DES WATTS MONSTRUEUX SUR L’ÉTAPE 2 DU TOUR DE LOIRE ATLANTIQUE ÉLITE #2 [IMMERSION]
HTML-код
- Опубликовано: 11 июл 2024
- Dimanche 27 mai je prenais le départ d'une course très importante pour moi... Le tour de Loire Atlantique Élite !
La course sur strava : / strava
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Pour me suivre davantage :
Instagram : / quentinruel1
Tiktok : / quentinruel
Strava : / strava
Zwift : www.zwift.com/ca-fr/athlete/4...
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Mes sponsors :
🏬 Materiel-vélo : bit.ly/materiel-veloQRC
🛞 Legend Wheels : bit.ly/legendwheels2
Code promo -5% : Quentin-5
🚲 Leon88 : bit.ly/Leon88QRC
👕 Chef de File : bit.ly/chefdefile
👨🔧 CeramicSpeed : bit.ly/ceramicspeedxmaterielvelo
🍏 Overstim's : bit.ly/OVERSTIMS
Code promo -10% : INF-QUENTIN-10
👞+⛑️ Giro : bit.ly/GiroXMaterielVelo
🛞 Panaracer : bit.ly/PanaracerXMaterielVelo
🛞 Aivee : bit.ly/AiveeQRC
💻 Sigma : bit.ly/sigmarox12
📹 Insta360 : bit.ly/Insta360xQRC
💁♂️ Entraîneur : bit.ly/LBpersonaltrainer
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Ce que j'utilise pour filmer :
📹 R6 II
📹 Insta 360 GO 3 : www.insta360.com/sal/go-3?ins...
📹 Insta 360 One RS : www.insta360.com/sal/one_rs?i...
📹 Insta 360 One X3 : www.insta360.com/sal/x3?insrc...
📹 Insta 360 Ace PRO : www.insta360.com/sal/ace-pro?...
⚙️ Support GoPro avant : amzn.to/2YgIvRT
⚙️ Support GoPro arrière : amzn.to/3aSbfmq
📹 DJI Air2S
🎤 Micro Rode NT
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
DES WATTS MONSTRUEUX SUR LE TOUR DE LOIRE ATLANTIQUE ÉLITE #2 [IMMERSION]
00:00 - 01:02 : Avant course
01:02 : La course !
fixie,nantes,route,velo,bike,chute,crash,accident,voiture,road,rage,vlog,2018,fail,cycling,urbain nantes,cyclisme,rassemblement,police,vtt,dh,angry,guy,descente,découverte,visite,rivemtb,ridefoufou,mileniumyt,moto argente,koval,france,fr,delire,freeride,blackride,road rage,angry guy,dh urbain,race,course,gopro,Festive 500 by rapha,festive 500,festive,rapha,rapha 500,strava,hiver,foncier,ENTRAINEMENT,défi,challange
cyclisme,vélo,festive500,rapha 500,strava,strava cycling,défi,challenge,cycling,bike,biking,hiver,sortie vélo,vélo gel,pluie,crevaison,crash,chute,fail,festive,500,km,
meilleur cyclisme,fan cyclisme,cyclisme pro,pass cyclisme,clash,cyclisme dopage,pass cyclisme ffc,bordure cyclisme,cyclisme sur route,cyclisme tricheur,course pass cyclisme,force cycliste,course cycliste,Cyclisme,vélo,course,cycliste,caméra,embarquée,go,pro,gopro,ffc,d2,chute,échappée,vent,éventail,chutes,accidents,casse,maillot a pois,grimpeur,meilleure,course en ligne,bordure,pavés,flandres,flandriens,belgique,pluvigner,derniere course,podium,victoire,échappée
velo bike race crash sprint victoire premier place premiere course chute crevaison cyclisme cycling 2018 fr france gopro 23j sprint zwift 
Спорт
![70KM EN CONTRE POUR FAIRE GAGNER MON ÉQUIPIER !! | NANTES-LEGÉ OPEN 1 FFC [IMMERSION]](http://i.ytimg.com/vi/5Kj2rYf8CpA/mqdefault.jpg)
Tu peux être fier de toi Quentin, en définitive, tu finis 80e sur 120, tu progresses bien depuis le début de saison et ton courage force l'admiration. Je voulais aussi te remercier car je n'ai jamais eu l'occasion ni les jambes pour faire des courses cyclistes, je les regardais du bord de la route mais grâce à toi, je vis la course de l'intérieur, j'ai 60 ans et j'ai l'impression d'être un jeunot et de pédaler au sein de ce peloton, merci pour ce plaisir que tu procures. Continue de bien t'entraîner afin d'obtenir le meilleur résultat possible....
Bravo malgré tout ! L’effet de ne pas boire assez souvent t’a certainement pénalisé ! Tu progresses petit à petit ! Je t’encourage pleinement pour aller le plus loin possible ! Courir en élite, c’est grandiose ! Ça barde tout le temps ! C’est vraiment costaud ! Merci de partager tes expériences sportives car personnellement je n’ai pas l’habitude d’être à l’intérieur des courses ! Merci Quentin ! C’est super !
T VRMNT LE GOAT, MOI JE FAIS DU TRIATHLON ET TU ES VRAIMENT UN EXEMPLE POUR MOI
🫶🏻
Salut Quentin ! Je te suis depuis tes tous début sur RUclips je ne me suis jamais manifesté dans les commentaires mais franchement tu m’impressionnes que ce sois au niveau de tes performances et aussi de la qualité de tes vidéos ! Continue comme ça hâte la prochaine vidéo 🙏🏻👍🏻
Merci beaucoup 🫶🏻
Bravo à toi je fais du vélo en junior et t'es ma source d'inspiration continue comme ça t'es le boss et bon courage pour t'es prochaine courses
Toujours un plaisir de regarder tes vidéos durant mes séances de HT.
Ça se voit que tu as déjà bien progressé depuis le debut de la saison. Hâte de voir la suite :)
Merci à toi 😁
Ouai bah chapeau bas mec ! Y a encore 1 mois tu abandonné et la tu finis pas loin du peloton ! Grand bravo le travail paie
Bravo à vous Quentin, toujours en progrès un mental d'acier, c'est dur le vélo. J'éprouve autan d'émotions quand je vous voie sur RUclips que les coureurs du tour de France et autres courses de professionnels. Vous êtes jeune avec un mordant de combattant, un exemple que bien des jeunes pourraient suivre. J'ai la chance de rouler avec un ancien pro et son frère aîné qui a fait le tour de France certains weekend qui est super sympa. Il est le président du V.C d'Evreux, je ne cite pas son nom mais je pense qu'avec une petite recherche tu trouveras facilement son (Yvan F......).
Au plaisir de vous revoir en course sur cette chaîne.
Belle seconde étape.
Et surtout... belle narration!! On sent bien que là, sur cette course, tu t'es fait plaisir, pas besoin de te voir commenter, ta joie s'entend 😄😄
Bravo Quentin. Tu es toujours dans ta progression 💪💪💪. Vivement ton prochain sprint 👍👍👍
Bien joué Quentin ! 💪
Bravo quelle progression.😊
Belle vidéo comme d'habitude!! Bon courage pour ce week-end à Casson, je viendrais peut-être te faire qqes vidéos 😉
Bravo Quentin
Belle progression continue
Cela fait plaisir de suivre 1 p'tit Nantais, ne t'inquiète pas Cela viendra avec le temps et l'expérience pour le placement et les bidons ,bon courage pour la suite.
Bravo pour ta persévérance...... bravo
Bonsoir Quentin surper video félicitations belle course
Merci beaucoup 👍
Bravo Quentin c'est le manque d'hydratation qui t'a fait défaut. Quand on met pas d'essence dans une voiture elle n'avance plus, c'est pareil pour un athlète. Magret tout tu as fait un résultat qui est plus honorable. Félicitations de bonnes augures pour les prochaines courses, j'ai hâte de voir les vidéos.
Et merci de nous faire vivre tout ça de l'intérieur. 😉🚴💪🥊
Merci pour cette belle course! Nous étions la famille complète à vous regarder 9:15! Trop bonne ambiance!
Ça me fatigue rien qu’en regardant 😂 Bien joué et continue comme ça !
Good job QR!
Bravo Quentin depuis la Thaïlande.
Bravo encore un beau combat de ta part un résultat pas si anecdotique je pense car ça reste ta première course à étape que tu termines en élites 🎉
A propos de la boisson, il faut essayer de remplacer les premier bidon avant d'avoir trop entamé le second. Ne pas manquer d'eau, c'est primordial. Une équipe doit toujours mettre deux ravitailleurs pour repêcher les cas où le bidon est raté.
Et au briefing de départ, ou à la découverte du parcours en échauffement, l'emplacement des ravitailleurs doit être donné avec précision, avec des points de repère.
Peut-être aussi il fallait savoir demander au meilleur coéquipier, ici Alexis, de te procurer un ou deux bidons ramenés de la voiture de l'équipe.
Boire, boire toujours avant d'avoir soif. Sinon, c'est trop tard, défaillance assurée.
Bravo, belle progression, de mieux en mieux. Essai de tenir le plus possible dans les 20 premiers je sais se n'est pas facile. Mais tu fais moins defort que d'être derrière et le risque des chutes. Continue à faire de temps en temps des courses élites ,elles te font progresser.
Courage
Courage Quentin, je trouve que tu te débrouilles pas si mal en élite.
allez la
De l'amélioration à chaque course Bravo !
Prends des bidons un peu plus grands peut-être...
Ton casque blanc et tes lunettes vont trop bien avec ta tenu bleue ciel et blanc 😮.
J’avoue je kiff bien 🫣
Cest un bordel cette tenue. Du bleu ciel, bleu foncé, vert, blanc, 1 millard de logo
@@Numeriwar perso ce qui me dérange c'est juste le jaune qui est en trop, (au niveau du bas du cuissard par exemple). Mais en vrai il y a pire Quentin la bien assortie avec son casque et lunettes 👍❤️
Tu viens de gagner un abonné
Bienvenue dans l’équipe 🫶🏻
Non, ce n'est absolument pas un résultat anodin, c'est un des meilleurs résultats qu'on a pu voir sur ta chaîne, enchainer en élite comme ça, finir malgré être laché, le fait que tu nous dise que tu te sente bien et pas à la ramasse. Perso je sent que ça progresse et que t'es vraiment un battant
Bien joué bibou 😂
Faut 120 au départ mais il y en avait surement plus au départ de la première étape aussi, quoi qu'il en soit on voit clairement la progression, t'as raison de t'accrocher :)
Le manque d'eau t as vraiment pénalisé sur cette course. En revanche quel progrès depuis le début de saison 😮
Salut à toi !! Super , belle progression rapide .... BRAVO !! Juste un p'tit truc : pourquoi tu n'as pas pris de bidon dans le "mur" et à tous les tours sur le circuit final ?? A plus dans l'bus !! HOB le Breton
👍
bravo chef ! penses tu que des gens au même gabarit que toi en élite performent mieux en cotes ?
Sûrement ! J’ai pas les watts des élites pour l’instant !
Voilà la suite de mon feuilleton, du futur Pro. On like, on partage, on s'abonne.
Merci pour la force
Tu étais bien dans la roue du Champion d'IDF Fabio DO REGO le dossard 112, un de mes coureurs présent sur cette épreuve. Belle vidéo avec de bons commentaires, mais qui font voir que dès le départ tu ne te sens pas en confiance. C'est dommage car je pense que tu as un petit moteur sympa qui ne demande qu'à progresser (les watts sont là) pour tenir en Elite, mais arrête de te poser plein de questions, ça abime ton mental, donc tes performances...
Tu es en Elite, c'est normal d'être à bloc, en Elite c'est fini les courses où tu n'as jamais mal aux jambes... Même pour un Elite a des jours sans, mais il faut s'accrocher et c'est ce genre de course qui va te faire progresser. Quand tu es dans la douleur, mais que tu es encore là, ton corps, une fois qu'il aura récupéré sera encore plus fort les prochaines fois.
Exemple, hier sur une Elite, un de mes gars à une moyenne BPM de 175 puls sur 3h ! Ok, tu n'as pas assez bu, mais c'est surtout à mon avis le manque d'entrainements plus long et avec une dernière heure plus qualitative... Travaille également tes relances en force avec un gros braquet et ensuite tu enroules, comme ça tu fais un peu redescendre ton cardio.
Je reste persuadé que tes résultats vont arriver car tu ne lâches pas facilement l'affaire et en vélo le mental c'est 50 voire 60% de ton potentiel physique...
A bientôt sur d'autres Elites et continu tes reportages qui doivent beaucoup intéresser les jeunes qui rêvent de pédaler en Elite.
Gérard, le DS du PCO sur cette belle épreuve
trql c’est normal t’as manqué d’eau, donc normalement niveau jambes tu pouvais finir dans le peloton, mais pg on a déjà bien vu les progrès et tu vas bientôt jouer la gagne cv venir lâche pas!
j'aime beaucoup ta plus un style de baroudeur toi lol
SLT BISOUS A VOUS DEUX
Pense a mettre le gps sue le compteur ca help quand tu connais pas le parcours
Bonjour. Est-ce que tu sais qu'il faut toujours boire avant d'avoir soif, sinon il est trop tard, tu es déjà déshydraté. Tu as pourtant les capacités de finir dans le peloton avec une meilleure gestion de placement mais surtout d'alimentation et de boisson. Tu es de mieux en mieux en élite, bravo.
Bravo félicitations pour cette belle étape mais trop de bla bla à mon goût ce n'est que personnel. Continue comme sa
Tu peux mettre les places sur l'image stp😊
Comment ça ?
5 minutes c'est rien, tu as roulé comme un avion , sacré niveau.
21:17 Il y avait un bon vent de face, vallait mieux pas pointer ça fraise la
Gamin tes équipiers plus fort et plus alaise dans le peleton ne pouvaient pas te passer des bidons ??
Bravo malgré tout ! L’effet de ne pas boire assez souvent t’a certainement pénalisé ! Tu progresses petit à petit ! Je t’encourage pleinement pour aller le plus loin possible ! Courir en élite, c’est grandiose ! Ça barde tout le temps ! C’est vraiment costaud ! Merci de partager tes expériences sportives car personnellement je n’ai pas l’habitude d’être à l’intérieur des courses ! Merci Quentin ! C’est super !