじぶん自身の深いところでもうそのことを、わたしは知っている（わかっている）のかもしれないと思います。
焦らず楽しんでがんばっていこうと思います。
いつも動画に力をもらっています。ありがとうございます😊😊
こうなってるのなんでか、半分はわかってる。無理したから、しばらくは休みたかった。それだけ。で、ゆっくり心と向き合いたかったんだよね。
それが願い。それに不要なエネミーはいない安全なお部屋、環境であれば、安心して引き込もれる。
いまはそれがこわい。
罪悪感から従っても、いいことないですよね。。向こうの限度が超えていて、わたしは離れました。でも、日本もだし、にたもの？はなれても罪悪感と、離れていなきゃという恐怖感、危機感になってます。あやういものから離れるのは当たり前のことで、もっと毅然として、離れていたい。気にしなくなるはあると思いますが、物理的に離れていないと、自分はつらいです。言い方が危ない人は避けたほうが良いです。最低限、マナーというものがあると思いますし、認知的に危ない人です。言い方が大変ですけどね。。そばにいても気にしないバリアはほしいですが、自分は、エネルギーが綺麗なので避けときたいなーというのがあります。弱くてもよくて、とりあえず、遮断したほうがいいかと。そばにいても、気にしなくなったらベストですけど、やっぱりそばにいなくてすむならそれがベストです。友達を選ぶように。自分を大切にするべきです。そのために付け入るような人は避けるべきだし、プラスできれば心温かい人、良い影響を受けるべきだな。と。立場でなく、ずるく感じるなら、自分もしっかり断る。普通断られても大丈夫ですもんね。。そういう人じゃないとね。。信頼に対してまともなとこほど、そうですからね。。危ない人とは向き合うのはやめたほうがいい。そして、向き合うべき人と幸せについて向き合うべきだと思う。私もそれがなかなかできてませんが、そういう人を一人でも大切にしたい。反発したりスルーしていいし。具体的に方法、。嫌な所にいかない、自分を守る。それをするために、部屋を選びます。入りすぎなんですよね。。自分を守るのには、最低限度、エリアはある。。NOをOKにしないといけない。冷たいところ、ですよね。自分を信じて、自分がそうだとおもうこと、やるべきですよね。。自分を信じて、その間を大切に。自分をまわりがゆるしてくれるか分からないけど、加減大切ですよね。
心に対して健全か？大切ですよね。。
自分をいま、休ませたい。助けるやり方
友人といるときの自分だったかも。社会の自分ではなく、本来の自分が大切だなと思いました。そんなのでなく、素直に話せるといいな。沢山頑張らないと
理想に行けないと思ってたけど、軽々と飛行機に、つまらなそーに乗ってる知人をみて、すごくカルチャーショックで。それくらいでできるんだーと。恐怖感て邪魔だなーと。。実験気分でやってみたらええなー。
変えようって、世の中はビジネスのために色々煽りますよね。１割だけ変えれたらオッケーだと思います。流行に飛び付くのはよくないと思います。それよりも自分の信念とかセルフブランドを作り上げることだと思います。
何が引き寄せた？の責ではなく、
私を攻撃してたかも。。優しくしてあげなきゃですよね。。自分のせいじゃないこと、沢山あるり。客観。
システムへ過敏反応するのはちがうよな。
ノーの自分を優先したら友達が全くいなくなった５５歳。
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