로딩부터 계측까지ㅣAGP #1

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  • Опубликовано: 24 дек 2024

Комментарии • 61

  • @진-i3g
    @진-i3g 2 месяца назад +7

    진짜 열심히 달리시네요 화이팅 이번에 1등하면 초코잼 레시피 공개 가즈아

    • @leeintack
      @leeintack  2 месяца назад +1

      1만 구독자되면 오픈하겠습니다🤣

    • @콩양-t8t
      @콩양-t8t 2 месяца назад

      @@leeintack 구독!!합니다 ㅋㅋ

  • @천희동-t5u
    @천희동-t5u 2 месяца назад +1

    고생많으셨습니다 ❤❤❤❤

    • @leeintack
      @leeintack  2 месяца назад +1

      감사합니다🔥🔥

  • @뱅히2
    @뱅히2 2 месяца назад +1

    형님 우유 조금에 50ml체다치즈 2장 넣고 녹이면서 섞으면 치즈 소스 처럼 됍니다 거기에 스테비아나 알룰로스 넣고 섞은 다음에 그릭요거트 100그람에 그 소스 넣고 섞으면 황치즈 크림이 되는데 베이글 반 갈라서 크림 듬뿍 넣어 넣으면 지립니다..

    • @leeintack
      @leeintack  2 месяца назад

      @@뱅히2 오 벌크식단으로 딱이네요 꼭 먹어보겠습니다 감사합니다🙏🏻

  • @liiiiilllllll
    @liiiiilllllll 2 месяца назад

    브이로그 자주올려주세요! 대회후 먹방투어도 기대됩니다 ㅎㅎ

    • @leeintack
      @leeintack  2 месяца назад

      넵 감사합니다🙏🏻

  • @세인아빠-b6v
    @세인아빠-b6v 2 месяца назад +4

    국내에서 심미성으로 이장민 선수를 탑으로 봤는데 선수님은 더 이쁘네요 하체가 어찌 저리 나오지요 👍

    • @leeintack
      @leeintack  2 месяца назад

      좋게 봐주셔서 감사합니다🙏🏻

  • @mm-bo3kt
    @mm-bo3kt 2 месяца назад +2

    몸이 저런데 얼굴도 잘생기면 반칙 아닌가.......

    • @leeintack
      @leeintack  2 месяца назад

      몸은 아무것도 아니죠 아직..

  • @정지민-o9w6n
    @정지민-o9w6n 2 месяца назад

    선수님 수고하셨습니다🎉🎉🎉

    • @leeintack
      @leeintack  2 месяца назад

      감사합니다🔥🔥

  • @akromawrath7353
    @akromawrath7353 2 месяца назад

    Awesome 💪👏👍

  • @이원더풀
    @이원더풀 2 месяца назад

    하체가 1등 맛집이네요..👍🏾

    • @leeintack
      @leeintack  2 месяца назад

      감사합니다🙏🏻

  • @user-gs7bs9tj6z
    @user-gs7bs9tj6z 2 месяца назад

    벨트 굿😮

    • @leeintack
      @leeintack  2 месяца назад

      🙏🏻🙏🏻

  • @dy_dx
    @dy_dx 2 месяца назад

    ㅈㄴ맛있게 먹네요 ㅋㅋ식단인데도

    • @leeintack
      @leeintack  2 месяца назад

      뭐든 맛있죠 이때는ㅋㅋ 감사합니다

  • @긱끽긱
    @긱끽긱 2 месяца назад

    오트밀 초코 계란 조리방법이 궁금합니다!!

    • @leeintack
      @leeintack  2 месяца назад

      오트밀 물받고 계란 3개, 소금간 후 전자렌지 2분 돌린뒤 프로틴넣고 섞어 드시면 됩니다^^

  • @Leehosun24
    @Leehosun24 2 месяца назад +1

    4:25
    저ㅜ초코소스 레시피좀 알려주세요ㅠ

    • @leeintack
      @leeintack  2 месяца назад

      오픈 불가입니다!

  • @wanahmadatiqiwanazmi2099
    @wanahmadatiqiwanazmi2099 2 месяца назад

  • @user-ux7vb4vy3y
    @user-ux7vb4vy3y 2 месяца назад

    로딩 하실때 이틀 다 해서 쌀밥으로 봤을땐 3키로는 넘게 드시는것 같은데 순탄은 어느정도 드시는지 알수있을까용!?

    • @leeintack
      @leeintack  2 месяца назад +1

      순탄은 계산을 안해봐서 모르겠습니다!

    • @user-ux7vb4vy3y
      @user-ux7vb4vy3y 2 месяца назад

      @@leeintack 궁금한게 너무 많지만 개인적인 노하우일수도 있으니 참겠습니다 진짜진짜 팬입니다 매일 영상 10번씩 돌려보고 업로드만 기다립니다 먹방 많이 찍어주세요 ㅎㅎ

    • @leeintack
      @leeintack  2 месяца назад

      @@user-ux7vb4vy3y많이 봐주셔서 감사합니다 부지런히 올리겠습니다🙏🏻

  • @vwv1959
    @vwv1959 2 месяца назад

    형님 혹시 로딩할 때 지방이랑 채소 먹어도 괜찮나요?

    • @leeintack
      @leeintack  2 месяца назад

      네 채소는 가스차는건 피하시는게 좋습니다

  • @user-gs7bs9tj6z
    @user-gs7bs9tj6z 2 месяца назад

    벨드 굿인줄 알았는데 진짜 말안듣네 이형 이제 말안함

    • @leeintack
      @leeintack  2 месяца назад

      댓글 생각나서 수원 갈때 올때 벨트했어요ㅎㅎ 감사합니다

  • @윤승근-m2d
    @윤승근-m2d 2 месяца назад +1

    억대연봉인데 마티즈를 타는 이유는뭔가요

    • @leeintack
      @leeintack  2 месяца назад

      @@윤승근-m2d 억대연봉 아닙니다..

  • @우리동네몸짱
    @우리동네몸짱 2 месяца назад

    계측할때 노랑머리아재 이번에대회뛰엇던분들한테 말많이나오시던데,,

    • @leeintack
      @leeintack  2 месяца назад

      @@우리동네몸짱 어떤말이 나왔나요??

    • @우리동네몸짱
      @우리동네몸짱 2 месяца назад

      @@leeintack 선수들한테 반말로 소리지르고 말을함부로한다고 잠백이카페에 올라와있더라구요!

    • @leeintack
      @leeintack  2 месяца назад +1

      방금 확인했습니다 감사합니다!

    • @우리동네몸짱
      @우리동네몸짱 2 месяца назад

      @@leeintack 인태기님한테도 안그러시던가요??

    • @leeintack
      @leeintack  2 месяца назад

      처음이라 원래 그런분위기인줄 알았습니다

  • @콩양-t8t
    @콩양-t8t 2 месяца назад

    하루쟁일 먹기만 하노~~~대단하다!!

    • @leeintack
      @leeintack  2 месяца назад

      조금씩 먹는거라ㅎㅎ 감사합니다!

  • @상선약수-b1w
    @상선약수-b1w 2 месяца назад

    집안 가득한 트로피가 얼마나 독하고 치열하게 사셨는지 보여주네요ㅎ

    • @leeintack
      @leeintack  2 месяца назад

      감사합니다🙏🏻

  • @비타민-p6n
    @비타민-p6n 2 месяца назад

    식단좀 부탁드립니다

    • @leeintack
      @leeintack  2 месяца назад

      로딩이 식단 아닌가요~?

    • @비타민-p6n
      @비타민-p6n 2 месяца назад

      @@leeintack 어떻게 먹어야지 벌크를 잘할수있나해서요 여쭤 봅니다..잘되질않아서요

    • @leeintack
      @leeintack  2 месяца назад

      꾸준히 먹는 훈련을 계속해서 해야합니다 마술같은건 없습니다ㅜ

    • @비타민-p6n
      @비타민-p6n 2 месяца назад

      @@leeintack 넵 감사합니다 좋은영상 항상 잘보고 있습니다.좋은하루 되세요

    • @leeintack
      @leeintack  2 месяца назад

      @@비타민-p6n 감사합니다 좋은 하루 되세요^^

  • @hooniayo
    @hooniayo 2 месяца назад

    신타를 드시는군요

    • @leeintack
      @leeintack  2 месяца назад

      돌고 돌아 결국 신타죠

  • @lyi-n2x
    @lyi-n2x 2 месяца назад

    형님.. 0:34 이게 뭡니까……

    • @leeintack
      @leeintack  2 месяца назад

      오트밀 프로틴죽입니다

    • @lyi-n2x
      @lyi-n2x 2 месяца назад

      @@leeintack 비주얼은 그렇지만 저 기간에 먹으면 천국의 맛이 나는건가요?

    • @leeintack
      @leeintack  2 месяца назад

      ⁠@@lyi-n2x눈물납니다